Сосновый воздух при астме

Ни для кого не секрет, как легко дышится в лесу. Чистый и свежий лесной воздух позволяет забыть о суете больших городов, растворяет все тревоги и волнения.

Лесной воздух оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему человека, повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям. Особенно полезен воздух соснового леса.

В сосновом воздухе содержится более двух сотен биологически активных летучих веществ. Воздух хвойного леса обладает мощными целительными свойствами, благодаря активному выделению хвойными деревьями фитонцидов, которые обеззараживают воздух и создают уникальный микроклимат.

Особенно богат сосновый лес фитонцидами. Воздух в нём практически стерилен, поэтому многие санатории, оздоровительные центры и детские лагеря располагают в сосновых лесах. Регулярные прогулки по сосновому лесу избавляют от многих недугов без применения лекарственных средств и, следовательно, без побочных эффектов, сопутствующих медикаментозному лечению.

Количество фитонцидов, выделяемых соснами, изменяется в зависимости от погодных условий, времени суток и возраста самого дерева. Наибольшая концентрация фитонцидов в воздухе соснового леса приходится на летний период (особенно в жаркие и солнечные дни) и дневное время суток. Активнее всего выделяют фитонциды, уничтожающие болезнетворные бактерии, молодые деревья.

Стройные сосны – идеальные ионизаторы воздуха. В сосновом воздухе концентрация полезных отрицательных ионов в два раза выше, чем в лиственном лесу. Ионизированный воздух значительно повышает работоспособность и вызывает необычный эмоциональный подъем.

В городских помещениях, заполненных синтетическими материалами и современной техникой, преобладают положительно заряженные ионы (катионы). Поэтому люди, длительное время находящиеся в таких помещениях, часто ощущают усталость, головную боль. Преобладание в воздухе катионов может привести к депрессии и повышенному артериальному давлению.

Актуальной проблемой нашего времени является загрязнение воздуха. Сосновые деревья очищают воздух от выхлопных газов и обладают отличными пылеулавливающими свойствами.

Пылевые частички и микроорганизмы оседают на листьях и коре, а затем потоками дождя смываются в землю. Поэтому воздух в лесу содержит меньше пыли и аллергенов, чем обычный воздух, которым мы дышим на улице или в помещениях

Сторонники дендротерапии считают сосну деревом-донором, которое щедро делится с человеком своей энергетикой и оказывают мощное терапевтическое действие.

Энергетика сосны способствует избавлению от обид и раздражения, способствует духовному росту. Сосна восстанавливает нарушенное биополе и заряжает энергией.

Свежий сосновый воздух – сильнейшее лечебно-оздоровительное средство. Его уникальные свойства были известны уже древним целителям, а наши предки во время эпидемий приносили в дом хвойные ветки, чтобы защитить семью от болезней. Об уникальном здоровье сибиряков, живущих среди хвойных лесов, слагают настоящие легенды.

Полезные свойства соснового воздуха:

Активизирует кровообращение, нормализует сердечную деятельность.
Улучшает аппетит.
Нормализует дыхание.
Помогает при нервных расстройствах.
Является естественным ингалятором и помогает вылечить насморк и кашель.
Способствует нормализации уровня холестерина.
Ускоряет восстановление травмированных тканей.
Положительно влияет на сосуды.
Улучшает умственную и физическую работоспособность.
Повышает устойчивость организма к токсинам и инфекциям.
Нормализует частоту пульса.
Содержит озон, оказывающий мощное терапевтическое действие на организм человека.
Практически не содержит пыли.
Увеличивает жизненную ёмкость лёгких.
Обогащает тело кислородом и способствует процессу похудения.
Является природным антидепрессантом. Чистый сосновый воздух, хруст веток под ногами, размеренный шум деревьев и пение лесных птиц снижают уровень гормонов стресса, успокаивают нервную систему, снимают напряжение. Сосновый воздух наполнен восхитительным ароматом хвои и смолы, который при регулярных прогулках в сосновом лесу помогает справиться с депрессией.
Способствует длительным прогулкам. Регулярные прогулки по парку или лесу улучшают циркуляцию крови и поднимают настроение. Это отличная альтернатива зарядке, помогающая бороться с лишними килограммами.

Несмотря на несомненную пользу чистого соснового воздуха, не каждый человек может наслаждаться удивительной атмосферой соснового леса:

Ароматические смолистые компоненты, выделяемые соснами, могут вызвать удушье у людей, страдающих бронхиальной астмой.
Увеличение концентрации кислорода в крови может привести к обмороку или вызвать спазм сосудов.
Ароматы эфирных масел могут спровоцировать головную боль и шум в ушах.
Длительное нахождение в сосновом лесу может вызвать боли в сердце, аритмию, одышку и повышение артериального давления.

Прогуливаясь по сосновому лесу, следует внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны осторожно относиться к длительным прогулкам в сосновом лесу.

Сосновый воздух может привести к значительному ухудшению самочувствия человека при таких заболеваниях как:

Гипертония.
Ишемическая болезнь сердца.
Ревматизм.
Бронхиальная астма.

Для людей, не страдающих указанными заболеваниями, регулярные прогулки по сосновому лесу – лучшее средство от стрессов и накопленной усталости. Наслаждаясь чистым сосновым воздухом, старайтесь забыть о неурядицах и направьте своё внимание на собственное дыхание.

Дышать следует глубоко и ровно, наслаждаясь единением с природой. Прогуливаться по сосновому лесу полезно в любое время года. Главное – подобрать одежду, соответствующую сезону.

источник

Каждый человек для нормальной жизнедеятельности требует определенных условий. Среди них обязательно должны быть правильные параметры воздуха. Это нужно для всех обитающих людей в доме, а особенно для особей, больных бронхиальной астмой.

Ведь данное заболевание имеет тенденцию к обострению при сухом воздухе, в котором присутствует множество патогенных микроорганизмов и частиц пыли. Все это беспрепятственно перемещается в воздушных потоках и попадает в дыхательную систему людей. И когда бронхи отличаются сверхчувствительностью, то нередко возникают приступы удушья.

Астматики — это люди, которые имеют хронические воспалительные процессы в дыхательных путях. В них наблюдаются одышки, подключается кашель. Это происходит из-за присутствия бытовых аллергенов, таких как домашняя пыль, шерсть кошек и собак и других. Под воздействием раздражителей органы дыхания вырабатывают слизь, которая заполняет собой пути, и нормальное поступление воздуха становится проблематичным. К счастью, для людей с бронхиальной астмой уже разработано множество лекарств, которые помогают купировать приступы, уменьшают раздражительное воздействие аллергенов.

В воздухе с нормальной относительной влажностью различные частицы в меньшей степени разлетается по комнате, поскольку влага додает им дополнительный вес, и они быстрее оседают.

Не менее вредно для всех людей без исключения сочетание низкой температуры и повышенной влажности. Такой микроклимат является неблагоприятным, поскольку он провоцирует возникновение ОРЗ. Поэтому в квартире должны обязательно быть правильные параметры воздуха.

Оптимальная влажность воздуха колеблется в пределах от 40 до 70%. При таких параметрах хорошо дышится и здоровому человеку, и астматику. Разница только в том, что больной острее реагирует на отклонения, как в меньшую сторону, так при повышении показателя.

Для контроля влагомер уже приобретен, но что делать, если воздух слишком пересушен? А когда сырой? Для того чтобы создать в доме благоприятный микроклимат существует несколько вариантов решений.

Сегодня комфортность в доме создается не только мебелью, но и вентиляционными системами и климатической техникой. Рассмотрим подробнее каждый из вариантов приведения параметров воздуха к оптимальным значениям.

Но можно ли получить данный комфорт при установке вентиляции? Постараемся выяснить.

— имеет 2 неоспоримые достоинства. Это ее экономичность и простота в эксплуатации. Но, к сожалению, теперь о минусах:

она не защитит от мусора, переносимого ветром, а также дыма и других запахов, которые доносятся со двора;
летом через вентиляцию приходит жара, а зимой холод;
из-за герметичности окон результата проветривания может не быть.

Самой эффективной из различных видов принудительной вентиляции является приточно-вытяжная система. Да, она действительно способна создать комфорт. Преимущества данной конструкции состоят в том, что за счет модернизации она не только проветрит помещение, но и обеспечит климат-контроль. Принцип работы такой: воздух из улицы поступает в канал, в котором находятся угольный фильтр, рекуператор, охлаждающее устройство, и нагреватель.

Сначала поток очищается, затем происходит его нагревание. Выходящий и поступающий воздух не смешиваются. Нужные параметры данной вентиляционной системы определяются с учетом объема комнаты. Она хорошо подходит, если есть член семьи, у которого аллергия на животных, так как наличие фильтра в конструкции предотвратит попадание шерсти в дом. Правда, эта вентиляция прогоняет по воздуховодам большие потоки воздушных масс, и соответственно, засоряется достаточно быстро, поэтому следует ее периодически очищать. Вы можете ознакомиться с правилами очистки принудительной вентиляции вентиляции здесь. Оптимальным вариантом для аллергиков и астматиков является влагочувствительная вентиляция, которая регулирует поступление воздуха в зависимости от температуры и относительной влажности воздуха в помещениях.

Если в квартире воздух пересушен, решается эта проблема также при помощи увлажнителя. Данный прибор бывает:

На каком выборе покупатель бы не остановился, все равно воздух увлажнится и дышать станет легче, нужно только приобрести устройство со встроенным влагомером. При бронхиальной астме или аллергической реакции на пыль у ребенка, лучше остановить выбор на приборе с дополнительной функцией очистки воздуха. Подробнее об увлажнителях здесь.

При наличии сырости в комнате должен помочь кондиционер или осушитель воздуха. Конечно, существует причина ее появления, но ждать, когда распространится плесень, нельзя. Эта техника не удаляет грибок на стенах, зато она будет препятствовать возникновению грибка.

Большинство моделей осушителей имеют встроенный гигрометр, а возможность выставить нужные параметры, избавит владельца от беспокойства, что влажность воздуха будет слишком сильно снижена. При этом нужно проверять емкость для сбора конденсата, из которой нужно периодически выливать жидкость. Больше информации о пользе осушителей тут.

Контролируя и регулируя параметры воздуха, можно добиться стойкой ремиссии у людей, больных бронхиальной астмой.

Мы рассмотрели основные варианты создания благоприятного микроклимата в доме, а окончательно выбрать метод приведения относительной влажности к оптимальным значениям, могут только владельцы жилья.

источник

На всем земном шаре болеющих бронхиальной астмой насчитывается 100 — 200 миллионов человек. И практически каждый задается вопросом о том, какой климат для постоянного жительства подойдет лучше всего, чтобы приступы заболевания происходили как можно реже.

Говорить о том, что астматикам может подойти какой-то определенный населенный пункт — абсолютно неправильно. Однако при выборе места жительства необходимо учитывать несколько факторов: температуру, влажность, аллергический статус и присутствие полезных веществ в воздухе. Опираясь на эти факторы, следует выбирать территорию, куда можно переехать для постоянного проживания.

Иногда городскому жителю достаточно поехать на несколько дней отдыхать на природу для того, чтобы больной почувствовал себя намного лучше. В этом случае чистый воздух оказывает положительное воздействие на организм.

Пациентам с атопическими формами астмы, особенно для родителей с больным ребенком, рекомендуется проживание в горной местности, в непосредственной близости от моря. Атмосфера, насыщенная хвойным запахом, рекомендуется пациентам, у которых заболевание сопровождается воспалительным процессом дыхательных органов.

Климат гор способствует усиленному функционированию легочной системы. Это связано с определенными особенностями: воздух в горах намного прохладнее и суше, чем на равнинах. Кроме того, горная атмосфера немного разряжена, а ее давление снижено, что хорошо отражается на пациентах.

Поэтому больным лучше выбирать горные районы для жизни и прекращения хронического кислородного голодания. Можно поехать в горные районы даже в кратковременный отпуск, «убежав» от привычных аллергенов для улучшения общего состояния организма.

Опытным путем выявлено, что для пациентов с бронхиальной симптоматикой, особенно у больного ребенка, положительное воздействие оказывает вдыхание хвойного воздуха. Вдыхание запаха хвои позволяет резко сократить количество астматических обострений. Если нельзя переехать на постоянное жительство в такие зоны, то рекомендуется выезжать на несколько недель на природу, чтобы полезный хвойный воздух насыщал организм кислородом.

Положительное воздействие хвои можно объяснить присутствием фитонцидов, оказывающих антивоспалительное и противобактериальное действие. В связи с этим хвоя лучше подпитывает легочную систему кислородом, а фитонциды препятствуют развитию воспалительных процессов.

Спасением для больных можно считать морской воздух, прогревающийся до температуры 25-30 градусов. Больным он полезен из-за высокого содержания в воздухе частиц соли и йода, которые оседают в дыхательных путях и препятствуют их закупорки слизью.

Помимо этого, необходимо помнить, что от выбора места жительства зависит состояние нервной системы. Это условие также нужно учитывать.

Поскольку астматические приступы возникают в результате совокупности внешних и внутренних факторов, включая температурные перепады, изменение уровня влажности и т.д. Защититься от них просто невозможно. Однако существуют определенные зоны и уголки света, климат в которых максимально благоприятен как для взрослого пациента, так и для ребенка, например Болгария.

Хорошим климатом для людей с бронхолегочными заболеваниями обладают:

Германия, Израиль, Франция;
Черногория и Словения, Хорватия;
Испания, Кипр;
Особого внимания заслуживает Болгария. В последнее время это государство пользуется популярностью у астматиков. Это, прежде всего, указывает на то, что Болгария обладает мягким сухим климатом, что положительно отражается на самочувствии больных.

Среди граждан России и ближнего зарубежья наиболее известны регионы, климат которых просто создан для таких пациентов:

Крым;
Алтай;
Краснодарский край;
Северный Кавказ.

Для большинства пациентов как нельзя лучше подходит Крым (Севастополь, Феодосия, Евпатория), с сухим и теплым климатом. Желательно выбирать регион для жизни поблизости с хвойными лесами. Благотворным воздействием обладает чистый воздух Феодосии.

Благодаря тому, что Крым (Феодосия, Евпатория и т.д.) характеризуются в основном умеренной климатической зоной, он достаточно давно используется в качестве лидера санаторно-курортного лечения бронхиальных заболеваний. Чаще всего больных направляют именно в Крым (Евпатория, Севастополь, благоприятные условия Феодосии).

Это позволяет снизить частоту приступов заболевания и свести к минимуму присутствие аллергенов. Мягкий климат Феодосии, Евпатории и т.д. сочетает воздух моря, равнин, хвойных лесов. Именно поэтому Крым (Евпатория, Феодосия и т.д.) рекомендуются для постоянного жительства бронхолегочных больных.

Минводы, Кисловодск, а также территорию вблизи Пятигорска считают классическим местом для пребывания людей с бронхиальной симптоматикой. Горный микроклимат способствует насыщению организма кислородом, облегчая дыхание и снижая развитие приступов удушья.

Абхазия (Батуми, Сухуми и т.д.) рекомендуются для постоянного проживания и лечения пациентов с бронхиальной симптоматикой. Она имеет достаточное количество благоприятных зон. Абхазия (старая часть), в которой находится курортный город Гагры, располагается на склонах гор и достаточно высоком уровне моря, будет идеальным местом, для лечения и профилактики астмы и аллергических заболеваний.

Абхазия славится своими хвойными лесами, очищающими атмосферу от вредных веществ и аллергенов, обогащая его полезными фитонцидами, что очень полезно при бронхолегочных заболеваниях. Благодаря этому, Абхазия рекомендуется для постоянного пребывания и лечения бронхолегочных больных.

Благоприятными являются Астраханская, Белгородская, Волгоградская, Оренбургская области. Кроме того, полезен климат Татарстана и Алтай. Следует отметить, что это максимально выгодные варианты, куда можно порекомендовать уехать больным с бронхиальной симптоматикой. В том случае, когда симптоматика заболевания ярко проявляется у детей, рекомендуется переезд с ребенком поближе к этой области.

Краснодарский край, где сочетаются морской и горный воздух, чаще всего рекомендуется для лечения детей. Именно поэтому Анапа и Геленджик пользуются особенной популярностью среди астматиков.

Необходимо отметить, что вопреки распространенному мнению, не для всех пациентов хорош климат Сочи. Отмечены частые случаи обострений астматических приступов именно в Сочи. Это связано, прежде всего, с повышенной влажностью воздуха, поэтому предпочтительно выбирать Крым (Севастополь, Феодосия и Евпатория) и другие приморские климатические зоны, избегая Сочи.

В этой климатической зоне существуют соляные пещеры, которыми славится этот край. Такие пещеры есть в Карпатах (Трускавец), Солотвино (расположенное недалеко от румынской границы).

Залежи соли имеются также и в Виннице. В отличие от угольной пещеры, соляные — белые, блестящие и под ногами, вместо песка соль. Для астматиков очень полезно находится в соляных пещерах, и дышать парами выделяемой соли. Аналогичные пещеры существуют в Солигорске, находящемся в Белоруссии.

Вполне понятно, что кроме рекомендуемых мест, куда можно переехать больным и где им будет максимально хорошо и комфортно, существуют территории, где нельзя жить больным.

Противопоказано проживание в местах:

с низкой облачностью;
частым перемещением воздушных фронтов;
преимущественно глинистыми почвами;
повышенной влажностью.

Развитию бронхиальной астмы способствует холодный климат, поэтому людям с такой симптоматикой нельзя проживать в Антарктиде и Северном полюсе. Нежелательно проживание в тропическом климате из-за высокой влажности.

Чаще всего предрасположены развитию заболевания люди, проживающие в крупных городах. Для этого существует ряд провоцирующих факторов, к которым относится плохая экологическая ситуация.

В связи с этим можно с уверенностью сказать, куда не стоит переезжать. В первую очередь это такие города, как Санкт-Петербург, где сыро и влажно, что противопоказано для бронхолегочных больных. Кроме того, не рекомендуется проживание в Нижнем Тагиле и других городах с множеством промышленных предприятий, загрязняющих окружающую среду.

СТАТЬЯ НАХОДИТСЯ В РУБРИКЕ — заболевания, астма.

Хорошо помогает при лечении бронхиальной астмы проживание в можжевеловом лесу возле моря в бухте Ласпи, в Крыму. Уже многим помогло!

Copyright © 2015-2019 Аллергия. Материалы данного сайта являются интеллектуальной собственностью владельца интернет площадки. Копирование информации с данного ресурса, разрешено только при указании полной активной ссылки на источник. Перед применением материалов сайта, обязательна консультация с врачем.

источник

Городской воздух, загрязненный взвешенными частицами, газами и патогенными микроорганизмами — главный фактор, провоцирующий возникновение приступов астмы. Сегодня, по сравнению с 40-ми годами прошлого века, количество больных астмой возросло, как минимум, в 7 раз. Врачи связывают такой резкий рост с ухудшением экологической обстановки в мегаполисах, и Москва не является исключением.

Специалисты Моссанэпиднадзора подсчитали, что за последние 10 лет количество больных астмой детей увеличилось вдвое, а врачи-пульмонологи объясняют это явление. прогрессом в медицине. Современные методы диагностики астмы позволяют находить и лечить заболевание на самых ранних стадиях, тогда как раньше болезнь выявлялась на поздних сроках — уже при приступах удушья, а это 10-15% от общего числа астматиков. Иными словами, в Москве скрытых астматиков стало гораздо меньше, чем 10 лет назад. Тем не менее рост заболеваемости, напрямую связанный с ухудшением экологии, все равно наблюдается.

Наибольший уровень загрязнения воздуха в Москве наблюдается в районах Капотня, Люблино и Марьино из-за расположенных в черте города Московского нефтеперерабатывающего завода и Курьяновских очистных сооружений. В отдельные периоды, когда метеорологические условия способствуют накоплению вредных веществ в приземном слое атмосферы, концентрации примесей могут резко возрастать — возникает смог. Также высокий уровень загрязнения атмосферного воздуха отмечается вблизи крупных автомагистралей. В московском воздухе повышено содержаниебензпирена — сильного канцерогена, вызывающего лейкозы и врожденные уродства, диоксида азота, фенолаи формальдегида. Важной составляющей загрязненности воздуха является также содержание мелкодисперсных частиц. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, содержащиеся в воздухе микрочастицы обуславливает почти 9% смертей от рака легких, 5% смертей от сердечно-сосудистых патологий и порядка 1% смертей от инфекционных заболеваний дыхательных путей.

Загрязнение атмосферного воздуха в Москве приводит к постоянному росту аллергических и, как уже говорилось, астматических заболеваний у детей и высокой смертности среди пожилых людей, особенно в периоды летнего смога. За последние несколько лет у всех групп населения распространенность астмы и астматического статуса возросла на 30%.Бронхиальная астма у детей — экологически зависимое заболевание, так как наследственная предрасположенность к ней всегда развивается под воздействием факторов окружающей среды. Более 300 миллионов пациентов в мире и 900 тысяч в России — это официальная статистика заболеваемости бронхиальной астмой. При этом, по информации специалистов, реальное количество страдающих бронхиальной астмой в 5-6 раз больше.

Астматику прежде всего нужен чистый воздух. Он может быть и в ста километрах от Москвы, в сельской местности. Считается, что в отношении аллергенов наиболее чист горный воздух, а дети могут подниматься не выше 1500 метров. Совершенно не обязательно везти ребенка, например, в Швейцарские Альпы, места с похожим микроклиматом есть и недалеко от столицы. Самым экологически чистым из окружающих Москву районов на сегодняшний день является Заокский район Тульской области, он по праву считается курортом.

На территории района и в радиусе 30 км вокруг нет ни одного промышленного предприятия, которое могло бы разрушить равновесие уникальной экосистемы. В одном кубическом сантиметре воздуха содержится 2 700 отрицательно заряженных ионов — уровень курортов Швейцарии. При этом доехать на машине от Москвы до Заокского района можно всего за час. Природа этой местности уникальна: река с ее многочисленными притоками и лесными ручьями, сосновый бор, луга радуют глаз, а холмистый ландшафт создает благоприятный микроклимат, поэтому воздух в этих местах чистейший.

Материал Олега Покровского

02 сентября, 18:30
Как составить рацион здорового питания X 402 K 0

источник

Астма хроническое заболевание бронхо-легочной системы. Характеризуется одышкой, приступами бронхообструкции. Считается неизлечимым.Мы расскажем про лечение бронхиальной астмы народными средствами в домашних условиях.

Основные причины астмы наглядно показаны на картинке,чаще причиной служат несколько факторов.Наиболее частой причиной у детей являются сниженный иммунитет, частые простудые заболевание в сочетании с аллергией .

При астме происходит сужение бронхов, сначало только функциональное,во время приступов,затем за счет гипертрофии и воспалительной инфильтрации стенки бронхо оказываются сужены и вне приступа. При этом приступы становятся все чаще и протекают тяжелее.

Так выглядят бронхи здорового человека и больного вне приступа и во время приступа бронхиальной астмы.

Заговоры и молитвы для лечения астмы

применяются испокон веков.Вот некоторые из них.

Раньше знахари называли астму «задых», поэтому в заговорах так и пишется – от задыха. Читают заговоры вечером, после захода солнца, кроме постов и великих святых праздников. Читают так:

1. Во имя Отца и Сына и Святого Духа.Аминь.
Сей заговор не на час,Не на день, не на месяц,
Не на год, а на весь век и на всю жизнь.
Аминь. Аминь. Аминь.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
От Бога святые чудотворцы,
Преподобные отцы и мученики.
Во море возмутилась волна,
Сошел камень с камня, сбежал песок.
Раба без воды задыхалась,
Буря не унималась.
Святые чудотворцы с небес сошли,
Покой буйному морю принесли.
Рыба в воде играется,
Больше не задыхается,
Так бы и раба (имя) не задыхалась,
С задыхом на веки вечные распрощалась.
Губы, зубы, ключ, замок, язык.Аминь. Аминь.Аминь.

2. Взять из веника прутик вроде вилки и, читая трижды заговор, касаться им больного места, как бы колоть астму.
«Стану я, раба Божия (…), отговаривать наносную болезнь жабу. Пришла жаба добром, обую жабу в березовы лапти, в ременны оборы и брошу жабу под березов куст, чтобы не болело, чтобы не щемило и пить, есть не мешало у раба Божия (…)»

3. Обращается в сторону, где лес, при этом поглаживая грудь больного, и читают заговор от астмы:
«Дуб, дуб, возьми свой дубоглот, и глот, и мокрую жабу, сухой дубоглот, и глот от раба Божия (…)! Не возьмешь свой дубоглот, он тебя с ветвями и с кореньями проглотит».
Потом, безымянным пальцем колоть ребра (все) и трижды прочитать (т.е. трижды пересчитать все ребра):
«Ни первый, ни другой, ни третий, ни четвертый, ни пятый, ни шестой (и т.д.)».

4. На утренней и вечерней заре больной выходит на открытый воздух (если есть рядом лес – в лес) и говорит:
«Утренняя заря Марья, вечерняя Маремьяна, возьмите у меня жабище; не возьмете, сосну, березу с корнем съем».
Глотает воздух и прибавляет: «Хам, хам, хам!»

5. Читают, делая массаж, поглаживая горло и грудную клетку 3 раза:
«Стану, благословясь, пойду, перекрестясь, из избы дверями, из двора воротами, выйду я на широку улицу, стану на восток глазами, тылом на запад. В чистом поле есть утренняя заря Марья, вечерняя заря Мария. Придите, заморите у раба Божьего (имя) сухую, мокрую жабу, жабу-полужабу, четверть жабы и всю жабу, жабу черную, жабу сильную, жабу жильную, разжильную из черных бровей, из ушей и из ноздрей, и из буйной головы. Которы слова переговорены, которы недоговорены, которы не заучены, которы сам не понял, будьте мои слова крепки и емки. Тем моим словам — ключ в море, замок в роте. От ныне и до веку. Аминь».

6. Читают три раза на сливочное масло, которое потом дают больному:
«Жаба ты жаба! Спади ты, жаба, с черных бровей, с ясных очей; спади ты, жаба, с красного горла; спади ты, жаба, с могучих плечей; спади ты, жаба, с ретивого сердца; спади ты, жаба, с черной печени. Пойди ты, жаба, на ключи кипучие, грязи топучие, там тебе, жаба, питье и едение, сладкие рамы. Аминь».

7. Обращается в сторону, где лес, при этом поглаживая грудь больного, и читают заговор от астмы:
«Дуб, дуб, возьми свой дубоглот, и глот, и мокрую жабу, сухой дубоглот, и глот от раба Божия (…)! Не возьмешь свой дубоглот, он тебя с ветвями и с кореньями проглотит».
Потом, безымянным пальцем колоть ребра (все) и трижды прочитать (т.е. трижды пересчитать все ребра):
«Ни первый, ни другой, ни третий, ни четвертый, ни пятый, ни шестой (и т.д.)».

8. Тучи небесные собирайтесь,
Водой и снегом заливайтесь.
Помогите рабу Божьему (имя) не задыхаться,
Чистым воздухом дайте надышаться.
Услышь меня небо грозное,
Забери с собой, все, что создано.
Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Аминь.

Здравствуйте! Спешу поделиться с вами одним чудодейственным рецептом. Уверена, что многим, кто страдает от приступов астмы, он пригодится.
Сама я впервые столкнулась с этим заболеванием, когда была ребёнком. Помню, как моя мама задыхалась от страшного кашля, меняясь в лице. Я всё никак не могла понять, что за жуткие хрипы порой вырывались из её груди, ведь в остальное время она не казалась больной. Всё, что тогда кое-как помогало маме, — это таблетки и ингаляторы. Но от первых у неё болела печень, а от вторых — пропадал сон. И что мама только не перепробовала! В надежде избавиться от тяжёлой болезни она хваталась за любой рецепт и любое народное средство. С ужасом сейчас понимаю, что вся её жизнь тогда была сплошной попыткой найти лекарство. Но приступы со временем только участились.

Я раньше не верила в судьбу, но теперь мне кажется, что всё происходит тогда, когда это больше всего нужно. Так и с рецептом, который избавил мою маму от астмы. Я в тот год родила первенца, мы с мужем получили квартиру, и жизнь казалась прекрасной. Если бы ещё мамино здоровье не ухудшалось, то я была бы совсем счастлива.

Помню, как-то раз отправилась я с сыном на прогулку в сосновый лесок, который был возле нашей новостройки. Я заметила, что ребёнок хорошо засыпал на свежем воздухе и долго не беспокоил меня, а я наслаждалась покоем рядом с ним, читала, вязала и просто отдыхала. В какой-то момент я обратила внимание на пожилую женщину, которая что-то собирала у невысокой молодой сосны.

Меня разобрало любопытство, поэтому я спросила, что она делает, а та возьми да расскажи, что сосновая хвоя — лучшее лекарство от астмы. Я думала, что чудес не бывает, но за 20 лет, что прошли с момента этой судьбоносной встречи, наша семья забыла о маминой болезни. Сразу оговорюсь, что такое народное лечение требует времени и огромного терпения, но уверяю вас, что результат порадует!

Нужно отыскать сосны, которые растут подальше от дороги. Если внимательно присмотреться к хвое, то вы заметите, что одни иглы темнее других. Так вот светлые — это те, которые выросли в этом году, они-то нам и нужны. Собираем их, а дома нарезаем по 1,5 см, но при этом срезаем «шапочки», к которым хвоя крепится. Сушим хвою и храним в тряпичном мешочке в темном сухом месте.

Сам отвар лучше всего готовить вечером, чтобы к утру можно было его пить. В эмалированную кастрюлю засыпаем 10 ст. ложек иголочек без «горки», которые предварительно сполоснули под проточной водой. Будет казаться, что их очень мало, но вы не волнуйтесь. Заливайте литром холодной воды, доводите до кипения, а потом на слабом огне варите ещё 10-15 минут. Иголочки должны слабо кипеть, но не томиться.

Сняв с плиты, не процеживая и никуда не переливая наш отвар, заворачиваем его в ватное или пуховое одеяло и настаиваем 9-10 часов. Утром он должен быть ещё тёплым, и тогда мы его процеживаем. Получится навар с приятным лёгким запахом хвои.

Хранится он в холодильнике в банке, но пить его нужно подогретым за полчаса до еды утром по 50-70 г и в течение дня вместо воды, тоже в тёплом виде. Курс лечения — три месяца, затем перерыв на месяц. И так целый год.

Согласна, кому-то захочется быстрых результатов, но этот способ не только поможет побороть астму, но и нормализует давление, наладит работу почек. Проверено! Поэтому, дорогие мои, буду рада, если этот рецепт пригодится и вам!

Также можете просмотреть видео про бронхиальную астму:

источник

Кажется, что может быть полезнее отдыха в сосновом бору? Воздух сосновых лесов тысячелетиями использовался для лечения многих болезней, а также для их профилактики.

Наши предки, заметив что сосновый воздух способствует скорейшему выздоровлению больного, раскладывали в комнате сосновые ветки, а также держали в доме хвою в качестве очищающего средства от болезнетворных бактерий (для профилактики).

Все знают, что о здоровье сибиряков ходят легенды. Ведь именно в Сибири растут леса с разнообразными хвойными деревьями: кедром, сосной, елью, лиственницей. Конечно, и климат там суровый, способствует закаливанию организма, но нельзя отрицать и ту пользу, которую приносят нашему здоровью хвойные леса. Вот вы знаете, что в кубометре воздуха хвойного леса содержится не более 200-300 бактерий! О таком воздухе говорят, что он практически стерилен!

Сосны активно поглощают углекислый газ и выделяют много кислорода.

Стерильность воздуха обеспечивается благодаря фитонцидам, которые рассеивает сосна. Эфирные масла растения, окисляясь, выделяют озон, благодаря которому уменьшается радиоактивный фон.

Конечно, фитонциды выделяют все растения, но «работа» хвойных пород не зависит от времени года. Являясь вечнозелеными, они свою функцию очищения воздуха выполняют и зимой, и летом.

Фитонциды сосны – биологически активные вещества, обладающие свойством уничтожать болезнетворные бактерии, губительны даже для туберкулезной палочки. Поэтому реабилитационные санатории для туберкулезных больных строят именно в сосновых лесах. Именно в таких местам больным гораздо легче дышится, у них успокаивается кашель.
Очень полезен сосновый воздух для тех детей, которые относятся к часто болеющим. Если нет возможности отправить ребенка в санаторий, то найдите в своей местности сосновый лесок и вывозите туда ребенка на прогулку. Лучше в теплое время года, когда сосновый воздух максимально полезен. Ваши прогулки окажут положительное воздействие на укрепление дыхательной системы ребенка.
Чистым сосновым воздухом чрезвычайно важно дышать заядлым курильщикам, которые никак не могут справиться со своей вредной привычкой и людям, которые много времени проводят в душных помещениях или работают на вредных производствах. Сосновый воздух улучшает газообмен в легких и оздоровит дыхание.
Сосновый воздух также очень полезен для нервной системы. Возможно, вы даже знаете, что продается хвойный экстракт для добавления в воду при приеме ванны. Наряду с теплой водой он действует успокаивающе. Сосновый же воздух – отличный природный антидепрессант и релаксант. Прогуливаясь по лесу, вдыхая запах хвои, мы даже не замечаем, как обрели спокойствие и душевное равновесие.
В период эпидемий простудных заболеваний Академик РАМН О.И. Киселев рекомендует пропитывать марлевые маски эфирным маслом хвойных деревьев для защиты от вирусов.
Сосновый воздух помогает при аллергии. Пылевые частицы и всевозможные микроорганизмы, которые могут вызвать аллергическую реакцию, оседают на коре и хвое дерева и, смываясь очередным дождем, попадают в почву. Поэтому воздух в бору гораздо чище, чем в городских и домашних условиях.
Сосновый воздух улучшает аппетит, улучшает физическую и умственную активность.
Оказывает положительное воздействие на сосуды, способствует нормализации уровня холестерина.
Обогащает тело кислородом, активизирует обменные процессы и тем самым способствует нормализации веса.
Повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям.
Активизирует кровообращение, улучшает сердечную деятельность.
Как говорят сторонники дендротерапии, сосна – дерево – донор. Она щедро отдает окружающим свою положительную энергетику и наполняет их жизненной силой и здоровьем.
Регулярные и длительные прогулки по сосновому лесу поднимают настроение, способствуют борьбе с лишним весом.

Некоторые люди в лесу (даже не обязательно сосновом) чувствуют некоторое опьянение, головокружение, духоту, несмотря на казалось бы чистый, насыщенный кислородом, воздух.

Большая концентрация кислорода, поступающая в кровь, может вызвать сосудистый спазм и привести человека к обмороку.

Прогулка в сосновом бору не всем и не всегда полезна. Дело в том, что фитонциды сосны повышают артериальное давление, поэтому гипертоникам лучше не находиться долго в таком лесу.

Запах хвойного дерева, такой приятный (когда дерево единственное, допустим, принесенное в качестве новогоднего украшения) может вызвать головную боль, когда этих деревьев вокруг сотни.

Аромат выделяемых смолистых веществ может вызвать приступ удушья у больных астмой.

Люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний, пороков сердца, прогуливаясь по сосновому бору особенно в теплое время года, могут почувствовать себя хуже в результате повышения артериального давления, повышенной концентрации кислорода и ароматических веществ. Поэтому таким больным не рекомендуются длительные прогулки в сосновом лесу в летнее время. Для них гораздо полезнее период с сентября по апрель.

Всем остальным, кто чувствует себя в сосновом лесу хорошо и не испытывает негативных последствий, хочется сказать: «Гуляйте чаще, наслаждайтесь общением с растениями, птицами, наполняйте свой организм чистейшим сосновым воздухом! Используйте по максимуму те лекарства, которые создаются природой.»

Прогуляемся по Гоголевскому бульвару Москвы

источник

Так выглядят бронхи здорового человека и больного вне приступа и во время приступа бронхиальной астмы.

Заговоры и молитвы для лечения астмы

применяются испокон веков.Вот некоторые из них.

Также можете просмотреть видео про бронхиальную астму:

источник

Болезнь легких бронхиальная астма — заболевание с периодическим возникновением спазмов бронхов, приступами одышки с затруднением выдоха. Если приступа астмы нет проявления болезни отсутствуют.

Человек больной астмой является больным еще задолго до появления бронхоспазмов. Отравление организма возникает постепенно, факторы провоцирующие астму:

неконтролируемые импульсы, эмоции, волнения
отсутствие спокойствия, самоконтроля
половые излишества
провоцирует астму — переедание, неправильное питание
недостаток сна, сон в душном помещении
аллергия на пыльцу растений
приступ провоцирует пыль дома
продукты
шерсть животных
краситель для пищи желтого цвета
инфекция
чрезмерная физическая активность
причиной астмы бывает — прием аспирина. длительный инфекционный бронхит.

Начинается приступ одышки, затруднение выдоха, речь невнятная или невозможна вообще, может появиться кашель. Если приступ длится долго, возникает дыхательная недостаточность, что может привести к смерти. Приступы бывают внезапные и развиваются быстро, иногда постепенно возникает одышка, небольшой кашель.

Целебное действие при бронхиальной астме оказывает горный воздух. Полезен данный метод оздоровления при средней и легкой степени заболевания астма. Под влиянием горного воздуха снижается количество приступов, меньше становится их длительность. Больным астмой полезно быть на курортах до 2500м над уровнем моря не забираться слишком высоко в горы, что может вызвать обострение заболевания, выезжать на курорты летом на месяц.

На лечение астмы влияет — приморский климат, это берег Черного и Средиземного моря. Здесь воздух насыщен аэроионами, йодом. Такие курорты посещают ранней осенью или поздней весной, когда не очень жарко и есть необходимая влажность воздуха, что полезно при заболевании астма. Пребывание на море должно быть не более месяца.

Хорошо почаще быть в сельской местности, совершать прогулки по сосновому лесу. Воздух же городской далеко не чистый, поэтому пребывание на нем лучше сократить.

Дома можно проводить раз за день массаж грудной клетки, в промежутке между приступами астмы не более 20 минут. Делают в теплой комнате. Больной астмой человек лежит на животе, поверхность должна быть ровной, твердой.

1. теплые руки массирующего сначала поглаживают с небольшим надавливанием. Направление от низа ребер вдоль позвоночника к затылку, подмышечным впадинам. Движения идут в одном направлении 5 минут.

2. затем растяжение длинных мышц спины. Растягивают кончиками пальцев с небольшим усилием, направление тоже, что при поглаживании. Делают 5 движений.

3. разминание длинных мышц — отодвигают мышцу с одной стороны позвоночника, затем придвигают ее. Движения последовательные снизу вверх, сначала с одной стороны позвоночника, затем с другой

4. растяжение кожи — кожа захватывается валиком, у позвоночника, перекатывается вдоль ребер кнаружи. Последовательно снизу вверх с обеих сторон позвоночника.

5. массирование межреберных мышц — раскрытая кисть руки по межреберным промежуткам от позвоночника кнаружи.

6. несильно похлопывают 5 минут.

7. недолгое разминание плеч.

8. легкий массаж поверхности грудной клетки спереди.

Дают хороший терапевтический эффект систематические занятия йогой. Направлены на регуляцию дыхания, адекватному контролю над симптомами заболевания. Конечно это не панацея и во время занятий нужно соблюдать рекомендации данные лечащим врачом. Более того нужен инструктор, ведущий небольшую группу, чтобы мог отслеживать состояние больного астмой во время занятий, давать посильную нагрузку.

Йога противопоказана во время обострения заболевания, при сердечной и дыхательной недостаточности.

Первые дни занятий не более трех километров. Темп неспешный или побыстрее по желанию. Дыхание расслабленное, через нос. Расстояние постепенно увеличивается до 8км. Можно комбинировать с вариантами дыхательной гимнастики.

Имеет вспомогательное значение, а постоянные закаливающие процедуры при астме выраженное положительное действие. Начинают с обливания водой ежедневно утром температурой 32 градуса. Длительность три, четыре минуты. Постепенно температура снижается до 20 градусов. После окончания кожу растирают жестким полотенцем до ощущения жжения.

После адаптации возможно использование контрастного душа. Воздействуют водой температурой 32 и 20 градусов по полторы минуты три, четыре раза. Начинают подобные процедуры летом, при отсутствии приступов заболевания, с тем, чтобы приготовить организм больного к смене температур.

Используют горячие ножные ванны. Ноги опускают до уровня середины голеней на 10 минут и постепенно температуру воды доводят до 42 градусов. При этой температуре ноги держат четверть часа. Затем вытирают, ложатся в теплую постель. Всего 12 процедур по три за неделю.

Ароматерапия при астме

К ароматерапии прибегают если нет непереносимости эфирных масел. Чтобы проверить это наносят немного масла на листочек бумаги, ложатся рядом и делают дыхательные упражнения, при этом периодически вдыхают аромат. На следующий день капельку масла разводят пятью каплями постного масла, наносят на кожу. Если нет жжения, одышки, кашля или першения в горле маслом можно пользоваться.

Эфирные масла при астме — масла хвойных пород, мяты, душицы, эфир лаванды, иссопа.

В чем заключается метод? В просторной, проветренной комнате устанавливают аромалампу, наливают немного воды, капают 5 капель выбранного масла. Постепенно воздух комнаты наполняется ароматом. Сеанс длится не менее 40 минут, желательно больше. Во время него спокойно сидят, дышат не глубоко и ритмично.

Необходимо перед применением выяснить нет ли на определенную траву индивидуальной непереносимости. Эффективность лечения астмы зависит от длительности заболевания, формы, проводимого ранее лечения. Чаще всего сбор принимают не более трех недель после еды, далее меняют так как организм привыкает.

1. вспомогательное лечение при астме, для повышения общего тонуса, сопротивляемости организма женьшень, элеутерококк, родиола розовая. Есть аптечные настойки из этих растений. Принимают 30 капелек, разведенных водой трижды после еды не более месяца и не более четырех раз за год в промежутке между приступами

2. лимонник китайский — чайная ложка листьев, 200мл воды, через четверть часа, отфильтровывают. Пьют при заболевшии астмой как чай.

3. душица при астме — столовая ложка душицы обыкновенной, по 2ст.л. листа мать-и-мачехи, цвета ромашки аптечной, стакан воды. 1ст.л. сбора, запаривают водой, настаивают плотно закрыв 2 часа, профильтровывают. Употребляют треть стакана трижды.

4. настой травы буквицы или 1ст. ложку корешков растения настаивают с 0,5литров кипящей воды в термосе. Пьют пол стакана до пяти раз за сутки.

Или трава буквицы лекарственной, цвет клевера лугового, травка вероники лекарственной, душица обыкновенная, плод боярышника кроваво-красного. Столовую ложку смеси, 200мл кипятка, оставляют в термосе на ночь. Употребляют шесть раз половину стакана.

5. мумие при астме — хорошо помогает растворенное отваром корешков солодки голой. 0,5литров отвара, 5г мумие. Принимают стакан один раз утром. Хранится не более суток.

6. натирают 400г очищенного репчатого лука, кладут в эмалированную посуду, доливают литр воды, пол стакана сахара, 1ст.л. ложку меда. Кастрюлю на огонь, томят на слабеньком огне 3 часа. Состав фильтруют, употребляют продолжительное время 1ст.л.

7. настой медуницы лекарственной (10г, 200мл) пьют 1ст. ложку трижды четыре недели.

8. земляника — столовая ложка прошедших ферментацию листьев земляники, 200мл кипятка выдерживают два часа. Принимают при заболевании астма — столовую ложку каждые два часа четыре недели.

9. при приступах астмы — отвар плодов обыкновенного аниса пьют четверть стакана до пяти раз.

10. столовая ложка луковиц гусиного лука, 3 стакана кипятка. Томят 5 минут слабенький огонь, через 2 часа отцеживают. Употребляют от заболевания астма — четверть стакана пять раз.

11. 3 чайные ложки высушенной травы маргаритки многолетней, полтора стакана охлажденной воды, через два часа сцеживают. Начинают принимать 1ст.л, постепенно увеличивают до 100мл за день.

12. кашица из растертого чеснока с маслом или свиным жиром 1:50 полезно натирать больного бронхиальной астмой.

13. корни хрена — 150г моют холодной водой, натирают теркой, добавляют сок двух лимончиков. Хранят холодное место. Употребляют дети — 1/2ч. ложки, взрослые чайная ложка трижды и перед приступом.

14. при частых приступах астмы — варят картошку в мундире, дышат над ней. Можно также отварить очищенный картофель. Во время лечения пьют много горячего чая.

15. размятая столовая ложка ягод калины, стакан теплой водички с добавлением 1ст.л. меда. Доводят до закипания, варят 20 минут на слабом огне помешивая. Это порция на один день, прием через каждые два часа. Если есть склонность к гипертонии лучше употреблять свежий сок ягод.

16. заваривают стаканом кипятка 1/2ст.л. листочков лопуха, собранного в мае, столько же осинового листа и свежайших иголок пихты. После охлаждения добавляют 1/2ч.л. питьевой соды, выдерживают неделю темное место. Пью столовую ложку раз за неделю или чаще все зависит от самочувствия.

17. имбирь при астме — очень хорошее средство. Натирают на терке 400г, засыпают в стеклянную емкость, заливают спиртом. Выдерживают теплое место пол месяца, встряхивая ежедневно. Затем фильтруют, отжимают, употребляют 1ч.л. запивая водой.

18. плоды бузины — 100мл спирта или стакан водки, 100г плодов настаивают 3 дня. Пьют 30 капель настойки на спирту или 50 капелек водочной настойки трижды.

19. 2кг зерен овса, 5литров воды. Ставят в духовку на 3 часа температурой 60 градусов. Фильтруют, отжимают, добавляют 200г меда, коньяка, листочки алоэ, ставят на огонь и вновь доводят до закипания. Снимают, студят и фильтруют. К сыворотке из 3л молока добавляют стакан меда, 100г мелко порезанных корешков девясила. Пьют 100мл смеси 1, тут же запивая 100мл смеси 2 трижды.

20. 20г молодых веточек эфедры, 0,5 литров кипятка, выдерживают час, употребляют 2ст.л. до еды.

21. 100мл спирта, 1ст.л.листьев белены, настаивают 9 дней темное местечко. Пьют не более двух капелек трижды за день с водой. Листья берут с наступлением сумерек в начале цветения и сушат темное место, разложив тонким слоем.

22. чеснок от астмы — толкут 400г чеснока, помещают стеклянная емкость. Добавляют сок четырех лимонов, завязывают тонкой прозрачной тканью, выдерживают 4 дня. Взбалтывают перед приемом, столовая ложка вечером со стаканом воды двадцать дней помогает от одышки, очищает кровь особенно у полных, ослабленных людей.

23. помещают стеклянная посуда по 2 стакана сока моркови, свеклы, черной редьки, клюквы и стакан сока алоэ возрастом 5 лет, затем 10 измельченных лимонов, по 200г спирта, меда, 500г сахара. Посуда остается на 20 дней затемненное место, затем содержимое фильтруют. Пьют 30г трижды строго в одно время. Состав противопоказан — людям с больной печенью, желчевыводящих путей, поскольку там сок алоэ.

24. употребляют при астме — перед едой солены е каперс ы , мелк ую солен ую рыб у .

источник

Я живу с диагнозом «Бронхиальная астма» уже больше 10 лет и у меня была возможность пожить в различных уголках планеты. О том, какой климат лучше сказывался на моем самочувствии, расскажу в этой статье.

Бронхиальная астма – неизлечимое сложное инфекционно-аллергическое заболевание. Опасность заключается в том, что без необходимой помощи любой приступ может закончиться трагически.
Обострение болезни часто происходит из-за изменения температуры и влажности воздуха. Поэтому я, как и другие люди страдающие астмой, часто размышлял о смене климата, много путешествовал и прислушивался к своему состоянию.

В лечении астмы существует такое понятие как климатотерапия. Часто климатотерапия способствует ремиссии астмы, но многое зависит от формы заболевания и вызвавших его причин.

Если человек выходит из дома на улицу и интенсивность симптомов астмы снижается, то вероятнее всего астму спровоцировали бытовые аллергены. В случае инфекционно-аллергической этиологии заболевания заметное улучшение состояния наступает при посещении мест с умеренно влажным и теплым воздухом, особенно при отсутствии в нем паров выхлопных газов, никотина и других загрязняющих веществ (например, поездка за город).

Таким образом, напрашивается вывод, что перемена климата положительно сказывается на состоянии астматиков.

В полной мере защититься от перепадов температуры и влажности воздуха невозможно. Однако существуют районы, в которых можно чувствовать себя особенно хорошо. К ним относятся Крым, Краснодарский край, Северный Кавказ, Алтай, Египет, Израиль, Тунис.

При выборе места лечения следует учитывать не только климатическую зону, но и сезонное изменение влажности воздуха и активности солнца, а также период цветения растений. Во многих регионах есть свои особенности, которые облегчают состояние больных астмой:

климат средней полосы России оказывает благотворное воздействие на пациентов: в таежном воздухе повышенная концентрация фитонцидов, которые способствует улучшению самочувствия и нормализации давления;
субтропические районы (в частности, Крым) характеризуются оптимальной степенью увлажненности, столь необходимой для пациентов;
горный климат с его пониженным давлением облегчает дыхание;
ионизированный морской воздух тоже полезен при бронхиальной астме.

В восьмидесятые годы были получены доказательства эффективности лечебно-профилактических мероприятий курортов, расположенных в климатической зоне проживания больного. Отдав предпочтение родным местам, человек сокращает время необходимое организму для акклиматизации. Если положительного эффекта нет, то для климатотерапии рекомендуются более отдаленные регионы.

Граждане России часто выбирают санатории Анапы. Это оправданный выбор. Мягкий сухой климат курортов Краснодарского края – идеальный вариант для людей с заболеваниями дыхательных путей. Положительный эффект дополнительно усиливают полезные вещества, выделяемые хвойными деревьями. Сезон начинается в мае и заканчивается в конце сентября. Для тех, кто плохо переносит жару рекомендую сентябрь. К тому же в это время меньше людей. Отпуска заканчиваются, школьников ведут в школу.

С конца августа по конец сентября 2016 года я жил на берегу Черного моря в 20 км от Анапы. Скажу так, после этого не болел простудными заболеваниями и не кашлял (у меня кашлевая форма) 1,5 года!

Совсем необязательно покупать путевку в Санаторий. Я, например, просто купил билеты на поезд, приехал в Анапу, затем на маршрутке перебрался в поселок б. Утриш и за 15 мин нашел себе комнату у частников. Жил в 50 м от моря, по ночам слышно было биение волн. Эх, красота. Рядом можжевеловый лес, заповедная зона. Дыши и лечись, как говорится. Анапа даже рядом не стоит.

Если планируете ехать подкреплять свое здоровье, то обязательно селитесь близко к морю, чтобы оно было в шаговой доступности. Не дальше 1 км. Важно постоянно дышать морским воздухом. В связи с этим советую жить в поселках. Если говорить про Анапу, то это: Большой Утриш, Сукко, Супсех, Варваровка.

Большой Утриш — это глухомань, никаких супермаркетов, только маленькие магазинчики. Никаких ресторанов, только кафешки на пляже и то не очень. Мы готовили сами. Зато, как я говорил выше, до моря 50 метров, чистейший воздух и красивая природа. Если нужно в супермаркет или на развлечения, то гоу на маршрутку, которая ходит каждые 15 минут и через 20-30 мин вы в Анапе.

Сукко — уже побольше. Здесь можно найти и жилье покомфортабельнее и супермаркеты и рестораны.

п. Сукко, Краснодарский край

Сочи и Адлер менее благоприятные места для астматиков в связи с повышенной влажностью. Тоже самое касается Абхазии и Грузии. Геленджик — что-то среднее между Анапой и Сочи по влажности. Если цель поездки — лечение астмы, то выбирайте лучше район Анапы или Крым.

В Крыму расположено множество курортов, предназначенных для астматиков. Для них рекомендуются санатории, расположенные на морских побережьях и невысоких горных районах. Лечебное влияние последних обусловлено не только чистотой воздуха и невысокой влажностью, но и пониженным давлением. Это способствует более глубокому дыханию. Лучшее время для пребывания в Крыму – это май-июнь или сентябрь.

Уникальные возможности для лечения астмы существуют в санаториях Ялты, Судака, Алушты. Достойные учреждения можно найти и в других регионах Крыма.

Если для климатотерапии выбираются более отдаленные страны, то продолжительность пребывания в санатории должна быть не менее месяца. К особо благоприятным зарубежным курортам можно отнести Египет, Тунис, Израиль.

На высочайшем уровне находится санаторно-куротное лечение в Израиле. Успешность лечебно-профилактических мероприятий обусловлена мягким теплым климатом и чистым морским воздухом.

Не нужно быть ученым, чтобы знать, что жизнь в загрязненных городах, где присутствуют заводы и фабрики, оказывают неблагоприятное воздействие на все органы человека. Также очень сильно загрязняют атмосферную среду выхлопные газы. Если есть возможность перебирайтесь за город, еще лучше в деревню.

Что касается климата, то больным бронхиальной астмой лучше избегать районов с повышенной влажностью. К таким можно отнести Турцию, Индию, Таиланд, Индонезию, Вьетнам, Грузию и тд.

Климатотерапия в комплексе с терапевтическим лечением помогает предотвратить развитие крайних форм заболевания и значительно облегчить его симптомы.

источник