Меню Рубрики

Растительные масла при астме

Основным средством для профилактики и устранения астматических приступов остается ингалятор с правильно подобранным лекарственным препаратом. Но в домашних условиях лечение бронхиальной астмы может дополняться различными народными средствами, способными укрепить иммунитет, снизить чувствительность к аллергенам, а также облегчить состояние больного при удушье.
Методы народной медицины следует применять в комбинации с медикаментозной терапией, назначенной лечащим врачом. Они способны не только затормозить развитие заболевания, но и компенсировать некоторые побочные эффекты, возникающие при долгосрочном применении гормональных и антигистаминных препаратов. Также часто применяется гомеопатическая терапия при бронхиальной астме.

В большинстве случаев лечение бронхиальной астмы народными средствами носит дополняющий характер. Но бывают ситуации, когда нет возможности воспользоваться назначенными препаратами. Чтобы быть готовым к таким обстоятельствам, следует знать лучшие натуральные рецепты от сухого кашля, одышки и астматического удушья.

Поскольку имбирь при бронхиальной астме дает практически моментальный эффект, хронические больные предпочитают держать имбирную настойку наготове, не дожидаясь осложнений заболевания. Наиболее популярен следующий рецепт:

  • Очистите 350-400 гр. имбирного корня, мелко нарежьте или натрите на терке.
  • Поместите сырье в литровую емкость.
  • Залейте водкой доверху.
  • Настаивайте в прохладном месте не менее 2 недель. Раз в 2-3 дня энергично встряхивайте емкость.
  • Процедите.Имбирь при астме употребляется дважды в день, не более одной чайной ложки за прием. Особенно эффективен при приступах астматического кашля, но способен снимать и более серьезный воспалительный процесс.

Чтобы добиться максимального результата, рекомендуется использовать свежие листья, собранные с домашнего растения, защищенного от дорожной пыли и выхлопных газов. Средство готовится следующим образом:

  • Подготовьте растение к сбору. После очередного полива приостановите орошение на 14 дней. Не следует также спрыскивать листья водой, так как это также затормозит процесс насыщения мякоти полезными веществами.
  • Соберите 250-300 гр. листа, хорошенько протрите, не споласкивая водой.
  • Порежьте мякоть ножом на мелкие кусочки, поместите в литровую банку.
  • Залейте 0,5 л. красного вина, добавьте до 300-350 гр. продуктов пчеловодства, тщательно перемешайте.
  • Оставьте в прохладном, темном месте на 10-12 дней.
  • Процедите через сито или марлю.

Настой алоэ при бронхиальной астме рекомендуется пить по столовой ложке за прием, 3-4 раза в сутки. Он успокаивает воспаленные ткани, снимает одышку и снижает выделение слизи, затрудняющей дыхание.

В естественном виде это вещество используется преимущественно как эффективный материал для профилактического растирания. Грудная клетка тщательно растирается с применением жира, при этом область сердца остается нетронутой, после чего пациент тщательно укутывается. Но если больной страдает от частых астматических приступов, то лечение астмы народными средствами следует дополнить напитком из барсучьего жира:

  • Подогрейте молоко.
  • Смешайте чайную ложку жира с 300 гр. теплого молока.
  • Принимайте по полстакана полученного средства на ранних фазах астматического приступа.

Барсучий жир при астме эффективно расслабляет дыхательный аппарат, но дети могут протестовать против употребления подобного продукта. Если Ваш ребенок не переносит смесь из жира и молока, замените ее травяными настойками: во время приступа астмы лишний стресс только усугубит состояние малыша.

Многие противоаллергические препараты действуют по принципу накопительного эффекта, поэтому в первые месяцы лечения больной остается чувствительным к различным раздражителям. В этот период лечение астмы в домашних условиях может быть дополнено применением отваров и настоек из натуральных ингредиентов. Природные средства не устранят реакцию на аллерген, но уберут самые острые его проявления, а также ускорят восстановление после астматического приступа.

Если сезон позволяет, Вы можете использовать свежие березовые листья – только убедитесь, что они были собраны в роще, удаленной от проезжей части, фабрик и заводов. Поздней осенью или зимой можно купить засушенный березовый лист в любой аптеке, эффект от него будет не меньше, чем от свежего продукта.
Употребляются листья следующим образом:

  • Возьмите несколько столовых ложек березового листа, при необходимости – ополосните (сушеный лист ополаскивать не нужно). Поместите в литровую банку.
  • Вскипятите воду и наполните банку до краев.
  • Настаивайте с закрытой крышкой в течение суток.

Этот рецепт поможет больным, страдающим от аллергии. Принимайте трижды в день по трети стакана до семи дней, чтобы облегчить симптоматику и снять раздражение с бронхов.

Данный противоастматический сбор уменьшит отделение слизи при аллергическом приступе астмы и поспособствует развитию толерантности к аллергенам. Подготовьте раствор для ежедневного употребления:

  • Возьмите 4-5 ложек березовых листьев, малины и чабреца. Перемешайте.
  • Поместите в банку емкостью 0,5 литров, залейте кипятком.
  • Накройте крышкой и настаивайте до двух часов.
  • Процедите.
  • Добавьте в отвар 200 гр. продуктов пчеловодства (прополис или мед), 200 гр. кагора, 200 гр. сливочного масла и несколько капель спирта. Перемешайте.

Готовую смесь храните в холодильнике или прохладной кладовой, чтобы избежать преждевременной порчи. Лечение астмы травами особенно эффективно, если принимать раствор каждый день, по столовой ложке перед каждым основным приемом пищи. Не забудьте подогреть перед применением, чтобы не застудить горло!

Простой рецепт настойки чеснока поможет больным, страдающим от особенно острых аллергических реакций. Единственный его выраженный недостаток – настойку приходится готовить заранее.

  • Возьмите килограмм чеснока, очистите и мелко порежьте (также можно прокрутить через миксер или растереть на терке).
  • Поместите чеснок в 3-х литровую емкость и заполните ее до краев отфильтрованной, прокипяченной водой.
  • Закройте емкость и поставьте в темное, прохладное место на 21 день.

Готовую настойку нужно будет принимать со стаканом горячего молока, не больше одной чайной ложки в день. Наибольший эффект средство настоянный чеснок оказывает, если употреблять его до первого приема пищи. Обратите внимание: данное народное средство от астмы рассчитано на долгосрочное применение. Не используйте его для купирования приступа: оно носит профилактический характер и не поможет в экстренной ситуации.

Частые астматические приступы не только угнетают органы дыхания, но и негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы. Лечение бронхиальной астмы народными средствами в домашних условиях в обязательном порядке должно включать в себя меры по укреплению сердечного аппарата.

Данное средство применяется для восстановления сердечной функции при различных хронических заболеваниях. Если Вы собираетесь использовать прополис при астме, обратите внимание на следующий рецепт:

  • Возьмите 25 гр. свежего продукта и поместите в чашку или стакан.
  • Залейте прополис 120-130 гр. спирта.
  • Оставьте настаиваться на неделю в темном, прохладном помещении.
  • Профильтруйте готовую настойку, процедив раствор через ситечко.

Спиртовую настойку рекомендуется пропивать только взрослым пациентам. Чайная ложка жидкости растворяется в теплом молоке или кипяченой воде, и употребляется трижды за день. Эффект заметен уже через 1-2 недели применения. Максимальный срок употребления – 90 дней, затем следует сделать перерыв на месяц.

Это растение обладает мощным общеукрепляющим эффектом. Наибольший результат оно дает при ежедневном профилактическом применении. Лечение астмы иссопом проводится следующим образом:

  • Возьмите до 3-х столовых ложек иссопа, тщательно измельчите.
  • Поместите в термос емкостью около литра.
  • Вскипятите воду, залейте внутрь. Дайте настояться с открытой крышкой в течение 5 минут.
  • Закройте термос, оставьте на час.
  • Готовый отвар процедите через марлю или ситечко.

Натуральное лекарство следует хранить в термосе, чтобы оно не остывало. Раствор принимают в течение 30 дней, выпивая по 300-350 гр. горячей жидкости за 15-20 минут перед приемом пищи.

Сердечные осложнения астмы можно нейтрализовать свойствами таких растений, как калина, солодка и коровяк. Наибольший эффект дает следующая микстура, легко изготовляемая в домашних условиях:

  • Заранее подготовьте настойки для смеси. Отдельно залейте кипятком калину с растительным глицерином, и травяной сбор – клопогон, солодку и лобелию. Настаивайте в течение суток.
  • Смешайте 2 меры (до 2 ст. ложек) калиновой настойки и 1 меру настоя из трав.
  • Добавьте половину ст. ложки эфедры и столько же коровяка. Тщательно перемешайте, при необходимости – процедите.

Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы особенно востребовано, если болеет маленький ребенок. Преимущество данного средства – в том, что его можно применять вне зависимости от возраста пациента. Если малыш испытывает сложности с дыханием, давайте ему по четверти чайной ложки четырежды в течение часа. Смесь не только восстановит сердечный ритм, но и существенно снизит напряжение в дыхательных путях.

Не все народные методы лечения астмы прошли проверку временем. Некоторые методики, считавшиеся эффективными на протяжение столетий, способны усугубить состояние больного – как немедленно, так и в долгосрочной перспективе. Запомните следующие простые правила, чтобы защитить себя и своих близких:

  • Горчичники при бронхиальной астме, осложненной аллергией, ставить категорически запрещается! При этом не имеет значения, используете ли вы это средство для нейтрализации астматического кашля, или для облегчения состояния при обычной простуде. Активное отделение эфирных масел при прогреве может спровоцировать осложнение у аллергиков, а желаемого облегчения не принесет. Многих родителей интересует, можно ли ставить ребенку горчичники при бронхиальной астме, если она имеет неаллергическую природу. Несмотря на то, что прямого запрета нет, в целом врачи советуют не использовать горчичники при астме. Даже простое прогревание груди способно вызвать продолжительный кашель, который вызовет лишнюю панику и неминуемо приведет к приступу.
  • Лечение астмы голоданием не дает положительного результата! Полное воздержание от еды, также известное как голодание, имеет огромное количество последователей, уверенных, что подобный образ жизни исцелит от всех болезней. Но народные рецепты от астмы не содержат упоминаний о целительной силе голодания, и не зря. Голод ослабляет иммунные системы организма, а значит – повышает уязвимость к аллергенам. В результате, приступы только учащаются.
  • Фитотерапия при бронхиальной астме подбирается с учетом индивидуальной чувствительности к аллергенам! Большинство больных, страдающих от данного заболевания, являются носителями аллергической или смешанной формы болезни. Каждый рецепт необходимо проверять на соответствие Вашим индивидуальным ограничениям. Некоторые компоненты можно заменять, но убедитесь, что замена происходит из другого растительного семейства, даже если обладает схожими полезными свойствами. Непродуманная фитотерапия бронхиальной астмы может спровоцировать очередной приступ, поэтому будьте внимательны, даже если рецепт одобрен Вашими друзьями или членами семьи.
  • Никогда не заменяйте травяные сборы насыщенными экстрактами! Эфирные масла при лечении бронхиальной астмы могут использоваться только в составе одобренных медицинским сообществом лекарственных препаратов. Насыщенность масел слишком велика для прямого использования, поэтому от них стоит воздержаться даже астматикам без выраженных аллергических реакций.

Оставайтесь разумны и сдержанны в лечении астмы народными средствами. Не превышайте рекомендуемых дозировок, избегайте чрезмерно активного экспериментирования с разнообразными настоями – и Вы сможете получить максимум от знахарской мудрости, собранной поколениями.

Теперь Вы знаете, как лечить астму в домашних условиях с применением народных средств. Но, может быть, мы пропустили Ваш любимый рецепт от одышки, или не упомянули травяной сбор, который Вы находите наиболее эффективным? Восполните этот пробел – поделитесь своими знаниями с остальными читателями в комментариях!

источник

Астма является хроническим заболеванием легких которая имеет место, когда поток воздуха ограничивается из-за сужения и воспаления дыхательных путей.

Симптомы различны у каждого пациента, в зависимости от уровня тяжести, но, в целом, вызывает свист в груди, кашель и трудности с дыханием нормально.

Их происхождения сложна и не точно определена, хотя существует множество факторов, которые связаны с тенденцией заболевания;.

История семьи, обычного потребления сигарет и воздействия загрязненной окружающей среде являются одними из его основных причин.

Некоторых людей приступы повторяются,, в то время как другие страдают спорадически, почти всегда ослабление иммунной системы.

К счастью, в стремлении его контролировать, были найдены многие препараты естественного происхождения, которые помогают успокоить ваши симптомы для, которые не влияют на качество жизни.

На этот раз мы хотим поделиться свойства 6 эфирных масел, чьи соединения являются полезными для облегчения этого состояния.

Эфирное масло лаванды-это продукт со свойствами, противовоспалительными и седативными средствами, которые уменьшают симптомы бронхиальной астмы.

Приложение помогает очистить дыхательные пути и способствует облегчению раздражение.

  • Берете небольшое количество масла лаванды и frótalo с мягкими массаж груди и спине.
  • Как вариант, заполнить сосуд кипятком, agrégale столовую ложку масла лаванды и вдыхаете пары.

Lee: 7 домашних целей лаванды, что вам понравится знать

Соединения, антибактериальные, спазмолитики и антивирусные масла для ногтей сладкий, превращает его в союзника против приступов астмы и застой в дыхательных путей.

Их летучие соединения служат, например, противовоспалительные и противоотечные, идеально подходит для успокоения трудности с дыханием и кашель.

  • Используйте в ароматерапии, с выцветшим масел или насадки.
  • Для того чтобы получить лучшие результаты, вы можете применить в груди, предпочтительно в сочетании с маслом кокоса или авокадо.

Среди многих свойств масла, орегано, подчеркивает его способности, чтобы контролировать симптомы астмы и бронхита.

Свои активы, антибактериальным и противовоспалительным, в том числе тимол и карвакол, способствуют очистка дыхательных путей, что улучшает прохождение кислорода к клеткам.

  • Добавляет одну или две столовые ложки масла орегано в кастрюлю с кипящей водой и, прежде чем остыть, вдыхать пары.
  • Накрывает с головой полотенцем, чтобы пленить тепло.

Эфирное масло лимона используется с древних времен как продукт альтернативный для борьбы с симптомами легочных заболеваний.

Высокое содержание витамина C и антиоксидантов помогает укреплять иммунную систему для улучшения отклика от вирусов и бактерий.

Имеет свойства отхаркивающее и противовоспалительные, которые облегчают удаление избытка flemas для достижения быстрое избавление дыхательных путей.

Он также контролирует кашель и трудности с дыханием, так как удаляет отходы из протоки в нос и горло.

  • Используйте эфирное масло лимона для массажа груди и спины перед сном.
  • Включает в себя до 6 капель этого ингредиента в ваши чаи.

Эфирное масло мяты-это продукт, который получают в процессе дистилляции с паром из листьев растения.

Ее подчеркивает ее влияние, противомикробным и противовирусным, которая идеально подходит для противостоять инфекции, раздражение дыхательных путей легких.

Используется в качестве агента для контроля симптомов астмы, в том числе кашель и хрипы.

  • Подогрейте небольшое количество масла мяты на ватный шарик и inhálalo в течение 10 минут.
  • Включает в себя продукт в кипящую воду и используйте их, чтобы сделать пар.

Разве ты не знала? Как делать чистку легких и бронхов

Свойства противовоспалительные и обезболивающие цветков ромашки использовались в течение сотен лет в качестве дополнения против вирусных заболеваний.

В этом особом случае, является очень эффективной, поскольку расслабляет мышцы бронхиальных, которые сужают дыхательные пути во время приступа астмы.

Его соединения desinflaman трубки и облегчают кислородом, чтобы предотвратить приступы хронической болезни.

  • Нанесите немного эфирного масла ромашки в ладони ваших рук и используйте его, чтобы выполнить расслабляющий массаж на груди и спине.
  • Повторяет его использования каждую ночь, или хорошо, каждый раз, когда присутствуют симптомы астмы.
Читайте также:  Первые признаки астмы и бронхита

Применение любого из этих препаратов с эфирными маслами может способствовать сдерживанию неудобно симптомов этого заболевания.

Тем не менее, всегда желательно обратиться к врачу для получения лечения, более полно и эффективно использовать.

источник

Астма – болезнь с длительным и сложным течением, требующая комплексного подхода.

На сегодняшний день не существует ни одного научно обоснованного средства, способного полностью излечить астму.

В то же время есть масса медикаментов и процедур, которые в той или иной мере облегчают жизнь астматиков.

Несмотря на это, миллионы людей предпочитают пользоваться «натуральными» средствами. Иногда они ищут безопасности. Иногда дешевизны. Среди них встречаются и те, кто под влиянием популярных онлайн-ресурсов и местных целителей обращается к ароматерапии – лечению эфирными маслами.

Терапевтические свойства летучих (эфирных) масел обсуждаются уже давно.

Вот что говорит о них современная наука:

Одним из механизмов развития астматического приступа является высвобождение гистамина в ответ на контакт с аллергеном. Мята может останавливать высвобождение гистамина клетками. Содержащийся в ней ментол разблокирует заложенные носовые ходы, дополнительно облегчая дыхание. Действие мятного масла при астме обосновано теоретически, однако клинически не доказано.

Эссенциальное масло лаванды имеет широчайший спектр применения в нетрадиционной медицине. Оно обладает седативными и противовоспалительными свойствами, благодаря которым лавандовое масло советуют астматикам. Эффективность не доказана.

Недавно проведенные лабораторные исследования подтверждают антисептические и противовоспалительные свойства эссенциального масла эвкалипта. Эффективность при астме не доказана.

Это масло обладает экспериментально доказанными противовоспалительными свойствами. Считается, что чайное дерево помогает ослабить реакцию на аллергены у больных астмой.

Масло римской ромашки (хамемелюма).

Еще одно эфирное масло с выраженными противовоспалительными свойствами. Возможно, ослабляет аллергическую реакцию, облегчает кашель и расширяет бронхи.

Как мы видим из этих скупых строк, при описании свойств и эффектов эссенциальных масел часто приходится употреблять слово «возможно».

Правда состоит в том, что польза эфирных масел при астме клинически не подтверждена.

Существует три основных способа применения эфирных масел при астме в нетрадиционной медицине:

Некоторые эссенциальные масла, в том числе лавандовое и эвкалиптовое, испаряют в специальных аромакулонах и аромалампах. Их рекомендуют, чтобы облегчить состояние астматиков, а также избавиться от болезнетворных микроорганизмов в воздухе.

Активные компоненты эфирных масел могут легко проникать через кожу. Во избежание жжения и раздражения кожи следует разбавлять эссенциальное масло достаточным количеством жирного масла-основы.

Некоторые эфирные масла выпускают в форме капсул для внутреннего приема. Несмотря на солидный перечень возможных полезных эффектов, следует помнить о малоизученных рисках подобных добавок!

Эксперты FDA предупреждают, что с эфирными маслами следует соблюдать осторожность:

• Некоторым астматикам масла не подходят, вызывая аллергическую реакцию и обостряя симптомы заболевания
• Вдыхать эссенциальные масла не рекомендуют людям, чувствительным к сильным ароматам
• При наружном применении эфирные масла могут вызвать раздражение, кожные аллергические реакции
• Неразбавленные эфирные масла следует хранить в недоступном для детей месте
• Перед применением эфирных масел детям обязательно проконсультируйтесь с педиатром

Наконец, общепринятое медикаментозное лечение астмы не должно подменяться нетрадиционной медициной. Наука на сегодняшний день не подтверждает клиническую эффективность эфирных масел при астме, а потому они не могут считаться надежной терапевтической опцией.

Пациенты с астмой должны постоянно принимать свои лекарства и пользоваться ингалятором в соответствии с указаниями врача. Если вы испытываете обострение симптомов, если привычные препараты не помогают – обращайтесь к специалисту, а не спешите браться за нетрадиционные методы.

При отсутствии адекватного лечения астма опасна!

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

источник

Астма – хроническая болезнь, при которой воздухоносные пути (бронхи и бронхиолы) сужаются из-за того, что их выстилка воспалена, отечна и обильно секретирует слизь.

Для астмы характерны периодические приступы – периоды сокращения гладкой мускулатуры, выстилающей стенки бронхиол, приводящие к сужению воздухоносных путей. Во время приступа воздух застаивается в бронхиолах, поэтому очень трудно сделать выдох и вдох через суженные бронхи, забитые мокротой. Характерные астматические хрипы – это отчаянные попытки протолкнуть воздух через дыхательные пути. Между приступами дыхание не затруднено.

Вызвать воспаление воздухоносных путей могут различные причины, из которых очень распространенной является аллергия. Приступ может быть спровоцирован стрессом, вызывающим спазм гладкой мускулатуры воздухоносных путей. При аллергии тучные клетки активно синтезируют гистамин, который расширяет кровеносные сосуды и способствует сужению дыхательных путей.

Опыт применения ароматерапии при астме показал, что хотя этот метод
сам по себе не может излечить больного от астмы, при разумном
использовании он значительно облегчает состояние больного.

Лечение астмы направлено, прежде всего, на профилактику или устранение воспаления дыхательных путей. Антиастматические препараты оказывают противовоспалительное или бронхорасширяющее действие. К методам профилактики астмы относятся дыхательная гимнастика, очищение и увлажнение комнатного воздуха, устранение стрессорных факторов, соблюдение диеты и выполнение физических упражнений.

Ароматерапия может применяться на каждом этапе лечения и профилактики астмы. Большинство молекул эфирных масел абсорбируются клетками воздухоносных путей и мокротой и таким образом могут оказывать влияние на дыхательную систему. Некоторые масла поступают в кровоток через стенки капилляров и распространяются по всему телу.

Противозастойное и антигистаминное действие оказывается при растирании груди смесями эфирных масел, содержащих, в частности, мяту и имбирь.
Масло ромашки аптечной содержит хамазулен, который препятствует высвобождению гистамина тучными клетками.
Масло девясила душистого нивелирует действие гистамина.
Масло келлы действует на тучные клетки в слизистой оболочке дыхательных путей и блокирует аллергические реакции.
Эти масла и их смеси можно вдыхать прямо из флакона.
Две капли масла равенсары душистой для растирания груди утром стимулируют дыхательную систему и помогают удалить мокроту.
Ладан и майоран способствуют более глубокому дыханию.
Для уменьшения спазма бронхов можно использовать расслабляющие масла ромашки, лаванды, розы, герани.
Перед сном или при необходимости можно растирать грудь следующей смесью масел: лаванды (6 капель), герани (4 капли), майорана и имбиря (по 1 капле) и одной унции (28,35 г) растительного масла.

Некоторые руководства по ароматерапии предостерегают от использования
эфирных масел для лечения астмы, поскольку астматики очень чувствительны
к запахам. Прежде всего нужно проверить, не вызывает ли запах данной
ароматической смеси неблагоприятной реакции.

Перед началом дыхательных упражнений рекомендуется глубоко и медленно вдыхать смесь 8 капель масла мяты перечной, 28 капель масла лаванды узколистной, 20 капель масла эвкалипта Смита. Это расширяет бронхиолы и увеличивает объем вдоха.

Чтобы уменьшить количество бактерий в воздухе, можно создать ароматный туман с помощью распылителя. Состав смеси: 3 капли масла эвкалипта лимонного, 1 капля масла перечной мяты, 2 капли масла сосны обыкновенной, 1 капля масла чайного дерева, 2 капли масла бергамота, дополнить профильтрованной водой до 1 унции

Бактерицидное, иммуномодулирующее и противовоспалительное действие оказывает душистая смесь из 3 капель гвоздики и 1 капли лемонграсса. В период эпидемий гриппа особенно полезно вдыхать такую смесь из флакона или нанести 1–2 капли на носовой платок. Это предохранит от болезни и осложнений, затрагивающих дыхательные пути.

В случае приступа астмы необходимо прежде всего сохранять спокойствие.
Полезный прием: в начале приступа постарайтесь дышать с акцентом
на выдохе в сложенные ладони, носовой платок или кусок ткани.

Восстановить дыхание в момент приступа астмы поможет ополаскивание лица следующим составом: холодная вода (250 мл) с добавленными в нее 2 каплями смеси успокаивающих и антигистаминных масел: 7 капель лаванды узколистной, 5 капель кедра атласского, 2 капли майорана. Этим же составом можно опрыскать лицо из пульверизатора, умыться им несколько раз, закрыв глаза, или вдыхать его из флакона.

После нормализации дыхания мышцы грудной клетки долго остаются напряженными и болезненными. В этом случае полезен массаж с успокаивающей смесью масел: 16 капель лаванды, по 3 капли перечной мяты, эвкалипта и иланг-иланга, 2 столовые ложки растительного (миндального) масла. Успокаивающую смесь (2–3 капли) наносят на грудную клетку, плечи и ноги. Массаж с этой смесью успокаивающе действует и перед сном.

Следует помнить, что к любым природным веществам даже у здорового человека может быть индивидуальная непереносимость. Поэтому ароматические вещества надо использовать с особенной осторожностью: необходимо делать пробные тесты во избежание нежелательных реакций.

Автор: Галина Окунева, доктор биологических наук

источник

У органов дыхательной системы есть такое заболевание как астма. Ее приступы возникают в случае попадания через трахею в легкие инородного тела или какого-нибудь аллергена, холодного или влажного воздуха, в результате физических нагрузок, вызывая раздражения слизистой оболочки в дыхательных путях с последующей блокировкой и наступлением удушья. Именно это состояние и получило название астма.

Свободное дыхание при этом заболевании – это счастливые минуты для больного. Когда происходит приступ бронхи спазмируются, просвет суживается, препятствуя свободному поступлению воздуха. Сейчас больше половины всех случаев астмы диагностируется у детей младше 10 лет. Чаще всего это заболевание наблюдается у мужчин. Также врачи отмечают наследственную составляющую данного заболевания. Среди курящих людей астма встречается чаще всего.

В большинстве случаев у больных астмой невозможно предсказать продолжительность приступа и тяжесть заболевания. Иногда приступы угрожают жизни и здоровью человека, если вовремя не будет оказана медицинская помощь.

Читайте нашу специальную статью питание для легких и еда для бронхов.

  • свистящее дыхание;
  • чувство паники;
  • трудности с выдохом;
  • потливость;
  • безболезненное стеснение в груди;
  • сухой кашель.
  • человеку тяжело заканчивать фразу из-за сильной одышки;
  • свистящее дыхание становится почти неслышным, так как совсем немного воздуха проходит по дыхательным путям;
  • нехватка кислорода приводит к посинению губ, языка, пальцев рук и ног;
  • спутанное сознание и кома.

К современным подходам в лечении астмы врачи относят обязательное обследование на выявление аллергенов, обучение реагированию и самопомощи при приступах астмы, подбор медикаментов. Существуют две основные формы лекарств — быстродействующие снимающие симптомы и контролирующие лекарства.

Врачи рекомендуют астматикам соблюдать жесткую диету. В случае, если аллергенами являются продукты, то их необходимо исключить полностью из питания. Пищу лучше всего готовить на пару, отваривать, запекает или тушить после отваривания. Также рекомендуют для некоторых продуктов проводить предварительную специальную обработку. Например, картофель перед приготовлением вымачивают в течение 12-14 часов, овощи и крупы вымачиваются в течение 1-2 часов, а мясо подвергают двойному вывариванию.

Целью диеты является:

  • нормализация иммунитета;
  • снижение уровня воспаления;
  • стабилизация мембран тучных клеток;
  • уменьшение бронхоспазма;
  • выведение из рациона продуктов, которые провоцируют приступы;
  • восстановление чувствительности слизистой бронхов;
  • снижение проницаемости кишечника для пищевых аллергенов.

Врачи рекомендуют употреблять в пищу:

  • топленое сливочное масло, льняное, кукурузное, рапсовое, подсолнечное, соевое и оливковое масло как источник жирных кислот омега-3 и омега-9;
  • яблоки — доступный источник пектина, которые можно употреблять как сырыми, так и печеными, в яблочном пюре или запеченными с другими продуктами;
  • зеленые овощи: капуста, патиссоны, кабачок, зелень петрушки, молодой зеленый горошек, укроп, стручковая фасоль, светлая тыква – являющиеся прекрасным лекарством для расслабления спазмированных гладких мышц бронхов;
  • цельные злаки, чечевицу, коричневый рис, семена кунжута, творог, твердые сыры – обеспечивают организм необходимым количеством пищевого кальция, фосфора, магния и способствуют снижению проницаемости слизистой кишечника и нормализации обменных процессов;
  • цитрусовые богаты витамином С и помогают в борьбе с свободными радикалами, которые скапливаясь в стенках бронхов приводят к аллергической реакции;
  • груши, сливы, светлые сорта черешни, белая и красная смородина, крыжовник – являются биофлавоноидами и нейтрализуют окислительный процесс в организме;
  • морковь, сладкий перец, капуста брокколи, помидоры, листовая зелень – богаты бета-каротином и селеном и поддерживают организм, повышая его иммунитет;
  • крупы (кроме манной) – источник витамина Е, наполняют организм продуктами окислительной реакции;
  • йогурты без фруктовых добавок, неострые сорта сыра – источник кальция и цинка, так необходимых для больных астмой;
  • печень – не только прекрасный кровеобразующий продукт, но и великолепный источник меди, важной составляющей нормальной жизнедеятельности всего организма;
  • злаки, хлеб пшеничный второго сорта, бобовые, семена тыквы, зерновые хлебцы, простая сушка, кукурузные и рисовые хлопья — способствует восстановлению нормальной иммунной реактивности организма и обогащают его цинком;
  • постные сорта мяса говядины, кролика, свинины, конины, индейки богаты фосфором и белковыми животными продуктами, а также содержат необходимые нашему организму пищевые волокна.

Основу диеты при астме составляют:

  • вегетарианские супы;
  • каши;
  • постные борщи, приготовленные на воде;
  • отварное или приготовленное на пару мясо;
  • кальцинированный творог;
  • винегреты;
  • овощные и фруктовые салаты;
  • пюре;
  • запеканки;
  • овощные котлеты;
  • свежие сырые овощи;
  • фрукты;
  • отвары из овса и шиповника;
  • растительное масло.

При выявлении признаков астмы или повышенной чувствительности к пищевым продуктам следует составлять индивидуальное меню и постепенно расширять его по мере выздоровления.

А вот нетрадиционные методы лечения сулят не только прекращения приступов удушья, но и полное излечение от этого заболевания при длительном применении рецептов:

  • для прекращения приступов можно съесть спелый прогретый банан, посыпанный черным молотым перцем;
  • помогает настой из сосновых зеленых шишек и сосновой смолы;
  • все виды астматических приступов лечит смесь из измельченного корневища куркумы и меда;
  • капли перекиси водорода;
  • прекрасно помогает при астме настой топинамбура;
  • мед – эффективно контролирует приступы астмы;
  • согласно бабушкиным рецептам при застарелой астме помогает настой луковой шелухи.

Продукты этой категории – это группа риска для астматиков. Их необходимо либо полностью исключить из рациона, либо употреблять в пищу дозированно.

  • рыбу — сельдь, макрель, лосось, сардины и орехи — грецкие, кешью, бразильские, миндаль, которые хоть и богаты жирными кислотами класса омега-3 и омега-9, но могут стать причиной сильных бронхиальных спазмов;
  • манная крупа, макаронные изделия;
  • цельное молоко и сметана;
  • йогурты с фруктовыми добавками;
  • ранние овощи – они требуют обязательного предварительного вымачивания, так как могут содержать вредные для организма пестициды;
  • куры;
  • брусника, клюква, ежевика – богатые раздражающей слизистую кислотой;
  • чистое сливочное масло;
  • хлеб высших сортов;
  • наваристые бульоны, которые содержат соли тяжелых металлов, соединения ртути и мышьяка;
  • острые соленья, жареные блюда – оказывающие раздражающее действие на кишечник и слизистую;
  • копчености и пряности;
  • колбасные и гастрономические изделия – богатые нитритами и пищевыми добавками;
  • яйца — наиболее «астмогенный» продукт;
  • тугоплавкие жиры и маргарин, содержащие транс-жиры;
  • квас, какао, кофе, кисели;
  • зефир, шоколад, карамель, жевательная резинка, кексы, пастила, торты, свежая выпечка – из-за большого количества искусственных составляющих;
  • поваренная соль – являющаяся источником задержки в организме воды, что для астматиков может быть причиной сильных приступов;
Читайте также:  С какого возраста ставят диагноз бронхиальная астма

Аллергическую настроенность можно снизить если известны пищевые или ингаляционные аллергены. К таковым можно отнести:

  • пыльцу злаковых трав – пищевые злаки;
  • пыльцу подсолнечника – подсолнечные семечки;
  • пыльцу орешника – орехи;
  • дафнию – крабы, раки, креветки;
  • пыльцу полыни – пищевая горчица или горчичники.

Также встречаются перекрестные пищевые аллергии:

  • морковь – петрушка, сельдерей;
  • картофель – томаты, баклажаны, стручковый перец;
  • клубника – ежевика, малина, смородина, брусника;
  • бобовые – манго, арахис;
  • свекла – шпинат.

Такие пищевые перекрестные аллергены важно сразу же выявлять, чтобы избежать приступов. Даже если будут выявлены аллергены только к растительным продуктам, то рацион не должен содержать большого количества животного белка, так как именно чужеродные белки бактериального, бытового или пищевого направления являются главными провокаторами приступов астмы.

источник

Я страдаю астмой с детства и решила больше узнать о ее лечении эфирными маслами. В моем исследовании я попытаюсь:
1.рассказать о строении дыхательной системы,
2.дать определение астмы,
3.разработать план лечения с использованием эфирных масел,
4.обсудить, почему для лечения были выбраны именно эти масла.

Дыхательная система
Дыхание – это обмен кислородом и углекислым газом между организмом и окружающей средой. Дыхательную систему можно сравнить с дорогой для воздуха между атмосферой и кровью. Внешняя респирация, или дыхание, — это когда в альвеолы легких кислород поступает из воздуха, а углекислый газ высвобождается из крови. Внутренняя респирация — процесс, в котором кислород из крови поступает к клеткам тела. Ненужный углекислый газ поглощается кровью и транспортируется к легким.

Фазы дыхания
Вдох — активный процесс вовлечения воздуха в легкие. Диафрагма надавливает на органы брюшной полости книзу и вперед. В грудной клетке сокращаются мышцы диафрагмы и межреберные мышцы.

Выдох пассивен, это процесс удаления воздуха из легких. Диафрагма поднимается и возвращается в исходное положение.

Когда воздух проходит через нос, глотку и гортань или голосовые связки, он согревается, увлажняется с помощью выстилающей глотку слизистой оболочки и фильтруется. Затем воздух попадает в трахею, или дыхательное горло, которое является продолжением гортани. Примерно возле пятого грудного позвонка трахея делится на два бронха. Бронхи разветвляются на бронхиолы, терминальные бронхиолы, респираторные бронхиолы и альвеолярные ходы, на конце которых находятся альвеолярные мешочки и альвеолы. Газообмен в основном происходит в альвеолах.

Газообмен в легких и тканях
Согласно законам диффузии молекулы движутся туда, где их концентрация меньше. Поэтому кислород поступает из легочных альвеол в кровь и связывается с гемоглобином эритроцитов, а затем транспортируется к тканям и клеткам, где концентрация кислорода меньше, чем в крови, а концентрация углекислого газа больше. Там молекулы кислорода отделяются от гемоглобина и диффундируют в ткани, а углекислый газ поступает из тканей в кровь. Кровь кислорода течет к легким, где углекислый газ диффундирует в воздух альвеол, и кровь снова обогащается кислородом.

Дыхание регулируется отделом ствола мозга — продолговатым мозгом. В него поступает информация от хеморецепторов тела, которые содержат многочисленные маленькие кровеносные сосуды и чувствительные нейроны, реагирующие на увеличение содержания углекислого газа, кислотности крови и уменьшение поступления кислорода. Таким образом, углекислый газ оказывает непосредственное влияние на регуляцию дыхания.

Как эфирные масла попадают в кровоток?
Эфирные масла и кислород проходят через стенки капилляров в кровоток. Большинство эфирных масел абсорбируются клетками, выстилающими воздухоносные пути, поэтому они могут влиять на функцию дыхательной системы. Некоторые масла проникают в капилляры, где включаются в циркуляцию и могут распространяться по телу. Масла легко абсорбируются и взаимодействуют с мокротой, секретируемой слизистой оболочкой для облегчения откашливания инородных тел.

Что такое астма?
Астма определяется словарем Баррона как: «нарушение дыхания, характеризующееся периодически повторяющимися эпизодами затруднения дыхания, хрипом (особенно при вдохе), кашлем и образованием густой мокроты, вызванное спазмом или воспалением бронхов».

Астма — хроническая болезнь, при которой выстилка воздухоносных путей в легкие (бронхи и бронхиолы) воспаляется, отекает и производит больше слизи. Гладкая мускулатура, выстилающая стенки бронхиол, сокращается, и воздухоносные пути сужаются.

Ранние или умеренные приступы астмы заключаются в кашле или умеренном чувстве сдавления грудной клетки, но это может перейти в более серьезные стадии, для которых характерны хрип, беспокойство, крайнее физическое изнурение и невозможность дыхания, причем во время приступа выдох часто более затруднен, чем вдох. Между приступами дыхательная функция нормальна.

Воспаление воздухоносных путей может быть вызвано повышенной чувствительностью к аллергенам, загрязнению воздуха, табачному дыму, простуде, холодному и сухому воздуху. Наступление приступов также нередко ускоряется при физической нагрузке и стрессе. Часто первичной причиной астмы является вдыхание чрезвычайно загрязненного воздуха и постепенное ослабление иммунной системы.

Лечение заключается в использовании бронходилататоров, кортикостероидов и устранении вредных факторов.

Общие принципы лечения хронической астмы
• Лечение основной патологии — предотвращение или устранение воспаления дыхательных путей. Воспаление вызывают химические соединения, высвобождаемые белыми кровяными тельцами, — лейкотриены, которые могут вызвать набухание слизистой оболочки, спазм дыхательных мышц и увеличение секреции слизи. Поэтому ключевым компонентом лечения астмы являются противовоспалительные препараты.

• Лечить пациента индивидуально! Курс лечения должен учитывать тяжесть заболевания, переносимость препаратов, эмоциональное состояние, чувствительность к аллергенам экологических / загрязняющих веществ.

• Устранение провоцирующих факторов, или триггеров. Контакт с известными аллергенами должен быть сведен к минимуму, если не устранен полностью. Если триггером является физическая активность, то надо принимать лекарства перед физической нагрузкой.

• Оптимальный выбор лекарств, необходимых для поддержания контроля с минимальным риском неблагоприятных последствий.

• Постоянно контролировать состояние больного. Для оптимального выбора лекарства и дозировки необходимы регулярные визиты к врачу и легочные функциональные тесты. Для контроля над астмой необходим пневмотахометр, измеряющий максимальную скорость выдыхаемого воздуха. Он может предупредить о предстоящем приступе еще до появления симптомов.

Антиастматические препараты
Все лекарства от астмы являются противовоспалительными средствами или бронходилататорами. Противовоспалительные лекарства останавливают развитие воспаления бронхов и оказывают профилактическое действие.

Противовоспалительными препаратами являются:
• Пероральные препараты кортикостероидов, которые используются как для краткосрочного, так и для длительного лечения.
• Ингаляционные препараты кортикостероидов, которые используются для длительного лечения.
• Хромолин натрия для долгосрочного применения
• Модификаторы лейкотриенов – единственная группа антиастматических препаратов, появившаяся за последние двадцать лет. Они обладают противовоспалительными свойствами, и их действие слабее, чем у кортикостероидов.
• Бронходилататоры используются для расширения дыхательных путей. так как они расслабляют гладкие мышцы бронхов. Есть бронходилататоры короткого действия и длительного действия.

Существует много альтернативных способов профилактики и лечения астмы. Некоторые из этих методов включают дыхательные упражнения, увлажнение комнатного воздуха, воздействие отрицательных ионов, применение очистителя воздуха, солевой назальный спрей, диеты и физические упражнения. Я надеюсь использовать эфирные масла и создать такой план лечения, чтобы не понадобились ингаляторы, которыми я пользуюсь более двадцати лет!

Выбор эфирных масел для различных смесей против астмы был основан главным образом на их химических свойствах, чтобы подобрать нужное сочетание активных веществ: эфиров, фенолов, альдегидов, секвитерпенов, спиртов и т.п.

Профилактическая обработка
Смесь для очищения воздуха уменьшает количество бактерий в воздухе. Ее можно использовать в распылителе, на ткани или в разбрызгивателе, чтобы создать в комнате легкий туман. Рецепт взят из книги «Ароматерапия. Полное руководство по искусству лечения» Кэти Кевилл и Минди Грин (Aromatherapy, A complete guide to the healing art by Kathi Keville & Mindy Green).

Дезинфицирующий спрей для комнаты
3 капли эвкалипта лимонного, Eucalyptus citriodora
1 капля мяты перечной, Mentha x piperita
2 капли сосны обыкновенной, Pinus sylvestris
1 капли чайного дерева, Melaleuca alterifolia
2 капли бергамота, Citrus bergamia
добавить фильтрованной воды до 1 унции (28,35 г)

Профилактическая синергическая ингаляция от астмы
Вдыхать из бутылки или с ткани 2 — 3 минуты за один раз, 3-5 раз в день. Может также добавить 3 — 5 капель в ванну. Эта смесь содержит около 21% эфиров, 36% секвитерпенов and 26% спиртов. Эта смесь расслабляет нервную систему, обладает противовоспалительным и спазмолитическим действием, тонизирует и стимулирует дыхательную систему.

28 капель можжевельника виргинского, Juniperus virginiana
12 капель шалфея мускатного, Salvia sclarea

2 капли равенсары душистой, Ravensara aromatica употребляются для растирания груди непосредственно перед утренним душем. Это должно стимулировать дыхательную систему и помогать удалить мокроту.

Другим профилактическим воздействием является вдыхание девясила душистого, Inula graveolens и келлы, Ammi visnaga прямо из бутылки. Девясил блокирует действие гистамина. Келла оказывает спазмолитическое действие и помогает глубоко очистить бронхи. Келла нивелирует действие тучных клеток, выстилающих слизистую оболочку дыхательных путей, тем самым блокируя аллергические реакции в слизистой носа и бронхов. Хромолин, лекарство, стабилизирующее тучные клетки, действует как бронходилататор и был разработан на основе производных келлы.

Я также считаю, что для поддержания эмоционального равновесия необходимо заниматься дыхательными упражнениями каждый день. Только десять минут дыхательных упражнений в день могут принести облегчение, чтобы сопровождать дыхание и сделать его более глубоким. Смесь эфирных масел, применяемая во время упражнений, будет способствовать расширению бронхиол трубки и увеличению объема вдоха.

Совместные действия для облегчения дыхания
Вдыхать глубоко и медленно за 2-3 минуты до начала дыхательных упражнений. Существует практика йоги, известная как пранаяма, которая стимулирует и укрепляет дыхательную систему. Эти совместные действия могут также быть использованы во время умеренного приступа астмы, поскольку это помогает открыть дыхательные пути.

8 капель мяты перечной, Mentha х Piperita
28 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
20 капель эвкалипта Смита, Eucalyptus Smithii

Антивирусная ингаляция
Очень важно укреплять иммунную систему и избегать вирусов во время эпидемий гриппа в холодное время года. Часто грипп переходит в бронхит и другие респираторные заболевания. Эта смесь содержит примерно 67% фенолов, оказывающих бактерицидное и иммуномодулирующее действие, и 20% альдегидов из-за их противоинфекционных и противовоспалительных свойств. Я никогда бы не догадалась смешивать эти два масла, однако аромат смеси кажется мне приятным. Когда вирус подстерегает на каждом шагу, надо вдыхать смесь 3-5 раз день. Капните 1 или 2 капли на носовой платок или вдыхайте из бутылки.

3 капли гвоздики, Eugenia caryophyllus
1 капля лемонграсса, Cymbopogon flexuosus

Что сделать в случае приступа
Прежде всего, сохраняйте спокойствие, и я полагаю, что это спасло меня от нескольких посещений скорой помощи. Приступ астмы может случиться в любом месте и в любое время, поэтому будьте начеку. Однажды у меня был приступ астмы поздно вечером, и у меня не было своего ингалятора с альбутеролом. Я продолжила использование ароматической смеси против астмы, и через пять минут я уже дышала нормально и спокойно легла спать.

Я сделала эту смесь на основании статьи Рейчел Шапиро (Rachael Shapiro) «Психонейроиммунология» “Psychoneuroimmunology”. Суть этого метода — выработка условного рефлекса для иммунной системы. В 1992 году Олнесс и Адер (Olness and Ader) в результате однократного воздействия (1992) связали вкус и запах с препаратом против рака в лечении одиннадцатилетней девочки. Ее организм научился связывать медикаментозное лечение с этим вкусом и запахом, и поэтому использование самого препарата против рака было необходимо только шесть раз в день вместо двенадцати! Успешную связь запаха с иммунным ответом можно установить с первого раза. Этот условный рефлекс сохраняется примерно в течение 48 часов.

Время от времени я сама возобновляю его, вдыхая альбутерол и затем смесь. Теперь всякий раз, когда я чувствую запах дягиля, мое дыхание успокаивается, и мне легче дышать. Я не только вдыхаю смесь, но и сделала бальзам из этих масел и втираю его в грудь.

Бальзам от астмы – 2 унции
12 капель дягиля лекарственного, Angelica archangelica
16 капель лимона, Citrus Limon
12 капель шалфея, Salvia sclarea

Прочие ингредиенты: подсолнечное и оливковое масло, пчелиный воск, масла центеллы, эхинации и календулы.

Другой прием во время легкого или тяжелого приступа — дыхание в носовой платок или кусок материи или даже в сложенные ладони. Попытайтесь сконцентрироваться больше на выдохе, чем на вдохе. Это очень успокаивает, и я восстанавливала так дыхание много раз. Капля успокаивающего эфирного масла, такого как лаванда или иланг-иланг, может усилить это воздействие.

Ополаскиватель для лица при астме
Во время острого приступа не забывайте сохранять спокойствие и попробовать этот ополаскиватель для лица. Использование успокаивающих и антигистаминных эфирных масел может оказать весьма эффективную помощь в восстановлении дыхания. Эта смесь также успокаивает нервную систему. Смесь состоит примерно из 23% эфиров, 21% сесквитерпенов и 35% спиртов. Наполните миску холодной водой. Добавьте 2 капли смеси и размешайте. Плесните на лицо с закрытыми глазами несколько раз, осушите лицо и повторите еще два раза. Можно приготовить эту смесь в пульверизаторе. чтобы опрыскивать лицо. и хранить ее в холодильнике, а можно просто вдыхать ее из бутылки.

7 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
5 капель кедра атласского, Cedrus Atlantica
2 капли майорана, Origanum Majorana

Бальзам от астмы
Астматикам приходится постоянно бороться с умеренной гиперемией.. Цель этого бальзама состоит в том, чтобы бороться с гиперемией, успокоить нервную систему и уменьшить воспаление и спазмы в бронхиального тракта. Хотя моей целью, когда я разрабатывала эту смесь, было составить ее приблизительно из 20% эфиров, 20% сесквитерпенов и 20% монотерпенов, я попробовала добавить ромашку аптечную, и смесь родилась! Хотя я не забочусь о ее аромате, я буду использовать ее без предубеждения и от чистого сердца!

Бальзам от астмы
4 капли ладана, Boswellia carteria
4 капли сандала, Santalum album
4 капли ромашки аптечной, Matricaria chamomila
8 капель шалфея мускатного, Salvia sclarea
4 капли имбиря лекарственного, Zingiber officinalis

После того, как дыхание приходит в норму
Часто после длительного приступа или бронхита спина, плечи и мышцы грудной клетки очень напряжены и болезненны от затрудненного дыхания. Массажное масло для уменьшения воспаления бронхиол, которое уменьшает мышечные спазмы и успокаивает нервную систему, надо наносить на всю спину и плечи, верхнюю часть груди и ноги. Его также очень хорошо применять перед сном. Этот рецепт взят из книги «Ароматерапия, пожизненный справочник по исцелению эфирными маслами» Вэлери Геннэри Куксли (“Aromatherapy, A lifetime gui e to healing with essential oils by Valerie Gennari Cooksley), стр. 109

Читайте также:  Каким святым молиться при бронхиальной астме

Массажное масло от астмы
16 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
3 капли мяты перечной, Mentha x piperita
3 капли эвкалипта, Эвкалипт smithii
3 капли иланг-иланга, Cananga Odorata
2 столовые ложки растительного масла (миндаль)

Заключение
По мнению авторов, чтобы оценить эффективность лечения астмы эфирными маслами, план лечения должен строго соблюдаться в течение как минимум трех месяцев. Я уже начала лечение с помощью ароматерапии так, как вкратце описала в этой статье, а потом напишу и представлю следующую статью с результатами лечения. Я надеюсь, что через три месяца мне не будут нужны ингаляторы, и дыхание станет легче.

источник

Эфирные масла при астме оказывают немалую помощь, так как обладают успокаивающими, противовоспалительными и антивирусными свойствами.

Лучшими средствами для лечения и профилактики астмы являются следующие эфирные масла:

  • бергамота;
  • сосны;
  • лаванды;
  • мяты;
  • эвкалипта.
  • тминное;
  • облепиховое;
  • льняное;
  • кедровое;
  • пихтовое.
  • кипарисовое;
  • чайного дерева;
  • мяты перечной;
  • лимона;
  • римской ромашки;
  • розмарина;

Существует несколько способов использования эфирного масла при лечении астмы.

Для избавления от опасных бактерий и вирусов в воздухе используются аромалампы и аромакулоны. Для данной процедуры идеально подходят ароматические масла, например эвкалиптовое или лавандовое.

Для лечения масло втирают в кожу. Чтобы его вещества не вызвали раздражения, его обычно разбавляют маслом-основой: для каждого вида масла свои пропорции, указанные на упаковке или в инструкции.

Бывают масла в виде капсул, которые принимаются для усиления здоровья и лечения бронхиальной астмы. Однако этот метод считается не самым лучшим из-за добавок, которые входят в различные капсулы.

Важно обратить внимание на ряд предостережений прежде, чем использовать эфирные масла:

  • перед использованием любого масла обязательно следует проконсультироваться с врачом – неважно, сколько положительных отзывов было найдено, у каждого человека индивидуальная реакция на вещества;
  • хранить в месте, где масло не смогут достать дети;
  • при чувствительной коже применение масла наружно способно вызвать раздражение или сыпь;
  • если у астматика обостренное обоняние, то лучше не вдыхать ароматические масла – может проявиться удушье.
  • иногда больные бронхиальной астмой только обостряют симптомы после применения масел, а потому вновь вспоминаем главное правило – обязательная консультация с врачом.
  • Масла с мятой и имбирем оказывают антигистаминное и антизастойное воздействие. Лучшего эффекта можно достичь, растирая ими грудь больного бронхиальной астмой.
  • Избавляет от действия гистамина масло девясила душистого.
  • Для блокирования аллергических реакций и воздействия на находящиеся в дыхательных путях тучные клетки прекрасно подойдет масло келлы.

Масла мяты и имбиря оказывают антиаллергенное и антизастойное воздействие

  • Для удаления мокроты и стимулирования дыхательных путей подойдет масло равенсары душистой.
  • Более глубокое и спокойное дыхание обеспечат масла майоран и ладан.
  • Масла герани, лаванды, розы и ромашки отлично подойдут для уменьшения спазма бронхов.

Когда астматик для улучшения здоровья занимается дыхательными упражнениями, перед ними стоит вдохнуть смесь из следующих масел:

  • эвкалипт Смита – 20 капель;
  • лаванды узколистной – 28 капель;
  • мяты перечной – 8 капель.

После 5-7 минут вдыхания смеси данных масел увеличивается объем вдоха за счет расширения бронхиолы.

При желании избавиться от вредных бактерий в воздухе, можно воспользоваться распылителем со следующими видами масел:

  • бергамот – 2 капли;
  • чайное дерево – 1 капля;
  • сосна обыкновенная – 2 капли;
  • перечная мята – 1 капля;
  • эвкалипт лимонный – 3 капли;
  • фильтрованная вода для разбавления масел – 30 мл.

Смесь масла лемонграсса и гвоздики оказывает иммуномодулирующее и бактерицидное воздействие

Капля лемонграсса и 3 капли гвоздики оказывают противовоспалительное, иммуномодулирующее и бактерицидное воздействие. Идеально использовать во время эпидемий гриппа для защиты от вирусов, которые могут усугубить бронхиальную астму.

Масло пихты в количестве 7 капель следует добавить в горячую воду и провести от 5 до 7 минут ингаляции. При возникновении желания откашляться нужно это обязательно сделать.

Утром и вечером можно принимать по 1 ч.л. масла черного тмина – оно благоприятно действует на иммунитет и способствует уменьшению количества приступов.
Лен отлично спасает от вирусных инфекций, которые приводят к осложнениям бронхиальной астмы. Смешав 7 мл чесночного сока и 50 мл льняного масла, следует смазать данной смесью слизистую носа.

Облепиховое масло при астме облегчает симптомы заболевания

К столовой ложке облепихового масла нужно добавить столько же цветков календулы и ромашки. Все это положить в кипяток, настоять 5 минут, а затем в течении 7-10 минут проводить ингаляцию. Втирание в грудь кедрового масла при астме 1 раз в день улучшит состояние бронхов и позволит дышать без затруднений.

Каждая минута приступа бронхиальной астмы – жуткое мучение, а потому чем быстрее удастся избавиться от него, тем лучше.

Использовать можно следующий набор масел:

  • майоран – 1 капля;
  • кедр атласский – 5 капель;
  • лаванда узколистная – 6 капель;
  • вода – 300 мл.

Все ингредиенты смешать и умываться данным составом, чтобы облегчить и уменьшить время приступа астмы.

Когда приступ проходит, еще долго ощущается боль в грудных мышцах. Чтобы от нее избавиться, лучше всего воспользоваться смесью из ряда масел:

  • масло миндальное – 2 ст.л.;
  • иланг-иланг – 3 капли;
  • эвкалипт – 3 капли;
  • мята перечная – 3 капли;
  • лаванда – 16 капель;

Успокаивающий массаж следует проводить с использованием 2-3 капель получившейся смеси. Ее наносят на ступни, плечи и грудь. Данный состав также подходит для успокоения дыхательных путей перед сном, уменьшения риска возникновения приступа бронхиальной астмы.

Важно помнить, что у любого человека может быть индивидуальная непереносимость каких-либо эфирных масел. Перед применением нужно обязательно проверить их воздействие в малых дозах, вдохнув пару раз. Либо отправиться к аллергологу и пройти необходимые процедуры, чтобы выяснить какие вещества организм не воспринимает.

источник

Если вы используете рецепты лечебной ароматерапии при астме, не вдыхайте чистые эфирные масла, используйте эффективные смеси, которые облегчат состояние и не принесут вреда. Если у вас диагностировано заболевание аллергического характера, то базовым компонентом может служить эстрагон. При возникновении астмы на нервной почве поможет эфирное масло римской ромашки.

Астма — это заболевание дыхательных органов, последствия которого могут быть очень серьезными. При наличии этой болезни всегда необходимо иметь при себе ингалятор. Тем не менее большинство астматиков, принимая некоторые меры, могут существенно уменьшить количество приступов. Контролировать астму и улучшить дыхание помогают эфирные масла. О том, какие эфирные масла помогут при бронхиальной астме, вы узнаете на этой странице.

Совсем не важно, связана ли астма с аллергией или нет — в основе приступов лежит один и тот же физиологический механизм: при наличии того или иного обычно безобидного элемента (пыльца, холод, стресс и др.) у астматика начинается сухой кашель, а дыхание постепенно все более и более затрудняется. Воспаленные бронхи мешают дышать, а спазмы бронхиальных мышц могут даже полностью остановить дыхание. Наряду с таким состоянием происходит избыточное выделение слизи, препятствующей попаданию воздуха в легкие. Именно этим и объясняется характерное свистящее дыхание у астматиков.

Во время приступа дышать становится очень трудно, невозможно оставаться в лежачем положении, усиливается потоотделение, начинается ускоренное сердцебиение, больного охватывает сильная тревога. В перерыве между приступами кажется, что все пришло «в норму», только бронхи по-прежнему остаются очень чувствительными и дышать все-таки тяжело — дыхание немного шумное и свистящее, в любой момент может начаться приступ сухого кашля, и астматика преследует ощущение сдавливания в грудной клетке.

Четыре признака астмы:

  • затрудненное дыхание — постепенно становится трудно дышать;
  • начинаются приступы удушья;
  • кашель;
  • дыхание становится шумным и свистящим.

Базовый компонент смесей при ароматерапии бронхиальной астмы: эстрагон.

Для приема внутрь нанесите 1 каплю на 1/2 кусочка сахара и держите во рту до полного рассасывания через каждые 15 минут во время приступа. Повторяйте процедуру вплоть до заметного улучшения.

Для наружного применения нанесите 2 капли на область солнечного сплетения и на горло и помассируйте.

Для наружного применения попросите фармацевта приготовить во флаконе 10 мл следующее массажное масло:

  • Эфирного масла эстрагона 1 мл
  • Эфирного масла ромашки благородной 1 мл
  • Эфирного масла пижмы однолетней 1 мл
  • Эфирного масла амми зубной или виснаги 1 мл
  • Растительного масла лавра александрийского 6 мл

Нанесите 5 капель на область солнечного сплетения, верхнюю часть спины и вдоль позвоночника. Повторяйте каждые 15 минут вплоть до заметного улучшения.

Для приема внутрь принимайте 2 капсулы масла эстрагона с дозировкой 50 мг 3-4 раза в день.

Для приема внутрь попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы:

  • Эфирного масла любистока 30 мг
  • Эфирного масла лимона 30 мг

Принимайте по 1 капсуле утром и вечером для укрепления и защиты печени 10 дней в течение каждого месяца.

Дополнительные рекомендации:

  • Избегайте всего того, что вызывает приступы астмы:
  • Аллергены: пылевые клещи, пыль, пыльца, животные (кошки, собаки, лошади, птицы, некоторые продукты питания и др.).
  • Атмосферное загрязнение (проживание в крупном городе, автомобильные выхлопы) и загрязненный воздух на работе (магазин строительных материалов или парфюмерных товаров) или дома (запахи печной сажи, краски, одежды после химчистки, отделочных материалов и др.).
  • Активное или пассивное курение.
  • Некоторые медикаментозные препараты: аспирин, противовоспалительные средства.
  • Особенности климатических условий: туман и холод.
  • Инфекционные заболевания органов дыхания (насморк, бронхит, грипп и др.). От всех болезней не убережешься, зато всегда их можно своевременно лечить так, как это действительно необходимо! Рецидивирующие бронхиты часто скрывают астму.
  • Чрезмерная физическая нагрузка — особенно на холоде.
  • Сильные эмоции: гнев или стресс. Приступ астмы также может быть результатом безудержного смеха или. оргазма, но, пожалуй, рекомендаций от воздержания не последует.
  • Если вас беспокоит гастроэзофагеальный рефлюкс, то его необходимо лечить.

Будьте осторожны:

  • Менструальный цикл: приступы астмы могут усиливаться или учащаться перед началом менструации.
  • Аллергия и пищевая непереносимость могут проявляться в виде приступов астмы. Впрочем, приступы астмы иногда являются следствием употребления некоторых продуктов питания.
  • Аллергия и пищевая непереносимость могут появиться сразу после того, как, например, яйца, рыба, морепродукты, орехи, арахис попадут в желудок.
  • Аллергия и пищевая непереносимость могут возникнуть некоторое время спустя после употребления молока, шоколада, пшеницы, цитрусовых, различных добавок в пищу (пищевые красители, консерванты, сульфиты и т. д.), соя, лимон, кукуруза.
  • Следите за реакциями вашего организма после еды. Если нет поводов для беспокойства, то тем лучше для вас!
  • Аспирин: может вызвать у некоторых людей приступ астмы. Виной тому — салицилаты, входящие в его состав.
  • Салицилаты присутствуют и в многих других продуктах — они способны вызвать крапивницу, риниты и, разумеется, приступы астмы. Также необходимо проверить все продукты, контактирующие с полостью рта: зубную пасту, ополаскиватели, антисептические пастилки и др. Данное предостережение имеет значение, если вы восприимчивы к салицилатам — в противном случае оно к вам не относится!
  • В вашем доме или квартире не должно быть пыли, пуха, шерсти, разбросанной повсюду одежды.
  • Избегайте того, чтобы в жилых комнатах было слишком жарко. Температура в квартире или в рабочем кабинете не должна превышать 18 °C.
  • Молочные продукты усиливают аллергические реакции.

Астма на нервной почве так или иначе связана с душевным дискомфортом или негативными эмоциями по отношению к чему-либо или к кому-либо из нашего повседневного окружения. Так, например, писатель Марсель Пруст страдал от астмы психосоматического характера всю свою жизнь и в конечном счете от нее умер. Лучше поискать «виновника» и найти соответствующее решение, чем постоянно принимать лекарства, не задавая себе вопрос о причинах подобных приступов.

Как и при аллергической астме, эфирные масла во время приступов следует применять наружно — не вдыхайте их, если у вас уже начался приступ! Они не заменят ингалятор, используемый вами для облегчения дыхания; впрочем, ингалятор не лечит саму астму, а является всего лишь своеобразным «спасательным кругом» для снятия приступов.

Цель лечения эфирными маслами заключается в уменьшении частоты и интенсивности приступов астмы — это вполне достижимая задача.

Если вы сбалансируете свое питание и организм будет получать все необходимые микроэлементы, то сумеете основательно восстановить кишечную микрофлору и сформировать защитный барьер на длительное время.

Базовый компонент при ароматерапии астмы: масло ромашки римской.

Для наружного применения нанесите 1 каплю на область солнечного сплетения и 1 каплю капните под язык. Повторяйте процедуру через каждые 15 минут во время приступа.

Попросите приготовить в аптеке следующее массажное масло:

  • Эфирного масла лаванды узколистной 1 мл
  • Эфирного масла иссопа лекарственного стелящегося 1 мл
  • Эфирного масла мирта обыкновенного 1 мл
  • Эфирного масла мандарина 1 мл
  • Растительного масла лавра александрийского 30 мл

Массируйте спину, грудную клетку, позвоночник 2-3 раза в день в качестве профилактики и каждые 30 минут во время приступов вплоть до заметного улучшения.

Если вы предпочитаете капсулы для приема внутрь, попросите фармацевта приготовить следующие желатиновые капсулы:

  • Эфирного масла ромашки 10 мг
  • Эфирного масла лаванды узколистной 10 мг
  • Эфирного масла майорана 30 мг
  • Эфирного масла сосны обыкновенной 20 мг
  • Эфирного масла амми зубной или виснаги 10 мг

Для профилактики: 2 капсулы в день в течение 10 дней, терапию проводить раз в месяц.

При приступах: 2 капсулы 3 раза в день в течение 3-4 дней.

Дополнительные рекомендации:

  • Регулярно занимайтесь спортом: спорт помогает восстановить правильное дыхание и сделать приступы более редкими. Особенно рекомендуется плавание — как и все щадящие виды спорта. Избегайте физических нагрузок на холодном воздухе (например, бег зимой) — они могут спровоцировать приступ. Категорически запрещается заниматься дайвингом.
  • Незамедлительно лечите все инфекционные заболевания органов дыхания (с помощью эфирных масел это очень легко!) — они провоцируют приступы астмы.
  • Не курите и избегайте накуренных помещений.
  • Научитесь расслабляться. Регулярная релаксация и особенно йога (улучшение дыхания) наверняка пойдут вам на пользу.
  • Астму необходимо обязательно контролировать — в противном случае это чревато серьезными последствиями для здоровья на долгие годы вперед. Можно считать, что ситуация выходит из-под контроля, если приступы у в ас бывают каждый день и каждую ночь, если вы постоянно пользуетесь ингалятором, если у вас заметно затрудняется дыхание даже при умеренной физической нагрузке (через каждые 3 с тупеньки лестницы у вас появляется одышка).
  • Если вы живете в неблагоприятных экологических условиях (например, в крупном городе), то принимайте 2 таблетки витамина С ежедневно (как минимум 1 г).

источник