Спустя год после моего открытия хронического непреднамеренного дефицита кислорода и питания в организме большинства людей иранский врач Ферейдун Батмангхелидж обнаружил наличие в организме многих людей хронического дефицита воды. В 1979 году он открыл явление обезвоживания. Проведя многочисленные лабораторные исследования в медицинском центре, основанном им в США, Ф. Батмангхелидж пришел к следующим выводам, изложенным в книге «Вода для здоровья» (Минск, 2007).
Чаще всего подлинная причина многих тяжелых болезней, происхождение которых невозможно объяснить, – это хроническое непреднамеренное обезвоживание организма. В полной мере понять это не позволяют ошибочные оценки дефицита воды и ее роли в жизни человеческого организма.
Первая ошибка. Современная медицина построена на неверной предпосылке, что сухость во рту – это единственный признак обезвоживания. Однако в действительности сухость во рту – это не тот признак, на который следует полагаться. Человеческое тело располагает большим количеством других сложных механизмов, способных служить индикаторами нехватки воды. Обезвоживание проявляется в разных тяжелых формах, включая угрожающие жизни кризы.
Современная медицина неправильно воспринимает эти симптомы внутренней локализованной физиологической засухи и связывает их с другими болезнями. В результате вместо того, чтобы бороться с обезвоживанием, пациентам прописывают токсичные лекарства для лечения «болезней».
Вторая ошибка традиционной медицинской науки состоит в том, что вода считается субстанцией, которая только растворяет и разносит по телу различные вещества. Но это не просто инертная субстанция. Она выполняет в организме две важнейшие функции. Первая функция – поддержание жизни. Вторая, еще более важная роль воды заключается в том, что она является источником жизни. Современная медицина признает только первую функцию. Вот почему непреднамеренное обезвоживание изначально не включено в число опасных для жизни процессов.
Третьей серьезной ошибкой медицины является предположение, согласно которому человеческий организм сам может регулировать эффективность поступления воды в течение всей жизни людей. Однако в действительности с возрастом люди перестают адекватно оценивать чувство жажды и начинают пить все меньше воды, «пока клетки жизненно важных органов не превратятся из сочных слив в сморщенный чернослив и не смогут больше поддерживать жизнь. Вот почему, чтобы не доводить процесс обезвоживания до необратимой стадии, нам необходимо научиться распознавать его симптомы в самом начале».
Четвертой ошибкой традиционной медицины стала теория, утверждающая, что потребность тела в воде можно удовлетворить с помощью любой другой жидкости. В этом одна из главных проблем нашего времени. Некоторые из искусственных напитков, получивших повсеместное распространение, ведут себя в теле человека иначе, чем простая вода.
Батмангхелидж подчеркивает: новое научное понимание проблемы заключается в том, что хроническое непреднамеренное обезвоживание человеческого организма может заявлять о себе таким количеством способов, которые в точности соответствуют количеству изобретенных медициной болезней.
Устойчивое обезвоживание влечет за собой постоянное изменение химического состава тела. Когда новый, вызванный обезвоживанием химический состав окончательно стабилизируется, он вызовет множество структурных изменений, в том числе генетических. Вот почему предотвращение обезвоживания жизненно важно.
Ф. Батмангхелидж не знал о моем открытии хронического непреднамеренного дефицита кислорода и питания в организме людей. Однако, суммируя эти открытия, теперь можно говорить о множественном характере дефицита кислорода, питания и воды как основной причине всех наших болезней.
С учетом этого обстоятельства и перефразируя Батмангхелиджа, можно новое научное понимание проблемы обозначить следующим образом: наличие в человеческом организме хронического непреднамеренного дефицита кислорода, питания и воды может заявлять о себе таким количеством способов, которые в точности соответствуют количеству изобретенных медициной болезней.
Наши болезни – прямое отражение тех нарушений обменных процессов, которые происходят в нашем организме при появлении дефицита кислорода, питания и воды. Количество же и разнообразие болезней точно соответствует количеству и разнообразию произошедших нарушений, так как каждое нарушение врачи сразу определяют как новую болезнь.
Отсюда понятно, что наиболее тяжелые заболевания могут появляться при длительном хроническом дефиците всех этих трех составляющих. Постоянное и длительное их отсутствие исключительно пагубно воздействует на организм и все его органы, приводит к их постепенному разрушению, летальному исходу.
В обычной жизненной обстановке могут наблюдаться лишь частичные проявления дефицита кислорода, питания и воды. В этих условиях нарушения обменных процессов могут также иметь лишь частичный характер. Например, нарушается работа какого-то одного или нескольких органов, что, естественно, может и не угрожать всей жизни человека.
Факт заболевания одного или нескольких органов, одной или нескольких клеток каждый раз определяется множеством дефицитных факторов. Например, частичный дефицит питания какого-то органа может вызвать в нем одно нарушение (по терминологии врачей – «болезнь»). Но если этот же орган испытывает дефицит не пищи, а кислорода или воды, следствием может быть совершенно другое нарушение в этом органе, которое врачи назовут другой «болезнью».
Подвергшись определенному дефициту и кислорода, и питания, и воды, орган с неизбежностью выдаст нам новую разновидность «болезни».
При этом следует иметь в виду, что может существовать бесчисленное множество комбинаций дефицита кислорода, питания и воды в зависимости как от количества каждого из этих дефицитов, так и от наличия такого дефицита во всех трех составляющих. А в каждом отдельном варианте это даст бесчисленное множество «болезней», которые врачи не успевают регистрировать и искать для них необходимые лекарства… В результате этот процесс становится неуправляемым, а медицина буквально задыхается под лавиной все новых и новых «болезней» и необходимых для лечения этих «болезней» все новых и новых лекарств (ведь для каждой «болезни», по канонам современной медицины, обязательно необходимо найти «свое» лекарство).
В этой связи становится особенно наглядно виден тот бесперспективный лекарственно-медикаментозный вариант лечения болезней, который избран современной медициной. Врачи уже сами не в состоянии запомнить сотни лекарственных наименований, а тем более эффективно их использовать. Другими словами, медикаментозный способ лечения болезней завел традиционную медицину в полный тупик.
Однако выход из этого глубочайшего тупика есть – перейти к естественной медицине и лечению болезней не лекарствами, а природными механизмами естественной саморегуляции. В этом варианте оздоровления и излечения болезней главный упор делается не на лечение каждой болезни в отдельности «своими» лекарствами, а на их преодоление – путем ликвидации образовавшегося в органах и организме в целом дефицита жизненно важных средств: кислорода, питания и воды. Ликвидировать этот дефицит нужно с помощью природных механизмов здоровья, что практически не требует каких-либо лекарств. Постепенно потребность в лекарствах сократится до самого минимума, а люди перейдут на полное самоуправление своим здоровьем.
Основные способы излечения и профилактики бронхиальной астмы и других заболеваний органов дыхания природными механизмами здоровья
Уровень нервного стрессового напряжения нашего организма в любой момент является точным отражением состояния нашего здоровья. Хуже здоровье – напряжение растет, в условиях хорошего здоровья напряжение минимальное.
Так возникла идея: управлять своим здоровьем посредством управления стрессами.
Действительно, если мы сможем в любой момент снимать самое сильное стрессовое напряжение и понимать самое сильное стрессовое напряжение и постоянно держать организм в состоянии слабого напряжения или даже его полного отсутствия, то мы сможем создать себе наилучшие условия для обеспечения здоровья, продления молодости и долголетия, а возможно – это даже вариант величайшего прорыва в будущее бессмертие. Но чтобы осуществить эту идею, необходимо было решить некоторые проблемы.
Прежде всего потребовалось усовершенствовать уже существующую методику рыдающего дыхания. Хотя эта методика позволяла снимать нервное напряжение и обеспечивать хороший уровень здоровья, однако она не всегда достаточно полно учитывала конкретный в данный момент уровень стресса в организме.
Если учесть, что стрессовое напряжение может быть четырех уровней (очень сильное, сильное, умеренное и слабое), то для каждого такого уровня необходимо было найти свою методику, свой вариант быстрого преодоления любого стресса. Решить эту задачу с помощью только одного рыдающего дыхания в его прежнем варианте было невозможно.
Следовательно, чтобы создать универсальную методику управления здоровьем, необходимо было:
1) создать качественно новую методику рыдающего дыхания с учетом уровня стрессового напряжения организма;
2) органично включить в этот новый единый комплекс оздоровления открытые ранее другие природные механизмы здоровья (методику имитации плача без слез, методику использования звуков, методику снятия задыхания, методику использования зевоты и др.).
В своих книгах я обычно советовал использовать все механизмы оздоровления (и плач, и звуки, и отдувания, и зевоту), но эти рекомендации были не в едином комплексе с рыдающим дыханием, а существовали как бы сами по себе, отдельно от рыдающего дыхания, имели самостоятельный характер и были необязательными (хочешь – используй, не хочешь – вообще можешь не использовать).
Теперь предстояло все эти рекомендации включить вместе с рыдающим дыханием в новейшую методику оздоровления через управление стрессами.
Итак, перейдем к самой методике.
Чем больше нарушены обменные процессы, тем выше уровень стрессового напряжения в организме. Можно говорить о четырех уровнях: очень сильно, сильном, умеренном и слабом. Для каждого уровня используется своя конкретная методика рыдающего дыхания, позволяющая эффективно нормализовать обменные процессы и восстанавливать здоровье всех органов, всего организма в целом.
1. Очень сильное нервное стрессовое напряжение, депрессия
Методика имитации плача без слез с голосом (гудение, вой)
Выдох – ртом, с голосом на звуки «а» и «у».
Варианты: гудение (гудим на «а», пока приятно, но как только становится не очень приятно – прекращаем гудеть и переходим на паузу).
Пауза – не дышим ни носом, ни ртом 1–2 секунды, а затем снова делаем естественный вдох и гудим снова на «а». Такие гудения повторяются столько раз подряд, сколько приятно. С появлением нежелания гудеть на «а» переходим на гудение на звук «у» по той же методике.
Другой вариант: можно повыть, методика та же самая: делаем вдох ртом, затем воем, пока приятно; когда становится неприятно, прекращаем выть и переходим на паузу на 1–2 секунды, затем снова делаем вдох ртом и опять воем: это повторяется подряд столько раз, сколько приятно.
Примечание: при использовании голоса может появляться гримаса плача.
2. Сильное стрессовое напряжение
Прекращение гудения, воя – показатель того, что организм перешел на более низкий уровень стрессового напряжения – сильное, которому соответствует следующая методика рыдающего дыхания.
Методика имитации плача без слез и без голоса на звук «ха»
Вдох – ртом, без всхлипывания до 1 секунды.
Выдох – ртом на звук «ха», может появиться гримаса плача на выдохе. Выдох осуществляется напряженными мышцами горла и гортани, его продолжительность – пока приятно, голос при выдохе не используется.
Пауза – во время паузы не дышим ни носом, ни ртом 1–2 секунды. Затем снова делаем вдох, а потом выдох по той же методике. Дыхание на «ха» прекращается с появлением нежелания так дышать.
3. Умеренное стрессовое напряжение
Методика имитация плача без слез и без голоса на звук «ху»
Вдох – ртом, спокойный до 1 секунды.
Выдох – ртом на звук «ху», немного напрягаются мышцы горла и гортани, гримасы на лице нет, выдох осуществляется немного напряженными гортанью и горлом, продолжительность выдоха – по приятности, голос при выдохе не используется (нет потребности).
Пауза – до 1–2 секунд не дышим ни ртом, ни носом; во время паузы нет напряжения мышц горла и гортани. По завершению пазы делаем вдох открытым ртом или носом (как вам сейчас приятнее).
Подряд делаем столько вдохов-выдохов на звук «ху», сколько приятно, а затем снова переходим на обычное носовое дыхание. Организм перешел на уровень слабого стрессового напряжения.
4. Слабое стрессовое напряжение
Методика снятия слабого стресса
Вдох – ртом, очень слабый до 1 секунды.
Выдох – ртом на звук «ха» или «ху», очень слабый до 1 секунды.
Пауза – не дышим ни ртом, ни носом до 2 секунд.
Делаем столько вдохов и выдохов на звук «ха», сколько приятно. С прекращением выдохов на звук «ха» переходим на выдохи на звук «ху» и делаем столько раз, сколько приятно.
Не надо вообще напрягать мышцы горла и гортани на выдохе, ни в коем случае не нужно специально удлинять выдох: ни малейшего насилия, принуждения – слабые вдохи и выдохи делаются естественно, как бы сами собой.
5. Полное отсутствие стрессового напряжения характеризуется следующими признаками: никакого напряжения мышц горла, гортани, лица (нет потребности и даже неприятно), делать выдохи ртом неприятно, то есть выдохов ртом вообще нет; вдыхать ртом тоже неприятно – дышим только носом. В этих условиях при появлении задыхания, чтобы снять его, необходимо сделать вдох и выдох носом (глубина вдоха и продолжительность выдоха определяются возникшей естественной потребностью вашего организма в данный момент).
Вдох – ртом, до 1 секунды (глубина вдоха по потребности, но избегайте делать слишком глубокие вдохи).
Выдох – на звук «фу» расслабленными губами сквозь маленькую щелку, губы в полоску, продолжительность выдоха по приятности (не напрягать губы при выдохе, не открывать широко рот).
Для снятия задыхания достаточно сделать одно-два отдувания, не делайте выдох коротким, тяните выдох, пока вам приятно, но не перебарщивайте, делая слишком продолжительные выдохи. В течение дня отдувайтесь сразу, как только начинаете задыхаться.
Методика снятия любой боли (головной, сердечной, внутренних органов) и любого дискомфорта без применения лекарственных препаратов сводится к следующему.
Вдох – ртом, спокойный до 1 секунды.
Выдох – ртом на звук «ха», резкий и короткий 0,5 секунды (выдох делаем горлом, гортанью, но не губами), закрываем рот и переходим на паузу.
Примечание: чтобы нагляднее представить, как следует делать короткие выдохи ртом, вспомните, как это делают некоторые люди перед тем, как выпить рюмку водки.
Пауза – не дышим ни ртом, ни носом и про себя считаем: «Раз машина, два машина, три машина». Выдержав паузу, делаем спокойный вдох носом и переходим на обычное носовое дыхание (сразу после паузы следует делать именно вдох, а не выдох).
Примечание: если нос заложен, вдох можно делать ртом.
Нередко достаточно сделать один вдох, резкий выдох с паузой в «три машины», чтобы снять боль. Если боль все еще беспокоит, необходимо снова повторить этот прием один-два раза подряд. В случае сильной боли такие резкие выдохи можно делать до трех-четырех раз подряд.
Этот прием успешно действует не только против боли, но и других четко выраженных дискомфортов: при появлении гудения, шумов, звуков в голове, «мушек» перед глазами; при неожиданном появлении изжоги, головокружения и т. п. Причем это можно делать практически в любом положении (сидя, стоя, лежа, при ходьбе).
Секрет поддержания здоровья и созданный самой Природой механизм для управления обменными процессами в организме – очень простые и практически не требуют какого-либо длительного времени, осуществляясь в процессе нашей повседневной жизнедеятельности самым естественным способом. Чтобы быть здоровым, необходимо всего лишь в течение дня периодически использовать разные варианты рыдающего дыхания (гудение, имитацию плача, выдохи на «ха» и «ху», отдувания), а также сделать резкие выдохи ртом в соответствии с возникшей потребностью организма и в полной мере использовать возникающую время от времени зевоту.
Управляя таким образом обменными процессами, мы удерживаем стрессовое напряжение организма на минимальном уровне, то есть на уровне полного здоровья, обеспечивая оптимальные условия для выздоровления как отдельных органов, так и всего организма в целом.
1. Для снятия нервного стрессового напряжения используйте методику преодоления а) очень сильного,
б) сильного и в) умеренного стресса. Методику преодоления слабого стресса можно вообще практически не использовать.
2. При снятии стресса продолжительность одноразового выдоха при гудении на «а» и «у», при выдохе на «ха» и «ху» должна быть примерно 2–3 секунды, избегайте более длительного выдоха.
3. Для снятия любого стресса (очень сильного, сильного, умеренного) достаточно в течение одного занятия сделать 2–3 упражнения на тот звук, который вам приятен. Например, вам приятно гудеть на «а»: делаете вдох, потом гудите примерно 2–3 секунды, затем идет пауза (не дышите 1–2 секунды), а затем снова вдох и гудение на «а» и т. д. (повторяете такое упражнение 2–3 раза подряд). Это же правило действует при выдохе на «ха» или «ху». В течение дня дышим 2–3 раза (утром, днем и вечером) для снятия стресса.
4. Универсальную методику снятия любой боли и любых дискомфортов (резкий короткий выдох горлом на звук «ха» с последующей паузой в «три машины») можно применять десятки раз в течение дня при появлении потребности (20–30 раз и более) и даже в качестве профилактики.
5. Рыдающее дыхание можно выполнять в любом положении: сидя, стоя, лежа, при ходьбе.
В принципе, человек должен дышать носом, а не ртом. Это, как известно, основное положение современной медицины. Однако врачи не учитывают при этом, что носом можно дышать неправильно, и напротив, ртом можно дышать правильно.
Общее правило: не регулируйте сами свое носовое дыхание. Некоторые люди, услышав о полезности продолжительного выдоха, сами начинают делать продолжительные выдохи носом. Этого делать нельзя, так как сразу могут появиться головокружение, боль. Продолжительные выдохи можно делать только ртом, как при плаче.
Иначе говоря, если у вас правильное дыхание, то сам организм регулирует его, обеспечивая продолжительный выдох носом. Если же у вас неправильное дыхание, то делать самим продолжительные выдохи можно только ртом: так предусмотрено Природой.
Отсюда следует, что многочисленные дыхательные системы, созданные человеком с древности (например, йога, цигун) и по настоящее время, предусматривающие регуляцию носового дыхания, не соответствуют этому природному требованию. Именно поэтому, на мой взгляд, их эффективность весьма относительна, в результате чего ни одна из этих многочисленных систем так и не стала подлинно народной системой дыхания.
Многие люди пытаются сами определить, правильно ли они дышат носом, прислушиваясь к своему носовому выдоху и сравнивая его с продолжительностью своего вдоха. Такой критерий ни в коем случае нельзя применять. Все дело в том, что при таком подходе человек совершенно непроизвольно начинает удлинять свой носовой выдох и приходит к неправильному выводу о наличии у него правильного дыхания.
Имеется много косвенных показателей вашего неправильного носового дыхания. Это излишняя полнота или, напротив, излишняя худоба. Это наличие разных болезней, головные и сердечные боли, повышенное или пониженное давление, повышенная эмоциональность, раздражительность, частые стрессы, депрессии и т. д. и т. п. Все это следствия нарушенных обменных процессов из-за неправильного дыхания.
Важно подчеркнуть, что дыхание ртом и носом (правильное и неправильное) контролируется центральной нервной системой. Головной мозг «включает» и «отключает» дыхание, постоянно его регулирует. Поэтому общее правило такое: поменьше думайте про свое носовое дыхание и даже забудьте про него, дышите как дышится, как мы дышим с детских лет – ведь в детстве мы не думаем, продолжительные ли у нас выдохи носом, а дышим как получается. Это и есть основной принцип носового дыхания.
Когда мы становимся взрослыми и заболеваем, нас начинают учить дышать – животом, диафрагмой, грудью. Учиться этому не надо, так как все эти неестественные виды дыхания могут ухудшить состояние организма. Единственное, что мы можем делать сознательно, – это в случае необходимости использовать предусмотренное Природой рыдающее дыхание.
Таким образом, общий вывод сводится к следующему: чтобы постоянно поддерживать свое здоровье на хорошем уровне, необходимо уметь правильно дышать носом.
Во-первых, без необходимости нельзя вмешиваться в носовое дыхание, нельзя регулировать его: дышите как дышится, как получается.
Во-вторых, носовой выдох должен быть продолжительнее вдоха (у правильно дышащих людей это обеспечивается самим организмом в результате саморегуляции, а людям с неправильным дыханием надо научиться делать продолжительные выдохи с помощью рыдающего дыхания).
В-третьих, носовое дыхание должно быть шумным, слышным в тишине (например, ночью мы слышим дыхание спящего человека, его «сопение», – это и есть правильное носовое дыхание).
Правильное носовое дыхание постоянно должно быть слышным, шумным (сопение); при необходимости шумность поддерживается движениями, сами ни в коем случае не дышите «шумно». Свое носовое дыхание мы должны только слушать и слышать: звук дыхания обеспечивают сигналы головного мозга.
В жизни это происходит так.
В течение дня мы постоянно встаем, садимся, идем, бежим, то есть делаем какие-то движения, что обеспечивает шумное носовое дыхание. Поэтому специально следить за своим дыханием нет особой необходимости (например, если вы идете, то сама ходьба поддерживает шумное носовое дыхание – правильно говорят, что ходьба полезна).
Но обязательно надо обращать внимание, как вы дышите, если вы долго сидите неподвижно.
Например, вы сели дома отдохнуть: прислушайтесь к своему носовому дыханию – вы должны его слышать.
Если слышите – все в порядке, вы сейчас хорошо отдыхаете. Если же вдруг носовое дыхание прекращается, «затаивается», если не слышно ни вдоха, ни выдоха, то это сигнал немедленно встать и пройтись по комнате, начать двигаться. Заработали мышцы ног, дыхание сразу стало шумным, а значит, кислород и питание снова пошли во все органы и мышцы, вы вывели организм из опасной зоны: давление у вас не поднимется, боль не появится, самочувствие останется хорошим.
Важно подчеркнуть: дыхание ртом ни в коем случае не может заменить дыхание носом, которое в любом случае остается главным и основным для человека. Но в соответствии с замыслом Природы дыхание ртом призвано выполнять важную корректирующую функцию по отношению к носовому дыханию. Так, для людей с неправильным носовым дыханием рыдающее дыхание ртом призвано обеспечить продолжительные выдохи, помогающие исправить положение, возникшее из-за дыхания носом.
Подобная корректирующая функция необходима и для людей, имеющих правильное носовое дыхание. Но тут эта корректировка проводится с обратным знаком. У этих людей выдохи всегда продолжительнее вдоха, поэтому может быть другая крайность: иногда выдохи становятся излишне продолжительными, способными нарушить оптимальный газообмен в организме. В этом случае корректирующая функция дыхания ртом заключается в том, чтобы начать делать короткие выдохи, помогающие исправить недостатки дыхания носом.
Природа предусмотрела не только вспомогательную корректирующую роль дыхания ртом по отношению к носовому дыханию, но и его самостоятельную роль в оздоровлении организма: это выдохи ртом со звуками. Сюда относятся крики, гудение, вой, пение и т. п. Все это очень полезно, эффективно снимает стрессы, нервное напряжение, понижает давление, уровень сахара у диабетиков, снимает боли, оздоравливает больные органы.
Этот вариант оздоровления широко используется инстинктивно в детском возрасте. Вспомните, как шумно ведут себя дети на переменах в школе: шум, гам, крики, визги, вой. Дети еще не вошли в общество, они все еще ведут себя естественно. Но когда им исполняется пятнадцать-шестнадцать лет, мы начинаем учить их, что в обществе надо вести себя культурно, не кричать, разговаривать спокойно, не мешать другим людям. Короче говоря, мы отучаем их от полезных для здоровья природных навыков, что постепенно приводит к ухудшению здоровья подрастающего поколения.
Конечно, и во взрослом возрасте люди опять-таки инстинктивно находят разные предлоги, чтобы покричать. Вспомните, как грибники в лесу вдруг начинают кричать «ау-у-у», как кричат на стадионах болельщики, не говоря уже о том, что плачут люди нередко с воем, гудением, криками.
Пение – один из подобных вариантов оздоровления. Лучше всего, когда вы поете дома для собственного удовольствия, пока вам это пение приятно. Профессиональным артистам пение может не дать положительного результата, им приходится петь слишком долго (концерт может продолжаться в течение 1–2 часов), вопреки состоянию своего организма, заставляя себя делать выдохи почти насильно. Такое пение может привести к ухудшению здоровья вследствие нарушения в организме обменных процессов.
источник
Бронхиальная астма — тяжелое хроническое заболевание, которым страдают как взрослые, так и дети. Врачи считают эту болезнь неизлечимой. Единственным спасительным средством считается все большее и большее количество сильнодействующих препаратов. Однако выход есть! Юрий Вилунас предлагает уникальную оздоровительную методику, в основе которой лежит рыдающее дыхание. Главное, считает автор, — преодолеть дефицит кислорода, питания и воды в своем организме: тогда в нем не останется условий для существования какой-либо болезни. Пользуясь рекомендациями автора, больной сам может излечиться от бронхиальной астмы и других заболеваний. Это настоящий революционный прорыв в профилактике и лечении болезней органов дыхания!
Введение — Открытие рыдающего дыхания и других природных механизмов здоровья 1
Особенности системы самооздоровления 2
Глава 1 — Революционный переворот в представлениях о причинах болезней дыхательной системы, способах их излечения и профилактики 2
Глава 2 — Практический курс самоизлечения бронхиальной астмы и других заболеваний органов дыхания 13
Глава 3 — Традиционная медицина не в состоянии излечить ни бронхиальную астму, ни другие заболевания органов дыхания 14
Глава 4 — Стрессы — источник здоровья всей дыхательной системы 24
Глава 5 — Роль сна и сновидений в процессе эффективного оздоровления и профилактики болезней органов дыхания 27
Глава 6 — Естественная медицина — качественно новый этап безлекарственного здравоохранения 28
Заключение — Бессилие лекарственной медицины перед болезнями 34
Послесловие — Можно накапливать богатства, а можно — здоровье (новые ценностные ориентации) 34
Когда врачи поставили мне в 40 лет (1978 год) безнадежные диагнозы (сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония, пародонтоз, кардиосклероз), никто, и в том числе я сам, не мог предполагать, что это станет первой страницей не только на пути моей новой удивительной жизни, но и на пути многих других людей. Что будут открыты такие удивительные средства управления здоровьем, которые невозможно было представить даже в самом прекрасном сне.
Начало было, конечно, совсем мрачным. Прогноз врачей неумолим: впереди возможно только ухудшение. Диабет неизлечим, могут быть гангрена и ампутация, слепота, инфаркт, инсульт, «полетят» почки, печень, давление… Готовьтесь к худшему. И это в то время, когда жизнь только начинается! Было от чего прийти в отчаяние. К тому же врачи убедительно предупредили: в мире нет ни одного излечившегося от сахарного диабета.
Размышляя над своим плачевным положением, я довольно скоро пришел к мысли: а почему бы самому не попробовать излечиться? Ведь окружающий нас животный мир как-то живет без врачей и без лекарств. Значит, все животные используют какие-то механизмы здоровья, данные им Природой. А человек — царь Природы, венец развития всего живого на Земле, и неужели он не имеет таких средств поддержания своего здоровья и излечения своих болезней? К тому же предки современного человека жили в Природе тысячи лет вместе с животным миром. Наверняка они использовали природные средства оздоровления. Но что это за средства и как ими пользовались?
Так возникла идея поискать естественные механизмы здоровья, которые, как мне казалось, сама Природа заложила в организм человека, только люди этого не знают.
Я начал с окружающих нас животных — домашних и диких. Внимательно следил за ними, вспоминал, какими я их видел с детских лет. На эти занятия ушло несколько месяцев — а результат по-прежнему был нулевым. Ничего стоящего какого-либо внимания я вообще не обнаружил. А состояние мое продолжало ухудшаться: высокий сахар, давление, боли в сердце, лекарства… Стала все чаще возникать мысль, что ничего мне не обнаружить, так как механизмы здоровья, если они и существуют, спрятаны где-то внутри организма, а внешним наблюдением их не понять.
Скажу сразу: все механизмы здоровья были обнаружены мной вначале у себя самого, а потом я уже понял, что все они есть и у наших «меньших братьев». А началом к открытию послужила моя попытка снова начать утреннюю физическую зарядку, которую врачи запретили: «Сердце слабое, может не выдержать».
Но когда 18 марта 1978 года я приступил к утренней зарядке, то просто не смог ее сделать: такая была физическая слабость, что я и рук не мог поднять. Это уж было слишком, такого у меня еще никогда в жизни не было. В изнеможении я сел на стоящий рядом стул и почти заплакал; начинаю делать всхлипывания как при плаче, но без слез: вдох и продолжительный выдох, затем пауза, потом повторяю такое дыхание ртом еще несколько раз, пока оно совсем не прекратилось. И сразу чувствую неожиданный прилив сил и бодрости. Тогда я, уловив эту особенность такого целебного дыхания, пытаюсь сделать новое физическое упражнение. Но только до момента, когда снова появилось это дыхание плача без слез. Делаю подряд опять несколько вдохов и продолжительных выдохов с паузой, и снова все повторяется — необычный прилив сил и энергии. А в конце физической зарядки, в процессе которой в основном я делал не физические упражнения, а выполнял имитацию плача, организм наполнился такой энергией, что мне захотелось даже побежать (хотя врачи строго-настрого запретили мне такой вариант оздоровления) — и я с удовольствием и энергично побежал. И стал делать это каждый день.
Буквально через месяц я забыл о своих болезнях: отказался принимать лекарства и соблюдать диету, стал снова вести образ жизни здорового человека, к врачам вообще перестал ходить. Почувствовал себя как до заболевания и даже значительно лучше.
Врачи впоследствии назвали открытое мною дыхание рыдающим.
Рыдающее дыхание оказалось первым и самым важным механизмом естественной саморегуляции. В последующие годы были открыты и другие природные механизмы здоровья: импульсный самомассаж, естественный ночной отдых без проблемы бессонницы, естественное питание.
Сейчас мне 75 лет, из них 35 лет я продолжаю заниматься рыдающим дыханием и другими средствами самооздоровления, которыми Природа щедро одарила каждого человека. Теперь я не один — уже десятки тысяч других энтузиастов овладели природными механизмами поддержания здоровья и также излечились от своих болезней. За это время я не принял ни одной таблетки лекарств. К врачам хожу один раз в 5-10 лет для диагностики, показатели хорошие.
Открытие природных механизмов здоровья и безлекарственной медицины — это важнейший переворот в жизни человеческого общества с момента его появления на Земле, за всю историю цивилизации. Впервые стало ясно, как сама Природа задумала и организовала систему поддержания здоровья человека, профилактики любых возможных заболеваний, эффективной защиты иммунитета, продления жизни, активного долголетия.
В этой книге я рассказываю о том, как каждый человек может теперь сам, самостоятельно и без применения лекарственных препаратов, только используя природных механизмы здоровья, снимать практически любые боли (головные, сердечные, внутренних органов и др.), избавляться от одышки, головокружения, тошноты, изжоги, запоров, шумов и звона в голове и ушах, «мушек» и кругов перед глазами, онемения пальцев и стоп и разных прочих дискомфортов.
Но самое главное — теперь каждый человек может практически самостоятельно излечить любую свою болезнь, быстро снять даже самый сильный стресс, нормализовать обмен веществ и создать оптимальные условия для самоисцеления организма. Теперь каждый может управлять своим настроением, что самым решительный образом повлияет на межличностные взаимоотношения как в любой семье, коллективе, так и в обществе в целом, создавая добрую атмосферу, снижая социальную напряженность и порождая гуманные отношения между людьми.
Именно в этом контексте должны рассматриваться и проблемы заболеваний дыхательной системы, их излечения и профилактики. Когда каждый человек научится управлять своим здоровьем, это станет главным условием радикального сокращения смертности и решительного оздоровления всего населения. В результате будет наконец найден выход из того трагического тупика, в который завела общество современная лекарственная медицина. А на смену ей придет естественная безлекарственная медицина, которая положит начало качественно новой эпохе в развитии мировой цивилизации, ее невиданного до сих пор расцвета и возрождения.
источник
Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО «ЛитРес» (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.
Текущая страница: 8 (всего у книги 14 страниц) [доступный отрывок для чтения: 10 страниц]
В излечении бронхиальной астмы большое значение имеет правильное естественное питание. А это означает прежде всего умение слушать свой организм и посылаемые им сигналы о питании. Желательно есть лишь при появлении реального чувства голода и именно то, к чему у больного наибольшее желание, появился наибольший аппетит. Есть надо досыта, не вставать из-за стола с чувством голода, но избегать переедания. Не ложиться спать на голодный желудок.
Не забывать, что в процессе ночного отдыха пища понадобится для лечения бронхиальной астмы и других болезней органов дыхания. Без наличия питательных веществ в организме не получится ни вечерний, ни ночной и утренний импульсный самомассаж, а значит, не будет и оздоровления. Ночью и утром больного будут сотрясать приступы кашля и мучить удушье.
Врачи считают, что употребление некоторых продуктов (особенно на ночь) может вызвать бронхоспазм и приступы удушья. Но это могут быть совсем не признаки аллергии, а следствие неправильного нефизиологического ночного отдыха. Проведение естественного ночного отдыха с использованием рыдающего дыхания и импульсного массажа сразу положит конец подобным явлениям. Поэтому можно с уверенностью сказать, что многие признаки пищевой аллергии – это действительно всего лишь следствие неумения людей спать в соответствии со своей природой.
К наиболее распространенным пищевым аллергенам относятся, по мнению врачей, коровье молоко, яйца, арахис, рыба и морепродукты, сыр, шоколад, земляника, цитрусовые. А В. Стручкова так пишет о том, какой должна быть диета для астматиков:
«Прежде всего – достаточно калорийной, по возможности без включения животных жиров, с преимущественным содержанием легкоусвояемых натуральных продуктов. Желательно обойтись без копченостей, колбас и консервов. Сульфиты и нитриты, которыми изобилуют деликатесы с консервантами, могут ухудшить течение бронхиальной астмы. Не рекомендуются напитки и лимонады на основе экстрактов и эссенций, а алкоголь необходимо исключить совершенно. Есть описания случаев „ресторанной астмы“, когда даже после не очень обильных возлияний астматик попадал в отделение реанимации. Особенно строгую диету должны соблюдать больные с непереносимостью аспирина. Сацилиаты (аналоги аспирина) содержатся во многих пищевых продуктах, особенно в ягодах, фруктах и овощах – от яблок до картофеля. Полностью исключить их, конечно, невозможно, поэтому соблюдайте меру и откажитесь от опасных продуктов в период ухудшения состояния» (с. 101–102).
С переходом на рыдающее дыхание и другие природные механизмы здоровья астматики должны уже с новых позиций пересмотреть конкретно лично для себя все эти запреты врачей на продукты питания. Теперь употреблять даже все «запретные» продукты, в принципе, вполне разрешимо, если их использовать без излишеств, вполне умеренно.
Астматик не должен быть голоден; нужно есть, когда хочешь, и пить достаточно жидкости (от 1 до 2 литров жидкости, в том числе воды примерно 1 литр). Обязательно воздерживаться от крепкого кофе, так как чашка кофе может парализовать рыдающее дыхание на 1,5–2 часа.
Физиологические причины одышки (удушья) и летального исхода больных астмой
Общая теоретическая установка современной медицины состоит в том, что все люди рождаются с правильным дыханием (за исключением отдельных патологий). В этом заключается главная ошибка, не позволяющая врачам успешно справиться со многими болезнями.
Напомню совсем коротко основные положение теории К. П. Бутейко. Если человек рождается здоровым, то дыхание характеризуется такой особенностью: выдох всегда должен быть продолжительнее вдоха. Такой природный вариант дыхания обеспечивает оптимальный газообмен в организме, когда соотношение углекислого газа и кислорода находится в пропорции 3: 1. При таком газообмене кислород легко соединяется с гемоглобином и без труда попадает во все органы и мышцы, обеспечивая нормальный обменный процесс, поддерживая здоровье и высокий иммунитет.
Но все больные бронхиальной астмой дышат неправильно. Это означает, что их общим наследственным дефектом от рождения являются слабые мышцы легких, что определяет более короткий выдох по сравнению со вдохом. При таком условии молекулы кислорода слишком прочно соединяются с гемоглобином крови и не могут попасть в органы и мышцы: в результате нарушается обменный процесс, подрывается здоровье и снижается иммунитет, наступает болезнь.
Головной мозг получает сигнал о дефиците кислорода – в ответ идет обратный сигнал в дыхательную систему усилить дыхательную функцию легких, увеличить поступление кислорода во все части организма: у больного появляется ощущение нехватки воздуха, задыхания и он делает глубокий вдох.
Но больному становится еще хуже, так как чтобы избавиться от задыхания, ему надо сделать сейчас не вдох и продолжительный выдох. Дело в том, что, делая вдох, а потом еще и еще раз вдох, больной еще больше нарушает оптимальное соотношение углекислого газа и кислорода (3: 1), в результате кислород крепче соединяется с гемоглобином и вообще перестает практически поступать в головной мозг и сердце: наступает летальный исход.
Врачи, к сожалению, ничего не знают об этих процессах, поэтому и советы больным они дают неверные. Чтобы снять одышку, необходимо совершить следующие два действия:
1) вдохнуть сколько хочется по потребностям, то есть дать в организм требуемый кислород (вдох делается только ртом), и
2) сразу сделать продолжительный выдох, чтобы удержать правильный газообмен (3: 1), обеспечить легкое соединение кислорода с гемоглобином и поставку кислорода во все органы (выдох тоже делается только ртом – «отдуться»).
Врачи же, не представляя себе физиологию задыхания, ориентируют больного только на вдох, то есть фактически в сторону еще большего нарушения газообмена и прекращения доступа кислорода во все органы.
Головной мозг может в полной мере выполнять свое управление происходящими в организме процессами лишь в условиях здорового организма. В отношении дыхания осуществляются две основные функции: или увеличить поставки кислорода, или уменьшить. Когда надо дать больше кислорода в органы и мышцы – головной мозг создает ощущение одышки, задыхания и человек поневоле делает глубокий вдох. Когда нужно уменьшить поставку кислорода, дается соответствующий противоположный сигнал.
В условиях здорового организма такая регулирующая функция головного мозга вполне достаточна.
Но сам головной мозг в условиях неправильного дыхания и слабых мышц легких не в состоянии исправить это положение, продолжая на все случаи жизни одно и то же действие: усиливая или ослабляя дыхание; не может он и укрепить слабые мышцы легких, чтобы сделать выдох правильным (продолжительнее вдоха) на постоянной основе.
Единственное, что может сделать головной мозг, – вызвать нервно-психическое явление плача, который сопровождается продолжительными выдохами (и вдох, и выдох при плаче делаются открытым ртом, а не носом). Плач в данном случае компенсирует неправильность дыхания (отсутствие продолжительных выдохов) и помогает нормализовать обменные процессы.
Важно подчеркнуть, что одышка (удушье, задыхание) снимаются рыдающим дыханием независимо от того, при какой болезни органов дыхания появились эти нарушения, буквально за 3–5 минут. Это же относится и к таким нарушениям, как кашель, хрипы, мокрота, заложенность в груди, пониженный иммунитет и др.
«Одним махом семерых побивахом»
С позиций естественной медицины выглядит неестественной и ненужной применяемая врачами международная классификация бронхиальной астмы. Она включает следующие формы:
• преимущественно аллергическая астма;
Затем идет классификация по тяжести течения с учетом начальной терапии:
• классификация по степени контроля;
• классификация по фазам течения;
• классификация по клиническим вариантам;
• классификация по наличию осложнений.
Кроме того, определяются особые случаи БА:
• хирургическое лечение у пациентов с БА;
• гастроэзофагеальный рефлюкс у пациентов с БА.
Причем нередко отдельные классификации БА, в свою очередь, подразделяются на более мелкие, на каждый случай дается своя терапия и свои лекарства.
А ведь ничего этого вообще не надо! Такая мелкая подробная классификация внутри одной болезни «бронхиальная астма» полностью бессмысленна, если лечить астму не лекарствами, а рыдающим дыханием и другими природными механизмами здоровья (импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание). Если разные «болезни» являются всего лишь разными вариантами нарушения обмена веществ в органах из-за дефицита кислорода, питания и воды, то что говорить о «болезнях» внутри одной и то же болезни.
Больным бронхиальной астмой один общий совет: начинайте использовать рыдающее дыхание и все другие механизмы естественной саморегуляции, и уже через один месяц вы избавитесь от своего заболевания и станете здоровыми.
Итак, мы наглядно видим весьма удручающую картину, присущую современной медицине. Врачи безнадежно запутались в своих исследованиях следствия болезни БА. Причем малейшие различия этих следствий они стали воспринимать как проявления новых вариантов болезни, к которым требуется иной подход.
Заболевание окончательно стало не просто громоздким и неподъемным, но и полностью неизлечимым.
В создавшейся обстановке, чтобы найти выход и излечить, потребовалось ее просто разрубить одним махом, что и пришлось сделать с помощью рыдающего дыхания и других природных механизмов здоровья.
Профилактика и излечение одним методом общих нарушений во всех органах дыхания: одышки, кашля, хрипов, мокроты, заложенности в груди, пониженного иммунитета
Итак, я уже показал, как излечивается бронхиальная астма природными механизмами здоровья. Прежде всего речь идет о тех нарушениях, которые сопровождают приступы астмы и о которых обязательно говорят все исследователи:
Однако в действительности это только часть существенных нарушений при БА. В этом достаточно убедиться, если взять книгу Н. Мазнева «Энциклопедия народной медицины» и работы других специалистов. Тогда этот перечень серьезных признаков заболевания астмой можно значительно расширить:
Причем интересно отметить, что исследователи нередко обращают внимание на схожесть признаков при заболевании астмой и другими болезнями органов дыхания. Так, Мазнев пишет: «Такое состояние можно принять за стенокардию или круп. Разница между астмой и крупом заключается в том, что круп всегда сопровождается лихорадочным жаром и больной им всегда запрокидывает голову назад, чтобы легче было дышать. При астме же, для того чтобы набрать воздуху, больной выпрямляется или наклоняется вперед, при этом отсутствует боль в гортани и дыхательных путях» (с. 162).
Здесь хотелось бы обратить внимание на то, что у астмы и крупа гораздо больше объединяющих признаков, чем разделяющих, которые имеют второстепенный характер.
Такое взаимопроникновение разных болезней дыхательной системы отмечают многие специалисты. Так, Н. Ненашева обращает внимание на то, что «более 80 % пациентов с БА имеют ринит и до 40 % больных ринитом страдают БА». «Некоторые фенотипы тяжелой БА имеют много общего с ХОБЛ» (Н. М. Ненашева. Бронхиальная астма. М., 2011. С. 27, 48).
«Что касается сочетания БА и ХОБЛ, то эта проблема и эта категория больных в последнее время вызывают большой интерес. От 10 до 17 % больных БА имеют сочетание БА + ХОБЛ. Обычно это лица старше 35 лет… Чаще ХОБЛ присоединяется к БА, чем наоборот. При присоединении ХОБЛ прослеживается длительное воздействие факторов риска (курение, профессиональные или бытовые вредности). Эти пациенты, как правило, курильщики (около 30 % больных БА курят) или
бывшие курильщики… при сочетании БА и ХОБЛ требуется пересмотр тактики лечения». Ненашева убеждена, что «бронхиальная астма и ХОБЛ, несмотря на некоторые схожие клинические признаки, являются совершенно разными заболеваниями с различным профилем воспаления» (с. 48, 49).
В этой связи представляет интерес прослеживаемый некоторыми специалистами процесс перехода по мере обострения не просто от одной стадии астмы к другой, более опасной стадии, а от одной формы болезни к другой форме болезни – более тяжелой. Например, Н. Мазнев так описывает этот процесс:
«Причиной астмы является то, что раздражает нервы и бронхиальные мембраны. Астма имеет своей основой отравление и воспаление желудочно-кишечного тракта… В результате неконтролируемых импульсов и эмоций, служебных, бытовых и прочих волнений, отсутствия спокойствия и самоконтроля, а также из-за половых излишеств, переедания или неправильного питания, недостатка сна или сна без вентиляции, перевозбуждения и многих других факторов возникает отравление организма. Астма возникает в первую очередь, в результате чрезмерного увлечения пищей, а также многих прочих утечек нервной энергии. Астматический кризис – это токсический „шторм“, который происходит в тот момент, когда механизм выделения уже больше не соответствует возложенным на него задачам. Из острой формы астма быстро переходит в хроническую. За этим следует ожидать эмфизему, бронхоэктаз и туберкулез: вследствие сужения тонких бронхиальных трубок и воздушных пузырьков легких воздух не может попадать в легкие, и весь объем крови не в состоянии достаточно окислиться и защищаться» (с. 162–163).
Можно было бы привести немало и других свидетельств, которые позволяют сделать следующие выводы:
1. Все заболевания дыхательной системы очень близки по причинам своего возникновения, а поэтому их признаки и основные нарушения в организме или прямо совпадают, или имеют частичное совпадение.
2. Имеющий место переход от одной болезни к другой болезни какого-либо органа дыхания (к более тяжелой или, наоборот, более легкой) – например, от БА к туберкулезу – в действительности это не новая болезнь. Иначе говоря, туберкулез – это просто более глубокая форма нарушения обмена веществ в организме вследствие дефицита кислорода, питания и воды из-за неправильного дыхания. А все болезни дыхательной системы (БА, ХОБЛ, туберкулез, бронхит, тонзиллит, простуда, гайморит, грипп, аденоиды, коклюш, круп, плеврит и др.) ни в коем случае не являются какими-то разными болезнями: это всего лишь разные варианты нарушения обменных процессов. Любое такое нарушение специалисты называют болезнями и дают им разные названия, причем для каждой «болезни» обязательно создают «свое» лекарство и «свой» метод лечения.
3. Все признаки астматических приступов (удушье, кашель, хрипы, стесненность в груди и др.), которые могут проявиться и при других «болезнях» (ХОБЛ, круп), снимаются одинаково – использованием, прежде всего, рыдающего дыхания.
Все заболевания дыхательной системы с повторяющими общими нарушениями излечиваются одним общим методом рыдающего дыхания (см. таблицу).
Повторяющиеся общие нарушения при всех болезнях дыхательной системы
Стручкова В. Н. так излагает позицию специалистов: «Исследования последних лет повлияли на то, что астма перестала считаться заболеванием, при котором противопоказаны занятия физкультурой и спортом, как это было раньше. Наоборот, врачи рекомендуют всем астматикам ежедневные занятия. Быстрая ходьба, бег или плавание, любые гимнастические упражнения улучшают кровообращение, тренируют сосуды, повышают работоспособность и хорошо снимают стресс. Для астматиков особенно важно то, что физкультура способствует повышению и выносливости дыхательных мышц. Даже обычная утренняя зарядка благотворно влияет на мускулатуру, человек становится более выносливым, постепенно растут и физические нагрузки, которые он может перенести.
Раньше астматики были вынуждены избегать таких видов спорта, как кросс, велосипедный спорт, лыжные гонки, так как они требуют длительного физического напряжения и могут спровоцировать приступ астмы. Сегодня, при соответствующей тренировке и применении профилактических средств, астматики могут интенсивно заниматься этими видами спорта.
Разумеется, прежде чем приступить к занятиям, необходимо посоветоваться с врачом. Если вы потеряли спортивную форму, начните с таких видов спорта, где периоды активности перемежаются с отдыхом. Например, можно играть в теннис, гольф или боулинг. Вам могут понравиться спортивная ходьба, лыжи, аэробика. Занимайтесь тем, что у вас лучше получается. Идеальным видом спорта для астматиков считается плавание, если только хлорированная вода бассейна не вызывает у вас бронхоспазма. А чтобы предотвратить возможный приступ астмы при физической нагрузке, примите за 15–30 минут до начала занятий кромолин-натрий, альбутерол или другой препарат, назначенный врачом. Возьмите себе за правило любую новую программу тренировок начинать постепенно, повышая нагрузки в течение недели примерно на 10 %. При этом обязательно контролируйте свое состояние и время от времени отдыхайте» (с. 106).
Комментарий с позиции естественной медицины
Итак, за последние годы врачи резко поменяли свою позицию в отношении физической нагрузки для больных бронхиальной астмой. Если раньше больным БА запрещали заниматься физкультурой и спортом, то сейчас, наоборот, настоятельно рекомендуют такие ежедневные занятия.
Возникает вопрос: какие же исследования специалистов позволили сделать такие прямо противоположные выводы?
Сами специалисты об этом умалчивают.
В то же время бронхиальная астма как раньше, так и сейчас считается неизлечимой болезнью. Следовательно, больной продолжает оставаться по-прежнему больным, но теперь ему разрешается в полной мере заниматься не только физкультурой, но и спортом (бегать, прыгать, плавать), что позволительно лишь для полностью здоровых людей.
Налицо уникальный случай в медицинской практике: больным неизлечимой врачами болезнью настоятельно рекомендуются самые разные виды спорта – быстрая ходьба, бег и плавание, любые гимнастические упражнения, кросс, велосипедный спорт, лыжные гонки и др. «Сегодня при соответствующей тренировке и применении профилактических средств астматики могут интенсивно заниматься этими видами спорта».
А где же важнейший принцип врача: «Не навреди»?
Наконец, возникает самый важный вопрос: такой резкий поворот от неприятия физкультуры и спорта к интенсивному использованию физкультуры и спорта привел ли хоть на йоту к излечению больных бронхиальной астмой?
Что самое интересное – никаких подобных свидетельств медицина не дает. Более того, это сделало течение болезни даже более опасным, так как вынуждает врачей дополнительно использовать медицинские препараты для предупреждения приступов астмы теперь уже по причине появления такого ранее отсутствовавшего фактора, как длительные и очень интенсивные физические нагрузки.
Рекомендации с позиции естественной медицины
1. Сделанный врачами поворот к интенсивному использованию физкультуры и спорта для больных бронхиальной астмой нельзя признать обоснованным и правильным. Такой поворот не только не приведет к излечению больных астмой, но еще больше ухудшит их состояние и сделает излечение окончательно невозможным.
2. Последовательность здесь должна быть такая: с помощью рыдающего дыхания и других природных механизмов здоровья больной полностью излечивается от астмы;
• только после полного излечения больной может без каких-либо ограничений и опасностей для своего здоровья заняться физкультурой и спортом теперь уже как любой другой здоровый человек.
3. Запретить впредь как опасную для здоровья практику использования интенсивных и трудоемких видов спорта для излечения бронхиальной астмы и других, прежде всего, неизлечимых болезней. При этом иметь в виду, что больной должен тратить энергию на оздоровление больных органов, нормализацию обменных процессов и повышение своего иммунитета, а не на физические упражнения, в конечном счете ослабляющие организм.
4. В процессе излечения бронхиальной астмы лучший вариант физической нагрузки – физкультура. Идеальный вариант физической нагрузки для больных бронхиальной астмой – обычная ходьба с использованием рыдающего дыхания.
В любом случае физические нагрузки для больных астмой должны быть постоянно умеренными на весь период излечения без еженедельного увеличения на 10 %.
5. Доводы специалистов в пользу занятий больных астмой физкультурой и спортом (улучшают кровообращение, тренируют сосуды, повышают работоспособность и хорошо снимают стресс, способствуют повышению силы и выносливости дыхательных мышц) выглядят весьма поверхностными и неубедительными. Незнание природных механизмов здоровья не позволяет врачам занять более научно обоснованную позицию.
Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО «ЛитРес» (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.
источник
Первопричина любого заболевания дыхательной системы — нарушение обмена веществ из-за неправильного дыхания. Все больные астмой, бронхитом и другими легочными заболеваниями дышат неправильно, чем обусловливается постоянный дефицит как кислорода, так и питания в органах и мышцах, функция которых снижается, а иммунитет резко ослабляется.
Кстати, именно на эти обстоятельства, характерные для состояния больных астмой, указывают многие специалисты. В частности, отмечается, что когда органы здоровы, «в норме» бронхи не реагируют так сильно и нет никакой гиперреактивности в виде хронического воспалительного процесса.
Интересно в этом отношении свидетельство врача-пульмонолога Г. Болотовского в книге «Бронхиальная астма» (СПб., 2007). Рассуждая о причинах астмы, он пишет так:
«Увы, следует признать, что на этот вопрос нет еще четкого и однозначного ответа. Уж больно загадочно и мобильно это заболевание. Не зря его относят к разряду полиоэтиологических, то есть имеющих множество причин…» (с. 20).
Он отмечает, что раздражители, провоцирующие приступы удушья, «для здорового человека привычные и не слишком заметные» . Но на больные воспаленные бронхи, которые очень чувствительны, они действуют как неосторожное прикосновение к обожженной коже, вызывая резкую реакцию — боль и спазм. Большинство специалистов склонны утверждать, что дело не столько в самих раздражителях, сколько в необычайной чувствительности организма к их воздействию, что обозначается как аллергия. Такую астму называют аллергической .
«Но несколько раз в моей практике бывали случаи, — пишет Болотовский, — когда бронхиальная астма начинала развиваться, несмотря на отсутствие каких-либо аллергических проявлений не только у больного ребенка, но и у его родных. При детальном и тщательном обследовании выяснялось, как правило, что у него были часто повторяющиеся тяжелые вирусные инфекции. Они привели к снижению иммунного статуса, на фоне которого развилась неправильная реакция рецепторов бронхиального дерева. Я бы назвал такую астму иммунологической .
Известны и другие случаи, когда приступы астмы возникают под воздействием холодного влажного воздуха, меняющихся метеоусловий или необычной физической нагрузки. Такая астма называется астмой физического напряжения.
Но какие бы раздражители не провоцировали приступ, главная, основная причина болезни — генетический дефект. Где находятся гены, ответственные за заболевание? В чем заключается ошибка? Каким образом она реализуется? Если бы мы смогли сейчас ответить на эти вопросы, то, пожалуй, не только бы быстро справились с астмой, но и вообще не допустили ее появления, контролируя деторождение и внутриутробное развитие ребенка.
В организме человека все взаимосвязано, поэтому неправильное формирование каких-то генов вызывает нарушение обменных процессов в клетке. А нормальный обмен веществ — это „стена“, которая защищает многие наши органы, в том числе и бронхи. Если эта „стена“ крепкая, то пробить ее трудно (хоть аллергенами, хоть физическими перегрузками), если хилая, то любая хворь легко проникает через нее и достигает своей цели… На сегодняшний день бронхиальная астма, как и все генетические заболевания, полностью не излечима » (с. 20–21).
Приведенная выдержка из книги Болотовского наглядно свидетельствует, в каком действительно крайне затруднительном положении находятся наши специалисты при определении первопричины бронхиальной астмы. Правильно определяя нарушение обмена веществ как важнейший фактор заболевания астмой, Болотовский пытается связать это с генетическим дефектом. Но где он?
Открытие рыдающего дыхания позволило дать ответ: дефект заложен в генах, определяющих наследственную слабость мышц легких и как результат — неправильное дыхание (если родители дышат неправильно, то дети и внуки тоже дышат неправильно). Теперь на все вопросы врача Болотовского можно дать необходимые ответы и заодно подправить некоторые сделанные им неверные выводы.
Так, приведенный им пример мальчика, у которого «часто повторялись тяжелые вирусные инфекции», и сделанный на основе этого факта вывод: «Они привели к снижению иммунного статуса, на фоне которого развилась неправильная реакция рецепторов бронхиального дерева» — ошибочен в первой части (что конкретно привело к снижению иммунитета).
Здесь все наоборот: снижение иммунного статуса — это результат нарушения обмена веществ из-за неправильного дыхания, а уже здесь, как следствие, — тяжелые вирусные инфекции в ослабленном организме. Другими словами, и тяжелые вирусные инфекции, и неправильная реакция рецепторов бронхиального дерева — это все разные следствия общего снижения иммунитета всего организма в результате нарушения обменных процессов из-за неправильного дыхания. Тогда понятно, почему в отдельных случаях «бронхиальная астма начинала развиваться, несмотря на отсутствие каких-либо аллергических проявлений не только у больного ребенка, но и у его родных» (с. 20–21).
В этой связи понятно, что определяемые специалистами так называемые внутренние факторы (1 — гены, 2 — пол, 3– ожирение), предрасполагающие к возникновению заболевания БА, тоже требуют определенного уточнения.
Как только больной начинает правильно дышать (рыдающее дыхание), нормализуется обмен веществ в организме, повышается иммунитет и восстанавливаются нормальные иммунные механизмы. Это означает, что иммунная система начинает адекватно отражать атаки инородных веществ, прекращается чрезмерная реакция иммунной системы на их действие и гиперчувствительность, ликвидируются повреждения структуры и функции клеток, тканей и органов. Бронхи восстанавливаются и перестают реагировать на малейшие раздражители чрезмерной реакцией, прекращается спазм бронхов и выделение мокроты, а также приступы бронхиальной астмы. Полностью преодолевается хронический воспалительный процесс.
В условиях произошедшей нормализации функционирования всей дыхательной системы нормализуется и функция всех тех генов, которых специалисты склонны относить к внутренним факторам, нарушения в которых предрасполагают к развитию бронхиальной астмы. Теперь работа всех этих генов приходит к требуемой норме, и все возможные нарушения полностью исчезают, преодолеваются.
Среди других внутренних факторов, предрасполагающих к развитию бронхиальной астмы, называют пол и ожирение.
Как уже отмечалось выше, до сих пор непонятны причины половых различий в заболеваемости бронхиальной астмой: до 14 лет у мальчиков в 2 раза выше, чем у девочек. Но по мере взросления половые различия сглаживаются.
Ответ может быть весьма простой, если мы знаем причину БА: неправильное дыхание. Если ребенок плачет, он начинает правильно дышать (рыдающее дыхание), тем самым предотвращает нарушение обмена веществ и, как следствие, — возможное появление бронхиальной астмы и других заболеваний. Девочки в таком возрасте плачут чаще (по всякому поводу), поэтому болеют БА меньше мальчиков.
Похожий вариант мы видим и в пожилом возрасте: так как женщины плачут чаще мужчин, они живут на 5–6 лет дольше.
Специалисты считают, что при ожирении имеет место нарушение обмена некоторых биологически активных веществ, в частности лептина, который способствует развитию хронического воспалительного процесса в бронхах.
В норме лептин выделяется жировой тканью в ответ на прием пищи и подавляет чувство голода.
При ожирении его действие нарушается: лептин начинает вырабатываться в больших количествах, но чувство сытости не наступает даже при приеме обильного количества пищи. Возникает порочный круг: чем больше вырабатывается лептина, тем больше становится жировой ткани, а чем больше жировой ткани, тем больше вырабатывается лептина. В свою очередь, увеличенное количество лептина способствует развитию бронхиальной астмы.
Такова ошибочная трактовка врачей.
Что же происходит на самом деле?
Вследствие неправильного дыхания органы и мышцы у больных астмой получают мало кислорода и могут брать мало питания из крови, так как обменный процесс окислительный. Получая недостаточное питание, органы дыхательной системы начинают выходить из строя, заболевать, развивается воспалительный процесс в бронхах и происходят другие нарушения.
Другая сторона этого процесса — питание, необходимое органам, осталось в крови: происходит сгущение
крови, она становится густой и вязкой — как следствие, давление нарушается (в этом и заключается причина гипертонии, которую десятки лет ищет медицина). В конечном счете очень высокое давление может стать причиной закупорки кровеносных сосудов, образования в густой крови бляшек и тромбов, возникновения инфарктов и инсультов.
Организм старается помочь больному предотвратить этот очень опасный сценарий дальнейшего развития. Это делается так:
1. У худых людей , у которых нет жирового слоя, все, что не попало в органы, выбрасывается наружу (через туалет) — поэтому они очень худые. Стремление поправиться для них даже на килограмм — неразрешимая задача, хотя они могут есть целыми днями. В народе про таких говорят: «Не в коня корм». Но эта задача успешно решается, как только человек начинает правильно дышать: так как кислород пошел в органы и мышцы, они немедленно начинают брать питание из крови (сахар, жиры, белки и др.) по своим потребностям, увеличиваются в весе до естественной нормы, восстанавливаются и оздоравливаются, кровь становится нормальной вязкости и давление нормализуется.
2. У людей полных , склонных к полноте есть жировой слой. Так как они также неправильно дышат и непотребленное питание также остается в крови, то организм и здесь спешит на помощь. Но в отличие от худых (у которых нет жирового слоя и питания выбрасывается наружу, чтобы облегчить состояние всего организма) у полных людей процесс облегчения осуществляется направлением неиспользованного питания в жиры, жировой слой. В результате человек полнеет, начинается ожирение. А органы и мышцы у полных такие же худенькие, слабые и больные, как у худых (только все это скрыто полнотой).
Начав правильно дышать, полный человек создает условия, когда все, что он съел, идет по назначению в органы и мышцы, которые оздоравливаются. Так как теперь уже нечего направлять в жировой запас, который начинает сокращаться естественным образом, ожирение исчезает, а все органы дыхательной системы приходят в состояние полного здоровья.
Какова же в этом процессе роль гормона лептина?
Он призван подавлять чувство голода, чтобы затормозить процесс ожирения. Но так как органы получают все меньше питания из-за дефицита кислорода (что крайне опасно для здоровья), то головной мозг снова и снова дает сигналы: у больного снова и снова возникает чувство голода, он снова и снова ест, но питание снова и снова идет не в органы, а в жировой запас прежде всего.
В таких условиях организм увеличивает количество лептина, и этот защитительный процесс продолжается в течение всего происходящего процесса ожирения.
Следовательно, порочный круг, о котором пишут все специалисты («чем больше вырабатывается лептина, тем больше становится жировой ткани, а чем больше жировой ткани, тем больше вырабатывается лептина»), вообще не существует . Существует одна-единственная прямая связь: чем больше жировая ткань, тем больше вырабатывается лептина в качестве защитной реакции .
Тем более нет никаких оснований для вывода: «В свою очередь, увеличенное количество лептина способствует развитию бронхиальной астмы» (П. Фадеев. С. 26).
С позиции естественной медицины и рыдающего дыхания, как условия нормализации обмена веществ в организме, все так называемые внутренние факторы, предрасполагающие к заболеванию бронхиальной астмой (гены, пол, ожирение), в действительности не имеют того определяющего значения, которое им приписывают специалисты. Конечно, само по себе ожирение является негативным фактором при любой болезни (и БА, и сердечно-сосудистых заболеваний), но делать особый упор на бронхиальную астму нет никаких оснований.
Посмотрим теперь на внешние факторы, которые, по мнению специалистов, провоцируют возникновение заболевания бронхиальной астмой. Они уже назывались: аллергены, инфекции, профессиональные «вредности», курение, загрязнение воздуха внутри и снаружи помещений (П. Фадеев. С. 23).
С позиций естественной медицины и рыдающего дыхания в условиях нормализации обмена веществ поддерживается высокий уровень иммунитета, и организм сам успешно справляется с любыми неблагоприятными внешними воздействиями. Вполне естественно отделить по возможности больного от внешних негативных факторов. Однако использование лекарств может не только не помочь, но даже ухудшить состояние больного (например, адреналин, аспирин — аспириновая бронхиальная астма и др.).
Излечение астмы природными механизмами здоровья
На основании всего вышеизложенного понятно, почему для полного излечения бронхиальной астмы больному необходимо начать правильно дышать.
Важно подчеркнуть, что все характерные признаки приступов астмы (1 — одышка, 2 — кашель, 3 — чувство заложенности в груди, 4 — свистящие хрипы), их профилактика и излечивание осуществляются, прежде всего, рыдающим дыханием. Я уже рассказывал в главе 1, как снимается одышка (методом отдувания). А кашель, чувство заложенности в груди и свистящие хрипы снимаются одинаково: 1) методом короткого резкого выдоха горлом на звук «ха» и паузой в «три машины»;
2) снятием сильного стрессового напряжения (гудением на звуки «а» и «у», дыханием на звуки «ха» и «ху» горлом).
Правильное рыдающее дыхание — важнейшее условие поставки необходимого кислорода и питания во все органы дыхательной системы, полной нормализации в них обмена веществ и, как следствие, восстановления высокого иммунитета.
В этой связи советы специалистов по использованию дыхательной гимнастики для больных астмой вызывают большие сомнения. Так, В. Стручкова пишет:
«Дыхательные упражнения, безусловно, очень полезны. Они помогают укрепить дыхательную мускулатуру, при этом легкие больного становятся менее чувствительными к раздражителям. Поэтому занимайтесь по любой системе, какая вам больше понравится. Лишь бы она была физиологична : вдох и выдох должны соответствовать естественной работе дыхательной мускулатуры» (с. 107).
С учетом того, что все больные бронхиальной астмой дышат неправильно, советы «занимайтесь по любой системе, какая вам больше понравится» вряд ли являются оптимальными и даже могут нанести вред здоровью, затруднить лечение болезни.
В этом же направлении идут советы и других специалистов. Так, Н. Мазнев в книге «Энциклопедия народной медицины» (М., 2005) дает такую рекомендацию: «Для лучшей регуляции дыхания предпочтительнее во всех случаях дышать носом. При таком дыхании поступающий в организм воздух увлажняется, очищается и согревается» (с. 163). Конечно, он даже не подозревает, что таким советом он еще больше ухудшает состояние больных бронхиальной астмой.
Наряду с рыдающим дыханием это очень действенное средство профилактики и лечения астмы без применения медикаментозных средств. Он не имеет ничего общего с практикуемым врачами медицинским массажем. Импульсный массаж проводит сам больной, следуя сигналам своего организма: это легкие поглаживания и почесывания там, где это вам приятно, где захотелось почесаться. Таким образом вы осуществляете естественную потребность организма в самооздоровлении: когда почесываете какое-то место на теле, питание по сигналу головного мозга направляется в тот орган, с которым связана эта точка.
Всей этой системой оздоровления организма руководит центральная нервная система. Головной мозг внимательно следит за происходящими в организме процессами и дает соответствующие сигналы и импульсы. Задача больного — вовремя уловить эти сигналы и ответить на них соответствующим образом. Ни один человек, кроме вас самих, не сможет это сделать, а тем более помочь таким способом вашему здоровью.
Тем не менее врачи-массажисты это делают постоянно. Так, В. Стручкова рекомендует больным астмой делать массаж лица и груди. Она пишет: «Массаж лица, как правило, применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей — остром рините, заболеваниях придаточных пазух носа, ангине. Эти болезни могут стать пусковым механизмом бронхиальной астмы или прямой причиной развития удушья». А массаж грудной клетки «благоприятно влияет на деятельность бронхов, легких и сердца. Практика показала, что он совершенно незаменим для предупреждения и купирования приступов удушья, а также для полноценного дренажа бронхов» (с. 113, 115).
Итак, никакие сигналы — импульсы организма — совершенно не учитываются, точки для массажа выбираются произвольно, массаж проводится по заранее разработанной схеме. А как быть с другими импульсами, которые организм подает для оздоровления всех других органов дыхательной системы? Ведь точки на теле, связанные с бронхами, гортанью, трахеей, легкими, могут находиться по всему телу, в том числе на голове, шее, спине, ступнях ног, пальцах рук и т. д. Но они совершенно не учитываются при врачебном массаже. Только природный импульсный самомассаж в полной мере использует этот природный механизм для излечения бронхиальной астмы, бронхита и других болезней легочной системы.
Естественный ночной отдых предотвращает приступы астмы по ночам и ранним утром
Все специалисты отмечают одну общую особенность больных бронхиальной астмой — повторяющиеся эпизоды приступов могут происходить в разное время суток, но особенно по ночам или ранним утром . Чем вызвана такая избирательность, никакого объяснения не дается: просто надо воспринимать это как определенную особенность этого заболевания.
Между тем эта особенность выглядит несколько странной и нелогичной.
Действительно, для приступа организм почему-то выбирает самый пик ночного отдыха: человек спит, отдыхает, восстанавливает свои силы, укрепляет свой иммунитет, ведет эффективную борьбу за свое здоровье против разных аллергенов, инфекций — зачем же прерывать такой отдых и такую производительную оздоровительную работу? Ведь неожиданный перерыв наверняка может нанести вред и свети на нет весь положительный результат ночного отдыха.
Ответ на этот вопрос содержится в открытом мной природном ночном отдыхе, не имеющем ничего общего с врачебной концепцией сна: лег вечером и встал утром. Такой сон не дает ни настоящего отдыха человеку, ни восстановления затраченных за день физических и умственных сил, ни здоровья и излечения больных органов, продления жизни.
В соответствии с законами природы ночной отдых состоит из сна и периодических пробуждений. Перед сном обязательно требуется сделать хоть небольшой (5-10 минут) импульсный самомассаж и дать питание в самые разные органы по сигналу головного мозга. Такой массаж чередуется с рыдающим дыханием, что приводит к нормализации обмена веществ в организме и создает благоприятные условия для излечения больных органов. Одновременно снимаются стресс, нервное напряжение и обеспечиваются оптимальные условия для засыпания.
По прошествии 2–3 часов (иногда 5–6 часов) происходит естественное пробуждение, опять появляется импульсация на теле и организм просит нашего участия. Как и перед сном, мы снова делаем импульсный самомассаж в сочетании с рыдающим дыханием
(то есть даем питание, энергию в органы по сигналу головного мозга) — после чего спокойно засыпаем, обеспечив продуктивное продолжение сна. А утром завершаем ночной отдых импульсным массажем, чередуя его с рыдающим дыханием. Именно так обеспечивается полноценный естественный ночной отдых.
О таком естественном ночном отдыхе врачи, к сожалению, ничего не знают.
Но природу человека, заложенную в наших генах, обмануть невозможно. Поэтому все попытки врачей игнорировать ее ведут только к нездоровью. Даже проснувшись ночью или ранним утром, больной не знает, как ему поступить, не использует ни рыдающее дыхание, ни импульсный массаж, сигналы-импульсы головного мозга остаются без ответа — все это вызывает приступ бронхиальной астмы, возникает воспаление бронхов, появляются одышка, кашель, чувство заложенности в груди, свистящие хрипы.
Кошмар ночных и утренних приступов астмы не прекратится до тех пор, пока врачи не откажутся от устаревшей концепции сна и не перейдут на природные механизмы здоровья. Кстати, такой переход на качественно новые методы оздоровления быстро приведет к излечению и бронхиальной астмы, и бронхита, и других легочных заболеваний.
В излечении бронхиальной астмы большое значение имеет правильное естественное питание. А это означает прежде всего умение слушать свой организм и посылаемые им сигналы о питании. Желательно есть лишь при появлении реального чувства голода и именно то, к чему у больного наибольшее желание, появился наибольший аппетит. Есть надо досыта, не вставать из-за стола с чувством голода, но избегать переедания. Не ложиться спать на голодный желудок.
Не забывать, что в процессе ночного отдыха пища понадобится для лечения бронхиальной астмы и других болезней органов дыхания. Без наличия питательных веществ в организме не получится ни вечерний, ни ночной и утренний импульсный самомассаж, а значит, не будет и оздоровления. Ночью и утром больного будут сотрясать приступы кашля и мучить удушье.
Врачи считают, что употребление некоторых продуктов (особенно на ночь) может вызвать бронхоспазм и приступы удушья. Но это могут быть совсем не признаки аллергии, а следствие неправильного нефизиологического ночного отдыха. Проведение естественного ночного отдыха с использованием рыдающего дыхания и импульсного массажа сразу положит конец подобным явлениям. Поэтому можно с уверенностью сказать, что многие признаки пищевой аллергии — это действительно всего лишь следствие неумения людей спать в соответствии со своей природой.
К наиболее распространенным пищевым аллергенам относятся, по мнению врачей, коровье молоко, яйца, арахис, рыба и морепродукты, сыр, шоколад, земляника, цитрусовые. А В. Стручкова так пишет о том, какой должна быть диета для астматиков:
«Прежде всего — достаточно калорийной, по возможности без включения животных жиров, с преимущественным содержанием легкоусвояемых натуральных продуктов. Желательно обойтись без копченостей, колбас и консервов. Сульфиты и нитриты, которыми изобилуют деликатесы с консервантами, могут ухудшить течение бронхиальной астмы. Не рекомендуются напитки и лимонады на основе экстрактов и эссенций, а алкоголь необходимо исключить совершенно. Есть описания случаев „ресторанной астмы“, когда даже после не очень обильных возлияний астматик попадал в отделение реанимации. Особенно строгую диету должны соблюдать больные с непереносимостью аспирина. Сацилиаты (аналоги аспирина) содержатся во многих пищевых продуктах, особенно в ягодах, фруктах и овощах — от яблок до картофеля. Полностью исключить их, конечно, невозможно, поэтому соблюдайте меру и откажитесь от опасных продуктов в период ухудшения состояния» (с. 101–102).
С переходом на рыдающее дыхание и другие природные механизмы здоровья астматики должны уже с новых позиций пересмотреть конкретно лично для себя все эти запреты врачей на продукты питания. Теперь употреблять даже все «запретные» продукты, в принципе, вполне разрешимо, если их использовать без излишеств, вполне умеренно.
Астматик не должен быть голоден; нужно есть, когда хочешь, и пить достаточно жидкости (от 1 до 2 литров жидкости, в том числе воды примерно 1 литр). Обязательно воздерживаться от крепкого кофе, так как чашка кофе может парализовать рыдающее дыхание на 1,5–2 часа.
Физиологические причины одышки (удушья) и летального исхода больных астмой
Общая теоретическая установка современной медицины состоит в том, что все люди рождаются с правильным дыханием (за исключением отдельных патологий). В этом заключается главная ошибка, не позволяющая врачам успешно справиться со многими болезнями.
Напомню совсем коротко основные положение теории К. П. Бутейко. Если человек рождается здоровым, то дыхание характеризуется такой особенностью: выдох всегда должен быть продолжительнее вдоха. Такой природный вариант дыхания обеспечивает оптимальный газообмен в организме, когда соотношение углекислого газа и кислорода находится в пропорции 3: 1. При таком газообмене кислород легко соединяется с гемоглобином и без труда попадает во все органы и мышцы, обеспечивая нормальный обменный процесс, поддерживая здоровье и высокий иммунитет.
Но все больные бронхиальной астмой дышат неправильно. Это означает, что их общим наследственным дефектом от рождения являются слабые мышцы легких, что определяет более короткий выдох по сравнению со вдохом. При таком условии молекулы кислорода слишком прочно соединяются с гемоглобином крови и не могут попасть в органы и мышцы: в результате нарушается обменный процесс, подрывается здоровье и снижается иммунитет, наступает болезнь.
Головной мозг получает сигнал о дефиците кислорода — в ответ идет обратный сигнал в дыхательную систему усилить дыхательную функцию легких, увеличить поступление кислорода во все части организма: у больного появляется ощущение нехватки воздуха, задыхания и он делает глубокий вдох.
Но больному становится еще хуже, так как чтобы избавиться от задыхания, ему надо сделать сейчас не вдох и продолжительный выдох. Дело в том, что, делая вдох, а потом еще и еще раз вдох, больной еще больше нарушает оптимальное соотношение углекислого газа и кислорода (3: 1), в результате кислород крепче соединяется с гемоглобином и вообще перестает практически поступать в головной мозг и сердце: наступает летальный исход.
Врачи, к сожалению, ничего не знают об этих процессах, поэтому и советы больным они дают неверные. Чтобы снять одышку, необходимо совершить следующие два действия:
1) вдохнуть сколько хочется по потребностям, то есть дать в организм требуемый кислород (вдох делается только ртом), и
2) сразу сделать продолжительный выдох, чтобы удержать правильный газообмен (3: 1), обеспечить легкое соединение кислорода с гемоглобином и поставку кислорода во все органы (выдох тоже делается только ртом — «отдуться»).
Врачи же, не представляя себе физиологию задыхания, ориентируют больного только на вдох, то есть фактически в сторону еще большего нарушения газообмена и прекращения доступа кислорода во все органы.
Головной мозг может в полной мере выполнять свое управление происходящими в организме процессами лишь в условиях здорового организма. В отношении дыхания осуществляются две основные функции: или увеличить поставки кислорода, или уменьшить. Когда надо дать больше кислорода в органы и мышцы — головной мозг создает ощущение одышки, задыхания и человек поневоле делает глубокий вдох. Когда нужно уменьшить поставку кислорода, дается соответствующий противоположный сигнал.
В условиях здорового организма такая регулирующая функция головного мозга вполне достаточна.
Но сам головной мозг в условиях неправильного дыхания и слабых мышц легких не в состоянии исправить это положение, продолжая на все случаи жизни одно и то же действие: усиливая или ослабляя дыхание; не может он и укрепить слабые мышцы легких, чтобы сделать выдох правильным (продолжительнее вдоха) на постоянной основе.
Единственное, что может сделать головной мозг, — вызвать нервно-психическое явление плача, который сопровождается продолжительными выдохами (и вдох, и выдох при плаче делаются открытым ртом, а не носом). Плач в данном случае компенсирует неправильность дыхания (отсутствие продолжительных выдохов) и помогает нормализовать обменные процессы.
Важно подчеркнуть, что одышка (удушье, задыхание) снимаются рыдающим дыханием независимо от того, при какой болезни органов дыхания появились эти нарушения, буквально за 3–5 минут. Это же относится и к таким нарушениям, как кашель, хрипы, мокрота, заложенность в груди, пониженный иммунитет и др.
«Одним махом семерых побивахом»
С позиций естественной медицины выглядит неестественной и ненужной применяемая врачами международная классификация бронхиальной астмы. Она включает следующие формы:
• преимущественно аллергическая астма;
Затем идет классификация по тяжести течения с учетом начальной терапии:
• классификация по степени контроля;
• классификация по фазам течения;
• классификация по клиническим вариантам;
• классификация по наличию осложнений.
Кроме того, определяются особые случаи БА:
• хирургическое лечение у пациентов с БА;
• гастроэзофагеальный рефлюкс у пациентов с БА.
Причем нередко отдельные классификации БА, в свою очередь, подразделяются на более мелкие, на каждый случай дается своя терапия и свои лекарства.
А ведь ничего этого вообще не надо! Такая мелкая подробная классификация внутри одной болезни «бронхиальная астма» полностью бессмысленна, если лечить астму не лекарствами, а рыдающим дыханием и другими природными механизмами здоровья (импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание). Если разные «болезни» являются всего лишь разными вариантами нарушения обмена веществ в органах из-за дефицита кислорода, питания и воды, то что говорить о «болезнях» внутри одной и то же болезни.
Больным бронхиальной астмой один общий совет: начинайте использовать рыдающее дыхание и все другие механизмы естественной саморегуляции, и уже через один месяц вы избавитесь от своего заболевания и станете здоровыми.
Итак, мы наглядно видим весьма удручающую картину, присущую современной медицине. Врачи безнадежно запутались в своих исследованиях следствия болезни БА. Причем малейшие различия этих следствий они стали воспринимать как проявления новых вариантов болезни, к которым требуется иной подход.
Заболевание окончательно стало не просто громоздким и неподъемным, но и полностью неизлечимым.
В создавшейся обстановке, чтобы найти выход и излечить, потребовалось ее просто разрубить одним махом, что и пришлось сделать с помощью рыдающего дыхания и других природных механизмов здоровья.
источник