У очень многих вокалистов, проживающих в Киеве, сейчас связочный отек. Ощущается это как комок в горле или першащая слизь в горле, которую ничем не выполоскаешь (традиционные шалфеи-календулы не помогают). Горло вроде не болит, но постоянно кашляешь, уже не говоря о том, что на уроках вокала выступаешь не лучшим образом:)
Возможно, что это воспалительные заболевания горла и гортани (фарингит,ларингит,тонзиллит) или заболевания носоглотки, сопровождающиеся стеканием слизи по задней стенке глотки (аденоидит, хронический ринит, риносинусит).
Но… скорее всего это все же бродит какой-то неприятный вирус простуды (надеюсь, что не перечисленное выше и что не грипп!). А просто вирус который дает незначительное повышение температуры, и общую сильную слабость.
Такое ощущение, что Вас разом лишили всех сил. Ученики говорят, что голос не слушается, петь сложнее, чем обычно.
Стоит учесть что больное горло понятие растяжимое…
Вот, например, при ангине петь можно, а при ларингите или каком-нить там трахеите ни в коем случае!
Лично я пела с больным горлом и не раз… На самом деле ничего, только вот диапазон сужается.
Для гроулинга и скриминга то, что надо, а для нормального «классического» вокала не очень приятные ощущения. Конечно, лучше горлу от этого точно не будет. Выздоровление еще на неделю может затянуться. Но ради важного выступления, можно пойти на такие жертвы . Концерт важнее.
Для певцов утрата голоса, хоть и временная, — просто катастрофа.
Первым делом, конечно же, стоит бежать к врачу. Певца кормит голос, поэтому нужно правильно подобрать лечение. И выяснить первопричину голосовой болезни. Тем не менее бывают случаи, когда врача просто нет поблизости. А медлить нельзя ни секунды. Что же делать? Есть несколько способов подлечить голос в домашних условиях. Врачи советуют как можно больше употреблять жидкости. Но есть маленькая поправка: желательно пить прохладные напитки, содержащие солевые растворы и йод. Горячее питье при срыве голоса противопоказано.
Хорошее средство для лечения голоса – ингаляции. Можно использовать лекарственные травы. Особенно полезны для укрепления голосовых связок липа, кора дуба, шалфей, череда, крапива. Единственное, что надо помнить – травы могут вызывать аллергию. Наиболее безопасная для певцов ингаляции – на минеральной воде. Для этого нужно нагреть минеральную воду, добавить несколько капель облепихового или оливкового масла. Лечебные пары стоит вдыхать не более 15 минут.
Во время болезни голоса, как, впрочем, и постоянно для профилактики, нужно употреблять витамины. Витамин С идеально подходит, если болезни не удалось избежать. Комплексные витамины вам поможет подобрать врач.
Для быстрого возврата голоса используют смесь пива и молока.
Рецепт прост. Поставить кастрюлю на маленький огонь. Поочередно туда влить стакан пива и молока. Довести смесь до кипения, затем остудить и выпить. Волшебное зелье весьма неприятно на вкус, но, как показывает практика, голос уже через час может зазвучать.
Еще один старый метод – полоскание горла подсолнечным маслом. Два раза в день, натощак. Не более 10-15 минут. Для этой процедуры достаточно 1 столовой ложки масла.
Также для лечения голоса используют и сливочное масло. Но, оговоримся сразу, этот способ менее действенен по сравнению с предыдущим. Так вот, с определенным интервалом нужно класть в рот кусок масла и ждать, когда оно растает.
Сырые яйца – тоже отличное средство при срыве голоса. Но стоит употреблять лишь проверенные яйца, дабы не подхватить еще какие-то болезни, например, сальмонеллезу.
1. “Аквалор-Форте”, только употребить его нужно несколько по-иному.
Запрокинуть голову назад и послать мощную струю в нос, прямо в гайморовы пазухи. Если все сделать правильно, то жидкость польется в горло. Тут ее надо сплюнуть. Понимаю, приятного мало:) Но это хорошо очищает нос и не дает скопиться еще большей слизи, которая потом тоже осядет в глотке. Повторить процедуру с каждой ноздрей 2-3 раза.
2. Спустя минут 10-15 после предыдущей экзекуции прополоскать горло “Мирамистином” или “Хлоргексидином”. После этого рекомендуется воздержаться от пищи в течение как минимум получаса, так что поешьте хорошенько, прежде чем приступить.
И, конечно же, самый главный способ вылечить больной голос – держать рот на замке. Хотя бы несколько первых дней. И меньше нервничать.
И приходите в школу вокала всегда здоровыми)
источник
Боль в горле – это распространенная проблема людей, которые только учатся азам пения. Но, кроме того, такая неприятность может беспокоить и тех, кому приходится давать частые публичные выступления.
Если боль в горле после занятий вокалом никак не связана с простудой, скорее всего, она возникает по причине:
- Неправильного дыхания.
- Неправильно поставленного голоса.
- Использования ложных связок, которые не нужны для вокала.
- Наличия голосового (горлового) зажима.
- Чрезмерной нагрузки и отсутствия отдыха.
- Наличия вредных привычек.
- Неправильной гигиены голоса и пр.
Даже полностью здоровое горло может начать ощутимо болеть, если занятия пением происходят не слишком правильно. Справиться с перечисленными факторами и понять, почему возникает дискомфорт, можно своими силами или с помощью опытного педагога по вокалу.
Довольно распространенной причиной дискомфорта и болезненных ощущений после занятий вокалом становится отсутствие так называемой опоры на дыхание. Начинающим вокалистам нужно в первую очередь научиться правильно дышать:
Термин «вокальная опора» используется для обозначения техники пения при помощи диафрагмы. При профессиональном обучении вокалу педагоги объясняют зачем и как нужно правильно дышать на одном из первых занятий.
Это еще одна очень распространенная проблема тех вокалистов, кто поет не так давно. Голосовой зажим вызывает:
- Сильные затруднения при попытке взять высокие ноты.
- Опускание или поднятие головы при пении.
- Боли в области горла и шеи даже при непродолжительных занятиях.
- Поднятие гортани кверху во время пения высоких нот.
- Усталость голоса и пр.
Чаще всего голосовой зажим является психологическим, корни его возникновения могут находиться еще в раннем детстве, когда плач и крик в общественных местах были под запретом. При занятиях дома такое нарушение может объясняться страхом перед родными, соседями и пр. Голос поначалу сдерживается искусственно, но со временем такое удержание становится привычкой. И тогда, когда поешь, болит горло. Чтобы справиться с такой проблемой, нужно:
- Петь правильно, следить за дыханием.
- Попробовать справиться со страхом – позвать друзей или родных, чтобы они послушали пение.
- Петь громко, не обращая внимания ни на что.
- Следить за гортанью, чтобы кадык не поднимался выше.
- Не менять положение головы.
- Расслаблять гортань, к примеру, при помощи банального зевания.
- Петь, как говорить – не меняя тембра голоса.
Для избавления от голосового зажима можно также выполнять различные упражнения. Так, опытные тренеры по вокалу советуют:
- Произносить звук «хнык», направляя его в нос. Целью этого упражнения становится поиск щекотки (вибрации) в носу.
- Произносить звук «з» либо «в» долго, чтобы ощутить вибрацию на внутренней области губ. Нужно достичь такого эффекта, чтобы щекотка стала практически невыносимой.
- Расслаблять связки, добиваясь их смыкания. При этом должен получиться звук, похожий на треск. Его нужно тянуть максимально долго.
Лучше всего бороться с голосовым зажимом, не допуская его возникновения. Старайтесь петь во весь голос, не приглушая громкость.
Опытные педагоги по вокалу советуют регулярно давать голосу отдохнуть. Лучше отказаться от продолжительного пения, и при возникновении дискомфорта либо боли тотчас же прекращать занятие, даже если оно длилось буквально пять минут. Попытка продолжить тренировку несмотря ни на что может сильно навредить голосу. Начинающим вокалистам лучше заниматься не больше четверти часа в сутки, но проводить занятия регулярно – каждый день.
Стоит отыскать во время занятий вокалом те чувства, когда голос начинает звучать максимально свободно. Их нужно запомнить, зафиксировать и стараться возвращаться к ним во время каждой тренировки.
Не стоит пытаться копировать других исполнителей, даже если они обладают похожим голосом и манерой исполнения. Ведь такое подражание может помешать естественному и правильному формированию голоса, который от природы может быть способен на многое.
Безусловно, потребление алкоголя и курение наносит серьезный вред здоровью. Но такие привычки негативно отражаются и на состоянии голосовых связок. Многие начинающие вокалисты отмечают, что спиртное помогает им расслабиться и выдать более высокие ноты, без голосового зажима. Но если практиковать потребление алкоголя на постоянной основе, голос загрубеет, станет более хриплым и не таким приятным.
Сигаретный дым и вовсе раздражает голосовые связки, снижая их эластичность и становясь причиной хронического воспалительного процесса. В определенных ситуациях курение и вовсе может спровоцировать потерю голоса и прочие негативные для вокалиста последствия.
Для того чтобы избежать болезненности и дискомфорта в горле после пения, стоит придерживаться элементарных правил гигиены голоса:
- Отказаться от потребления слишком холодного и горячего.
- Беречься от простуды и не заниматься заболевшим.
- Отказаться от потребления орешков, сухариков, семечек и пр.
- Сократить употребление сладкого, особенно, перед занятиями.
- Не пить газированные напитки.
- Не петь на холоде, в прокуренных и душных помещениях. Также важную роль играет уровень влажности – она должен находиться на уровне 55–60%, не менее.
- Не заниматься вокалом в первые три дня менструации (в это время возрастает риск травмы связок, и диафрагма работает неполноценно).
Состояние голосовых связок зависит от множества факторов. Но зачастую соблюдения здорового образа жизни достаточно для того, чтобы голос был ярким и полным.
В подростковом возрасте происходит естественная мутация голоса по причине изменения мышечных складок – голосовых связок. Эти процессы типичны и для мальчиков, и для девочек, они управляются гормональными изменениями. Обычно голос ломается в возрасте двенадцати–пятнадцати лет, иногда мутация происходит раньше. При благоприятном течении этот процесс оканчивается за три–четыре месяца, и все это время важно беречь голосовые связки:
- Отказаться от занятий вокалом.
- Не перенапрягать связки, не кричать, не шуметь.
- Придерживаться диетического питания, отказаться от пищи, оказывающей агрессивное влияние на гортань.
- Беречься от простуды.
Далеко не всегда подростки, которые занимались вокалом и хорошо пели в детстве, могут продолжать тренировки после ломки голоса. Иногда способности к пению исчезают со взрослением.
источник
Девочки, хэлп. Постоянно восполняют мы лимфоузлы на шее, чуть что — сразу в горло! Неделю назад было такое- я ремантадин пила и прошло. Сегодня, вновь, чувствую подкатывает. А у меня корпоративы нон стопом:( я ведущая, и мне нужно много говорить, еще и петь иногда! Как быть?
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Психолог — консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт супервизор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Семейный психотеравпевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru
Совет оперных певиц — выпить горячего пива))))))
Если есть возможность — по 1 ч. ложке натурального барсучьего или нутряного медвежьего жира 3 раза в день (только медвежий должен сопровождаться справкой из вет. лаборатории об отсутствии инфекции). И если печень у Вас здоровая. Это средство — самое лучшее, помогает быстро и надежно. Но пропить следует курс (хотя бы 10 дней). Капсулы жира, которые в аптеке продают, — вариант слабый.
Полоскайте раз в полчаса горло теплой водой с солью, целый день. Потом перед выходом выпейте стакан теплого чая с ромашкой (она успокоит раздражение от соли) и все
Моя мама порекомендовала бы нагреть вина до 70 градусов, туда закинуть звездочку аниса, немного остудить и выпить.
Выпейте чего-нибудь горячительного. Как экстренная мера и нечасто — вполне годится. Горячее вино, пиво или просто водки обычной комнатной температуры (не из морозилки).
Попробуйте полоскать горло Малавитом. 10-15 капель на 200 гр воды тёплой. Мне помогает.
Это не горло, если лимфаузлы, то это гораздо хуже, серьёзней. Надо в больницу идти к Лор врачу. Это инфекция серьёзная постоянно у вас.
Полощите горло ротоканом 3 раза в день
http://golos.woman.ru/contest/single/? > вам поможет хрен с гомеовоксом ))
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
источник
Все дело в тех мышцах, которые не участвуют в процессе образования звука. Но они могут помочь вокалисту вытянуть ту или иную ноту. Мы чрезмерно напрягаем эти мышцы, которые вовсе не нужны нам для пения, а нужен нам только правильно поставленный голос и опора на дыхание.
Также голос устает от того, что мы используем для пения ложные связки, которые нам тоже не нужны для вокала.
Кроме того, голос может уставать от наличия голосового зажима. Это просто бич практически всех начинающих вокалистов.
Выходит, что голос устает от того, что мы неправильно поем? В большинстве случаев так и есть.. Но мы с Вами обязательно найдем выход. Давайте подумаем, как же научиться петь правильно?
Ниже Вы найдете некоторые советы, которые помогут Вам научиться петь правильно, причем самостоятельно.
- Опора на дыхание. Одной из причин уставшего голоса является отсутствие опоры на дыхание. Очень важно, чтобы Вы пели на опоре (читай «Как поставить голос самостоятельно»). А чтобы петь на опоре, Вы должны сперва научиться правильно дышать.
Вы должны дышать животом, причем не только во время пения, а всегда. Соответственно, во время вокала Вы должны «брать» воздух, что называется, «в живот», а не в грудь, как это делают многие начинающие вокалисты. Плечи подниматься не должны. И как раз животом (диафрагмой) нужно толкать звук (а не горлом, шеей или еще чем-нибудь), тогда и голос уставать у нас не будет, ведь напрягается только диафрагма — самая мощная мышца живота. - Голосовой зажим. Также голос устает и от голосового зажима. Чаще всего этот зажим является психологическим: Вы боитесь, что за стенкой Вас услышат соседи, или родственники в другой комнате. И когда рядом кто-то есть, Вы стараетесь петь как можно тише, чтобы Вас, не дай Бог, кто-нибудь не услышал. Вы напрочь забываете и о дыхании, и об опоре, и о том, правильно ли Вы вообще поете. В результате привыкаете к такому зажатому пению. Но избавиться от зажима голоса можно!
Самое главное — перестаньте бояться, что Вас кто-то услышит. Пусть слышат! Ведь Вы не причиняете никому никакого вреда. Ведь Вы, например, с пониманием же относитесь к соседу, который с утра до вечера сверлит стену. А Вы ведь делаете благое дело — Вы поете! Много кто может похвастаться этим в Вашем доме, например?
Намеренно спойте для кого-то. Придите к другу и спойте для него. Или спойте для родителей. И, поверьте, после этого Вы уже не будете стесняться петь при людях и не будете бояться, что Вас кто-то услышит, а, наоборот, Вам это даже понравится!
Пойте громко, пойте во весь голос. Не старайтесь его (голос) приглушить и сделать тише.
Очень часто голос звучит свободно, если выпить определенное количество алкоголя.. Он на раз снимает все психологические зажимы и помогает петь правильно ? Нет, я не хочу сказать, что для того, чтобы правильно петь, надо беспробудно бухать. Нет, напротив, алкоголь вредит голосу. Но ощущения, которые возникают при этом — правильные ощущения, которые мы должны сохранить будучи трезвыми.
— Не пейте слишком холодные или слишком горячие напитки;
— Не простужайте голос. Если Вы собираетесь на улицу в мороз, обязательно повяжите шарф;
— Не грызите семечки или соленые орешки. Они вредят голосу и раздражают слизистую оболочку.
Но даже если и так, то без правильного дыхания голос все равно будет уставать. Но я считаю, что все же негативное влияние курение оказывает и на голос. Яркий пример тому — наша мадонна (А. Пугачева). Вспомните, какой голос у нее был, когда она была молодой. А что сейчас? Сейчас голос стал грубым, появилась определенная степень хрипоты. А виной тому — сигареты и алкоголь (это мое личное мнение). Так что решайте сами.
Придерживайтесь вышеперечисленных советов и вскоре Вы научитесь петь правильно, а также сам собой отпадет вопрос: «Почему устает голос после пения».
Посетите раздел «Как научиться петь самостоятельно», где представлены уроки пения для начинающих. Вы откроете много нового для себя. Удачи!
А Вы знаете, почему еще может уставать голос после (или во время) пения? Напишите об этом в комментариях!
источник
Не пропустите симптомы, при которых надо срочно показаться врачу!
Боль в горле — одна из тех неприятностей, с которыми время от времени сталкивается каждый. Однако тот факт, что вы уже знакомы, вовсе не означает, что этот дискомфорт можно и нужно просто перетерпеть.
Иногда болевые ощущения могут говорить о серьёзной угрозе для здоровья. Не прозевайте этот момент.
Как можно быстрее обратитесь к терапевту или отоларингологу, если вместе с болезненными ощущениями в глотке вы наблюдаете у себя любой из следующих симптомов Sore throat :
- Затруднённое дыхание.
- Сложности с тем, чтобы открыть рот.
- Комбинированный характер боли: помимо горла, болят уши, глаза, язык и так далее.
- Кровь в слюне.
- Комок в горле, который мешает глотать.
- Высыпания во рту или на коже (где именно — не столь важно).
- Высокая температура.
Также поводом для беспокойства должна стать охриплость, если она не проходит дольше двух недель.
Подобной симптоматики нет? Что ж, можно выдыхать и спокойно заниматься самодиагностикой в ожидании визита к врачу: он в любом случае желателен. Ну а чтобы самодиагностика проходила комфортнее, разберёмся, как облегчить состояние подручными средствами.
Бабушкины советы иногда работают, и это тот самый случай. Исследование 2016 года доказало Rinsing with Saline Promotes Human Gingival Fibroblast Wound Healing In Vitro : солевой раствор снижает активность микробов, уменьшает воспаление и ускоряет заживление ранок, что в комплексе приводит к облегчению боли. Разведите 1 чайную ложку соли в стакане тёплой воды и полощите раз в час, пока не уйдут неприятные симптомы.
Столь же эффективен Mouth and Throat Changes содово-солевой раствор: ¹⁄₄ чайной ложки соды и ⅛ чайной ложки соли на стакан тёплой воды, полоскать в том же режиме. Только не глотайте этот «коктейль»: в некоторых случаях сода может вызвать проблемы с желудком.
Увлажнение — один из наиболее эффективных способов быстро успокоить раздражённую слизистую. Поэтому не позволяйте горлу пересыхать.
Лучше всего с этой задачей справляется куриный бульон: у него не только увлажняющий, но и мощный противовоспалительный Chicken Soup Inhibits Neutrophil Chemotaxis In Vitro эффект. А тепло способно уменьшить дискомфорт в том случае, если он вызван простудными заболеваниями.
Если бульона под рукой нет, сойдёт и тёплый (не горячий!) чай: он вкусный, а значит, вы получите удовольствие и сможете выпить больше.
Добавить мёд — хорошая идея. Мёд оказывает A comparison of the effect of honey, dextromethorphan, and diphenhydramine on nightly cough and sleep quality in children and their parents противовоспалительное и смягчающее воздействие на глотку, помогая в том числе устранить першение и кашель.
Также прекрасно зарекомендовал себя ромашковый чай. Он увлажняет, уменьшает воспаление и отёчность, а ещё обладает Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future антиоксидантными свойствами, то есть ускоряет восстановление тканей. Любые другие травяные чаи тоже облегчат Herbal tea helps reduce the pain of acute pharyngitis дискомфорт в горле, если он вызван простудой.
Сухой воздух — лишний раздражитель для переживающей не лучшие времена носоглотки. Оптимальный уровень влажности в квартире — 40–60%. И достичь его просто.
Например, мороженое. Или выпить чуть холодного молока. Холод заставляет сосуды сужаться, благодаря чему снижается отёчность, замедляется развитие воспалительного процесса и уменьшаются Children’s Expectations of Pain, Perceptions of Analgesic Efficacy, and Experiences With Nonpharmacologic Pain Management Strategies at Home Following Tonsillectomy болевые ощущения.
Они усилят слюноотделение, а значит, слизистая увлажнится. Можно использовать специальные аптечные леденцы от боли: они содержат добавки, смягчающие горло или отвлекающие от неприятных ощущений.
Многие препараты созданы специально для того, чтобы облегчать возникающий при простуде дискомфорт. Так, спреи и таблетки для рассасывания нередко содержат местные анестетики, уменьшающие боль: бензокаин, тетракаин, лидокаин… Применение таких средств показано, например, при ангине, когда боль в горле бывает сильной и резкой.
Важно помнить, что у этих препаратов есть противопоказания, поэтому выбирать их лучше после консультации с медиком.
Чаще всего боль в горле вызвана вирусными заболеваниями. Так проявляют себя ОРВИ, грипп, ангина и не только. Однако причина может быть и другой, например бактериальной. Нередко болезненность гортани — симптом заражения стрептококками Strep Throat группы А: они очень заразны и при неадекватном лечении способны привести к целому ряду осложнений: от инфекции среднего уха до воспаления почек и синдрома токсического шока.
Также боль в горле может быть вызвана другими, зачастую неочевидными причинами Sore throat :
- Аллергией (на пыльцу, пыль, плесень, перхоть домашних животных).
- Специфической реакцией на излишне сухой воздух в помещении.
- Разнообразными раздражителями: от табачного дыма до химических веществ, содержащихся в моющих средствах, краске для стен, мебели и так далее.
- Пережитым напряжением мышц. К примеру, вы как следует накричались, болея за любимую футбольную команду.
- Расстройствами пищеварительной системы. Скажем, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), при которой содержимое желудка, включая кислоты, попадает в пищевод и глотку.
- ВИЧ-инфекцией.
- Развивающейся опухолью.
Учитывая обилие возможных причин, диагностику всё-таки лучше поручить терапевту. Он сможет грамотно расшифровать, чем именно вызвана боль в горле, при необходимости назначит дополнительные исследования и порекомендует лечение, которое поможет именно вам.
источник
Скажу сразу, что больное горло бывает при многих заболеваниях. Это не только ангина или хронический тонзиллит. Горло болит при инфекционном мононуклеозе, кори, скарлатине, при фарингите, ларингите и других заболеваниях. Часто при неправильном лечении горла развиваются тяжелые осложнения на сердце, почки, суставы. Поэтому, чтобы вылечить больное горло, всегда необходимо обращаться к врачу. А в домашних условиях можно значительно облегчить себе состояние здоровья, снять боли в горле при глотании доступными средствами.
При фарингите хорошо помогает полоскание раствором, который можно быстро приготовить любому человеку. Для этого нужно взять 2чл соли, 1чл соды и три капли йода и перемешать в 1 стакане теплой воды. При грибковом поражении глотки полезны полоскания раствором с яблочным уксусом и полный отказ от сладкой пищи.
При ларингите в первую очередь нужен голосовой покой, отказ от острой и горячей пищи, теплое питье и ингаляции. Лечить ларингит у детей должен только врач, настолько это серьезно. Родителям не стоит бросаться в крайности, паниковать или полностью игнорировать помощь врачей.
При ангине нужно исключить острую, раздражающую еду, сладкие, горячие и холодные блюда, смазывать миндалины раствором Люголя, снимать тампонами гнойные налеты и пробки с миндалин, полоскать горло растворами трав ромашки, шалфея, делать ингаляции с эвкалиптом.
Значительное облегчение больному горлу дают полоскания и ингаляции. Достаточно быстро вылечить горло в домашних условиях можно, если в течение суток постоянно чередовать полоскание горла растворами с содой, с солью и с 9% раствором уксуса. Для этого нужно взять по 1 чайной ложке на 1 стакан воды каждого из них по очереди. Полоскать горло надо через каждые полчаса в первую половину дня и каждый час – во вторую половину дня.
Существует несколько способов, как быстро вылечить горло маленьким детям, которые действительно дают хорошие результаты. Для этого нужно облепиховое масло перемешать с подсолнечным маслом и закапать в нос до появления небольшого жжения в горле. Только сделать это необходимо в первый день заболевания. При нормальной температуре тела полезно попарить ножки ребенку, сделать йодную сетку на икрах. Постоянно давать теплое питье, молоко с медом и содой. Щелочная среда губительно действует на вирусы, а мед стимулирует иммунитет.
Детям можно давать вкусное лекарство: жевать соты с медом, сосать с ложки мед с соком лимона, капать на сахар пихтовое масло.
Для взрослых наиболее действенным способом как быстро вылечить горло является полоскание горла раствором прополиса, когда берут 3 капли настойки прополиса на стакан теплой воды. Либо рассасывают маленький кусочек прополиса несколько часов подряд в течение дня.
Народные способы лечения включают в себя лечение травами, полоскание горла, ароматерапию с эвкалиптом и кипарисом, ингаляции с ромашкой, шалфеем или мятой и согревающие компрессы на горло. Все эти процедуры облегчают состояние, снимают боль, но не устраняют причину болезни.
Одним из наиболее эффективных средств является имбирь, который можно использовать при полоскании, ингаляции, пить в виде чая или просто сосать во рту, постоянно поглатывая слюну. Имбирь прекрасно согревает, обеззараживает и тонизирует организм. Если постоянно использовать имбирь в сухом виде и свежий корень с первых дней заболевания, что вопроса как быстро вылечить горло, просто не возникнет.
При появлении болей в горле полезно съедать дольки чеснока с медом, разжевывать смолу сосны или ели, собранную в мае в лесу и сохраненную с баночке дома для лечебных целей. Прекрасное целебное и вкусное лекарство получается из сосновых шишек.
Небольшое облегчение получается после применения фарингосепта, ингалипта, которые облегчают боль в горле, но не лечат болезнь. Только врач может знать, как быстро вылечить горло и действительно предупредить тяжелые осложнения.
источник
Поставили диагноз: хронический тонзилит. от него чуть что, начинает болеть горло. а с больным горлом, как известно, петь нельзя. что делать.
От занятий пением и, главное, при правильном пении горло только укрепляется и хронический тонзилит может превратиться в отсутствие оного. Просто петь аккуратно, не нажимая, не форсируя. Воспалённая гортань и связки достаточно далеко друг от друга находятся, так что петь можно, главное звук всё-таки опирать и не петь при сильных обострениях. Постепенно думаю хроника отойдёт. Такие случаи были и даже не один.
Здоровья Вам и терпения! У меня когда-то тоже был такой диагноз. сейчас уже, слава Богу, забыл что такое болит горло
Пение, наверное, действительно благоприятно сказывается даже на больном горле. Противоположный эффект может возникнуть при использовании трэшевого вокала, а если неправильно использовать оный, то эффект будет вдвойне неприятный. Мэтт Так, к примеру, имел некоторые трудности в этом плане.
Это пение с той или иной долей расщепления на ложных связках, существует достаточно больше количество подобных приемов, различающихся по технике звукоизвлечения. В данном случае имел место быть скриминг (расщепленный крик с высокой тесситурой).
Думаю, что Вам это не нужно.
тонзиллит это хроническое воспаление миндалин, на гортани это не сильно сказывается, а вот на общем состоянии организма и иммунитете очень даже. При длительном отсутствии лечения тонзиллит может привести к серъезным осложнениям на сердце, почках и т.д. Идите к ЛОР врачу он вам все объяснит и назначит лечение. Главным образом лечение заключается в укреплении общего и местного иммунитета. Не поленитесь — пройдите курс лечения.
Да, соглашусь с вышесказанным, нужно просто хотя бы раз в год проходить курс процедур — промывать миндалины. Сходите к ЛОРу. И еще: можно и полезно полоскать горло раствором соли, соды и капля йода на стакан воды. Это именно при тонзиллите. Особенно при обострениях. Но злоупотреблять, думаю, не нужно, дабы не сушить горло лишний раз.
Слава Богу, миндалины и связки достаточно различные функции выполняют )
Здравствуй! Мне очень помог с этим заболеванием доктор Голубовский Герман в клинике Доктора Загера. Лечись и выздоравливай!
я лечусь у доктора Зайцева в Москве, очень советую, приятный врач.
Вообще, как показывает практика, почти у всех вокалистов хронический тонзиллит, ларингит или фарингит. как уж мы провинились — не понятно) очень редко бывает, когда у вокалиста нет этих заболеваний. Когда я училась, фониатр, когда смотрела нашу группу, только у одной девочки нашла, что у нее нет ничего из вышеперечисленной каки. говорит: первый раз вижу вокалистку без тонзиллита!! вообще, конечно, желательно не петь при простуде, ангине, но если не избежать сцены (напр. концерт или экзамен), то делать максимально мягко, не давить, не горлить. удачи!
у меня как раз сейчас приступ) жутко болит правая миндалина! ужас какой-то как неприятно.
у меня всегда были всякие насморки и т.д., но когда начала заниматься вокалом, все это сразу же перешло в ужасно больное горло! хотя никогда так сильно не болело. в этот раз даже пришлось антибиотики начать, хотя давно этого не делала(
При осложнениях в болезни это небезопасно, т.к. может перейти в ларингит, дать нозальность и связки могут покраснеть от отсутствия нормального резонанса. Но если нет отечности, то ненапрягаясь, выполняя простые распевки для разогрева и фонопедические упражнения при усталости можно способствовать выздоровлению. После походов на тонзиллор, решила избавить свой организм от этого, закалялась, делала дыхательную гимнастику и пошла и хорошему остеопату, который нашёл причину заболевания и мы отработали ее. В течении этого времени вела занятия, но иногда очень уставала психологически, а это тоже самым прямым образом может влиять на голосовую функцию, поэтому хорошо отдыхала, витамин С кушала, фрукты, ягоды, положительные эмоции.
Я знаю как минимум двух профессиональных вокалисток с хроническим тонзиллитом. И поют, ничего. Раз в полгода миндалины промывают, причем одна из них вообще самостоятельно. Так что можно. Но нужно свою болезнь досконально знать — от чего бывают обострения, как их снять. И наблюдаться у хорошего врача.
источник
В холодный период многих из нас чаще начинает беспокоить боль в горле. Специалисты советуют в первую очередь определить причину недомогания. Виновниками боли в горле могут быть: бактериальные инфекции, вирусные инфекции и раздражение. Но только бактериальную инфекцию целесообразно лечить антибиотиками. Врач Сергей Агапкин дает советы, как поступать в разных ситуациях.
Конечно, боль в горле редко требует вызова «Скорой помощи», но есть и исключения:
- Горло болит так сильно, что вы не можете глотать слюну, и она течет у вас изо рта.
- Отек горла столь выражен, что вам трудно дышать или при дыхании слышны звуки, напоминающие писк или свист.
Простого похода к врачу достаточно, если:
- боль в горле продолжается 48 часов без симптомов простуды или гриппа;
- боль в горле сопровождается резким скачком температуры;
- в задней части горла видны пробки или гной (не важно, удалены у вас миндалины или нет);
- шейные лимфатические железы увеличены или больно двигать челюстью;
- лимфатические железы увеличены не только на шее, но и в подмышках или паху (это может быть мононуклеоз);
- ларингит или охриплость без явной причины;
- изменение голоса, сохраняющееся более 2 недель.
В качестве самопомощи советуем следующие меры:
- По возможности контролируйте дыхание и дышите через нос. В носу воздух согревается и увлажняется, что защищает горло и голосовые связки. Горло может заболеть, когда заложен нос и приходится дышать через рот. Вылечите нос, и горло чудесным образом пройдет само.
- После болезни смените зубную щетку, так как на ней может оставаться инфекция.
- Когда болит горло, леденцы лишь ухудшают ситуацию: приходится чаще глотать.
- Обезболивающие лекарственные препараты облегчают, но не лечат!
- При ларингите шепот может вызывать большее раздражение голосовых связок, чем нормальная речь. Старайтесь меньше разговаривать, чтобы дать отдых голосовым связкам, но если нужно что-то сказать — говорите нормально.
- Не кричите. Если вам приходится выступать перед аудиторией, возьмите микрофон и говорите обычным голосом, чтобы не напрягать голосовые связки.
- Пейте больше жидкости.
- Как ни странно, можно кушать фруктовое или сливочное мороженое и другие холодные лакомства. Холод уменьшит отек и воспаление и облегчит боль. Они также помогают избежать дегидратации.
- Полощите горло теплой соленой водой (1 ч. л. соли на 220 мл воды). Но не глотайте воду — полощите горло и выплевывайте.
- Увлажняйте воздух в помещении (чтобы влажность была не менее 60%), особенно в зимнее время при включенном отоплении.
- Не курите и избегайте раздражающих веществ.
Бактериальные инфекции оказываются причиной больного горла менее чем в половине случаев. Для диагностики берут мазок из горла и делают посев на бактериальную флору и ее чувствительность к антибиотикам. По своей сути боль в горле является результатом воспалительного процесса. Он может локализоваться в глоточных миндалинах — это тонзиллит или на слизистой оболочке глотки — фарингит. Тонзиллит (воспаление миндалин, причиной которого может быть как бактериальная, так и вирусная инфекция) в народе носит название «ангина».
- боль в горле развивается быстро;
- общее состояние сильно ухудшается;
- высокая температура.
Другие признаки: симптомов немного, часто увеличиваются поднижнечелюстные и шейные лимфатические узлы. Возможно, другие члены семьи тоже болеют.
- Обратиться к врачу и принимать назначенные им антибиотики. Причем необходимо пройти весь курс, даже если симптомы пройдут.
- Регулярно полоскать горло. Ученые установили, что именно факт механической очистки является определяющим в победе над инфекцией. Используйте любые растворы для полоскания горла в разумном количестве — 100 мл вполне достаточно (1 ч. л. соли на 200 мл воды; 1 ч. л. соды на 200 мл воды; 1 ч. л. настойки ромашки и/или календулы на 100 мл воды; аптечные препараты — «Тантум Верде», «Октенисент» и пр.).
- Таблетки для рассасывания («Лизобакт», «Гексализ» и др.).
- Спреи с антисептическим действием («Гексорал», «Тантум Верде», «Ингалипт»). При выраженной боли можно использовать спрей с анестетиком (например, «Стрепсилс-плюс»).
- Обильное питье.
- При высокой температуре и боли в горле допускается прием нестероидных противовоспалительных препаратов безрецептурного отпуска («Парацетамол», «Ибупрофен» и пр.).
Боль в горле часто возникает при острой респираторной вирусной инфекции. Например, при аденовирусной инфекции может наблюдаться выраженный фарингит и увеличение шейных лимфатических узлов. При этом боль может быть такой же сильной, как и при бактериальной инфекции. У взрослых горло может болеть при мононуклеозе, причем так сильно, что трудно глотать. При этом пациенты часто не могут пить, и у них развивается дегидратация. Однако интенсивность боли не означает необходимость приема антибиотиков. Если боль в горле вызвана вирусом, то и лечение должно быть противовирусным.
- ухудшение общего состояния;
- боль в горле развивается постепенно;
- боли во всем теле и голове;
- утомляемость, упадок сил.
Другие признаки: небольшое повышение температуры (или его отсутствие), часто насморк (отделяемое из носа слизистое и обильное), другие члены семьи тоже болеют.
- Обратиться к врачу и принимать назначенные им противовирусные препараты.
- Остальные меры — те же, что и при бактериальных инфекциях.
Часто причиной боли в горле является аллергическая реакция или воздействие табачного дыма, загрязненного или слишком сухого воздуха.
- боль и першение в горле;
- общее состояние не изменяется, температура не повышается.
Другие признаки: при наличии аллергии боль в горле сопровождается зудом, слезящимися глазами, чиханием и выделениями из носа. Обычно больной отмечает, что боли в горле предшествовало воздействие аллергена или раздражителя. Иногда возникает сухой кашель.
- Устранить раздражающий фактор или аллерген.
- Промыть солевым спреем или прополоскать солевым раствором горло (1 ч. л. морской соли на 220 мл теплой воды).
- Увлажнить воздух в помещении (до 60% влажности).
Кашляя, вы лаете, как дворовый пес? Когда хотите что-то сказать, издаете лишь хрип? Это ларингит — воспаление гортани, переходящее на голосовые связки. Болезнь может возникать по разным причинам. Среди них наиболее частые вирусные инфекции или перенапряжение, например, громкий крик на спортивных соревнованиях или громкий разговор в шумном месте.
У детей ларингиты особенно опасны. У них гортань узкая и длинная. Из-за высокой реактивности дыхательных путей, частых аллергических реакций может возникнуть острый приступ удушья (раньше его называли «круп»). Поэтому не занимайтесь самостоятельным лечением ларингита у детей, сразу обращайтесь к педиатру!
- охриплость голоса;
- при вирусной инфекции — ухудшение общего состояния и утомляемость;
- психологический дискомфорт вследствие невозможности нормально разговаривать.
- Дайте голосовым связкам отдых. Разговаривайте только по необходимости.
- Не курите и не находитесь рядом с курящими.
- Пейте больше жидкости.
- Дышите над паром: нагнитесь над кастрюлей с горячей водой или закройтесь в ванной, включите горячую воду и сядьте на стул, дыша влажным горячим воздухом. Будьте аккуратны: не переусердствуйте с температурой для ингаляции. Пар должен быть теплым и влажным, но не обжигающим!
- Лечите вирусную инфекцию.
К сожалению, не существует волшебного средства, позволяющего вылечить горло. Если врач прыснет вам в горло сильным местным анестетиком, то вы не сможете ни есть, ни пить, так как не будете ничего чувствовать и можете подавиться.
Местные анестетики. Чаще всего в препараты от боли в горле входят:
Эти ингредиенты вызывают онемение горла и снижают болевую чувствительность. Но они не подавляют всю чувствительность, так что вы будете ощущать свое горло.
Ментол. Ментол часто входит в состав леденцов от боли в горле, так как охлаждает и смягчает глотку, облегчая боль. Но лечебным действием не обладает.
Антибактериальные и антисептические спреи. Содержат компоненты, останавливающие размножение инфекционных агентов и/или повреждающие их. Важно знать, что лучше использовать однокомпонентные средства, так как возможна аллергическая реакция. Применение сложносоставных препаратов увеличивает опасность осложнений.
Таблетки для рассасывания. Существует несколько групп:
- Содержащие ферменты, повреждающие бактерии и вирусы («Лизобакт», «Гексализ» и пр.), — обязательно включаются в комплексное лечение.
- Содержащие нестероидные противовоспалительные средства («Стрепфен» и пр.) — вспомогательные препараты при выраженной боли в горле.
- Содержащие лизаты («осколки») возбудителей, наиболее часто вызывающих фарингиты и тонзиллиты («Имудон»). Сталкиваясь с ними, организм активизирует местный иммунитет. Используется при вялотекущих и хронических формах заболеваний.
- Содержащие различные растительные компоненты. Улучшают приток крови и слизеобразование, за счет чего незначительно облегчают симптомы.
Важно также запомнить, что когда болит горло, становится сложно глотать, поэтому может развиться дегидратация. Если у вас лихорадка, риск дегидратации увеличивается. Учтите это и пейте больше жидкости.
источник
Ангины бывают разные — катаральная, лакунарная, гнойниковая. И лечить их нужно по-разному, даже разными антибиотиками. Фарингиты тоже бывают разные — как от инфекций, так и от того, что слишком усердствовали с лечением ангины, например, да сожгли люголем заднюю стенку. С ларингитами тоже не все так однозначно.
Что могу посоветовать из профилактических средств? Можно полоскать горло слабым раствором марганцовки, особенно если миндалины выглядят подозрительно. Про шалфей забудьте — дохлый номер. Он только смягчить может, а микробы ни фига не убивает. Это мне сказал мой участковый ЛОР-врач, когда я пару лет назад впервые за свою взрослую и сознательную жизнь заболела тяжелой ангиной.
Чтобы снять воспаление и отечность при фарингите и ларингите, а также небольшом тонзилите, хорошо делать йодовые ингаляции — рекомендация того же врача, с которому я приходила год назад с диагнозом «микроузелки на голосовых связках» (не узелки это были, но напугалась я страшно). Берете кастрюльку примерно на литр-полтора. Наливаете в нее три стакана воды, доводите до кипения. Потом капаете туда 10-15 капель йода (осторожно только, не переусердствуйте!) и дышите над паром, накинув на голову одеяло или плед. Дышите 10 минут. Если не выдерживаете 10 минут подряд, то делайте перерывы, но чтобы в сумме именно такое время получилось. Уверяю Вас, эффект потрясающий. У Вас не только горло, но и трахея прочищается, и нос лучше дышит.
Есть одно средство при потере голоса — хард, просьба пробовать только если прижмет — теплое молоко с йодом. Глотками такими, какими сможете, гадость изрядная. Проверяла на себе. Действует на четвертой кружке. (Чего только не сделает человеческое теловище, лишь бы его больше не терзали).
Но это, как и всякое другое, — симптоматическое. Горло — это ведь так, вы/в–хлопная труба всей машины. Конечно, питие ромашки и полоскание содой якобы помогают, но собака то ведь глубже порылась.
Так что не лечите горло. Лечите оставшееся. Присоединяюсь к предыдущим ораторам: спите. Причем молча. (И даже музыку не вздумайте слушать, а то, знаете ли, всякие рефлекторные и непроизвольные колебания связок опять же не в прок Вам пойти могут.)
Если есть время и возможность — молчите. Молчание одно из лучших лекарств при уставшем , несмыкающемся голосе (если нет др. проблем). Сон-даст силы организму на восстановление.
А если простуда-то симптомное лечение+молчание и сон.
Еще можно(пока молчите) книжки почитать. Если сумеете. Чего-нить разумное от кого-нить послушать. Это так,тоже симптоматическое. Мозгов чуть добавить. К горлу здоровому в придачу.
Столько интересных рецептов! Спасибо! Вот попробовал теплое молоко с йодом и теплый кефир. Надеюсь скоро все пройдет. По поводу молчать это легко сказать, а когда работа — и ведь надо петь. Как можешь, так и пой — а то здоровый тебя обойдет. Конруренция, знаете ли. :solution:
Еще раз всем большое спасибо.
Мне очень — очень помогают свечи!!
Не очень приятное лечение, но максимум 3 дня и — здоров.
Не знаю, как точно называется: я прихожу в аптеку и прошу «свечи от боли в горле».
. Вот попробовал теплое молоко с йодом и теплый кефир. Надеюсь скоро все пройдет.
Подогретое пиво. А если уж теплое молоко, то не с йодом, а с водкой (но с коньяком вкуснее) — пропотеть заодно уж. Или рецепты с алкоголем вокалистам не годятца? А то йод-от вовнутрь. брррррррр.
Подогретое пиво.
А то йод-от вовнутрь. брррррррр.
Пиво — это хорошо. Проверял — помогает.
А насчет йода — давно употребляю в таких случаях и потому, наверное, привык. Есть еще «раствор люголя» — глицерин с йодом, которым смазывают больное горло, — этот мягче. Но когда его под рукой не оказывается — мажу просто йодом. Но, повторяю, я привык.
Насчет покоя. Наверное, да, но время от времени нужно стимулировать кровообращение в больном месте. Для этого у йогов есть специальная «поза льва» — напряженное высовывание языка. После этого хорошо прополоскать горло чем-нибудь теплым. Хотя бы пивом.
Есть одно средство при потере голоса — хард, просьба пробовать только если прижмет — теплое молоко с йодом. Глотками такими, какими сможете, гадость изрядная. Проверяла на себе. Действует на четвертой кружке.
C применением йода внутрь над быть предельно осторожным . 8)Вы ведь не знаете как работает ваша щитовидная железа? Повышен или понижен уровень её работы? Именно щитовидка является потребителем и переработчиком этого элемента. К тому же йод ОЧЕНЬ аллергичен . 8) Приём даже капли йода- это удар по гормональной системе! Особенно осторожными надо быть женщинам!8) Это может оказать сильное воздействие на весь гормональный цикл , а женщинам, ожидающим ребёнка вызвать его потерю. Лучше употреблять продукты, где йод находится в естественной виде. Это- рыба, живущаю в морях и океанах, морская капуста, морепродукты-креветки, мидии и т. п. B растительном мире- фейхоа (Feijoa sellowiana)- растёт на Черноморском побережье Кавказа и др. субтропиках,(по вкусу напоминающая клубнику с ананасом), а также инжир -(Ficus carica или фиговое дерево, смоковница обыкновенная), сушёные плоды которого можно приобрести в отделе продажи сухофруктов. Вот их и можно употреблять по 4-5 штук в день (не более), понемногу откусывая и запивая 1 стаканом горячего молока или предварительно в этот стакан с молоком поместив их для мягкости.:-)
Пиво — это хорошо. Проверял — помогает.
А насчет йода — давно употребляю в таких случаях и потому, наверное, привык. Есть еще «раствор люголя» — глицерин с йодом, которым смазывают больное горло, — этот мягче. Но когда его под рукой не оказывается — мажу просто йодом. Но, повторяю, я привык.
Насчет покоя. Наверное, да, но время от времени нужно стимулировать кровообращение в больном месте. Для этого у йогов есть специальная «поза льва» — напряженное высовывание языка. После этого хорошо прополоскать горло чем-нибудь теплым. Хотя бы пивом.
как люголь, так и йод в разных вариациях высушивают слизистую оболочку ротовой полости, что неблаготворно сказывается на певческом ГОЛОСЕ //
ГОРЛО вылечити ( бытро-небыстро) , но восстановление нормальной микрофлоры гортани будет проходить очч медленно //
как люголь, так и йод в разных вариациях высушивают слизистую оболочку ротовой полости, что неблаготворно сказывается на певческом ГОЛОСЕ //
ГОРЛО вылечити ( бытро-небыстро) , но восстановление нормальной микрофлоры гортани будет проходить очч медленно //
А мне как-то порекомендовали способ борьбы именно с сухостью с помощью йода — на рюмку молока ежедневно в течение недели прибавлять по одной капле йода и назад. всего двухнедельный цикл.
Помню, мне помогало, правда речь идет не острых заболеваниях, а именно о регулярной сухости в здоровом состоянии.
Да!Отличное средство-горячее пиво с ложкой мёда! . Это проверенное средство,мои родители им лечились,когда голос нужен,а нет!
Про пиво-то первый раз кратко сказано было штоб музыкантов научностью не пугать. Дак надо поподробней уж.
Любя читать-то с детства подметил што дорогой Пиквик как из-под дождя до гостиницы доберетца первым делом в дверь войдя горячего пуншу хозяину кричит. Хотел уж рецепт пунша искать да вспомнил из юности про адмирала Грога который придумал ром-от горячим чаем разводить. Это што ж адмирал сам своим матросам-пьяницам потакает? А представь себе через Атлантику-то зимой плыть, а на корабле-то печек нету? То-то. Не потому матросы пьяницы што грубый народ, а потому што смерть от простуды через неделю в море. Либо японское сакэ подогретое вспомни да сообрази: сырость ведь на островах, да ветры с моря дуют. Потому эту гадость и пьют што жызнь дороже.
Все к тому и сводитца: слабый алгокольный напиток подогретый.
Почему алкогольный? А потому што алкоголь микроба убьет. Хоть Айболита нашего дорогова спроси.
А почему слабый? А потому што не для пьянства. Крепость пива (4-5%) достаточна.
А почему горячий? А штобы действие алкоголя усилить, да заодно и согретца.
А остальное-то украшения неважные.
Разберем варианты-то:
1) Пиво горячее. Для вкуса чем хошь его укрась. Кто мед. Кто корицу. Кто два желтка со стаканом сахара растирает да вливает.
2) Чай с водкой/коньяком/ромом/бренди любым/самогоном включая виски. Тут важна доза. В ровную кружку чаю-то налей, да на одну десятую высоты или чуть боле крепкого напитку добавь. Будет крепость нужная (как жигулевское).
(Адмирал-то Грог матросам вполовину разбавлял, дак на то они и англичане.)Опять же для вкуса чем хош усласти. Кто мед, либо просто сахару пару ложек, можно варенья клюквеннова — кто как пожелает.
3) Вместо чая молоко горячее возьми. Которые скривятца дак ничево не понимают. Человечество уж давно тут все проверило во многих тыщах опытов. (А лутшая вдогонку для водки — молоко штоб вы знали.)
С молоком-то коньяк хорош — аромат-от молоко съест, но вкус выявит (чем больше звезд тем мягче вкус), дак и смекай: французский безо смысла, а дешевый (***) грубовато. Дальше по деньгам.
Хорошо умягчить медом либо сахаром — но это уж детали.
4) Вино впополам с кипятком.
Повторю, все вкусовые изыски с медицынской точки зрения не важны. Есть — хорошо, нет — не важно. А важно здоровье.
Хоть самогон кипятком разбавь — вот тебе и сакэ. Тут даже глотать необязательно: просто пополощи горло-то. Но лутше вовнутрь штобы согретца.
Главное — вовремя сделать (тут учись у Пиквика дорогова). А все остальное — насколько денег, вкуса и воображения будет.
Наилутше по быстроте и удобству — сибирский чай = крепкий чай с водкой на одну восьмую высоты. Слабые пущай на одну десятую да сахару подкладут.
Это и как предупреждение простуды в гнилой сезон, и как лечение — да голову имей, организм-от свой знать надо, которым и нельзя может так-то предупреждатца.
Столько всяких полезностей! )))) Ну теперь никто не будет болеть.
Говорят мол насморк-от лечи-не лечи все равно неделю будет. Дак вот нет. Уважаю я науки-то да умников которые материи суть проникают да приборы полезные изобретают. Тут про электрофен речь пойдет.
Известно што малая простуда в бане иногда вылечиваетца. Дак баня-то громоздкая процедура, не всегда можно. Значит, ум напряги да помысли как следовает.
Насморк-от он што есть? А то он есть што вирус на слизистой в носу разыгрался. А вирусу никакой эвкалипт нипочем. А таблетке-то уж больно окольный путь через весь организм-от.
А чево ж тогда вирус-от боитца? А боитца он тепла — в жару-то не бывает гриппов.
Бери электрофен, на голову полотенце большое набрось (голову-то имей — не обязательно полотенце), да горячий воздух через нос вдыхай да голову всю грей. Обжигатца-то не надо — отодвинь фен-от.
Так и сиди-дышы себе. Ну хотя пять минуток высиди. Потом не надо сразу раскрыватца-то, плавно в равновесие приди с окружающей средой, да на улицу не лезь, в общем как после парилки, а лутше блинскова чаю испить (это к примеру, про напитки-то почитай да по вкусу действуй).
Повторяй сколь часто сможеш. Если по пять минут, то скажем каждые два часа или хотя шесть раз в день. (Голову-то имей да соображай по ситуацыи.) За два дня энергичнова такова лечения вирус-от и истребиш (а то и за один). Третий-то день што называетца остаточные явления будут только уж, а не насморк настоящщий, но уж для надежности и третий день не ленись (бережонова-то Бог бережот).
Люди и с собой на работу фен-от таскают. Сделай перерыв, минутку-другую подышы теплом в укромном уголке, и дальше трудись.
В бане-то весь организм париш, сердцу нагрузка, а вирус только в носу. А феном-то ево прицельно изничтожыш.
(Вот пишу тут да про целебные напитки и думаю: кто-нибудь по поговорке обязательно «лоб побьет». Э-эх, человечество. )
А я перешла на «Биопарокс» т.н. антибиотик местного применения (нос-горло), достаточно быстро помогает, но о побочных эфектах для связок ничего сказать не могу. Тяжело, когда по работе нужно много говорить и петь (в принципе, вся работа в этом и заключается. roll:)
Ранее всегда занималась полосканием. Ещё в детстве, одна бабулька-доктор при ангине советовала такую схему полоскания (чем чаще, тем лучше — каждые 40 мин. или час). Снача солёным (соль+сода+йод), далее — кислым (яблочн.сок)потом — отваром (так это называется?) шалфея, напоследок — рекомендовалось проглотить растит. масла немного. Возможны вариации на тему: ябл.сок можно заменить на воду с лимоном, шалфей — на ромашку, подсолнечное масло можно и не глотать (если противно) или заменить на что-ниб.другое (оливковое,сливочное, что приятней). Было дело, такое полоскание могло помочь за один день, конечно, полностью здоровым себя не почувствуешь, но горло уже не будет сильно болеть.
Будьте все всегда здоровы!:-)
Все зависит от того, что стряслось с горлом. Тонзилит — полоскания, промывания миндалин, смазывание их люголем, при острых формах — антибиотики. Полоскать либо слабым раствором марганцовки, либо йодо-солевым раствором (на чашку теплой кипяченой воды 10 капель йода и чайная ложка соли).
Фарингит — полоскания, обильное мягкое и теплое питье, исключить острую раждражающую пищу и все горячее, йодовые ингаляции.
Ларингит — молчать, дыхательная гимнастика, ингаляции, тонзилгон (при остром состоянии — по 2 драже 5 раз в день, потом — по 2 драже 3 раза в день), опять же обильное теплое питье.
Никогда не прикладывайте к пазухам носа горячие предметы, чтоб сильный насморк прошёл! Моя лор говорит, что они так ускоряют воспалительный процесс в пазухах, что быстро усиливается отёк, развивается так, что забивает все полезные отверстия вокруг. Оттекать слизистой гадости некуда и человека можно с полной ответственностью отправлять на прокол в больницу, при том в срочном порядке! Никогда не грейте (угольком, горячим яйцом и т.д. нос!) Лучше купите «Геломиртол форте», от него отек в носу спадет и Вы начнете дышать. Это лекарство на растительном эфирном масле.
Еще от кашля помогает.
Совершенно справедливо. При сильном насморке нужно сосудосуживающее. Потом начинать промывания солью и фурацилином. Пить средства, которые порекомендует врач. Я не так давно спасалась «Синупретом». Ниже советовали «Биопарокс» — им хорошо долечивать остаточные явления, особенно если пазухи все-таки зацепило.
А я перешла на «Биопарокс» т.н. антибиотик местного применения (нос-горло), достаточно быстро помогает, но о побочных эфектах для связок ничего сказать не могу.
У меня он вызывает раздражение задней стенки. Больше года назад лечилась им и получила фарингит. Для носа он куда ни шло, а горло я им уже не лечу.
источник