Болит голова горло слабость при беременности

Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!

В идеале будущей мамочке лучше бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.

Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.

Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения – иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!

Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!

Беременность: лечение простуды

Никакой химии во время беременности принимать нельзя ( да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов ), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!

Фитомикстуры

Под запретом препараты, содержащие спирт ( даже в малом количестве он вреден для плода! ), особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.

Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп – значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.

Совет:воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

Беременность и насморк

Сосудосуживающие капли при беременности

Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку ( 1-2 капли, а не четверть флакончика за раз! ) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие – 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!

Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем лучше. Почему?

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями – благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!

Совет:промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором ( на стакан воды – поваренная соль на кончике ножа ) и закапывайте в нос средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин ).

Витамины при простуде беременных

Простуда-беременность-витамины

Потребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?

Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином ( укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе ).

Главное – соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам развития, а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.

Совет:налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки ( кроме морковного ). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.

Беременность-простуда-мед

Мед и продукты пчеловодства

С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки – диабет беременных.

Прогревание при беременности

Беременность-простуда-тепловые процедуры

Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.

Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног ( растянет их и вызовет отеки ), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Совет:руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки ( можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников ), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

Беременность: лечение простуды гомеопатией

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического (! ) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель – 3-5 раз в сутки.

Обратитесь к врачу, если:

·Не справились с недомоганием за 2-3 дня.

·Температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией – чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой.

·Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах.

·Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови.

·Возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах.

·Беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.

Совет:лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.

Беременность: сильный насморк

Лечение насморка при беременности

Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!

·Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.

·Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей – заложенность носа сразу уменьшится.

·Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.

·От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.

·Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.

·Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель свежих соков ( морковного и яблочного ) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций – по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:

·1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты ( 1:1:2:2:2 ). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.

·2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.

·3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.

Беременность: температура

Лечение температуры при беременности

·Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом ( на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.

·При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.

·заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.

Беременность: болит горло

Лечение горла во время беременности

·Возьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по 2 ст.л. свекольного сока и кефиры. Выжмите в эту смесь сок ½ лимона. Этот напиток полезен страдающим хроническим фарингитом и тонзиллитом.

·Выпейте на ночь ( уже лежа в постели ) молочный отвар шалфея. 1ст.л. сухой травы залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, затем процедите и снова доведите до кипения.

·Леденцами и аптечными таблетками от боли в горле будущим мамочкам лучше не пользоваться. Замените их традиционными средствами: подержите во рту чайную ложку облепихового масла или витаона, кусочек срезанного поперек листа алоэ.

·Приготовьте противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт и шалфей ( 1:2:3 ). 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите.

·Каждые 2 часа полощите горло теплой кипяченой водой с луковым или свекольным соком ( 1:1 ) либо теплым настоем одной из трав – зверобоя, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Залейте 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите. По тому же рецепту, взяв компоненты поровну, можно приготовить полоскание из травяных сборов, только настаивать их нужно подольше – 1-2 часа: №1 – листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы мелколистной и рябины обыкновенной; №2 – цветки бессмертника, листья малины и трава хвоща полевого.

Беременность: пропал голос

Процедуры при лечении горла беременных

Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во время ларингита при шепоте голосовые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!

Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:

·1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;

·по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;

·2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;

·по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.

Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли – при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.

Беременность: кашель ( сухой или влажный )

Лечение кашля при беременности

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.

Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием – горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.

При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.

Вот и настал долгожданный момент — зачатие и первые дни беременности. Теперь перед женщиной открываются двери в новую и еще неизведанную жизнь, конечно, если речь идет о первой беременности. Радость переполняет душу женщины, а вот физическая сторона проявляет себя не всегда положительно. Многие процессы происходящие в организме женщины хотя и являются вполне естественной реакцией на беременность (токсикоз, головокружение, сонливость, утомляемость. ), но воспринимаются со стороны будущей мамы вопросительно-удивительно и бывает, буквально выматывают и «изводят», выжимая все силы и «истощая» все нервы. Не зря беременные леди очень капризны и раздражительны. Отсюда и начинается отсчет до родов и конечно же возникает масса «почему?», которые как «шарики» на бильярдом столе ищут свою ячейку. Женщина пытается найти, услышать, узнать от кого-нибудь или прочитать ответы, полезную информацию. Ведь беременность, это первые шаги ответственности уже не только за себя. Теперь в руках женщины жизнь еще не родившегося ребенка, но уже существующего в ней самой и «зарегистрированного в небесной канцелярии» ведь сердечко стучит… Вот почему, очень важно постараться застраховать как его, так и себя от опасных явлений и достичь желаемого результата.
Ежедневно, вставая с кровати, мы настраиваемся на предшествующий день. В нашей голове полным-полно планов – что сделать, куда пойти, что приготовить и прочее. Нельзя забывать и о своем здоровье, от которого зависит нормальное течение беременности. И как нас приучили с детства регулярно умываться и чистить зубы, так для беременной должна выработаться привычка прислушиваться к своим ощущениям, проявлениям организма.

Нормальная температура при беременности.

Если женщина до беременности сталкивалась с измерением базальной температуры, она знает, что температура тела может изменяться в зависимости от фазы менструального цикла. То есть, в начале цикла температура может набежать по шкале градусника до 36.8°С, с наступлением овуляции понизиться до 36.6°С, а перед началом менструации достичь отметки 37.2°С. В основном, все зависит от физиологических проявлений и является сугубо индивидуальным для каждой женщины. Поэтому, уровень температуры может приравниваться немного меньше или больше указанных данных. Это правило относится и к средней температуры тела, приблизительно равной 37°С (плюс, минус).
В первые месяцы беременности, женщину не должна пугать температура тела 37.2°С, бывает и выше. С момента внутриутробного развития плода, женский организм начинает вырабатывать приличную «дозу» прогестерона, что очень сильно влияет на высокий уровень температуры. Такое проявление организма является специальной реакцией на беременность. Чтобы полностью избежать сомнений, для успокоения своей души, желательно еще проконсультироваться со своим гинекологом-акушером.

Весна, лето, осень, зима, не важно в какой период года вы носите под сердцем ребеночка, и хотя всегда тщательно следите за своим здоровьем, возможны сбои в работе иммунной системы. Поэтому, ощущая различные «неприятные» симптомы — слабость, озноб или наоборот жар, обязательно измерьте температуру. Если она превышает 37,8 С, значит срочно необходимо принять меры. Повышенная температура может говорить о каком-то воспалительном процессе протекающем в Вашем организме. Это может быть проявление какой-нибудь инфекции, простуды, гриппа или как следствие неправильной работы одного из органов (почки, печень, желудок. ).
Хочется отметить, что температура за 38 С, которая долгое время не сбивается, считается очень опасной для развития ребенка. Она может вызвать серьезные нарушения у малыша:

при формировании центральной нервной системы;

спровоцировать гипотонию мышц; недоразвитие различных частей тела, лица; микроцефалию; рождение ребенка с пальцами которые имеют вид сращенных (синдактилия).

Чтобы предотвратить такую опасность лучше сразу посетить врача или в срочном порядке ему позвонить и получить экстренные советы.
В большинстве случаев, повышенная температура является следствием ОРВИ.
Нельзя забывать и о пониженной температуре, в срок до 12-14 недель беременности, в то время как в идеале она должна достигать 37С, является для женщины сигналом об опасности выкидыша, то есть возникает угроза прерывания беременности.

Хорошо, если Вас не постигли вышеописанные трудности. Но если это уже произошло, старайтесь не бросаться в панику и не пытаться вылечить себя самостоятельно. Многие лекарственные препараты не рекомендуются беременным и могут вызвать нарушения. Только строго по рецепту выписанного врачом! Самый безопасный метод по борьбе с простудой, если самому — народные средства. Лучше и приятней выпить чай с лимоном, если нет аллергии с малиной или медом. Можно наварить на ужин картошки в мундирах и подышать над кастрюлей, вдыхая исходящие от картошки пары. Два удовольствия в одном! Не забывайте о теплом молоке с кусочком сливочного масла, шиповник, травяные чаи… Не зря наши бабушки и прабабушки рожали здоровых малышей.
Удачи и Вам!

источник

Согласно статистическим данным, каждая пятая будущая мама жалуется на сильные головные боли. Откуда берется эта проблема? Можно ли от нее избавиться? Что представляет собой лечение головной боли при беременности?

Это первое, на что следует обратить внимание. Почему? Все очень просто — устранив причину, вы избавитесь от ее негативных последствий!

Какие же факторы чаще всего влияют на возникновение головных болей у беременных?

Гормональные скачки. Любое изменение количества или качества гормонов оказывают большое влияние на нервную систему. В организме будущей мамы перемены происходят чуть ли не каждый день, особенно это касается первого триместра беременности. Кстати, в этот период мигрень может появляться очень часто.
Понижение артериального давления, вызванное увеличением гормона прогестерона. Все дело в том, что этот самый гормон расслабляет все мышечные клетки и стенки сосудов. В итоге они расширяются и провоцируют снижение артериального давления. Головной мозг испытывает сильный дефицит кислорода, на что организм тут же реагирует головной болью.
Ожирение. Большая прибавка в весе приводит к повышению артериального давления, что также может послужить причиной головой боли.
Стресс. Беременная женщина очень остро реагирует на любые события в жизни. Даже небольшая ссора или волнение могут привести к ухудшению самочувствия.
Гестоз – заболевание, в основе которого лежит генерализованный спазм сосудов. Именно благодаря этому спазму происходит повышение давления и ухудшение кровообращения в ЦНС. Такие изменения чреваты не только возникновением боли в голове, но и появлением «мушек» перед глазами, а также потерей сознания. Такое состояние требует незамедлительного лечения.
Голод. Очень часто голова начинает болеть по причине дефицита питательных веществ, в том числе и глюкозы.
Хронические заболевания в стадии обострения. Остеохондроз, вегето-сосудистая дистония, гипертония, проблемы с позвоночником – эти болезни обостряются с наступлением беременности и провоцируют появление мигрени.
Инфекционные болезни. Как правило, ни синусит, ни энцефалит, ни менингит, ни заболевания почек и глаз не обходятся без интенсивных головных болей, которые не уменьшаются даже после приема обезболивающих препаратов.
Аллергическая реакция.
Сильные внешние раздражители – шум, яркий свет, резкие ароматы.
Пищевые факторы. Вызвать приступы мигрени могут продукты, в состав которых входят такие вещества, как тирамин и фениламин. К ним относятся: шоколад, цитрусовые, авокадо, бананы, печень курицы, сыр, йогурты, сосиски, орехи, маринады, консервированные продукты, кола, блюда японской кухни, чай, красное вино, кофе. Также не стоит употреблять продукты в холодном виде.
Хроническая усталость. Большая нагрузка на глаза, умственное перенапряжение, тяжелая и/или длительная физическая работа – все это не прибавляет оптимизма.
Микроклимат в помещении – чересчур теплый или сухой воздух, наличие табачного дыма.
Чувствительность к изменениям погодных условий. Любое повышение или понижение атмосферного давления сопровождается возникновением сильных головных болей.
Головная боль выходного дня. Вы каждый день встаете в семь утра, а на выходных позволяете себе поваляться в постели до девяти? Тогда не удивительно, что организм, привыкший к определенному режиму, начинает бунтовать!

Вылечить головную без применения таблеток? Запросто! В этом вам помогут наши полезные советы.

Совет №1. Полноценное питание, хороший отдых и крепкий сон — лучшая профилактика всех проблем с самочувствием. Выполнение этих требований не только избавит вас от головных болей, но и положительно скажется на протекании беременности.

Совет №2. Беременность – запланированная. Завести ребенка – это не то же самое, что завести котенка или щенка. К родительской роли необходимо готовиться долго и старательно. Обязательно посетите врачей с целью профилактического осмотра и подлечите все свои хронические заболевания.

Совет №3. Ведите себя спокойно, не паникуйте. Волнение по поводу головной боли делают эту самую боль еще сильнее. Как уже было отмечено, во многих случаях причина кроется в гормональных изменениях, поэтому просто наберитесь терпения и попытаться отвлечь себя повседневными делами.

Совет №4. Лучшим лечением голодных головных болей будет частый прием пищи небольшими порциями.

Как известно, будущим мамам лучше использовать натуральные средства для решения каких бы то было проблем со здоровьем, так как они несут минимальную угрозу для здоровья малыша.

Перед сеансом ароматерапии обязательно измерьте давление! При хроническом понижении АД рекомендуем вдыхать масло вербены, грейпфрута или же апельсина. Если причина кроется в повышенном АД, лучше использовать масло лимона, иланг-иланга или лаванды. Что касается масел кардамона, цитрусовых, мяты и римской ромашки, они способствуют общему расслаблению и исчезновению даже самой интенсивной мигрени.
А вот список тех масел, которые только навредят беременной женщине:

Кедр,
Иссопа,
Тимьян,
Базилик,
Туя,
Мирра,
Фенхель,
Душица,
Майоран,
Мелисса,
Полынь,
Жасмин,
Можжевельник,
Розмарин,
Болотная и перечная мята,
Шалфей.

Главное, не забывайте о возможном риске возникновения аллергических реакций. Используйте аромалампу, придерживайтесь указаний инструкции и не превышайте дозировку.

Они назначаются врачом-гомеопатом в индивидуальном порядке.

В некоторых случаях даже очень сильную мигрень можно снять с помощью душа — теплого (если нужно расширить сосуды) или прохладного (если их нужно сузить). После водных процедур желательно минут тридцать полежать в тишине и покое.

Болит голова? Приложите ко лбу холодный капустный лист. В течение 15 минут боль должна утихнуть.

Многим будущим мамам, страдающим от постоянной мигрени, помогает перевязывание головы платком или теплым шарфом.

Крепкий теплый чай — вкусно, безопасно и эффективно. Особенно он полезен тем женщинам, у которых частенько падает давление. Не забывайте о лекарственных травах – мелиссе, мяте, ромашке, шиповнике. Готовьте из них отвары и принимайте их в теплом виде.

Попросите кого-нибудь из близких сделать вам легкий массаж ступней, плеч и шеи. Если же рядом никого не окажется, сделайте точечный массаж. Найдите точку между указательным и большим пальцами и сильно ее надавите (должна ощущаться глубокая боль). Массируйте эту точку сначала на одной, а затем на второй руке, но не больше одной минуты.

Если и это не помогло, проведите сеанс массажа висков. Делайте его круговыми движениями.

Приложите к шее прохладный компресс и подержите его около 20 минут. Это поможет избавиться от головной боли в височной области, возникшей в результате сильного перенапряжения. Также можно наложить кусочки мокрой ткани вокруг глаз и носа.

Во время процедуры постарайтесь полностью расслабиться, дышите глубоко и размеренно. Можете попеременно использовать холодные и теплые компрессы.

Как не удивительно это звучит, мытье головы теплой водой также неплохо справляется с сильной головной болью.

Лечение головной боли при беременности с помощью таблеток имеет право на существование, но использовать их можно только тогда, когда все вышеперечисленные средства не принесли никакого облечения. Тогда вы можете воспользоваться такими лекарственными препаратами:

Имейте в виду, другие популярные обезболивающие могут привести к серьезным проблемам с протеканием беременности. Под запретом находятся:

Первая тройка препаратов, особенно при приеме на поздних сроках беременности, может вызвать сильные кровотечения во время родовой деятельности и привести к преждевременному закрытию протока у будущего ребенка. Что касается второй тройки, эти лекарства оказывают негативное влияние на состояние крови у женщин в положении.

Существуют ситуации, когда без медицинской помощи вряд ли можно обойтись. Срочно обратитесь в больницу, если у вас:

Наблюдаются постоянные головные боли разного характера,
Если вы просыпаетесь с сильнейшей мигренью,
Боль сосредоточена в одном участке головы,
Часто падает или понижается давление,
Боль сопровождается нарушениями двигательного аппарата, зрения, речи, слуха и чувствительности.

Головная боль – это всегда неприятно. Но мы надеемся, что с помощью наших рекомендаций и советов вы сможете в два счета справиться с этой проблемой.

источник

Что делать, когда болит горло во время беременности

Еще вечером самочувствие было нормальным, а утром почему-то стало саднить горло, больно говорить и глотать, нос заложен и боль отдает в уши. Возможно, виновата порция вчерашнего мороженого или чихающий сосед в автобусе. А, может, сквозняк на работе или сырая погода? Каковы бы ни были причины, но факт налицо – вы заболели. Это может быть ОРВИ. грипп. начинающаяся ангина – что угодно. Ситуация банальная, если бы не одно «но» #8212; эта досадная неприятность произошла во время беременности .

Ситуация, когда болит горло во время беременности, довольно частое явление. Иммунитет будущей мамы работает в особом режиме – не в полную силу. Так природа позаботилась о будущем ребенка – ведь половина генетического набора вашего малыша получена от папы, а, значит, «чужая» для вас. И чтобы не ставить плод под угрозу со стороны материнского организма, иммунная система становится более «лояльной». Снижением иммунитета активно спешат воспользоваться патогенные микроорганизмы, с которыми обычно нормально действующий иммунитет справляется еще на этапе первичного попадания в организм.

На самом деле этот симптом может свидетельствовать о самых разных заболеваниях. Наиболее распространенные – это ОРЗ (или простуда. как привычно называют все непонятно откуда взявшиеся недомогания), грипп. тонзиллит (или ангина ). Намного реже боль в горле при беременности может сообщать о начале инфекционных заболеваний, таких как скарлатина. дифтерия. корь и даже краснуха. Инфекционные заболевания необходимо лечить исключительно у специалиста, да и с ангиной и гриппом шутить не стоит. Поэтому при первых признаках любого недомогания необходимо обязательно проконсультироваться у врача. Только опытный специалист может оценить все симптомы, поставить диагноз и порекомендовать адекватное лечение.

Лечение горла можно разделить на местное – полоскание горла, рассасывание леденцов и таблеток, орошение спреями и нанесение лекарственных растворов на миндалины, и общее #8212; проведение дезинтоксикационной терапии, симптоматическое лечение гипертермии и, в случае необходимости – противовирусные препараты и антибиотики .

Многие аптечные препараты противопоказаны при беременности, поэтому чаще всего при легких формах ОРЗ врач порекомендует постельный режим, обильное теплое питье и частое полоскание горла.

Из спреев и аэрозолей будущей мамочке можно применять Ингалипт, Гивалекс, Биопарокс, Каметон, Орасепт (все эти препараты назначаются с осторожностью и только врачом). Из таблетированных препаратов хорошо себя зарекомендовал в лечении горла во время беременности Фарингосепт. Следует помнить, что для эффективного действия медикаментов, все аэрозоли и местные препараты следует наносить после полоскания горла.

При боли в горле основой всего лечения являются частые полоскания различными растворами. Этим достигается сразу три эффекта:

Для полоскания можно взять самые разнообразные средства: отвары, растворы и даже соки. Главное, соблюдать основное правило – все растворы для полоскания должны быть свежеприготовленными и теплыми (не горячими!), частота полосканий – 8-12 раз в сутки.

Несколько эффективных рецептов для полоскания, безопасных для беременной и будущего малыша.

#8212; Половину чайной ложки соли – обычной кухонной, можно йодированной или морской, растворить в чашке теплой воды.

#8212; В теплой воде (200 мл) растворить по 1/4 чайной ложки соды, соли и добавить 3-4 капли йода.

#8212; Сок красной свеклы. Отжать сок из небольшой красной свеклы, перед процедурой нужно подогреть сок на водяной бане. Предварительно можно выполоскать горло подсоленной водой.

#8212; Лимонный сок. Сок одного лимона растворить в ½ чашки теплой воды. Такой же эффект оказывает раствор лимонной кислоты или сосание дольки лимона вместе с цедрой после полоскания.

#8212; Отвары лекарственных трав. Ромашка, шалфей, календула. Чайную ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять 5-10 минут, перед применением процедить.

Для полоскания горла беременным из аптечных препаратов можно использовать раствор фурацилина, Хлорофиллипт, Гивалекс, Ротокан.

Здравствуйте, Светлана.
Скорее всего, у вас проявилась сезонная аллергия. Вам необходимо обратиться к аллергологу для уточнения диагноза, возможно, это не аллергия, а особенности течения беременности.
По поводу лоратадина. Сонливость при его приеме возможна либо из-за превышения рекомендуемой дозы – 1 таб в сутки, либо сонливость вообще не зависит от приема этого препарата и связана с беременностью, усталостью или той же аллергией.

Постарайтесь меньше бывать там, где много цветущих растений, у себя дома не используйте бытовую химию, часто проводите влажную уборку, следите, чтобы. Исключите из своего рациона возможные аллергены, особенно мед, куриные яйца, цитрусовые и клубнику. Необходимо пить достаточное количество чистой негазированной воды.

Полоскать горло можно слабым раствором соли – ¼ ч.л. на стакан воды. Отвары трав в вашем случае лучше не использовать.

Из препаратов хорошо зарекомендовал себя в качестве местного препарата итраназальный спрей Делуфен. Этот препарат не оказывает негативного влияния на плод и разрешен для применения во время беременности. Он «защищает» слизистую от контакта с аллергеном и «разблокирует» заложенность носа.
Обязательно консультируйтесь со своим врачом перед применением медикаментозных препаратов.

Наступление желательной беременности – это настолько знаменательное событие, что одновременно возникают двоякие чувства: радость и испуг. С одной стороны – безграничный восторг от сознания, что скоро ты станешь матерью. А с другой стороны – это огромная ответственность и страх перед безызвестностью. При беременности даже боль в горле иной раз вызывает немало волнений.

Вообще, в это время самочувствие женщины несколько изменяется: возникает сонливость, чрезмерная усталость, проявления раннего токсикоза в виде тошноты и рвоты. Иммунитет тоже снижается. В противном случае, на благополучное развитие малютки и его появление на этот свет нечего было бы и рассчитывать. Вместе с тем, наш организм постоянно пребывает в окружении тысячной толпы патологических бактерий. А при ослаблении иммунной системы шанс спровоцировать ими возникновение заболевания повышается в разы. Если учитывать, что беременность выпадает на два холодных сезона в течение года, то очень тяжело уберечься от заражения ОРВИ или гриппом.

Боли в горле при беременности – это довольно-таки распространенное явление и является одним из симптомов простудного заболевания. Как правило, к ним относятся: фарингит, ларингит, тонзиллит, ангина. Все эти заболевания сопровождаются интенсивными болевыми ощущениями в области горла.

Иногда боли в горле могут возникнуть при механическом повреждении слизистой оболочки гортани из-за проглатывания слишком твердой или горячей пищи. Подобного рода боль не требует никакого лечения и проходит самостоятельно.

Если у вас появились боли в горле, необходимо обратиться к доктору для назначения им наиболее подходящего курса лечения. Однако иногда ситуация складывается таким образом, что попасть к врачу в ближайшее время нет никакой возможности. Тогда можете воспользоваться некоторыми заведомо безопасными рецептами.

Так, например, если очень сильно болит горло при беременности, можно использовать йодный раствор. Растворите в теплой кипяченой воде (250 мл) 5 капель йода и 1 чайную ложку соды, и тщательно прополощите горло. При этом будут возникать весьма неприятные ощущения – пощипывания в слизистой оболочке горла. Но ничего страшного в этом нет. Эффект наступит уже после первого применения данной процедуры. Лечение необходимо продолжать до полного выздоровления. Рекомендуем вам обратить внимание на статью #8212; чем полоскать горло при простуде .

Сок лимона с медом – весьма эффективное средство для полоскания горла. В стакан с теплой водой выжмите сок с половины лимона и добавьте столовую ложку меда. Все компоненты тщательно перемешайте и прополощите полученным раствором горло.
Мед с молоком и сливочным маслом #8212; известный рецепт еще с детства. В стакане теплого кипяченого молока растворите четверть чайной ложки соды, одну чайную ложку натурального меда и одну столовую ложку сливочного масла. Всю эту смесь тщательно перемешайте и медленно выпейте. В течение суток необходимо повторить подобную процедуру не менее четырех раз.
Сок алоэ #8212; верный союзник в борьбе с болью в горле при беременности. Срежьте с вазона несколько листочков алоэ и выдавите с них несколько столовых ложек сока. Разлейте его по нескольким формочкам и поставьте их в морозильную камеру для замерзания. После того, как сок алоэ превратится в зеленые кусочки льда, можете смело приступать к лечению. Медленно рассасывайте по одному кубику с интервалом в один час. Но при этом учтите, что для этих целей предпочтительнее использовать листочки целебного растения не младше трех лет, когда они могут принести максимум пользы.

Если у вас не наблюдается повышенной температуры тела и срок беременности составляет не менее тридцати недель, то можете применять различные тепловые процедуры. Ведь простуда вначале беременности гость частный, особенно, если вы ещё и не знаете, что ждете ребенка и ведете слегка безалаберный образ жизни.

Непосредственно перед сном (за 15-20 минут) можно попарить ноги в горчичном растворе, который готовят из расчета: столовая ложка сухой горчицы на литр воды. По завершению процедуры вытрите ноги полотенцем и наденьте на них теплые носки.

Неплохо помогают и различные ингаляции (Статья об ингаляциях при кашле и насморке ). Растворите в горячей воде небольшое количество бальзама «Звездочка» или ментола. Затем накройтесь с головой махровым полотенцем и глубоко дышите ртом в течение получаса. Проводите подобные процедуры по два раза в день.

Как видите, вылечить горло при беременности вполне реально. Надеемся, что наши рецепты вам в этом помогут.

В период беременности у каждой женщины довольно сильно снижается иммунитет. Именно поэтому ее организм становится особенно подвержен многочисленным простудным заболеваниям. Одним из самых значительных симптомов гриппа, ангины и других вирусных инфекций является боль в горле.

Находясь в «интересном» положении, нельзя принимать большинство традиционных лекарственных препаратов. В данной статье вы узнаете, что делать, если болит горло при беременности, чтобы как можно быстрее избавиться от этого неприятного симптома и не причинить вреда будущему малышу.

Конечно, большинство людей, почувствовав боль в горле, сразу же думают, что простудились. Между тем простудные заболевания – это совсем не единственная причина, из-за которой может возникать этот довольно неприятный симптом.

Наиболее часто такую боль при беременности вызывают следующие инфекции:

Подобные заболевания могут быть очень опасны не только для самой беременной женщины, но и для еще не родившегося малыша.

Как только вы почувствовали боль в горле или другие признаки, необходимо незамедлительно сообщить об этом своему лечащему врачу, который сможет провести необходимые обследования, установить точную причину недомогания и назначить соответствующее лечение.

Лечение горла при беременности возможно только с помощью средств местного воздействия. Оно включает в себя рассасывание различных таблеток или леденцов, полоскание, а также орошение специальными спреями и аэрозолями, разрешенными для приема в период ожидания ребенка.

Любые лекарственные препараты, даже самые безопасные, в период ожидания малыша можно принимать только по рекомендации лечащего врача. Обыкновенно женщинам в «интересном» положении назначают такие средства, как «Фарингосепт». «Ингалипт» , «Биопарокс» или «Каметон» .

Наиболее безопасным и эффективным способом для лечения больного горла при беременности является полоскание. Кроме того, полоскать ротовую полость следует и перед приемом лекарственных препаратов.

Любые растворы для полоскания необходимо готовить непосредственно перед процедурой. Кроме того, жидкость должна быть теплой, но не горячей, около 37-38 градусов по шкале Цельсия. Полоскать больное горло следует около 8-12 раз в сутки.

Следующие рецепты помогут вам приготовить наиболее действенные солевые растворы для полоскания ротовой полости, которые максимально безопасны для будущей мамы и малыша:

1/2 столовой ложки соли растворить в 300 мл кипятка, а затем, остудить;
в стакане кипятка растворить 2,5 грамма поваренной соли и столько же пищевой соды. В получившийся раствор капнуть несколько капель йода.

После того как вы прополоскали горло солевым раствором, полезно применить следующие методы:

из одного целого лимона выжать сок и растворить его в 150 мл теплой воды. Получившимся соком необходимо полоскать горло 7-8 раз в сутки;
также можно выжать сок из одной свеклы среднего размера. Перед применением его следует подогреть на водяной бане.

Также среди рецептов народной медицины огромной популярностью пользуется полоскание ротовой полости отваром шалфея, который очень быстро избавит вас от неприятной боли в горле и не причинит вреда ни маме, ни малышу.

Для его приготовления необходимо залить 1 чайную ложку сухой травы стаканом кипятка, настоять от 5 до 10 минут и хорошо процедить. Не менее эффективны могут быть ромашка, календула и другие лекарственные травы.

Наконец, самым популярным и дешевым способом лечения горла при беременности является полоскание «Фурацилином». Этот аптечный препарат обладает выраженным противомикробным действием, поэтому он не только избавит вас от неприятных симптомов, но и воспрепятствует дальнейшему размножению вирусов и бактерий.

Чтобы приготовить раствор «Фурацилина». необходимо растолочь 5 таблеток при помощи ступки и залить получившийся порошок 1 литром кипятка. Далее эту жидкость следует остудить до температуры 37-39 градусов. Перед тем как полоскать горло, налейте целый стакан фурацилиновой жидкости и влейте в него 10 мл перекиси водорода.

Если этот лекарственный препарат не вызывает у вас аллергических реакций, его можно использовать так часто, как вам хочется, ведь он абсолютно безопасен для будущего ребенка. Кроме того, лечить горло при беременности можно и с помощью полосканий такими лекарственными препаратами, как «Ротокан». «Хлорофиллипт» или «Гивалекс». Однако их применение необходимо обязательно согласовать с врачом.

Безусловно, в период ожидания ребенка нужно стараться принимать как можно меньше любых лекарственных средств. Тем не менее, если будущая мама заболела, ей обязательно нужно лечиться.

В случае легкого недомогания предпочтительнее всего использовать народные методы, во всех остальных ситуациях следует принимать щадящие препараты, назначенные квалифицированным доктором.

источник

Беременность сопровождается значительным снижением иммунной защиты. Это приводит к уязвимости организма женщины по отношению к различным патогенным факторам. Будущая мама может легко заболеть простудой, особенно часто болит горло при беременности. Такое состояние опасно в период вынашивания плода.

Лечение должно быть начато своевременно, промедление недопустимо, так как запущенные случаи часто требуют интенсивной лекарственной терапии, которая может быть опасна для будущего ребенка.

Дискомфорт, першение, боли в горле при глотании могут быть спровоцированы разными причинами. Они должны быть определены для правильного лечения.

Вызывают патологию следующие болезнетворные микроорганизмы:

Вирусы. Легко заразиться в период эпидемий ОРВИ и гриппа. Развивается фарингит, при котором воспаляется слизистая оболочка глотки.
Бактерии. Способствуют развитию тонзиллита, поражая ткань миндалин. Чаще всего это явление вызывают золотистый стафилококк, стрептококк, возбудители инфекционных болезней (корь, скарлатина, дифтерия, краснуха). При ангине повышается температура, нарушается общее состояние.
Патогенные грибки. Могут вызывать поражение миндалин.

Болит горло во время беременности иногда вследствие травмирования слизистых оболочек задней стенки глотки и миндалин. К этому может привести горячая или слишком холодная пища, напитки, механическое повреждение, например, рыбной костью, твердой или плохо прожеванной пищей.

Появившиеся на фоне першения и жжения в горле при беременности насморк, подкашливание, одышка могут быть обусловлены аллергической реакцией на продукты, неблагоприятную экологию, эфирные масла, цветение растений.

Это часто сопровождается кожной сыпью, появлением зуда. Нужно проконсультироваться с аллергологом. Самостоятельно принимать антигистаминные препараты нельзя.

Иногда горло при беременности болит по следующим причинам:

сухой воздух в квартире;
недостаточный прием жидкости внутрь;
хроническое нервное напряжение;
затрудненное глотание (при патологии щитовидной железы, склонности к истерическим реакциям);
длительное пребывание в прокуренном или душном помещении;
рецидивы хронического тонзиллита;
значительная нагрузка на голосовые связки.

Существует ошибочное мнение, что боль в горле — признак беременности. Но эти явления совершенно не взаимосвязаны, беременность сопровождается гормональным взрывом, а болезненность в горле обусловлена воспалением.

В период вынашивания плода простуда опасна, так как существует угроза будущему малышу.

Если на ранних сроках беременности болит горло, будущая мама должна понимать, что это недомогание может быть опасным для формирования эмбриона. Самолечение исключено, так как многие лекарства могут нанести плоду непоправимый вред. Поэтому лучше не рисковать и сразу посоветоваться с наблюдающим доктором.

При самолечении боль в горле в первом триместре беременности может привести к развитию следующих патологических состояний:

Выкидыш. Его могут спровоцировать тепловые процедуры (ингаляции, ножные ванны, горчичники, согревающие компрессы). Также к самопроизвольному аборту может привести использование фитотерапии. Некоторые целебные травы усиливают тонус маточной мускулатуры, такой же нежелательный эффект могут вызвать аптечные леденцы от кашля. Подробнее о выкидыше →
Появление пороков развития у эмбриона. В этот период происходит закладка органов, поэтому велика вероятность возникновение пороков развития. Нарушение самочувствия матери, токсины микроорганизмов могут привести к появлению различных аномалий. Если при беременности мучает насморк и болит горло, женщина думает, что короткий курс антибактериальных или противовирусных средств решит эту проблему. Такие неразумные действия вызывают формирование врожденных аномалий.
Развитие внутриутробной инфекции. На ранних сроках беременности организм женщины ослаблен. Попавшие в организм возбудители инфекционных заболеваний могут преодолеть плацентарный барьер и попасть в кровь плода. Развивается внутриутробная инфекция, которая нарушает нормальное развитие эмбриона.

Если болит горло при беременности на ранних сроках, лечение должен назначать только специалист. Как правило, оно сводится к безобидным методам народной медицины.

Жалобы на то, что болит горло при беременности во 2 триместре, также являются нередкими.

Если народная медицина оказалась бессильной, доктор посоветует, какие лекарства могут использоваться во втором триместре, чтобы избежать следующих печальных последствий для плода:

внутриутробное инфицирование с развитием различных аномалий;
гипотрофия плода из-за нарушения плацентарного кровообращения.

Когда болит горло при беременности во время 2 триместра, нельзя исключить формирование даже такого тяжелого осложнения, как замершая беременность.

Если при беременности болит горло и поднялась температура, возможны такие опасности для плода, как:

Поэтому нельзя использовать тепловые процедуры, противовирусные и антибактериальные средства. Лечение назначит врач.

Если постоянно болит горло при беременности и ничего не помогает, нужна повторная консультация отоларинголога и проведение полного лабораторного обследования для выявления этиологии заболевания.

Что делать, если болит горло при беременности? В первую очередь, обратиться к врачу.

Поводы для срочного визита к специалисту:

боль в горле сохраняется, несмотря на полоскания и ингаляции в течение первых суток недомогания;
сильно болит горло при беременности, хотя женщина выполняет все рекомендации врача;
поднялась температура;
появились кашель и насморк;
ухудшилось самочувствие, снизился аппетит;
возник дискомфорт в нижней части живота, кровянистые выделения из половых путей.

Средства народной медицины широко применяются во время первых 12 недель беременности. Если самочувствие женщины нормальное, в первые сутки болезни могут использоваться средства местного воздействия.

Хороший эффект от боли в горле для беременных оказывают ингаляции с содой, лекарственными травами, обладающими противовоспалительным действием (шалфей, ромашка, календула). Ингаляции помогают, если при беременности болит горло и также беспокоит кашель. Большим преимуществом этих процедур является их безопасность для плода и быстрое облегчение состояния женщины.

Полоскание горла несколько раз в день теплыми отварами ромашки и шалфея, морской солью и содой является проверенным и безопасным способом лечения. Также можно использовать для этого настои коры дубы, мать-и-мачехи.

Показано обильное питье (можно добавлять в чай сок лимона, пить морсы из ягод, теплое молоко с медом). Важен охранительный режим с исключением переохлаждений, физических и нервных перегрузок, особенно на ранних сроках беременности.

Часто болит не только горло при беременности. Нередко появляется кашель, развивается ринит и другие симптомы простуды. Если при этом у беременной повышается температура, развивается астения, без медикаментозного лечения тут не обойтись. Но многие препараты при беременности исключены.

Что можно беременным от боли в горле? Если болит сильно, доктор может назначить орошение миндалин антисептическими аэрозолями и спреями. Они действуют непосредственно на воспаленные миндалины, практически не всасываясь в кровь. Эти антимикробные препараты врачи назначают после 12 недели.

Хорошо помогают следующие лекарства:

Мирамистин — эффективно действует на воспаленные миндалины, не всасывается в кровь и не влияет на плод.
Хлоргексидин — безопасный при правильном использовании препарат от боли в горле для беременных. Может применяться также для полоскания.
Ингалипт — назначается только со второго триместра, если долго болит горло при беременности. Содержит химические вещества и эфирные масла, которые могут негативно повлиять на будущего ребенка, применяется строго по показаниям.

Также используются аэрозоли Каметон, Оросепт, Биопарокс, полоскания раствором Фурацилина.

Широко применяются при беременности рассасывающиеся таблетки от боли в горле. Например, Лизобакт. Они оказывают обеззараживающее действие, уменьшают боли и першение. Другие таблетки, неопасные при вынашивании плода,— Тантум Верде. Это лекарство от боли в горле, разрешенное при беременности, выпускается также в виде спрея, что очень удобно. Еще одно безопасное средство в таблетированной форме — Фарингосепт. Его применяют на любом сроке.

Что можно беременным от боли в горле при появлении лихорадки, катаральных явлений, нарушающих самочувствие? Если поднялась температура выше 38°С, допустимо применение Панадола и Эффералгана. Они синтезированы на основе парацетамола, обладающего жаропонижающим действием. Этот препарат считается относительно безопасным в период вынашивания плода, но может использоваться только по рекомендации доктора и коротким курсом.

Если при беременности наблюдаются боль в горле и насморк, можно использовать капли Пиносол. Это лекарство смягчает слизистую носовых ходов, снимает ее отечность.

Когда при беременности болит горло и появляется кашель, нужен срочный осмотр врача и решение вопроса о госпитализации.

Существуют меры, способные предотвратить возникновение боли в горле:

соблюдение режима дня с достаточным ночным сном;
полноценное сбалансированное питание, богатое витаминами;
длительные прогулки на свежем воздухе;
ограничение контактов с другими людьми, особенно в период эпидемий ОРВИ и гриппа;
ежедневная влажная уборка в квартире;
соблюдение правил личной гигиены, в том числе регулярное мытье рук;
частое проветривание комнаты;
физическая активность.

Во время периода вынашивания ребенка женщина должна быть особенно внимательна к себе и контролировать состояние своего здоровья. Боль в горле при беременности является серьезным симптомом неблагополучия. Начинать лечить это состояние нужно при самых первых признаках и желательно методами народной медицины. Лекарственные средства от боли в горле при беременности назначаются доктором, если идет прогрессирование процесса. Самолечение недопустимо, так как может спровоцировать серьезные последствия для матери и будущего ребенка.

Автор: Ольга Щепина, врач,
специально для Mama66.ru

источник

Во время ожидания ребенка женщина должна относиться к своему здоровью особенно трепетно и с вниманием. Однако, несмотря на это, именно во время беременности организм женщины становится наиболее уязвимым. Врачи объясняют этот факт тем, что во время вынашивания крохи происходит естественное физиологическое снижение иммунитета. В противном случае, если бы этого не происходило, выносить кроху вряд ли было бы возможно.

И этой особенностью женского организма с удовольствие и бесцеремонно пользуются различные патогенные организмы. В итоге женщина становится более уязвима и подвержена различным заболеваниям, в том числе и простудным. А лечение беременной женщины – дело не такое уж и простое, ведь многие лекарства использовать нельзя, чтобы не навредить малышу. Что же делать в этой ситуации? Мы сегодня поговорим о том, что делать, если болит горло во время беременности?

Боль в горле во время беременности – явление широко распространенное, ведь чаще всего горло болит при различных простудных и инфекционных заболеваниях, которые так «любят» будущих мамочек. Как правило, к таким заболеваниям относятся:

Фарингит – воспалительный процесс, локализующийся на слизистой оболочки горла
Тонзиллит
Все виды ангины

Все эти заболевания имеют довольно похожие симптомы, главным из которых является, конечно же, возникновение интенсивных болевых ощущений в области горла. Кроме того, могут присоединиться дополнительные симптомы простудного заболевания – насморк, кашель, слезотечение. В некоторых случаях у будущей мамы может подняться температура тела, порой до весьма значительных цифр.

В некоторых случаях причиной возникновения боли в горле становится не что иное, как самое обычное механическое повреждение слизистой оболочки гортани, например, возникшее в результате проглатывания чрезмерно твердой или горячей пищи. Подобная боль не требует никакого лечения и самостоятельно проходит достаточно быстро.

К сожалению, очень часто мы относимся к простудным заболеваниям крайне легкомысленно, полагая, что они пройдут самостоятельно. И во время беременности ничего не меняется – женщина продолжает надеяться на «авось». Однако подобный подход крайне чреват – как для здоровья самой будущей мамы, так и для здоровья ее малыша. Например, такие заболевания, как ангина или тонзиллит, могут привести к развитию серьезных осложнений – патологий развития внутренних органов ребенка, выкидышам и преждевременным родам. Согласитесь, игра не стоит свеч.

Врач подберет вам необходимое и безопасное лечение, которое поможет избавиться от боли в горле в кратчайшие сроки. Но, к сожалению, иногда ситуация складывается таким образом, что немедленно попасть к врачу нет никакой возможности – например, в дороге, на даче либо в гостях. Поэтому мы предлагаем вашему вниманию некоторые заведомо безопасные рецепты лечения боли в горле при беременности.

Хотя и их в идеале необходимо согласовать со своим врачом, хотя бы по телефону. Если же того сделать никоим образом нельзя, после начала лечения внимательно наблюдайте за состоянием своего организма. При появлении хотя бы малейших признаков неблагополучия лечение следует немедленно прекратить.

К таким явлениям относится появление затрудненного дыхания, сыпи, головной боли, общей слабости и недомогания, не связанных с основным заболеванием. И вот в этом случае вам уж точно придется найти возможность и как можно быстрее вызвать бригаду «скорой помощи». Хотя справедливости ради следует отметить, что подобные осложнения бывают очень и очень редко.

Целебные свойства лимона известны человечеству давным давно. И для лечения боли в горле его также используют весьма эффективно. Для этого приготовьте следующее средство – выжмите сок половины лимона, подогрейте стакан воды, разведите в нем сок лимона и столовую ложку меда. Тщательно перемешайте все компоненты и тщательно прополощите горло.

Некоторые пьют подобное средство, как чай, но врачи этого делать не рекомендуют, так как желудок во время беременности – также довольно уязвимое место. И в лучшем случае подобное обернется сильной изжогой, а в худшем – гастритом, а порой и язвой. Поэтому все же безопаснее полоскать горло. Полоскать горло необходимо каждые два часа, до полного выздоровления. Вовремя полоскания горло может слегка пощипывать – это нормальное явление, пугаться которого не стоит. Как правило, облегчение наступает уже после первого полоскания, а полностью боль уходит через сутки.

Еще одно весьма эффективное средство избавления от боли в горле при беременности – это содово-медовый раствор. Готовится он следующим образом – нагрейте до температуры 40 градусов стакан воды, растворите в нем чайную ложку соды и чайную ложку любого натурального меда. Полощите этим раствором горло каждый час на протяжении суток. В последующее время это лечение совершенно неэффективно.

Мед, молоко и масло

Этот рецепт известен, наверное, каждому человеку с раннего детства. Вскипятите стакан молока, растворите в нем одну столовую ложку сливочного масла, одну чайную ложку любого натурального меда и четверть чайной ложки соды. Тщательно перемешайте все и выпейте мелкими глотками. Боль отступит уже через час, а за сутки необходимо повторить рецепт 4 раза. Кстати говоря, это средство с успехом борется не только с болью в горле, но и с иными проявлениями простудных заболеваний.

Йодный раствор

Если боль в горле очень сильная, можно прибегнуть к экстренному способу лечения – йодному раствору. Готовится он просто – растворите в стакане воды 15 капель йода и тщательно прополощите горло. Обратите внимание на два главных аспекта. Во-первых, во время полоскания будущая мама может испытывать весьма неприятные ощущения – слизистую оболочку горла будет сильно «щипать».

Хотя эффект будет виден уже после первого полоскания, продолжать лечение необходимо до полного выздоровления. И, во-вторых, вода, в которой вы будете разводить йод, должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей – в противном случае под воздействием высокой температуры йод потеряет свои целебные свойства.

Если в вашем доме обитает такое полезное растение, как алоэ, его также вполне можно сделать союзником в борьбе с болью в горле. Для этого вам понадобится только сок алоэ и … холодильник. А точнее – морозильная камера. Выдавите несколько столовых ложек сока алоэ и вылейте их в формочки для льда, поставьте застывать в холодильник. Предпочтительнее использовать для этих целей веточки растения не младше трех лет – они обладают максимумом целебных свойств.

После того, как сок алоэ превратится в симпатичные зеленые кубики, можно приступать к лечению. Тщательно рассасывайте по одному кубику в час – примерно через три часа боль уйдет почти полностью. Но будьте готовы к тому, что вкус у них весьма и весьма специфичен – рассосать подобный кубик под силу далеко не всем.

Для полоскания горла можно использовать отвар шалфея. Готовится он следующим образом. Поместите в эмалированную посуду пять столовых ложек шалфея, залейте литром горячей воды и доведите до кипения. После этого уменьшите огонь и продолжайте кипятить в течение получаса. Оставьте отвар на два часа, чтобы он хорошо настоялся, и процедите при помощи марлевой ткани. Пока он еще теплый, можно растворить несколько столовых ложек меда. Полоскать горло необходимо каждые два часа, до полного выздоровления.

Отвар ромашки

Похожим действием обладает и настой аптечной ромашки. Готовится он очень просто – всыпьте в термос три столовых ложки сухих соцветий аптечной ромашки, залейте литром кипятка и плотно накройте крышкой. Настаиваться ромашка должна не меньше пяти часов, после чего ее необходимо тщательно процедить при помощи марлевой ткани. Полоскать горло нужно каждые два часа, и после каждого приема пищи. Как правило, всего через несколько процедур боль исчезает полностью.
Этот способ известен очень малому количеству людей, однако те, кто его пробовал, оставались просто в восторге. Он крайне прост – вам понадобится только 1% кефир и эмалированная кастрюлька. Нагрейте до температуры 38 градусов кефир и прополощите горло – боль отступит почти мгновенно. А всего 5 – 6 процедур полностью устранят боль. Полоскать горло имеет смысл каждые несколько часов.

Крепко заваренный чай

Для полоскания горла можно использовать и обычный черный чай. Только заварить его необходимо крайне крепко. Полощите горло теплым чаем каждый час – и всего через несколько процедур вы почувствуете значительное облегчение. Более того – если вы тяжело переносите вкус крепко заваренного чая, вы всегда можете добавить в него столовую ложку натурального меда. Эффективность средства только увеличится.

Сверху покройте полиэтиленовой пленкой и наденьте хлопчатобумажные носки. Горчичник должен оставаться на подошве около часа. Но, разумеется, в том случае, если вы почувствуете сильное жжение, снять горчичники стоит раньше. Во время беременности не стоит терпеть какие бы то ни было дискомфортные ощущения.

Ингаляции тоже чаще всего применяют при бронхитах. А ведь и для лечения горла их также можно использовать весьма успешно. Например, ванночка с ментолом или бальзамом «звездочка». Растворите в горячей воде небольшое количество, покройте голову полотенцем и вдыхайте ртом примерно 20 минут. Подобные процедуры необходимо два раза в сутки – утром и вечером.

Как видите, и при беременности устранить боль в горле вполне возможно. Поэтому не стоит мучиться и ждать, пока болевые ощущения исчезнут самостоятельно. Но все-таки хотелось бы еще раз напомнить о том, что гораздо разумнее обратиться за помощью к врачам, которые подберут для вас оптимальную схему лечения.

источник