Меню Рубрики

Зеленый чай при бронхиальной астме

Бронхиальная астма — это хроническое заболевание, основным проявлением которо­го являются приступы удушья, обусловленные нарушением проходимости бронхов из-за бронхоспазма, отека слизистой оболочки бронхов и повышен­ным выделением слизи. Пред­посылками бронхиальной аст­мы являются очаги хронической инфекции в носоглотке, хрони­ческий бронхит, аллергии.

При астме необходимо бо­роться с инфекцией, аллерги­ей, а также повышать защитные силы организма. Диета при ас­тме должна преследовать имен­но эти цели.

Противоаллергическая диета требует отказа от сладостей: кон­фет (особенно шоколадных), ва­ренья и меда. Необходимо огра­ничить поваренную соль, так как натрий при астме повышает чув­ствительность бронхов к вне­шним воздействиям. В связи с этим не следует злоупотреблять солеными продуктами, а также излишне подсаливать пищу во время еды. Кроме того, натрий, задерживая воду, способствует отеку слизистой бронхов и зат­руднению выдоха.

Вызывают аллергию острые блюда — с перцем, лавровым ли­стом, уксусом, горчицей, — сле­довательно, их тоже следует ис­ключить. Даже зеленый лук и чеснок, несмотря на их боль­шую пользу, могут вызвать при­ступ бронхиальной астмы. По­этому нарезанный репчатый или зеленый лук, перед тем как положить в салат, залейте на ми­нуту кипятком. Чеснок кладите в суп за минуту до снятия его с огня. При такой обработке бо­лее легкие и опасные для астма­тиков эфирные масла улетучи­ваются, а все остальные полез­ные компоненты сохраняются.

Очень вредны соленья и коп­чености, так как они вызывают холециститы и панкреатиты, а любые очаги инфекции обо­стряют в бронхах воспалитель­ный процесс.

Больным бронхиальной аст­мой также целесообразно ис­ключить из рациона тропичес­кие и субтропические фрукты: апельсины, лимоны, бананы, ана­насы и другие. Не рекомендуют­ся кофе и чай из чайного листа. Дело в том, что к нам нередко попадают давно собранные и некачественные кофе и чайные листья, которые обрабатывают ароматизаторами, а они вредны при бронхиальной астме, так как способствуют аллергизации организма. Замените чай и кофе настоем шиповника, каркадэ, а также травяными чаями.

При астме полезны травы, снимающие аллергию. Напри­мер, целесообразно использо­вать листья, ветки, цветы и пло­ды черемухи; листья, ветки и плоды калины; листья облепи­хи и вишни, мяту, мелиссу, эст­рагон. Особенно эффективны при обострении бронхиальной астмы такие травы, как верони­ка лекарственная и девясил. Ре­комендуется в день выпивать стакан настоя вероники: столо­вую ложку измельченного сы­рья заварите стаканом крутого кипятка. Курс лечения верони­кой лекарственной —10-14 дней.

Поможет при астме мать-и-мачеха. Возьмите столовую ложку измельченных сухих ли­стьев мать-и-мачехи на 500 мл кипятка — эта порция на день. Каждый день готовьте свежий настой.

Можно использовать в виде отвара и корни девясила, одна­ко наиболее эффективна на­стойка девясила, рецепт кото­рой был описан еще у Авицен­ны. Возьмите 50 г измельчен­ных корней девясила, внутрен­ние перепонки от 50 штук грец­ких орехов и 2 ст. ложки меда, залейте 0,5 л коньяка или вод­ки, настаивайте 2 недели. Од­новременно возьмите 5 боль­ших листьев алоэ и тоже залей­те их 0,5 л коньяка или водки. Через 2 недели алоэ отожмите и соедините настойку алоэ с настаиваемым девясилом; полу­ченную смесь настаивайте еще 2 недели. После этого настой­ку профильтруйте и пейте по 20 капель 3 раза в день (лучше после еды) в течение 2 недель. Настойка девясила хранится очень долго, причем ее можно использовать не только при астме: она также очень полез­на при лечении язвенной бо­лезни и при гипертонии.

источник

У органов дыхательной системы есть такое заболевание как астма. Ее приступы возникают в случае попадания через трахею в легкие инородного тела или какого-нибудь аллергена, холодного или влажного воздуха, в результате физических нагрузок, вызывая раздражения слизистой оболочки в дыхательных путях с последующей блокировкой и наступлением удушья. Именно это состояние и получило название астма.

Свободное дыхание при этом заболевании – это счастливые минуты для больного. Когда происходит приступ бронхи спазмируются, просвет суживается, препятствуя свободному поступлению воздуха. Сейчас больше половины всех случаев астмы диагностируется у детей младше 10 лет. Чаще всего это заболевание наблюдается у мужчин. Также врачи отмечают наследственную составляющую данного заболевания. Среди курящих людей астма встречается чаще всего.

В большинстве случаев у больных астмой невозможно предсказать продолжительность приступа и тяжесть заболевания. Иногда приступы угрожают жизни и здоровью человека, если вовремя не будет оказана медицинская помощь.

Читайте нашу специальную статью питание для легких и еда для бронхов.

  • свистящее дыхание;
  • чувство паники;
  • трудности с выдохом;
  • потливость;
  • безболезненное стеснение в груди;
  • сухой кашель.
  • человеку тяжело заканчивать фразу из-за сильной одышки;
  • свистящее дыхание становится почти неслышным, так как совсем немного воздуха проходит по дыхательным путям;
  • нехватка кислорода приводит к посинению губ, языка, пальцев рук и ног;
  • спутанное сознание и кома.

К современным подходам в лечении астмы врачи относят обязательное обследование на выявление аллергенов, обучение реагированию и самопомощи при приступах астмы, подбор медикаментов. Существуют две основные формы лекарств — быстродействующие снимающие симптомы и контролирующие лекарства.

Врачи рекомендуют астматикам соблюдать жесткую диету. В случае, если аллергенами являются продукты, то их необходимо исключить полностью из питания. Пищу лучше всего готовить на пару, отваривать, запекает или тушить после отваривания. Также рекомендуют для некоторых продуктов проводить предварительную специальную обработку. Например, картофель перед приготовлением вымачивают в течение 12-14 часов, овощи и крупы вымачиваются в течение 1-2 часов, а мясо подвергают двойному вывариванию.

Целью диеты является:

  • нормализация иммунитета;
  • снижение уровня воспаления;
  • стабилизация мембран тучных клеток;
  • уменьшение бронхоспазма;
  • выведение из рациона продуктов, которые провоцируют приступы;
  • восстановление чувствительности слизистой бронхов;
  • снижение проницаемости кишечника для пищевых аллергенов.

Врачи рекомендуют употреблять в пищу:

  • топленое сливочное масло, льняное, кукурузное, рапсовое, подсолнечное, соевое и оливковое масло как источник жирных кислот омега-3 и омега-9;
  • яблоки — доступный источник пектина, которые можно употреблять как сырыми, так и печеными, в яблочном пюре или запеченными с другими продуктами;
  • зеленые овощи: капуста, патиссоны, кабачок, зелень петрушки, молодой зеленый горошек, укроп, стручковая фасоль, светлая тыква – являющиеся прекрасным лекарством для расслабления спазмированных гладких мышц бронхов;
  • цельные злаки, чечевицу, коричневый рис, семена кунжута, творог, твердые сыры – обеспечивают организм необходимым количеством пищевого кальция, фосфора, магния и способствуют снижению проницаемости слизистой кишечника и нормализации обменных процессов;
  • цитрусовые богаты витамином С и помогают в борьбе с свободными радикалами, которые скапливаясь в стенках бронхов приводят к аллергической реакции;
  • груши, сливы, светлые сорта черешни, белая и красная смородина, крыжовник – являются биофлавоноидами и нейтрализуют окислительный процесс в организме;
  • морковь, сладкий перец, капуста брокколи, помидоры, листовая зелень – богаты бета-каротином и селеном и поддерживают организм, повышая его иммунитет;
  • крупы (кроме манной) – источник витамина Е, наполняют организм продуктами окислительной реакции;
  • йогурты без фруктовых добавок, неострые сорта сыра – источник кальция и цинка, так необходимых для больных астмой;
  • печень – не только прекрасный кровеобразующий продукт, но и великолепный источник меди, важной составляющей нормальной жизнедеятельности всего организма;
  • злаки, хлеб пшеничный второго сорта, бобовые, семена тыквы, зерновые хлебцы, простая сушка, кукурузные и рисовые хлопья — способствует восстановлению нормальной иммунной реактивности организма и обогащают его цинком;
  • постные сорта мяса говядины, кролика, свинины, конины, индейки богаты фосфором и белковыми животными продуктами, а также содержат необходимые нашему организму пищевые волокна.

Основу диеты при астме составляют:

  • вегетарианские супы;
  • каши;
  • постные борщи, приготовленные на воде;
  • отварное или приготовленное на пару мясо;
  • кальцинированный творог;
  • винегреты;
  • овощные и фруктовые салаты;
  • пюре;
  • запеканки;
  • овощные котлеты;
  • свежие сырые овощи;
  • фрукты;
  • отвары из овса и шиповника;
  • растительное масло.

При выявлении признаков астмы или повышенной чувствительности к пищевым продуктам следует составлять индивидуальное меню и постепенно расширять его по мере выздоровления.

А вот нетрадиционные методы лечения сулят не только прекращения приступов удушья, но и полное излечение от этого заболевания при длительном применении рецептов:

  • для прекращения приступов можно съесть спелый прогретый банан, посыпанный черным молотым перцем;
  • помогает настой из сосновых зеленых шишек и сосновой смолы;
  • все виды астматических приступов лечит смесь из измельченного корневища куркумы и меда;
  • капли перекиси водорода;
  • прекрасно помогает при астме настой топинамбура;
  • мед – эффективно контролирует приступы астмы;
  • согласно бабушкиным рецептам при застарелой астме помогает настой луковой шелухи.

Продукты этой категории – это группа риска для астматиков. Их необходимо либо полностью исключить из рациона, либо употреблять в пищу дозированно.

  • рыбу — сельдь, макрель, лосось, сардины и орехи — грецкие, кешью, бразильские, миндаль, которые хоть и богаты жирными кислотами класса омега-3 и омега-9, но могут стать причиной сильных бронхиальных спазмов;
  • манная крупа, макаронные изделия;
  • цельное молоко и сметана;
  • йогурты с фруктовыми добавками;
  • ранние овощи – они требуют обязательного предварительного вымачивания, так как могут содержать вредные для организма пестициды;
  • куры;
  • брусника, клюква, ежевика – богатые раздражающей слизистую кислотой;
  • чистое сливочное масло;
  • хлеб высших сортов;
  • наваристые бульоны, которые содержат соли тяжелых металлов, соединения ртути и мышьяка;
  • острые соленья, жареные блюда – оказывающие раздражающее действие на кишечник и слизистую;
  • копчености и пряности;
  • колбасные и гастрономические изделия – богатые нитритами и пищевыми добавками;
  • яйца — наиболее «астмогенный» продукт;
  • тугоплавкие жиры и маргарин, содержащие транс-жиры;
  • квас, какао, кофе, кисели;
  • зефир, шоколад, карамель, жевательная резинка, кексы, пастила, торты, свежая выпечка – из-за большого количества искусственных составляющих;
  • поваренная соль – являющаяся источником задержки в организме воды, что для астматиков может быть причиной сильных приступов;

Аллергическую настроенность можно снизить если известны пищевые или ингаляционные аллергены. К таковым можно отнести:

  • пыльцу злаковых трав – пищевые злаки;
  • пыльцу подсолнечника – подсолнечные семечки;
  • пыльцу орешника – орехи;
  • дафнию – крабы, раки, креветки;
  • пыльцу полыни – пищевая горчица или горчичники.

Также встречаются перекрестные пищевые аллергии:

  • морковь – петрушка, сельдерей;
  • картофель – томаты, баклажаны, стручковый перец;
  • клубника – ежевика, малина, смородина, брусника;
  • бобовые – манго, арахис;
  • свекла – шпинат.

Такие пищевые перекрестные аллергены важно сразу же выявлять, чтобы избежать приступов. Даже если будут выявлены аллергены только к растительным продуктам, то рацион не должен содержать большого количества животного белка, так как именно чужеродные белки бактериального, бытового или пищевого направления являются главными провокаторами приступов астмы.

источник

Астма – заболевание, которому раньше не придавали особого значения. Несмотря на то, что упоминания о нем начинаются еще с Древней Греции, более подробно им заинтересовались только в XVII веке, а подробным изучением занялись в XX.

Дело тут даже не в том, что раньше не было хорошей диагностики. Просто сейчас люди ежедневно употребляют чай, кофе или другие напитки современности, и не могут обходиться без них.

А наши предки пили исключительно полезные отвары.

В ряду других лекарственных трав очень почитался иван-чай (он же кипрей, он же копорский чай). Да и сейчас народные лекари, знахари, и врачи неустанно говорят о пользе этого растения, которая, несомненно, превышает возможные противопоказания.

Само по себе заболевание, как многим знакомо (причины см.фото), характеризуется приступами удушья. Их происхождение может быть различным, поэтому принято выделять три вида данной неприятной хвори:

  • Бронхиальная, являющаяся последствием хронического воспаления дыхательных путей.
  • Сердечная, которая связана, как понятно по названию, с сердечной недостаточностью и характеризуется приступами удушья, как кратковременными (несколько минут), так и более длительными (до нескольких часов).
  • Диспепсическая, сопровождающаяся избыточным скоплением в кишечнике газов.

При астме рекомендуется в день выпивать по 3-4 стакана иван-чая, как до еды, так и после нее. Но как же его заваривать? Для каждой болезни необходимо по-разному готовить травяной отвар. В нашем случае ни в коем случае нельзя просто заливать кипятком.

Берем чайник для заварки (из керамики или из фарфора), растираем соцветья и листья руками, заливаем немного остывшей (примерно 80 градусов) кипяченой водой. Не забываем и о пропорциях – на литр воды необходимо взять 5 чайных ложек кипрея. Далее заварник следует утеплить плотной тканью (например, обмотать полотенцем) и подождать 15 минут.

Теперь жидкость можно слить, а травяную основу оставить, поскольку ее можно использовать еще три раза, ведь целебные свойства от этого не ухудшаются. Стоит только помнить, что последние разы заварки нужно сцеживать состав максимум через 3 минуты.

Сбор легкого действия для детей и взрослых. Берем по одной части следующие травки:

  • соцветья и листья кипрея,
  • цветы бузины,
  • листья подорожника,
  • росянки,
  • трехцветной фиалки.

Заливаем 5 столовых ложек сбора проточной водой, настаиваем около 2-х часов, затем кипятим 5 минут, остужаем и процеживаем.

Этого настоя хватает на 15 приемов (хранить в холодильнике). Помогает как астматикам, так и при бронхите.

Лечебный сбор при обострении. Точно также берем составляющие по одной части:

Готовим и принимаем точно так же, как и прошлый состав. Хорошо помогает при сухом кашле, а также хронической астме.

К слову, идеально при болезни вместе с этими рецептами применять ингаляции с бархатцами, сочетание такого лечения дает непревзойденный результат.

Несколько бутонов цветка заливаются кипятком в маленьком чайнике (воды наливать не больше, чем наполовину). Чайник накрывается полотенцем, и можно приступать к самой ингаляции: вдыхаем из носика пар ртом, выдыхаем носом.

Стоит запомнить очень важный момент – перед началом фитолечения обязательно надо получить по этому поводу консультацию у лечащего врача, чтобы избежать разнообразных неприятных последствий наподобие аллергии. Лечение в домашних условиях – это хорошо, но только когда оно идет действительно на пользу, а не ухудшает ситуацию.

Послушайте 13-минутный отзыв Андрея Петровича, астматика с 20-летним стажем, в котором он рассказывает что он перепробовал из медикаментов, ингаляторов, упражнений, и что ему из этого действительно помогло, а что бесполезно и даже вредно для больных с таким диагнозом. Вполне возможно, что его опыт будет полезен и вам.

Здравствуйте всем. Меня зовут Андрей Петрович, мне 58 лет, 20 из них я болею бронхиальной астмой.

Посмотрел и послушал несколько историй на этом замечательном сайте и захотелось поделиться своей, назову ее оптимистической трагедией.

Начиналась жизнь нормально, нормально родился, учился, поступил, закончил техникум, армия в пограничных войсках. Когда дембельнулся пошел работать по специальности, женился, родился сын.

Казалось бы, куда еще лучше. Но однажды почувствовал…

…как бы затруднение дыхания. Никогда раньше не обращался к врачам, для меня каждая таблетка казалась отравой. Но затруднение дыхания не проходило, и жена настояла на том чтобы я пошел в поликлинику.

С этого момента у меня началось знакомство со здравоохранением.

Попал на прием к терапевту, он назначил сдать анализ. На следующий день когда пришел с готовыми анализами, врач, мужчина, молодой человек совсем, спросил: «А ты не косишь? У тебя анализы в космос отправлять, а ты тут на больничный собрался», слова были, конечно, не такие, но примерно смысл такой.

Когда я уже конкретно не мог работать, одышка усиливалась с каждым днем, и я опять пошел в поликлинику с теми же вопросами. Терапевт, видимо не желая рисковать, направил меня в стационар.

Определив меня в палату и повторно назначив анализы, ко мне подошла лечащий врач, сказали: «Анализы у вас хорошие, но раз попали в больницу, будем лечить», я снова пожаловался на усилившуюся одышку.

Читайте также:  Конкор кор при астме

На что мне было назначено пять раз в день антибиотиков, еще были какие-то таблетки.

Во время лечения состояние у меня ухудшалось, и я практически уже не мог нормально дышать постоянно. На очередную жалобу что мне хуже, мне поменяли пенициллин на бициллин, продолжая колоть усиленные дозы.

И вот однажды войдя на очередной укол в процедурку, меня из нее вынесли, потому что мне полностью закрыло дыхалу, я оказался в реанимации.

Очнувшись в реанимации, я увидел что у меня стоят две капельницы.

Зашла медсестра и после того как спросил, что случилось, она сказала, что это был приступ бронхиальной астмы и поинтересовалась как же я довел себя до такого состояния. То есть виноват все таки оказался я сам.

Этот диагноз я услышал впервые и похоже на всю оставшуюся жизнь.

Пока делали капельницы, состояние было нормальное, как только это дело прекращалось приступы астмы возвращались. Капельницы делали с гормональными препаратами, в основном «Преднизолон» (дозы сразу были очень сильные, по-моему, 50 мг).

Конечно, это все помогло, я сразу вылечился, приступов не было, но как только стали убирать капельницы, то они возобновились, я попадал опять на капельницы, как-то с них нужно было сходить, и мне были назначены таблетки «Преднизолона», по 15 штук в день. Вот в таком состоянии я был выписан, пролежал месяц или два в больнице.

Представьте моё состояние, когда 20 летняя жена с ребенком на руках пытается что-то делать дома, а я могу только сидеть, ведь даже лежа становилось хуже. К тому же сильно заболел желудок. Обратился к гастроэнтерологу, мне поставили диагноз — язва двенадцатиперстной кишки.

Если у вас вдруг такая же проблема, то есть на нашем сайте и статья и о лечении язвы 12-перстной кишки, она о том какие напитки могут помочь справиться с проблемой, почему именно они, как правильно приготовить эти травяные чаи (4 рецепта) и много чем другом полезном.

На фоне приступов жить уже напрочь не хотелось, появились мысли о суициде, чтобы хотя бы освободить жену, молодая еще… Очевидно поняв моё состояние врач-гастроэнтеролог, проявив удивительное участие, буквально взяв меня за ручку (или за шиворот) стала вытаскивать меня из этого состояния, для начала пообещав что язву кишки вылечит, т.к. она медикаментозная, а не такая которая заложена в генах и лечится.

Я не знаю может быть мне говорили врачи, а я проигнорировал, но приемы таких таблеток как Преднизолон должен был быть обязательно с молоком, а большие дозы — с Альмагелем, я этого не сделал.

Действительно, язва залечилась у меня за месяц, может, за полтора. Выполняю все рекомендации этого врача и сейчас, когда приступы боли в желудке случаются, я их сразу убираю благодаря советом врача.

Врач которая лечила язву, Татьяна Николаевна, продолжал оказывать не только моральную поддержку, но и помогла мне с моей астмой. От неё я узнал о препарате «Интал», препарат производства тогда еще Югославии, по-моему, или Англии. Думал, что это что-то такое сверхъестественное. Но как оказалось, приобрести его не так уж и сложно. В первой же аптеке провизор ответила, что у нас препарата нет, но мы его закажем и через несколько дней он будет. Всё-так и произошло.

Уже через несколько ингаляций я почувствовал, что это препарат действительно для больных астмой, а не те, что давали в больнице: эуфиллин, теофедрин, теофиллин и т.д.

Прием этого препарата давал возможность хоть что-то делать физически, хотя его надо было принимать постоянно.

Что касается ингаляторов, изначально мне было прописан «Астмопент», который мне не нравился из-за его слабого действия. Совсем другое дело «Беротек», этот препарат мог практически снимать приступы, хотя и ненадолго, производитель, по-моему, Германия. А сочетание «Беротек» и «Интал» помогли значительно уменьшить дозу гормональных препаратов. И вот тогда я уже реально ощутил, что астму хотя и невозможно вылечить, но жить с ней уже можно.

Я узнал что где-то там в «загнивающих капиталистических странах» всё-таки ведется работа конкретно по заболеванию «бронхиальная астма» и стал невольно следить за появляющимися новыми препаратами, а они появлялись и появляются, к примеру один из них — ингалятор «Дитек», в который производители поместили смесь «Интала» и «Беротек». Это препарат хороший, но к сожалению дорогой.

Зачем появился ингаляторы «Форадил» и совсем недавно я стал пользоваться замечательным препаратом «Симбикорт».

Препараты препаратами, но те чудесные излечения, которые показывали сплошь по телевизору в 2000 г. дали свои плоды, и я стал пробовать те методы чудесных исцелений, которые нам толкали из телевизора.

Первой мне попала книжка Порфирия Иванова. Конечно, это не совсем его книжка, но идея и вдохновителем он был сам.

Изучив книжку, я приступил к действию, но первая же процедура закончилась грандиозный простудой, и я, кроме всего прочего, слег на 2 недели с температурой. Как оказалось, прежде чем что-то делать нужно думать головой. Но мне понравилась эта книжка своим позитивом, настраивает на то что всё-таки возможности человека очень большие.

Про лечебное голодание, и уринотерапию, хотя я и читал, но очень хочу пожелать авторам, чтобы они все свои методы попробовали сначала на себе или на своих родственниках, а потом давали советы больным.

Как-то сразу появилось очень много методик, дыхательных упражнений по йогам и прочим шарлатанам.

Особенно меня поразила книжка, которая называлась: «Дыхательная гимнастика для астматиков» (автора не помню, да и не запоминал), в который он рекомендует астматикам вначале приступа делать наклоны, вдохнуть — выдохнуть несколько раз, глубоко причём.

Прежде чем делать такие советы, хотя бы посмотрел что такое бронхиальная астма и как она протекает, если бы больной мог глубоко вдохнуть несколько раз… Зато он может потерять несколько драгоценных секунд чтобы воспользоваться ингалятором.

Ну вот такая моя история, благодаря вышеописанным препаратам всё-таки мне за несколько лет удалось справиться с гормонами, хотя приступы астмы еще есть, но хотя бы я не являюсь гормонально зависимым.

Что касается дыхательных упражнений, для меня основными являются повороты корпуса, так как при этом происходит массаж нижних частей лёгких, что хоть как-то улучшает их вентиляцию. Но есть и ряд других упражнений, например, крутящие движения рук.

Хочу пожелать всем здоровья, но если что-то случилось, то, как сказал всемирно известный боксёр Тайсон «достойно держите удар, даже если в вас попали».

В заключение предлагаем вам посмотреть это 14-минутное видео с Е.В.Малышевой о том как не задохнуться от астмы.

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

источник

Бронхиальная астма – это недуг дыхательных путей, которое полностью не излечивается и носит воспалительный характер. Данный недуг сопровождается гиперреактивностью бронхов и проявляется приступами удушливого кашля, одышкой и свистами при дыхании.

Бронхиальную астму относят к хроническим болезням и разделяют ее на 2 вида: иммунную и неиммунную (инфекционно-аллергическая, атопическая, нервно-психическая и др.). На развитие и протекание бронхиальной астмы влияют как внешние, так и внутренние раздражители. К первым относят аллергены (самый распространенный – это пыль), инфекции, перегрузки нервной системы и постоянное физическое напряжение. К внутренним раздражителям относят проблемы с иммунитетом и эндокринной системой, а также нарушение реактивности бронхов, носящее, в основном, наследственный характер.

Краткое содержание статьи

Механизм возникновения бронхиальной астмы одинаков для всех форм: бронхи становятся нечувствительны к внешним переменам и не реагируют на них. Это приводит к их сужению. Наследственная астма присуща практически трети больных и провоцируется именно аллергенами. Какие чаще провоцируют болезнь? Это домашняя пыль, растительная пыльца, грибковая плесень.

ВАЖНО! Любая форма бронхиальной астмы протекает циклически. Симптоматика начинает активно проявляться в период обострения, а период ремиссии проходит практически бессимптомно.

Неотъемлемым признаком бронхиальной астмы является приступ удушья. Недуг часто начинается с приступообразного кашля, который сопровождается скудным выделением мокроты. Через некоторое время появляется удушье. Причем степень тяжести его сразу может быть разной: от легкой до тяжелой. К первым признакам начинающегося приступа астмы можно отнести кашель, водянистые выделения из носа и частое чиханье.

Быстрый вдох и более длинный хрипящий выдох, который слышен на небольшом расстоянии – это базовая характеристика бронхиальной астмы. Во время приступа положение грудной клетки можно охарактеризовать максимальным вдохом. После отделения большого количества вязкой мокроты можно считать, что приступ окончен.

Особо длительные приступы могут перерасти в различные астматические состояния вплоть до острого приступа удушья тяжелой формы. Это состояние больного рассматривается как крайне тяжелое и дополнительно опасно повышением артериального давления. Если не принять экстренные меры по устранению приступа, то возможен летальный исход из-за острого недостатка кислорода.

По всему миру астматики и их семьи задаются вопросом, какие есть способы и методы немедикаментозного устранения симптоматики бронхиальной астмы? Современная фармацевтическая промышленность имеет в своем арсенале ингаляторы и таблетки, способствующие лечению заболевания, однако некоторые больные все же прибегают к использованию лечебных трав.

В последнее время все больше врачей склоняются к мнению, что врачевание различными травами помогает контролировать симптомы болезни, а также облегчает ее течение и предотвращает приступы.

Какие травы способны укрепить и восстановить иммунную систему, и какие будут эффективны для больного – вопрос сугубо индивидуальный. Однако однозначно можно сказать, что какие бы лекарственные растения для лечения бронхиальной астмы не были выбраны, такое врачевание имеет свои преимущества.

Главное преимущество лечения травами – это укрепление иммунной системы, ведь травы не только ликвидируют приступы астмы, но и в силу содержания минералов и витаминов укрепляют иммунитет. Лекарственные растения способны укрепить организм и тем самым увеличить его способность бороться с патогенами.

Кроме того, любое растение не содержит синтетических составляющих, способных вызвать аллергическую реакцию, которая усугубит состояние больного. Именно поэтому многие люди считаю травы более безопасным способом избавления от бронхиальной астмы.

Самые известные травы для врачевания бронхиальной астмы – это ромашка, куркума, иссоп, солодка, чабрец, гринделия, мать-и-мачеха, белокопытник, гинкго билоба и другие. Так же стоит отметить большую эффективность применения отдельных растений, таких как чеснок, имбирь, репа, калина, малина, сирень и прочие.

Трава ромашки отлично предотвращает приступы астмы, ведь именно ромашка славится антигистаминными свойствами, благодаря которым организм больного лучше борется с аллергической реакцией. Наилучший результат больной получит, если будет пить отвар ромашки минимум 3 раза в сутки.

Для снятия воспалительного процесса при бронхиальной астме рекомендуют прибегнуть к введению в рацион питания куркумы. Куркума не только облегчит симптомы болезни, но и окажет бактерицидное, антисептическое и вяжущее воздействие, а также укрепит иммунитет.

Трава иссопа является лучшим средством снятия воспаления в тканях легких и бронхов. Какие свойства у иссопа? Он отличный антисептик и спазмолитик. У большинства больных применение иссопа на половину уменьшает степень тяжесть приступа астмы. Можно 3 раза в день пить отвар из чистого иссопа, а также при кипячении добавлять к нему инжир и мед (после остывания).

Кроме иссопа, отлично снимает воспаление и восстанавливает дыхание солодка, а именно ее корень.

ВАЖНО! Иссоп и солодка – это очень мощные травы, поэтому использовать их нужно с осторожностью и не долгий срок. Долгое использование и большие дозировки могут привести к побочным эффектам. К каким именно? В лучшем случае это может быть банальная головная боль, а в худшем резкие скачки артериального давления или острая интоксикация организма.

В медицине широко используется мать-и-мачеха. Эта трава подавляет кашель и помогает быстро восстановиться после приступа. Согласно исследованиям ежедневный прием 15 г травы на 50% улучшает проходимость дыхательных путей.

Противоастматическими свойствами также обладает трава гринделия. Отвар из ее высушенных листьев и цветущих верхушек обладает отхаркивающим свойством и отлично выводит мокроту.

Гинкго билоба давно известна всем как трава улучшающая память, однако ее антигистаминные и противовоспалительные свойства тоже не стоит игнорировать. Экстракт гинкго билобы предупреждает астматические приступы, которые провоцируются аллергенами и физической нагрузкой.

Прием в течении 2-х месяцев отвара из белокопытника, который является многолетним растением, благотворно влияет на аллергическую реакцию при астме, а также снимает воспаление. В период приема приступы астмы случаются в 2 раза реже, а их тяжесть снижается на 85-90%.

Какие травы, и какие пропорции можно использовать при лечении астмы у взрослых, чтобы не навредить организму и усугубить протекание болезни, рассмотрим далее.

  1. В 1 стакане кипятка соедините и заварите такие растения: 1/2 ст. ложки лопуха (желательно майского), 1/2 листа осины и 1 ч. л. молодых иголок пихты. Охладите и всыпьте 1/2 ч. л. питьевой кипяченой воды. Смесь необходимо настоять 7 суток в темноте, а потом пить перед сном по 1 ст. ложке 1 раз в 7 суток. Более частый прием возможен при улучшении самочувствия.
  2. В 1 стакан кипятка положите 1 ст. ложку цветков яснотки, дайте им настояться полчаса. Необходимо пить по 1 стакану минимум трижды в день. Яснотку можно собирать все лето, но необходимо это делать в сухую погоду до обеда.
  3. Залейте 100 г бузины любым спиртом или магазинной водкой (100 и 200 мл соответственно). Настаивайте 3 суток. Пить настой нужно по 30 либо 50 капель (соответственно спиртовой либо водочный настой) 3 раза в сутки.
  4. Залейте 1 стаканом кипятка котовник венгерский – 1 ст. ложку. Дайте отвару настояться 3 часа. Пить его можно по 2 ст. ложки 4 раза в сутки за полчаса до еды. Этот отвар отлично устраняет судорожный кашель и одышку, а также используется для врачевания нервных расстройств, заболеваний печени и малокровия.
  5. Сделайте сбор из травы иссопа, багульника и полыни (по ст. ложке каждой). В травяной сбор добавьте такую же порцию пырея (корни и корневища высушенные). Залейте смесь литром кипятка и держите всю ночь в термосе. Пить этот сбор необходимо по 1/2 стакана 3-5 раз в сутки за 20 минут до приема пищи.
  6. Сделайте настойку из цветков конопли (100 мл спирта на 100 г цветков травы) и принимайте в дозировке по 3 капли 2 раза в сутки. Прием настойки осуществляйте после обеденного перекуса и на ночь. Обязательно запивайте ее кипяченой водой.
  7. Залейте 1 часть семян дурмана 5-ю частями спирта или водки. Принимайте настойку по 2 капли до принятия пищи, разбавляя ее 1 ложкой питьевой воды. Этот же рецепт можно применять для семян белены.
  8. Смешайте 25 г багульника и 15 г мелкой жгучей крапивы. Залейте смесь литром крутого кипятка. Пить взвар необходимо до 6 раз в день по 1/2 стакана. Курс приема должен длиться 2 недели. По истечении этого срока астма должна полностью отступить.
  9. Заварите в литре кипятка 2 ст. ложки корня бедренца-камнеломки. Оставьте смесь настаиваться на ночь в термосе. Утром процедите. Нормой считается пить по 1/2 стакана 3-4 раза в сутки. Корень необходимо вскапывать в конце сентября, когда стебли травы начали только немного увядать.

ВАЖНО! Какие бы лекарственные растения вы бы не выбрали для врачевания астмы на дому, помните, что необходимо соблюдать осторожность при их применении и при малейшем ухудшении состояния отказаться от их использования. Личная непереносимость и превышение дозировок чреваты резким ухудшением течения заболевания.

Лучшим методом лечения астмы все же считается грамотное совмещение медицинских препаратов и лечебных растений. Современная медицина даже рекомендует пить отвары и настойки лекарственных растений для улучшения общего состояния организма.

Читайте также:  Межприступный период бронхиальной астмы это

Однако стоит помнить, что лечение этого недуга носит строго индивидуальный характер. Это относится и к применению трав. Ведь для рационального врачевания нужно учитывать какое течение болезни у пациента на данный момент, ее настоящая фаза и возможные осложнения, какие ранее недуги перенес человек и попутные заболевания. Адекватную лекарственную терапию может назначить только квалифицированный аллерголог или пульмонолог. Назначение медикаментов будет напрямую зависеть от формы недуга.

За помощью в подборе лекарственных растений лучше всего обратиться к травнику с большим опытом. Если такой возможности нет, то все выше упомянутые рецепты стоит применять с осторожностью.

источник

Бронхиальная астма (лат. Asthma bronchiale) – аллергическое заболевание, проявляющееся периодически наступающими приступами удушья, (от греч. asthma – удушье).

Рецепты лечения с использованием : Бедренца камнеломки.

  1. Используются корни растения. Это старинное народное средство от астмы. Так как корень труднорастворим в воде, взять 2 части корня на 5 частей спирта или водки. Настоять 8 дней в темном шкафу, процедить, отжать. Принимать по 30 капель на столовую ложку воды 4–5 раз в день.

Примечание: 2 части корня – по весу, а по размеру это почти половина посуды с водкой.

Рецепты лечения с использованием : Бузины черной.

При бронхиальной астме применяют цветки бузины в сборах:

  1. Цветки бузины, трава росянки, лист подорожника, трава фиалки трехцветной (все поровну). 4 чайные ложки измельченного сбора кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в три приема при бронхиальной астме, бронхите и бронхоэктазиях.
  2. Цветки бузины, трава лапчатки гусиной, трава шандры, трава чистотела, сосновые почки (все поровну). 4 чайные ложки измельченного сбора кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в три приема при бронхиальной астме, бронхите и бронхоэктазиях.
  3. Цветки бузины – 1 часть, кора молодой ивы – 1 часть, лист мать–и–мачехи – 1 часть, плоды аниса – 2 части, плоды шиповника – 2 части. 4 чайные ложки измельченного сбора кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в три приема при бронхиальной астме, бронхите и бронхоэктазиях.

Рецепты лечения с использованием : Мать–и–мачехи.

  1. 4 чайные ложки измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Рецепты лечения с использованием : Репы огородной.

  1. Отвар корнеплода пьют при бронхиальной астме, кашле, воспалении слизистой оболочки гортани, бессонице, сердцебиении, простудной потере голоса (2 столовые ложки измельченного корнеплода залить стаканом кипятка, варить 15 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день или по стакану на ночь).
  2. Реповый сок с медом (по вкусу) употреблять при кашле (по 1–2 столовые ложки 3–4 раза в день).
  1. Багульник – 25 г (см. Багульник болотный), крапива жгучая малая – 15 г (см. Крапива двудомная). Все мелко порезать, смешать. Заварить эту смесь 1л кипятка. Настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать по половине стакана 5–6 раз в день. Применяется при бронхиальной астме, простуде, ревматизме, кашле. В народе считают, что после 2–х недельного приема этого состава начинающаяся бронхиальная астма проходит. При коклюше детям принимать по чайной ложке 3–5 раз в день.
  2. Эфедра (трава) – 40 г (см. Эфедра двухколосковая), ромашка аптечная – 200 г (см. Ромашка аптечная), березовые почки – 60 г (см. Береза), багульник (трава) – 200 г (см. Багульник болотный). Все измельчить, хорошо смешать, 2 столовые ложки смеси на 500 г кипятка настоять, укутав, 5–6 часов, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день до еды, в теплом виде. Применяется при бронхиальной астме и астматических бронхитах.
  3. Почки сосновые – 1 часть (см. Сосна обыкновенная), подорожник (листья) – 1 часть (см. Подорожник), мать–и–мачеха (листья) – 1 часть (см. Мать–и–мачеха). Засыпать 4 чайные ложки смеси на стакан холодной воды. Настоять два часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в три приема. Применяется при бронхиальной астме, коклюше, бронхоэктазии.
  4. Чабрец (Богородская трава) – 10 г (см. Чабрец (Тимьян ползучий)), мать–и–мачеха (листья) – 10 г (см. Мать–и–мачеха), фиалка трехцветная (трава) – 10 г (см. Фиалка трехцветная), девясил (корни) – 10 г (см. Девясил высокий), анис (плоды) – 10 г (см. Анис обыкновенный). Засыпать 4 чайные ложки смеси на стакан холодной воды. Настоять два часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в три приема.
  5. Девясил (корень измельченный) – 20 г (см. Девясил высокий), фиалка трехцветная (трава) – 20 г (см. Фиалка трехцветная), чабрец (трава) – 20 г (см. Чабрец (Тимьян ползучий)), анис (плоды раздробленные) – 20 г (см. Анис обыкновенный), мать–и–мачеха (листья, цветы) – 20 г (см. Мать–и–мачеха). Смесь заваривать из расчета 2 столовые ложки на 500 мл кипятка, томить час, укутав. Пить по полстакана теплым. Ночную порцию налить в термос, добавив сахар, так как девясил после длительного настаивания приобретает очень терпкий вкус.
  6. Анис (плоды) – 20 г (см. Анис обыкновенный), фенхель (плоды) – 20 г (см. Фенхель обыкновенный (аптечный укроп)), чабрец – 20 г (см. Чабрец (Тимьян ползучий)), солодка (корень) – 20 г (см. Солодка гладкая). Измельчить все компоненты в мелкую крупу и заварить 500 мл крутого кипятка 2 стол, ложки смеси. Применять в виде теплого настоя по одной трети стакана 4 раза в день и в течение всей ночи.
  • Цветки ромашки аптечной – 2 части (см. Ромашка аптечная).
  • Трава череды трёхраздельной – 3 части (см. Череда трехраздельная).
  • Трава фиалки трехцветной – 2 части (см. Фиалка трехцветная).
  • Листья крапивы двудомной – 2 части (см. Крапива двудомная).
  • Листья берёзы – 3 части (см. Береза).

1 столовую ложку измельчённой смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять в течение часа; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1 стакану за 1 ч до еды 2 раза в день. Курс лечения – 3–4 недели. Возможны повторные курсы (2–3 раза в год).

  • Корни одуванчика – 3 части (см. Одуванчик лекарственный).
  • Корни лопуха – 3 части (см. Лопух).
  • Трава хвоща полевого – 2 части (см. Хвощ полевой).
  • Плоды шиповника – 3 части (см. Шиповник).
  • Трава зверобоя продырявленного – 2 части (см. Зверобой продырявленный).

2 столовые ложки измельчённой смеси залить 0,5 л кипятка и настоять в термосе в течение 6–8 ч; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 – 1/3 стакана за 30 мин до еды 2–3 раза в день. Курс лечения – 4–6 недель. Возможны повторные курсы лечения бронхиальной астмы.

  • Листья малины – 2 части (см. Малина обыкновенная).
  • Листья смородины чёрной – 3 части (см. Смородина черная).
  • Листья земляники лесной – 3 части (см. Земляника лесная).
  • Трава череды трёхраздельной – 3 части (см. Череда трехраздельная).
  • Цветки ноготков – 2 части (см. Календула лекарственная (Ноготки)).
  • Листья крапивы двудомной – 2 части (см. Крапива двудомная).
  • Трава тысячелистника – 2 части (см. Тысячелистник).

1 столовую ложку измельчённой смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять в течение часа; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1 стакану 1–2 раза в день за 30–60 мин до еды. Длительность курса лечения бронхиальной астмы определяется индивидуально; принимать до устойчивого улучшения самочувствия.

  • Корни лопуха – 3 части (см. Лопух).
  • Корни одуванчика – 3 части (см. Одуванчик лекарственный).
  • Корни цикория – 3 части (см. Цикорий обыкновенный).
  • Плоды шиповника – 3 части (см. Шиповник).
  • Плоды рябины обыкновенной (красной) – 2 части

2 столовые ложки измельчённой смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе в течение 6–8 ч; процедить. Принимать по 1/2 стакана за 30–40 мин до еды 2 раза в день в течение 4 недель. Возможны повторные курсы лечения бронхиальной астмы (1–2 раза в год).

  • Листья шалфея лекарственного
  • Листья гледичии трёхколючковой
  • Листья ореха грецкого
  • Листья подорожника большого (см. Подорожник).
  • Трава зверобоя продырявленного (см. Зверобой продырявленный).
  • Трава горца птичьего (спорыша)
  • Трава пастушьей сумки
  • Корни цикория (см. Цикорий обыкновенный).
  • Трава дрока красильного
  • Цветки пижмы
  • Кора ивы белой
  • Корневища аира
  • Корневища и корни девясила (см. Девясил высокий).

Все компоненты взять в равных частях. 100 г смеси залить 1 л воды и настоять в течение 5 дней, затем кипятить 20–30 мин, остудить; процедить. Смешать с нашатырным спиртом (1:10). Принимать по 10–15 капель до или после еды. Длительность курса лечения бронхиальной астмы определяется индивидуально; принимать до устойчивого улучшения самочувствия.

  • Трава горца птичьего (спорыша) – 3 части
  • Листья мать–и–мачеха – 1 часть (см. Мать–и–мачеха).
  • Цветки ромашки аптечной – 2 части (см. Ромашка аптечная).

1 столовую ложку измельчённой смеси залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять в течение часа; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/2 – 1/3 стакана за 1 ч до еды 2–3 раза в день. Длительность курса лечения бронхиальной астмы определяется индивидуально; принимать до устойчивого улучшения самочувствия.

  • Корни солодки (см. Солодка гладкая).
  • Трава череды трёхраздельной (см. Череда трехраздельная).
  • Трава хвоща полевого (см. Хвощ полевой).
  • Плоды шиповника (см. Шиповник).
  • Цветки бессмертника песчаного
  • Корневища и корни девясила (см. Девясил высокий).
  • Соплодия (шишки) ольхи
  • Корни одуванчика (см. Одуванчик лекарственный).
  • Корни лопуха (см. Лопух).

Все компоненты взять в равных частях. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 15 мин, настоять 45 мин; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/4 стакана за 30 мин до еды 3–4 раза в день. Длительность курса лечения бронхиальной астмы определяется индивидуально; принимать до устойчивого улучшения самочувствия.

  • Побеги багульника болотного (см. Багульник болотный).
  • Листья мать–и–мачеха (см. Мать–и–мачеха).
  • Трава фиалки трехцветной (см. Фиалка трехцветная).
  • Цветки ромашки аптечной (см. Ромашка аптечная).
  • Корни солодки (см. Солодка гладкая).
  • Корневища и корни девясила (см. Девясил высокий).
  • Плоды аниса обыкновенного (см. Анис обыкновенный).
  • Листья мяты перечной
  • Листья подорожника большого (см. Подорожник).

Все компоненты взять в равных частях. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 15 мин, настоять 45 мин; процедить, сырьё отжать. Принимать по 1/4 стакана за 30 мин до еды 3–4 раза день. Курс лечения бронхиальной астмы определяется индивидуально, по согласованию с врачом.

  1. 2 столовых ложки листьев земляники лесной (см. Земляника лесная) залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 мин; процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.
  2. 3 столовых ложки плодов боярышника залить 3 стаканами кипятка, настоять 2–3 ч. Принимать по 1/3 стакана 2–3 раза в день.
  3. 1 столовую ложку листьев подорожника большого (см. Подорожник) залить стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды.
  4. 2 столовых ложки измельчённой травы душицы залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 30–40 мин под крышкой, процедить. Выпить в три приема за 30 мин до еды. Противопоказания : беременность.

Фиточай «Фиточистон».

1–2 фильтр–пакета залить 1 стаканом кипятка и настоять в закрытой посуде в течение 30–35 мин. Принимать по 1 стакану во время еды 2–3 раза в день в течение месяца. Через 10–20 дней курс можно повторить.

Противопоказания : повышенная чувствительность к компонентам продукта, беременность, период лактации.

Нак–Комплекс.

Принимать по 1 капсуле, за 30 мин до еды 3 раза вдень.

Противопоказания : повышенная чувствительность к компонентам продукта; беременность, период лактации, аллергические реакции (яйцо, молоко, пшеница); сахарный диабет, цистеинурия.

Фиточай «Клининг Ти».

1 чайную ложку чая залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде 30–40 мин; процедить. Принимать по 1/2 стакана за 30 мин до еды 3 раза в день. Длительность приёма определяется индивидуально.

Противопоказания : повышенная чувствительность к компонентам продукта, повышенное артериальное давление.

Принимать по 0,05–0,1 г (1–2 табл.) за 30 мин до еды 2–4 раза в день; в тяжёлых случаях – по 0,1 г (2 табл.) 3–6 раз в день. Курс лечения – от нескольких дней до нескольких месяцев (определяет врач).

Противопоказания : органические поражения сердца, нарушения функции печени и почек.

Листья мать–и–мачехи.

Принимать в виде настоя по 2–3 столовые ложки 2–3 раза в день за час до еды.

Принимать по 1 табл. 3–4 раза в день.

Противопоказания : повышенная чувствительность к продукту.

«Коллоидное серебро».

Принимать по 5–15 капель под язык во время еды 3–5 раз в день в разведении 1:1. Длительность приёма определяется врачом.

Противопоказания : повышенная чувствительность к компонентам продукта.

Принимать по 2–3 табл. натощак и за 30 мин. до еды (до 8 табл. в день).

Противопоказания : повышенная чувствительность к компонентам продукта.

источник

Такое заболевание как астма является патологией хронического течения. Ее лечение длительное, часто пожизненное. Важно не только бороться с имеющимися инфекциями, но и устранять аллергены из окружения больного человека, которые в том числе могут находиться и в пищевых продуктах. Это позволит укрепить иммунитет и направить его силы на противостояние болезни.

Врачи рекомендуют больным с астмой придерживаться диетического стола под номером девять. Благодаря составленному режиму питания удастся уменьшить количество рецидивов болезни, снять тяжесть симптомов, нормализовать обмен веществ. Энергетическая ценность диеты находится в пределах нормы, то есть за сутки человек получает от 2300 до 2500 ккал. Это позволяет отрегулировать углеводный и жировой обмен, не набрать лишнего веса и не допустить развития осложнений болезни.

Диета для астматиков предполагает отказ от любых продуктов, провоцирующих аллергию. Если они так не установлены, то следует придерживаться общих правил питания для аллергиков.

Что следует исключить из меню:

Поваренная соль находится под строгим ограничением. Ее количество в день не должно превышать 6- 8 г .

Отказаться нужно от любых видов орехов, в первую очередь это касается арахиса.

Сильным аллергеном выступают куриные яйца, а иногда и мясо птицы, особенно гуся и утки.

Запрет распространяется на морепродукты, на морскую рыбу, икру.

Под ограничение попадают грибы, цитрусовые, малина, клубника, томаты.

Провоцируют аллергические реакции шоколад, кофе, кондитерские изделия, газированные напитки и мед.

Отказаться нужно от всех приправ, от продуктов с резким вкусом и запахом – это хрен, редька, редиска и пр. Все гистаминоподобные вещества могут стать причиной обострения заболевания, в этот список входят также такие пряности, как лук и чеснок.

Жирные сорта говядины и свинины нужно убрать из рациона.

Предполагает диета при астме отказ о т продуктов с тиамином и гистамином, так как они высвобождают медиаторы аллергии из клеток-мишеней. Больше всего этих веществ содержится в алкогольных напитках, в сыре, в консервированной рыбе, квашеной капусте и сырокопченых колбасах. То есть в тех продуктах, которые прошли ферментацию. В связи с этим консервы, соленья, маринады, копчености запрещены в любом виде.

Элиминационная диета предполагает отказ от тех продуктов, которые являются потенциальными аллергенами. Для того, чтобы было их проще выявить, человеку с астмой рекомендуется вести дневник питания. В нем нужно фиксировать то, что было съедено за день, в какое время это произошло и была ли какая-либо аллергическая реакция со стороны организма на то или иное блюдо. Это позволит точно выявить аллерген, не отказываясь от многих продуктов питания. Например, если реакция появилась на гречневую кашу с маслом, то, скорее всего, аллергеном выступила каша, содержащая глютен. При этом от масла можно не отказываться, добавляя его в другие блюда.

Читайте также:  Что делать когда тяжело дышать при астме

От гречки отказываются полностью на срок до 3 недель. Если наблюдается улучшение, то предпринимают еще одну попытку ввести продукт в меню, но делается это очень осторожно. Когда нежелательная реакция повторяется вновь, продукт признается проблемным и от него отказываются. Естественно, что подобная тест-система является затянутой во времени, но именно она позволяет составить индивидуальную элиминационную диету, которую невозможно получить на консультации ни у одного врача-аллерголога.

Составленная таким образом схема питания позволит свести проявления пищевой аллергии к минимуму, а это означает снижение риска обострения болезни. В то же время с иммунной системы будет устранена чрезмерная нагрузка.

Вызывают аллергические реакции химические добавки, которые широко применяются в пищевой промышленности. Доказано, что на течение астмы негативным образом сказывают такие вещества, как: тартразин, салицилаты, бензоат, нитрит и сульфат натрия, глутамат натрия. Поэтому больные бронхиальной астмой должны взять за правило сведение к минимуму потребление любых консервов, кондитерских изделий, полуфабрикатов – всех тех продуктов, которые имеют длительный срок хранения. Ведь зачастую, кроме заявленных на упаковке химических добавок, эти продукты содержать следы антибиотиков, арахиса и прочих потенциальных аллергенов.

Причиной бронхиальной астмы часто становится высокая чувствительность к плесневым грибам. Они обнаруживаются в сырах, в твороге, на овощах и фруктах. Поэтому следующее правило для астматиков – это потребление в пищу только свежих продуктов, которые хранились в холодильнике не более суток. Перед употреблением овощи и фрукты должны быть тщательно обработаны.

Третье правило для людей с астмой – это грамотная кулинарная обработка блюд. Продукты можно тушить, отваривать, запекать. Но стоит помнить, что бульоны на мясе, рыбе и курице чаще провоцируют аллергию, чем просто отварная рыба, птица или мясо. Поэтому его во время варки нужно менять не менее трех раз. Отказаться от жареных блюд нужно полностью.

Четвертое правило заключается в поддержании нормального функционирования ЖКТ. Важно, чтобы барьерная функция кишечника не была нарушена, и орган давал возможность аллергенам свободно проходить через кишечно-печеночный барьер. Это позволит не задерживаться им в организме, а значит, риск развития нежелательных реакций будет минимизирован. Полезными в этом плане оказываются кисломолочные напитки, такие как: простокваша, кефир, йогурт. Это же относится к пищевым волокнам, нормализующим моторику кишечника и стимулирующим местный иммунитет.

Последнее, но наиболее важное правило для больных с бронхиальной астмой – это разнообразное и полноценное меню. Плохое питание отрицательно сказывается на состоянии здоровья ничуть не меньше, чем употребление вредных продуктов. При ограниченном поступлении питательных веществ нарушается работа дыхательной мускулатуры, страдает газообмен, иммунитет справляется со своей работой хуже.

Расчет суточного рациона должен базироваться на росте и массе тела человека, на его возрасте и двигательной активности. Основная рекомендация выглядит следующим образом:

Белков – до 80 грамм в сутки (но не менее 70 г ). 50% из них должны быть растительного происхождения.

Жиров до 70 г в сутки (но не менее 50 г ). Количество растительных жиров – 40 г .

Снять воспаление с бронхов удается за счет отказа от углеводов, которые быстро усваиваются – это сахар, варенье, мед и пр. Важно, чтобы было достаточное поступление в пищу природных антиоксидантов. Это продукты, содержащие селен, витамины С, Е, А. Больше всего их можно получить из растительных масел, овощей и фруктов.

Обязательно нужно включать в рацион коричневый рис, бобовые, зеленые овощи. В них имеется магний, который способствует нормализации тонуса мускулатуры бронхов и снижает их чрезмерную активность.

Примерное меню может выглядеть следующим образом:

Завтрак: рисовая каша с сахаром, печеная груша, чай.

Перекус: кабачковые оладьи со смородиновым джемом.

Обед: винегрет с растительным маслом, телячьи котлеты на пару с картофельным пюре, отвар шиповника.

Перекус: банан и компот из сухофруктов.

Ужин: рагу из кролика, тушеная капуста с луком, зеленый чай.

Перед сном стакан кефира или иного кисломолочного напитка.

Невозможно предоставить единое меню питания для всех больных с бронхиальной астмой, так как пищевые аллергены индивидуальны. Тем не менее, описанные запреты и правила являются наиболее распространенными и, придерживаясь их, можно составить максимально адаптированную под конкретного человека диету при астме.

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Врач-диетолог, эндокринолог

Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).

Схемы приема лекарственных трав при любых женских заболеваниях (основы траволечения)

Бег трусцой продлевает жизнь на 6 лет!

Астма является хроническим заболеванием, основа этого недуга – неинфекционное воспаление в дыхательных путях. Развитию бронхиальной астмы способствуют как внешние, так и внутренние раздражительные факторы. К ряду внешних факторов относятся различные аллергены, а также химические, механические и погодные факторы.

По мнению иранского врача Ф. Батмангхелиджа, обезвоживание организма человека и развитие бронхиальной астмы — два процесса, непосредственно связанные друг с другом. Следуя методу Ф. Батмангхелиджа можно убедиться в том, что подсоленная вода очищает легкие от слизи и мокроты, останавливает сухой кашель, повышает воздухообменную способность легких.

Аллергическая астма — это наиболее распространенная форма астмы, выражающаяся гиперчувствительностью органов дыхания к некоторым аллергенам. Вдыхая аллерген, организм получает сигнал о раздражителе, запускается реакция иммунной системы, что выражается резким сокращением мышц, расположенных вокруг дыхательных путей.

Бронхиальная астма – это достаточно распространенное современное заболевание дыхательных путей. Проявляется в виде периодических приступов одышки, сильного кашля, иногда способных перерасти в приступ удушья. Причиной тому служит реакция дыхательных путей на какой-либо раздражитель, попавший в них.

Астма относится к хроническим заболеваниям тяжелой формы, затрагивающим бронхо-легочную систему. В результате астмы происходит существенное сужение дыхательных путей. У больного появляется характерный кашель, после физических нагрузок возникает одышка. Болезнь может сопровождаться затяжными приступами удушья.

источник

Астма может возникнуть по множеству причин. Одна из них – попадание в дыхательные пути аллергена. Полностью излечиться от заболевания на сегодня невозможно, однако можно при помощи медикаментозной терапии купировать приступ и существенно снизить вероятность обострения.

Терапия проводится комплексно, и для успешного лечения, кроме ингаляций и применения медикаментов, обязательна диета при астме. Употребление в пищу некоторых продуктов, содержащих вещества, которые могут вызывать аллергическую реакцию, приводит к обострению. Поэтому бронхиальную астму всегда лечат, ограничивая рацион больного.

При астме стать причиной приступа может множество факторов – холодный либо горячий воздух, пыльца или механический раздражитель – пыль, кусочки пищи. При этом раздражаются слизистые оболочки, покрывающие стенки органов респираторного тракта. Мышцы бронхов резко сужаются, что провоцирует сильный спазм и блокирование дыхательных путей. Пациенту становится крайне трудно дышать.

Правильный подбор рациона при астме способствует укреплению иммунной системы. На переваривание легкоусвояемой пищи организм затрачивает гораздо меньше энергии, за счет чего может более эффективно бороться с воспалительными процессами в бронхах. Также диетотерапия при бронхиальной астме способствует снижению чувствительности слизистых оболочек органов к аллергенам.

При аспириновой астме диета необходима для снижения вероятности проникновения веществ, вызывающих аллергическую реакцию, в организм. Во многих пищевых продуктах содержатся те же вещества, что и в нестероидных противовоспалительных препаратах. Употребление этих продуктов приводит к приступу заболевания и осложнениям.

Диета при бронхиальной астме необходима больному для поддержания нормальной жизнедеятельности. Правильное питание снижает риск обострения заболевания, снижает чувствительность к аллергенам и частично избавляет от неудобств.

Правила питания при бронхиальной астме у взрослых основаны на принципе гипоаллергенности. Продукты, употребляемые при астме, должны легко усваиваться, не вызывая аллергической реакции. Рацион определяется формой заболевания. При наличии у пациента реакции на пищевые аллергены назначается специальная диета.

Рекомендации диетологов и гастроэнтерологов при бронхиальной астме – лечебный стол №9. Рацион включает перечень продуктов, необходимых для нормализации метаболизма, снижения влияния проявлений заболевания на жизнедеятельность, уменьшения риска очередных приступов. Принцип составления меню базируется на полном исключении всех продуктов, которые могут привести к аллергической реакции.

Ряд продуктов, которые повышают чувствительность слизистой оболочки глотки тоже желательно исключить из рациона. Также лучше всего избегать экстрактивных веществ: карнозина, креатина, ансерина, пуриновых оснований. Они значительно повышают порог раздражимости слизистых, из-за чего увеличивается риск обострения. Большое количество экстрактивных веществ содержится в жирном мясе.

Фактически стол №9 – полноценный рацион, в котором ограничено количество аллергенных продуктов. Исключаются некоторые продукты, содержащие углеводы и сахара. Блюда готовят на пару и варят. Жареная еда может нанести вред ослабленному организму. Допускается запекание либо тушение пищи. Количество специй ограничивается до минимальных значений.

Нормальная калорийность рациона для больных астмой не превышает 2500 килокалорий. Питаться нужно часто, но небольшими порциями для снижения нагрузки на организм и улучшения усвояемости пищи. Что можно пить астматику?

Желательно чистую негазированную воду. Количество жидкости в сутки должно превышать 1,8 литра. Большое количество жидкости полезно, чтобы снабжать водой слизистые оболочки органов респираторного тракта.

Кроме негазированной воды, можно пить соки и компоты из сухофруктов. В них содержится большое количество каротина, витаминов, флавоноидов.

Употребление алкоголя допустимо в умеренных дозах. Считается, что небольшие порции не наносят вреда. Вина из чистого винограда полезны для организма больного.

Диета при бронхиальной астме включает множество продуктов, не содержащих аллергенов, за счет чего сильно уменьшается риск приступа. Разрешенное питание при бронхиальной астме включает:

  • каши из круп – гречневой, овсяной, пшенной, рисовой или перловой;
  • овощи, фрукты – капуста, отварной картофель, тыквенные, яблоки, сливы, груши;
  • зелень, богатая минералами – укроп либо петрушка;
  • жиры и масла – растительное, в основном подсолнечное, масло. Допускается употреблять оливковое масло;
  • молочные продукты – обезжиренный кефир и продукты переработки молока, нежирный творог, сыр без добавок;
  • из мяса разрешаются субпродукты, особенно печень. Также можно есть нежирную говядину, индейку, свинину, крольчатину;
  • разрешенная рыба – селедка, скумбрия, красная рыба, тунцовое мясо;
  • пить можно чаи из трав, шиповника, неконцентрированные соки, например, смешанные с водой;
  • из хлебобулочных изделий разрешаются сорта хлеба из пшеницы второго сорта, серый и ржаной.

Основными блюдами для пациентов становятся супы из овощей, запеканки, салаты, крупяные каши и отварные мясные продукты. При готовке нужно стремиться максимально сохранить количество витаминов в пище, не повышая калорийность блюда.

При несоблюдении требований существенно возрастает риск обострения.

При диете во время лечения бронхиальной астмы запрещается часть продуктов, содержащих большое количество насыщенных липидов, холестерина, щавелевой кислоты и других трудно расщепляемых веществ.

Ослабленному организму значительно труднее переварить тяжелую пищу, к тому же некоторые продукты могут привести к обострению заболевания.

  • манную кашу, макароны и вермишель;
  • орехи, семечки подсолнечника и тыквенных, некоторые раннеспелые овощи, чеснок и лук, маринованную капусту;
  • цитрусовые, ананасы, клюкву, ежевику;
  • маргарин, сало, баранину;
  • сырые и жареные яйца, колбасу, особенно копченую, консервированные продукты;
  • острые маринованные овощи, слишком кислую или острую еду;
  • горчицу, острый перец, соусы (аджику, кетчуп, майонез);
  • свежее молоко и жирную сметану;
  • мясо с большим содержанием липидов, курятину, крепкие бульоны;
  • морепродукты;
  • напитки, полученные методом брожения (квас, пиво), содержащие больной процент газа;
  • крепкие алкогольные и возбуждающие напитки (кофе, какао);
  • хлебобулочные продукты с большим содержанием сахаров;
  • свежую сдобу.

Перечень продуктов, допустимых к употреблению в ограниченном количестве:

  • ржаная и кукурузная каша;
  • все виды грибов, баклажаны, редис и редька, виноград;
  • сливочное масло;
  • в сутки можно до 20 граммов сахара и до 8 граммов соли;
  • обезжиренное молоко можно употреблять, только добавляя в кашу;
  • чаи из листовых сборов, зеленые и черные;
  • белый сдобный хлеб.

При аллергии на пыльцу нужно формировать рацион с учетом типа пыльцы, которая приводит к приступу. Важно ограничить количество продуктов-аллергенов, которые употребляет человек, больной бронхиальной астмой.

При аллергии на пыльцу амброзии либо полыни нужно отказаться от следующих продуктов:

В случае аллергической реакции на пыльцу деревьев, особенно берез, тополей, яблонь:

  • орехи;
  • плоды деревьев семейства Розовых (яблонь, груш, персиков);
  • зелень;
  • морковь;
  • березовый сок.

При аномальной реакции на пыльцу злаков ограничиваются:

  • свежий хлеб и хлебобулочные изделия;
  • напитки, полученные методом брожения (квас, пиво);
  • макароны, вермишель;
  • каши из злаков;
  • напитки, вызывающие возбуждение нервной системы.

При аспириновой астме больному обязательно нужно отказаться от приема лекарств, содержащих аллергены. Во время лечения необходимо исключить все нестероидные противовоспалительные препараты, а также другие медикаменты, содержащие аспирин.

Необходимо отказаться от овощей и фруктов, содержащих салицилаты: яблок, черники, винограда, вишни, огурцов, брокколи, арахиса и цитрусовых.

Из меню убираются продукты, содержащие различные красители и добавки. Жирные и жареные блюда исключаются из рациона, как и копченые и консервированные продукты.

Рацион базируется на свежих овощах и фруктах: капусте, моркови, сельдерее. Ограничения касаются также алкоголя и кваса. Желательно уменьшить в рационе количество томатов.

В состав гипоаллергенной диеты при бронхиальной астме у детей потребуется включить все необходимые для роста и развития полезные вещества, микроэлементы, витамины и макроэлементы.

Правильное питание ребенка-астматика должно содержать большое количество свежих продуктов, улучшающих выведение мокроты из бронхов. Количество аллергенов в рационе также уменьшается.

Если мед не вызывает аллергическую реакцию, можно давать его как отхаркивающее. В состав рациона для детей нужно добавлять продукты, расширяющие просвет бронхов. Этим свойством обладают овощи и фрукты, содержащие большое количество магния.

Свежая морская рыба — тунец, сельдь, сардины и анчоусы — содержит большое количество ненасыщенных жирных кислот. При их регулярном употреблении уменьшается количество мокроты в органах дыхательной системы.

При бронхиальной астме детям можно есть продукты, содержащие антиоксиданты. Эти вещества замедляют процессы окисления в организме. Они в большом количестве содержатся в пище, богатой флавоноидами и антоцианами.

Из овощей и фруктов их много в чернике, клюкве, винограде и изюме, малине, капусте, редьке, фасоли. Регулярное употребление пищи, содержащей антиоксиданты, способствует укреплению иммунной системы.

К продуктам, провоцирующим приступ у детей относят: молоко, яйца, твердые сыры с плесенью, острые сыры, копченые и жирные колбасы, морепродукты.

Нежелательно употреблять пищевые добавки и пряности. Особенно много их содержится в кондитерских изделиях, газированных напитках и жвачках.

У ребенка может появиться аллергическая реакция от употребления молока. В раннем детстве большую часть протеинов детский организм получает из молока коров.

Если у ребенка появляются покраснения небольших размеров, которые будут постепенно высыхать и формировать сухие корки на щеках, животе или конечностях, стоит исключить молочные продукты из рациона.

По мере взросления аллергия пропадает. Однако стоит учитывать, что с возрастом могут перестать выделяться ферменты, расщепляющие молоко, поэтому ребенку, болеющему астмой, нужно будет давать его поначалу небольшими порциями.

При заболеваниях органов респираторного тракта, особенно астме, нужно стараться соблюдать рекомендованную врачом диету. Не содержащее аллергенов питание при астме позволяет человеку жить полной жизнью, снижая риск приступа за счет исключения из меню пищи, приводящей к обострению заболевания.

Рацион подбирается врачом-диетологом, после проведенных обследований. При учете подбираемых продуктов учитывается состояние здоровья пациента, индивидуальные реакции на пищу и причины аллергии. Резкая смена рациона может приводить к слабости, отсутствию ощущения сытости, однако со временем больной привыкнет к меню.

источник