Бронхиальная астма — одно из самых распространённых хронических заболеваний: в мире, по данным ВОЗ, от него страдают не менее 300 млн человек. Астма собирает вокруг себя множество мифов и суждений, и наиболее частые из них прокомментировал Сергей Бабак, профессор, д.м.н., врач-пульмонолог Центра респираторной медицины.
- Астма — детское заболевание и ее часто «перерастают».
Примерно в 90% случаев астма начинается с детского возраста. В период созревания организма она может никак себя не проявлять, но это не означает, что болезнь отступила. В более старшем возрасте астма может снова дать о себе знать при тяжёлой пневмонии, выраженном стрессе, после родов или в период угасания фертильной функции у женщин. Внезапные проявления астмы в 45–50 лет чаще всего означают, что человек был астматиком с детства.
Редко, примерно в 10% случаев, астма развивается в зрелом и пожилом возрасте — после 65–70 лет. У пациентов накапливаются изменения ответа бронхов на внешнюю среду, которые со временем могут привести к развитию заболевания.
- Без аллергии астмы не бывает.
Такой стереотип возник не случайно: чаще всего астма действительно возникает на фоне аллергии. Однако врачи выделяют пять клинических фенотипов бронхиальной астмы, и только один из них аллергический. Например, астма, которая развивается в зрелом возрасте — это не аллергическая астма.
Астма — гетерогенное заболевание, она может вызываться разными воздействиями. Речь идет о значительном сужении дыхательных путей, которое устраняется спонтанно или под влиянием лечения. Психосоматическими заболеваниями занимаются психологи, неврологи, психиатры. Астму эти врачи не лечат, с ней работают аллергологи и пульмонологи.
- Астма — последствие частых простуд и недолеченных бронхитов.
При частых простудах развивается другое заболевание — хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ). А астма чаще возникает на фоне аллергии, которая переключилась на бронхи.
В редких случаях частые и недолеченные простуды запускают сложный рецепторный механизм, и возникает так называемая астма физического усилия. В этом случае пациент сталкивается с затруднённым дыханием и кашлем при физических нагрузках.
- Астма — наследственная болезнь.
Астма наследуется от ближайших родственников — то есть напрямую от родителей, не через поколения. Если родители астматики, то вероятность, что у ребёнка будет такой же диагноз, превышает 90%. Интересно, что эта статистика касается в основном первого ребёнка. У второго и последующих детей астмы может не быть. Однозначного объяснения этому явлению пока нет.
- Препараты, которые необходимо принимать пациентам с астмой, вызывают привыкание, так что лучше обходиться без них.
Без лекарства лечение астмы невозможно. Во-первых, препарат, который купирует приступ удушья, даёт астматикам ощущение безопасности. Когда такая уверенность есть, спазм скорее всего не случится, а если и случится, то пациент сможет с ним справиться. Во-вторых, лекарство от астмы необходимо, чтобы контролировать заболевание и не давать ему усиливаться в ответ на внешние факторы.
Препараты от астмы не вызывают привыкания. Они безопасны для пациента, не попадают в кровь и не влияют на внутренние органы, потому что действуют локально в дыхательных путях, куда доставляются с помощью специальных устройств. Это очень важный технологический момент: правильно подобранное лекарство в неправильном ингаляторе не окажет никакого эффекта. Ингаляторы выпускают и крупные глобальные медицинские компании, такие, как Philips Respironics, и более мелкие локальные производители. Такие приборы позволяют быстрее вводить лекарство и сокращают время процедуры.
- Если пациент пользуется ингалятором, значит, лечение астмы под контролем
Как показывает практика лечения астмы, недостаточно разработать действующее вещество и поместить его в ингалятор: врач должен подобрать подходящее для пациента устройство и обучить им пользоваться.
Ингаляторы бывают несколько типов – наиболее распространенными являются порошковые и небулайзеры. Порошковый подходит только пациентам, которые самостоятельно могут сделать сильный вдох, иначе лекарство осядет во рту и не попадёт в дыхательные пути. Поэтому тем, кто не может контролировать силу вдоха (ослабленные, пожилые люди, дети и т.д.) необходима другая технология — небулайзер. В нём используются жидкие лекарства, которые превращаются в облачко мелкодисперсных частиц. Для многих категорий пациентов небулайзер становится приоритетным, а иногда и единственным способом приёма лекарства.
- Вылечить астму нельзя.
Есть бытовое значение слова «вылечить», а есть медицинское. В бытовом смысле вылечить — значит избавить от болезни навсегда. Обычно это касается острых заболеваний: простуд, пневмонии и т.д. — они приходят и уходят. Но для хронических заболеваний такое понимание некорректно.
Вопрос лечения хронических заболеваний с медицинской точки зрения сводится к созданию условий, в которых пациент по своим возможностям, продолжительности жизни, ощущениям от жизни не уступает человеку без такого же диагноза.
В бытовом смысле астму вылечить нельзя — она никуда не уйдёт. Но с медицинской точки зрения можно — подобрать лекарство для регулярного приёма, которое будет блокировать воспаление и предупреждать приступы удушья. Тогда пациент сможет находиться в любой среде, заниматься любой физической активностью наравне со здоровыми людьми.
источник
Дорогой и изысканно пахнущий парфюм может таить в себе скрытую угрозу — и это не домыслы, а научно установленные факты, обнародованные в результате многочисленных лабораторных исследований. Некоторые ингредиенты, которые ложатся в основу популярных духов (и, в первую очередь, ингредиенты синтетического, а не натурального, происхождения), являются потенциальными аллергенами, далеко не безопасными для здоровья.
Научные исследования тех химических соединений, которые обеспечивают любимым духам изысканный и узнаваемый аромат, показали, что практически любой парфюм несет в себе потенциальную угрозу для здоровья: постоянное использование духов может вызвать аллергическую реакцию, раздражение дыхательных путей, чреватое рядом весьма неприятных симптомов, и, наконец, гормональные сбои в организме.
Аллергия на духи: насколько это опасно?
Аллергия на духи чаще всего проявляется стандартным образом — в виде сыпи на коже Сыпь на коже: сигнал бедствия . Причем потенциальным возбудителем такой реакции организма на парфюм могут стать как духи, которыми вы пользуетесь лично, так и соприкосновение с кожей другого человека, на которой остались духи. Если в составе парфюма присутствует потенциальный аллерген, а ваша кожа особенно чувствительна, то результатом может стать сыпь Сыпь: классификация — первичные и вторичные элементы на руках, запястьях и ладонях, лице, также появление некоторых сопутствующих симптомов — покраснения и зуда кожи, опухания отдельных участков лица. В большинстве случаев аллергическая реакция и ее признаки исчезают самостоятельно через несколько дней, не требуя обращения за медицинской помощью. К наиболее опасным потенциальным аллергенам в составе современных парфюмерных продуктов относятся, в первую очередь, синтетические молекулы с сильным запахом — в их числе альдегиды (те самые химические соединения с цветочным запахом, которые используются в производстве, в частности, культовых духов Chanel №5), коричный спирт (у этого спирта, часто применяющегося в парфюмерии, характерный бальзамический сладковато-цветочный запах с нотой гиацинта) и, наконец, гидроксицитронеллаль — еще одно соединение со стойким цветочным запахом.
Как избежать потенциальной аллергической реакции на духи? Ответ напрашивается сам собой — не пользоваться духами, в производстве которых применяются потенциальные аллергены. Однако на деле все не так просто: очень многие производители, «экономя» место на этикетке, попросту не указывают в составе все вещества, которые входят в парфюмерную формулу. Поэтому, скорее всего, проверять потенциальную «опасность» духов придется самостоятельно и опытным путем.
Респираторное раздражение
Одна из самых, пожалуй, серьезных угроз постоянного использования парфюмерии для здоровья — риск бронхиальных спазмов, особенно вероятный для людей, страдающих от астмы. По крайней мере, такого мнения придерживаются специалисты-медики — представители Американской ассоциации болезней легких и Ассоциации по борьбе с аллергиями и астмой. Более того — постоянное использование парфюмерии для людей с диагнозом «астма» чревато и еще большими осложнениями для здоровья, а именно — усугублением хронической астмы и развитием хронических нарушений верхних дыхательных путей. В идеале при астме от постоянного использования парфюмерии лучше отказаться вовсе, чтобы не рисковать собственным здоровьем — или, по крайней мере, ограничить использование духов до минимума.
Гормональные изменения
Как синтетические, так и натуральные составляющие парфюмерных формул могут не только вызвать аллергическую реакцию на коже, но и, что гораздо хуже, повлиять на гормональный баланс организма. Научные исследования показали, что, по крайней мере, несколько десятков ингредиентов парфюмерии влияют на уровень гормонов в организме человека: некоторые из них обладают действием, сходным с действием женского гормона эстрогена, другие — действием, сходным с действием гормонов щитовидной железы. Согласно результатам исследований американских ученых, особенно опасны масла лаванды Лаванда — лечебные свойства ароматного растения и чайного дерева, «повторяющие» эффект гормона эстрогена и вдобавок снижающие эффект андрогенов (мужских гормонов). Длительное воздействие этих веществ на организм может потенциально спровоцировать увеличение грудных желез у мальчиков-подростков.
источник
В последние годы неуклонно отмечается рост числа пациенток с аллергией на духи. Непереносимость парфюмерии выявляется не только у женщин, но и мужчин и даже у детей.
Заподозрить аллергическую реакцию на парфюмерию можно и самостоятельно, сопоставив все факт возникновения патологии и ее симптомы, но диагноз обязательно следует подтвердить диагностическими процедурами.
Основная причина возникновения аллергии на духи – специфическая реакция иммунной системы на один или сразу несколько компонентов парфюмерной продукции. Что именно вызывает симптомы непереносимости установить можно только при помощи специального обследования, так как в состав духов может входить от 15 до 150 ингредиентов.
К общим причинам аллергии, помимо индивидуальной непереносимости, также относят:
- Низкое качество парфюма. Стремясь получить как можно больше прибыли, ряд производителей косметики в свою продукцию добавляют дешевые, но крайне вредные для организма вещества. И аллергия не единственное осложнение, которое может появиться после использования подобных подделок;
- Непереносимость определенных консервантов, отдушек, красителей, используемых в процессе изготовления парфюмерии;
- Слишком частое и неумеренное использование духов. Злоупотребление даже хорошей и качественной парфюмерией может повысить восприимчивость кожи и респираторной системы к аллергенам.
Основной компонент духов – душистые вещества, придающие продукции неповторимый аромат. Такие вещества могут быть животного, растительного или синтетического происхождения.
Многие считают, что аллергическую реакцию чаще всего провоцируют искусственно созданные запахи. Но на самом деле это далеко не так – аллергия довольно часто возникает на натуральные компоненты.
И чтобы в дальнейшем предотвратить повторное развитие симптомов непереносимости необходимо точно установить, какие вещества заставляют иммунную систему реагировать на них как на чужеродный белок.
Для создания парфюмерных композиций в большинстве случаев используют цветочные ароматы. Чаще всего эфироли цветов для духов получают из розы, жасмина, иланг-иланга, ландыша, лилии, жимолости, нарцисса, лаванды.
Популярностью пользуются ароматы полевых цветов – ириса, мимозы, мяты, лотоса. Свежие лесные запахи получают, используя эфирные масла из стеблей и корней дикорастущих растений.
Приготовление эфирных масел – трудоемкий и затратный процесс, поэтому и стоимость натуральных духов получается довольно высокой. В массовом производстве парфюмерной продукции производители часто применяют способ частичного замещения.
Заключается он в использовании незначительного количества эфироля определенного растения, аромат которого усиливается при помощи искусственно созданного заменителя натурального запаха. Это снижает стоимость духов и вместе с тем повышает вероятность развития аллергии.
При методе частичного замещения натуральных веществ аллергия может быть, как на сами растительные компоненты, так и на их синтетические заменители.
Стойкость парфюмерных запахов, их утонченность и гармоничность зависят в первую очередь от использования при приготовлении парфюмерии веществ животного происхождения.
- Амбра – субстанция, образующаяся в пищеварительной системе кашалотов. Обладает резким, неприятным запахом. Используется в духах как фиксатор ароматов;
- Мускус – секрет мускульных желез кабарги, безрогого оленя. Чаще применяется в мужских парфюмерных композициях;
- Кастореум или иначе бобровая струя. Используется в духах для закрепления их запаха. Придает продукции мускусный и слегка дегтярный аромат;
- Цибетин, продуцируется железами хищных млекопитающих из рода виверр. Цибетин наделен резко выраженным мускусным запахом. В парфюмерии помогает создавать нотки восточных ароматов.
В духах животные вещества используются в очень незначительном количестве, но даже такие минимальные объемы могут спровоцировать развитие аллергии, если у человека имеется индивидуальная непереносимость.
Духи с феромонами мускус животный Цибетин.
Аллергия на духи чаще затрагивает кожный покров и дыхательную систему, реже весь организм в целом, но в последнем случае не исключается развитие анафилактического шока и отека Квинке.
При нанесении парфюмерии с аллергенами на кожу симптоматика заболевания проявляется:
- Жжением;
- Покраснением;
- Высыпаниями;
- Отечностью;
- Сильным зудом.
Перечисленные выше симптомы возникают в первую очередь там, где духи распылялись – на шее, за ушами, на запястьях. Постепенно сыпь от духов, гиперемия, раздражение могут переместиться и на незатронутые аллергенами участки тела.
Эритема сменяется шелушением, а при отсутствии лечения кожные изменения могут трансформироваться в дерматит.
Аллергия на запах духов затрагивает органы дыхания, глаза. О ее развитии свидетельствуют следующие признаки:
- Дискомфортные ощущения в носовых пазухах – жжение, заложенность;
- Многократное чихание;
- Выделение большого количества слизи из носа;
- Затрудненное дыхание;
- Одышка;
- Кашель;
- Слезотечение;
- Зуд в глазах, покраснение склер.
В тяжелых случаях аллергия на духи вызывает головную боль, повышение температуры ломоту в мышцах и костях. Если не хватает воздуха и появляется приступообразный кашель, то речь может идти о приступе бронхиальной астмы.
Многие подобную симптоматику воспринимают за проявления простуды, поэтому и аллергия устанавливается не сразу.
Аллергия на запах духов может быть хронической. Свидетельствует о непереносимости определенного компонента парфюмерии постоянная заложенность носа, снижение обоняния общая слабость.
Аллергическая реакция на парфюмерную композицию в большинстве случаев развивается постепенно. Но есть и немедленные типы непереносимости, при которых не исключается быстрое развитие анафилаксии, на шок указывает побледнение, падение АД, тахикардия, обморок.
Аллергия на запах духов возникает не только у тех, кто непосредственно прибегает к использованию аромата. В зону риска попадают и окружающие – симптомы непереносимости выявляются у ребенка, взрослых членов семьи, коллег по работе. Аллергическая реакция у них выражается респираторной симптоматикой.
Установить точно компонент, вызывающий аллергическую реакцию при использовании духов, чаще всего оказывается затруднительно. Связано это с тем, что производители парфюмерии не всегда точно указывают весь состав на упаковке. Тем не менее, аллергия подтверждается анализами крови, кожными пробами.
Можно и самостоятельно определить источник непереносимости – если подозрение падает на парфюмерную продукцию, то нужно отказаться от ее применения на несколько дней. Если за это время симптомы проходят, то источник ухудшения самочувствия следует искать в составе духов.
Что делать при появлении аллергии на духи? Если предполагаемой причиной аллергической реакции считается парфюм, то в первую очередь его нужно смыть с тела в местах нанесения. И лучше всего полностью убрать парфюмерию из дома, так как витающие в воздухе аллергены могут усилить уже имеющуюся симптоматику.
Для подтверждения диагноза и за назначением лечения нужно обязательно обращаться к аллергологу. Самостоятельная терапия не всегда оказывается эффективной, а в некоторых случаях может навредить организму.
Кожные изменения, респираторные симптомы и общие дискомфортные ощущения устраняются приемом антигистаминных препаратов, таких как:
Лекарство пьют до полного исчезновения всех аллергических проявлений. Дополнительно используются местные средства – назальные и глазные антигистаминные капли, мази от зуда кожи.
Убрать сыпь, зуд и жжение с кожи помогает Фенистил-гель, Бепантен, Псило-Бальзам, Гистан. Если перечисленные средства малоэффективны, то можно использовать глюкокортикостероидные мази, но их должен назначить только врач.
Развитие аллергии свидетельствует о зашлакованности организма и о снижении защитных сил. Поэтому будет не лишним пропить энтеросорбенты и поливитаминные препараты. Как правильно принимать активированный уголь читайте здесь.
По результатам анализов часто устанавливаются серьезные сдвиги в иммунной системе, для их коррекции назначаются иммуномодулирующие препараты.
После лечения аллергии на духи необходимо в дальнейшем проявлять осторожность при выборе нового аромата. Желательно покупать гипоаллергенную продукцию, протестированную дерматологами.
Врач должен дать консультацию по выбору бытовой химии и косметики, так как аллергия на духи повышает вероятность возникновения непереносимости на другие средства с химическими составляющими.
Дополнительно к основной медикаментозной терапии можно использовать народные способы избавления от аллергии. Это, прежде всего средства, изготовленные на основе растительных компонентов:
- КРАПИВНЫЙ ОТВАР . Способствует очищению крови от токсинов, улучшает работу иммунной системы. Отвар готовится из двух ложек сухого сырья и двух стаканов кипятка. В течение дня нужно выпить пол-литра целебного напитка;
- ЧАЙ ИЗ ЧЕРЕДЫ . Обладает антигистаминным эффектом. Чай готовится из ложки чайной травы и стакана кипятка. В день можно выпить три-четыре кружки чая из череды, но перед каждым употреблением его готовят свежим. Отвар череды можно использовать для приготовления целебной ванны, которая будет уменьшать кожное раздражение и зуд, ускорит восстановление эпидермиса. Узнайте больше – как использовать череду от аллергии;
- МУМИЕ . Из одного грамма горного бальзама и литра теплой воды готовится настой. Взрослому человеку за день можно выпить литр напитка, ребенку младшего возраста (до 12 лет) 150-300 мл.
При использовании растительных средств от аллергии нужно учитывать, что они также могут содержать опасные для человека аллергены. Поэтому в первые дни их применения нужно употреблять фитопрепараты в небольшом количестве.
Точно сказать, какой вид парфюмерной продукции наиболее аллергенен невозможно. Вызывать аллергическую реакцию могут как дорогие, качественные духи, так и их дешевые аналоги.
Аллергеном может быть один единственный компонент, который может содержаться как в продукции известных марок косметики, так и в товаре малоизвестных производителей.
Но чтобы уменьшить риск появления аллергии на духи нужно придерживаться нескольких правил:
- При возможности вначале приобретать пробники парфюмерии или тестировать продукцию прямо в магазине. Нанесение нескольких капель аромата на запястье позволит в течение последующих нескольких часов оценить реакцию организма на раздражитель. Сыпь, зуд, раздражение и респираторные признаки непереносимости указывают на то, что данный парфюм содержит опасный для вас аллерген;
- Стараться не покупать слишком дешевые парфюмерные композиции неизвестных фирм;
- При покупке обращать внимание на срок годности. При длительном хранении аллергенность растительных, животных и синтетических аллергенов в составе духов повышается;
- Не использовать парфюмерию с вышедшим сроком годности;
- При покупке нового флакона с понравившимся ароматом нужно аккуратно подходить к его использованию. В первые дни достаточно распылять духи только в небольшом количестве и на один определенный участок тела, так можно будет проще связать появление симптомов аллергии с применением нового приобретения.
При возникновении первого эпизода аллергической реакции на парфюмерную продукцию нужно внимательно подходить к выбору и других косметических средств. Очень часто в них содержатся одинаковые компоненты, которые и могут являться главными провокаторами специфической работы иммунитета.
Аллергия на духи возникнуть может даже на тот аромат, который в прошлом не приводил к нежелательным изменениям в организме. Застраховаться от непереносимости парфюмерной продукции невозможно.
При фиксировании признаков непереносимости желательно как можно раньше обследоваться. В некоторых случаях аллергия может быть связана с хроническими патологиями, пролечивание которых избавляет и от повышенной чувствительности к запахам.
источник
Если ваша астма связана с аллергией на растительные агенты (пыльца кустарников, деревьев, трав), в период цветения аллергена старайтесь не выходить на улицу в утренние часы. Окна квартиры нужно держать плотно закрытыми, форточки завесить мелкой марлевой сеткой. При выходе из дома надевайте темные защитные очки, а когда возвратитесь — промойте водой нос и глаза для механического удаления пыльцы. Во время цветения «виновного» растения лучше всего уезжать в отпуск в то место, где это растение еще (уже) не цветет, то есть, соответственно, в северную или южную части России. Еще раз напомню, что растительные лекарства для вас могут быть опасны, как, впрочем, и косметика с растительными компонентами.
Помните и о возможности перекрестной аллергии: реакция на пыльцу амброзии может проявиться и аллергией на подсолнечник, бананы, дыню, халву, подсолнечное масло, одуванчик; реакция на пыльцу злаковых трав — аллергией на пищевые злаки, хлеб, пророщенные семена пищевых злаков.
Непереносимость пыльцы полыни может проявиться также и в реакции на лекарственные травы, упомянутые выше, — на девясил, мать-и-мачеху, череду, ромашку, календулу, опасны и цитрусовые, цикорий, мед, семена подсолнечника, георгины. При аллергии на пыльцу лебеды следует избегать блюд, содержащие свеклу или шпинат. Если у вас при обследовании выявлена аллергия на домашнюю пыль или перхоть животных, необходимым является соблюдение следующих рекомендаций:
1. Пол в доме должен быть гладким (линолеум, дерево), без ковров. Допустимо использовать синтетическое покрытие, состоящее из небольших кусков, которое легко можно стирать, а не только убирать пылесосом.
2. Влажная уборка должна производиться ежедневно. При уборке пылесосом должны использоваться модели, оборудованные гидроуловителем. Если пациент вынужден заниматься уборкой самостоятельно, то ему необходимо надевать марлевую повязку.
3. Спальню желательно использовать только для сна. Дверь спальни и форточки нужно держать закрытыми. В спальне не следует хранить одежду, размещать книжные шкафы, лучше если в спальне будет только кровать (под ней ничего не храните).
4. Мебель должны быть простой, без украшений, с гладкой поверхностью, прямыми углами, без наклонных плоскостей и обязательно с застекленными полками. Не ставьте в спальне различные предметы, украшения — они собирают пыль и мешают уборке.
5. Стены лучше покрасить или оклеить моющимися обоями. Не развешивайте на них ни картин, ни украшений. Следите, нет ли плесневых грибков. Не держите на подоконниках фиалки и герань: вокруг них часто живут грибки.
6. Занавески и шторы должны быть или хлопчатобумажными, или синтетическими, лучше с гладкой поверхностью и простого пошива, без складок.
7. Подушки и матрацы не должны быть перьевыми. Нельзя пользоваться шерстяным или пуховым одеялом, предпочтительно использование подушек и одеял из синтепона. В любом случае подушки и матрац следует держать в пыленепроницаемых чехлах, так же, как и имеющуюся мягкую мебель (лучше использовать деревянные, пластиковые или обтянутые кожей стулья). Используйте хлопчатобумажное постельное белье, лучше с гладкой поверхностью.
8. Не держите дома никаких животных. Не курите сами, и не позволяйте курить дома другим. Ограничьте использование дезодорантов, духов и косметики.
9. Предпочтительно проветривание комнаты не через открытую форточку или вентилятор, а через кондиционер. Неплохо иметь и очиститель воздуха. Прежде чем покупать указанные аппараты, попробуйте взять их напрокат и оценить их эффективность. Не пользуйтесь вентилятором: он только «гоняет» пыль.
10. Если нельзя убрать из квартиры мягкие игрушки, периодически стирайте их. При невозможности стирать — замораживайте в холодильнике при температуре ниже 0 ° С, или в холодное время года выносите на балкон, так же, как и постельные принадлежности (цель — снижение концентрации аллергенных микроскопических клещей, обитающих внутри). Влажность 35-50 % является оптимальной в помещении, желательно контролировать ее гигрометром.
В домашних условиях может успешно применяться хорошо зарекомендовавшая себя аэроионотерапия (аппараты типа «люстры Чижевского»). Отрицательные аэроионы улучшают домашний микроклимат, положительно влияют на показатели бронхиальной проходимости и легочной вентиляции. Для пациентов, страдающих инфекционно зависимой бронхиальной астмой, предупреждение частых вирусных респираторных инфекций (ОРВИ), а также обострений сопутствующего хронического бронхита, вызывающих обострение астмы, является очень важной задачей.
Вполне очевидно, что стимулирующее воздействие на специфические и неспецифические звенья иммунитета в данном случае необходимо. И если назначение лекарственных препаратов, укрепляющих иммунитет, требует тщательного предварительного лабораторного обследования и является прерогативой врача-специалиста, то успех такого повышающего сопротивляемость воздействия, как закаливание, зависит от терпения пациента.
Дело в том, что важнейшими моментами, которые определяют успех закаливания, совершенно справедливо считают регулярность и постепенность проведения закаливающих процедур. Предлагаемая ниже схема закаливания вполне может применяться больными бронхиальной астмой.
Утром, после ночного сна и выполнения физических упражнений, способствующих освобождению дыхательных путей от мокроты, в емкости с теплой (30-32 ° С) водой смачивается варежка, изготовленная из вафельного полотенца. Ее тщательно выжимают, а затем интенсивно растирают сначала руки, потом грудь и живот, ягодицы и ноги. При растирании должно наблюдаться покраснение кожи, далее — ощущение тепла.
Каждую неделю температуру воды снижают на 1 градус, в итоге доводя ее до 18-20 ° С. Продолжительность процедуры также постепенно увеличивается за счет повторений циклов растирания. Приблизительно через 3,5 месяца процедура проводится уже без выжимания варежки. И только в дальнейшем могут использоваться общее обливание и душ. Как показал ряд новейших исследований, неплохих результатов в плане укрепления иммунитета можно добиться, посещая сауну (под наблюдением врача и по специальной программе).
Источник: Энциклопедия традиционной и нетрадиционной медицины
источник
Чем пахнут эти духи? Они пахнут приятно, но что в них так пахнет? В магазинах предлагаются духи с цитрусовыми, древесными, цветочными ароматами и так далее, но это не означает, что в их составе есть хоть капля натуральных веществ. И вам никто не скажет, какие вещества составляют композицию духов, так как это считается коммерческой тайной, и производители не обязаны указывать их. В состав духов могут входить десятки или даже сотни химических соединений. Чаще всего в парфюмерии используются синтетические химические вещества, поскольку их стоимость гораздо ниже, чем стоимость натуральных эфирных масел, также синтетические ароматы получаются более стойкими.
Понятно, что парфюмерные отдушки являются основным ингредиентом духов, одеколонов и дезодорантов, но они также используются практически во всех косметических средствах и в средствах личной гигиены. Кроме того, отдушки можно найти во многих потребительских товарах, в частности в стиральных порошках, кондиционерах и в чистящих средствах. Даже когда продукт маркируется как «fragrance-free», т.е. «без запаха», на самом деле в нем может содержаться отдушка вместе с маскирующим агентом, который блокирует восприятие запаха мозгом.
Парфюмерной промышленности разрешено самостоятельно себя регулировать через торговую ассоциацию, известную как Международная парфюмерная ассоциация (IFRA). Эта ассоциация несет ответственность за проведение испытаний на безопасность ингредиентов для использования в промышленности. В парфюмерии используется более 5000 различных ингредиентов, однако до сих пор только около 1300 из них фактически были проверены на токсичность. Другой вопрос состоит в том, насколько независим отраслевой научно-исследовательский институт, в котором проводятся испытания. Самуэль Эпштейн (Samuel Epstein), доктор медицинских наук, председатель Коалиции профилактики рака, предупреждает:
«Это тестирование минимально и ограничивается местным воздействием на кожу человека и краткосрочным испытанием токсичности на грызунах».
Если Вы страдаете чувствительностью к химическим веществам, то Вы знаете, как тяжело с этим жить. Многие из компонентов, которые не указываются в составе парфюмерных отдушек, являются раздражителями и могут вызвать аллергию, мигрень и симптомы астмы. Обследование людей, страдающих астмой, показало, что духи и/или одеколоны вызывают приступы почти у трех из четырех человек. Существуют также свидетельства того, что духи могут спровоцировать возникновение астмы, и, возможно, даже способствовать ее развитию у детей.
Люди с множественной химической чувствительностью (MCS) или болезнями, которые обуславливаются окружающей средой, особенно уязвимы. Отдушки могут стать толчком к развитию болезни или вызвать симптомы.
Однако любой человек может испытать раздражение кожи, слезотечение или насморк. Британские исследователи сообщают, что парфюмерия является второй наиболее распространенной причиной аллергии у пациентов дерматологических клиник. Кроме того, лабораторные эксперименты с отдельными ингредиентами ароматов показали, помимо других неблагоприятных последствий для здоровья, их нейротоксичность и связь с развитием рака.
Особую озабоченность с экологической точки зрения вызывает используемый в парфюмерии синтетический мускус. Некоторые из соединений синтетического мускуса обладают особенной стойкостью и могут встраиваться (биоаккумулироваться) в жировые ткани ряда водных организмов. Как показали исследования, в рыбе из Великих озер в Северной Америке находится измеримое количество синтетического мускуса и его содержание увеличивается.
Некоторые ингредиенты ароматов не являются отдушками сами по себе, а увеличивают общую интенсивность запаха. Например, диэтилфталат (diethyl phthalate), или DEP, широко используется в парфюмерии для фиксации аромата. Фталаты в косметике часто используют из-за их низкой стоимости и универсальности. Однако Европейская комиссия по эндокринным нарушениям классифицировала DEP как вещество категории 1, которые нарушает нормальные гормональные функции. Также диэтилфталат включен в список особо токсичных загрязняющих веществ в Законе о чистой воде в США.
Фталаты связывают с ранним половым созреванием девочек, снижением количества сперматозоидов у мужчин, репродуктивными дефектами у развивающихся плодов мужского пола (когда мать подвергается воздействию фталатов во время беременности). Метаболиты фталата также связаны с ожирением и резистентностью к инсулину у мужчин. Также существуют доказательства, что воздействие фталатов может привести к дисфункции печени и почек у маленьких детей, когда они сосут или жуют длительное время продукты, содержащие фталаты.
Лабораторный анализ самых продаваемых одеколонов и духов показал, что в продукте содержится в среднем 14 химических веществ, не указанных на этикетке, которые могут вызвать аллергические реакции или мешать гормональным функциям.
В Евросоюзе ограничивается использование многих парфюмерных ингредиентов, в том числе двух наиболее часто используемых синтетических мускусов (nitromusks), и требуется наличие предупреждающих надписей на продуктах, если они содержат любой из 26 аллергенов, используемых в качестве косметических ароматов.
Если Вы все же хотите пользоваться духами, то, чтобы обезопасить себя и окружающих, лучше избегать синтетических отдушек и переходить на натуральные ароматы, сделанные из эфирных масел. Важно отметить, однако, что эфирные масла это не то же самое, что парфюмерные масла. Эфирные масла производятся из растений, в то время как парфюмерные масла часто содержат синтетические химические вещества. Хотя парфюмерные масла могут хорошо пахнуть и, как правило, стоят дешевле, они не дают терапевтического эффекта эфирных масел и могут быть не безопаснее обычных духов. Поэтому перед использованием убедитесь, что эфирное масло самого высокого качества и на 100 % чистое.
Также обратите внимание на то, что эфирными маслами следует пользоваться с осторожностью, особенно во время беременности, так как они могут очень значительно влиять на организм, даже в небольших количествах. Прежде чем экспериментировать с маслами лучше проконсультироваться с человеком, разбирающимся в ароматерапии.
источник
Многие люди любят пользоваться парфюмом. Экстракты различных цветов в сочетании с химическими соединениями дарят потрясающий аромат.
Однако, для некоторых людей радость от использования духов бывает омрачена аллергией. В чем причина ее появления, как с ней бороться — об этом вы узнаете в этой статье.
Из этой статьи вы узнаете:
Аллергия на духи существует. Проявляется она довольно часто. Чаще все аллергическая реакция появляется при высокой концентрации пахучих веществ.
Больше всего их сконцентррировано в духах (от 15 до 25 процентов). Затем идет парфюмерная вода (12-13 процентов), туалетная вода (8-10%) и замыкает список одеколон (3-5%). Риск аллергии минимален при использовании одеколона, потому что он наименее ароматен.
Если у вас уже есть чувствительность к чему-либо их парфюма, то лучше не пользоваться духами, так как концентрация пахучих веществ в них самая высокая.
Стоит опасаться ароматов с экстрактами фруктов и цветов, на которые у вас болезненная реакция организма. Так, людям с аллергией на цитрусовые стоит воздержаться от использования парфюма с запахом апельсинов и лимонов.
Также риск аллергии зависит от того, насколько натуральное сырье было использовано. Химические ароматизаторы чаще вызывают першение в горле. Этиловый спирт наименее опасен, другие более дешевые растворители могут вызвать покраснение на коже.
Существует аллергия даже на очень чистые и высококачественные эфирные масла. Любой, кто говорит вам, что у вас не может быть на них аллергии, просто дезинформирует вас. Даже натуральное сырье может вызывать зуд и раздражение.
Эфирные масла высшего качества не содержат синтетических ингредиентов или других загрязнителей. Это уменьшает шансы на побочные реакции.
Но они бывают чрезвычайно концентрированы и, несомненно, способны вызвать немедленную или отсроченную реакцию гиперчувствительности у определенных людей и при определенных условиях.
Масляный парфюм безопасен при использовании в меру. Необходимо избегать возникновения аллергии, потому что в некоторых случаях гиперчувствительность может сохраняться на всю жизнь, тем самым лишая человека удовольствия от использования парфюма.
По этой причине разбавленные масла будут самым безопасным вариантом. Важно помнить, что масла по своей природе являются экологически чистыми и могут безопасно использоваться подавляющим большинством людей, от детей до пожилых людей, если они используются в небольших количествах.
Аллергия является реакцией организма на неблагоприятные вещества. Тело показывает, что данное вещество для него опасно, поэтому возникают симптомы, сигнализирующие, что организм нужно обезопасить от дальнейшего вреда.
Вот некоторые из наиболее распространенных химических веществ в парфюме, которые вызывают аллергические реакции:
- Коричный спирт;
- Гексилкоричный альдегид;
- Кумарин;
- Изоэвгенол;
- Амиловый спирт.
Эти соединения относятся к «душистым веществам», имеют приятный запах, но очень часто вызывают аллергию. Почему так происходит? Потому что они были получены химическим, ненатуральным путем, у организма нет механизма, чтобы правильно реагировать на них, потому что в природе они не встречаются.
Именно поэтому часто возникает реакция отторжения при малейшем запахе: першение в горле и заложенность носа. Также все эти вещества могут вызвать покраснение или высыпания на коже, особенно, если концентрация пахучих веществ очень высокая.
Если говорить о натуральных экстрактах, то у каждого человека есть индивидуальная непереносимость даже привычных продуктов вроде цитрусовых, не говоря уже о их концентратах. Чаще всего, если у вас, например, аллергия на запах цветов, то парфюм с цветочным ароматом доставит вам неприятные ощущения в носу и горле.
Симптомы чувствительности к парфюму могут проявляться в виде:
Контактный дерматит является признаком того, что ваша кожа раздражается от определенного вещества.
Парфюм, а также душистые мыла, средства по уходу за телом и моющие средства для стирки могут вызвать неблагоприятную реакцию кожи в ответ на аллергию.
Кожа становится красной, зудящей (см. фото), болезненной, иногда опухшей и сухой на месте контакта с аллергеном. Актуальные кортикостероидные кремы, такие как Гидрокортизон, помогают уменьшить воспаление.
Поговорите со своим врачом, прежде чем лечить аллергический контактный дерматит дома, чтобы обеспечить вашу безопасность. Устраните все контакты с духами, чтобы избежать будущих реакций.
Аллергия на парфюм может повлиять на вашу дыхательную систему, даже если вы не используете его. Резкий запах может активировать имунную систему, чтобы высвободить гистамин, если у вас есть чувствительность или аллергия на аромат.
Симптомы включают насморк, чихание, слезы, зудящие глаза и головную боль. Признаки парфюмерной аллергии могут также включать трудности с дыханием, такие как хрипы. Принимая пероральный антигистамин, под наблюдением вашего врача, вы можете избавиться от симптомов.
Для начала нужно не медлить с лечением, не тестировать на себе косметику, а просто пойти к аллергологу.
Используйте специальную косметику, которая продается в аптеках, также выкиньте все средства с истекшим сроком годности. Проконсультируйтесь с врачом, расскажите ему, если у вас уже есть аллергия. Пользуйтесь тестерами, нанося их на небольшой участок кожи.
Можно использовать антигистаминные средства. Лучше второго и третьего поколения, первое уже устарело, и у него много побочных действий. Самым лучшим средством является «Кларитин», которого достаточно одной таблетки в день.
Для избавления от симптомов помогают капли для носа и глаз. Если вы сторонник народных средств, то можно попробовать попить отвар крапивы или череды. Охлажденный настой сухого растения принимать за 10 минут до еды.
Если врач диагностировал у вас аллергию на парфюм, то в первую очередь нужно заняться профилактикой этого заболевания:
- Не покупайте духи с большим количеством химических веществ, лучше купите натуральные на основе масел (хотя и на них бывает аллергия, но реже);
- Старайтесь не находиться в местах, где люди пользуются парфюмом (салоны красоты, магазины парфюмерии), избегайте химических чистящих средств;
- Избегайте замкнутых пространств;
- Если вы укрепите иммунитет и здоровье, то вам будет проще справиться с аллергеном;
- Перестаньте употреблять в пищу еду с искусственными ароматизаторами и красителями.
Надеемся, что данная статья поможет вам понять, почему появляется реакция на духи, и вы сможете справиться с аллергией.
Как выбрать духи, чтобы потом не обращаться к врачу, узнаем из ролика:
источник
Никто достоверно не знает причин, вызывающих астму. Что известно наверняка, астма – хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей. Причины, вызывающие симптомы астмы, могут быть разными у разных людей. Неизменным остается одно: во время контакта дыхательных путей с провоцирующими астму факторами, они воспаляются, сужаются и наполняются слизью.
Во время астматического приступа спазм гладкой мускулатуры, воспаление и разбухание слизистой оболочки дыхательных путей и интенсивное выделение слизи, ведет к сужению дыхательных путей. Это повышает чувствительность бронхов и приводит к затруднению дыхания, вызывая одышку, кашель или свистящий звук во время дыхания. Кашель может быть вызван раздражением в бронхах и желанием организма освободиться от накопившейся слизи.
Итак, почему у кого-то есть астма, а у кого-то – нет? Никто не знает наверняка. Известно, что аллергия играет большую роль в возникновении заболевания у многих людей, но не у всех. Наряду с аллергией, одним из факторов является наследственная предрасположенность к астме (генетический компонент в развитии заболевания велик).
Если вы предрасположены к астме, важно понять, что может ее спровоцировать. Поняв, что является пусковыми факторами (триггерами) вашего заболевания, вы в значительной мере сможете его контролировать, избегая контакта с этими факторами и снизив, таким образом, частоту приступов. К примеру, если вы обнаружили, что аллергены вызывают астматические приступы, значит, у вас аллергическая астма, и от аллергенов придется «прятаться».
Вот наиболее распространенные факторы, провоцирующие астму.
Восемьдесят процентов людей, имеющих астму, страдают от аллергии на присутствующие в воздухе компоненты: пыльцу растений, деревьев, трав, плесень, шерсть животных, домашнюю пыль, останки насекомых. В домашних условиях раздражителями могут стать запахи синтетических моющих средств или «морилок» домашних паразитов.
Пища и пищевые добавки, провоцирующие астму
Хотя пищевые аллергены редко вызывают астму, они могут спровоцировать тяжелое угрожающее жизни состояние. К самым распространенным продуктам, связанным с аллергической реакцией относятся:
- Яйца
- Коровье молоко
- Арахис
- Соя
- Пшеница
- Рыба
- Креветки и другие ракообразные
- Салат и свежие фрукты
Пищевые консервы также способны вызвать астму. Сульфитные добавки, такие как гидросульфит натрия, гидросульфит калия, пиросульфит натрия, пиросульфит калия и сульфит натрия часто используются при приготовлении пищевых консервов и могут быть причиной астмы у людей, склонных к заболеванию.
Астма физического усилия
Интенсивная физическая нагрузка может привести к сужению дыхательных путей на 80% у людей с астмой. У некоторых людей физические упражнения могут стать основной причиной возникновения симптомов астмы. При астме физического усилия появляются следующие симптомы: стеснение в груди, кашель, затруднение дыхания в первые 5-8 минут аэробных упражнений. Обычно эти симптомы исчезают через 20-30 минут занятий, но более, чем в половине случаев повторный приступ возникает через б-10 часов.
Астма и изжога
Астма и изжога часто идут рука об руку. Последние исследования показали, что примерно 89% больных астмой также страдают от изжоги, известной как гастроэзофагальный рефлюкс. Гастроэзофагальный рефлюкс чаще возникает ночью, когда человек находится в лежачем положении. В норме клапан между пищеводом и желудком препятствует обратному выбросу кислоты из желудка в пищевод. При гастроэзофагальном рефлюксе функция клапана нарушена. Происходит обратный выброс кислоты из желудка в пищевод, если кислота попадает в глотку или дыхательные пути, это приводит к астматическому приступу.
Рефлюкс является одной из самых частых причин возникновения астмы во взрослом возрасте, без предшествующего аллергического анамнеза или склонности к бронхитам, наследственной предрасположенности, трудно контролируемой астмы или кашля в положении лежа.
Курение и астма
Курильщики более склонны к заболеванию астмой. Если при астме человек курит, это может ухудшить такие симптомы, как кашель или затрудненное дыхание. Женщины, курящие во время беременности, увеличивают риск развития хрипов при дыхании у своих детей. У детей, чьи мамы курили во время беременности, показатели функции легких хуже, чем у тех, чьи мамы не курили. Единственный выход для курильщика при астме –бросить курить.
Синусит и другие инфекции верхних дыхательных путей
Так же, как воспаление слизистой дыхательных путей вызывает астму, при синусите возникает воспаление слизистой пазух. Это воспаление слизистой оболочки приводит к повышенной секреции слизи. Когда синусы воспалены, дыхательные пути отвечают схожим образом у людей с астмой. Надлежащее лечение синусита необходимо провести, в том числе, для облегчения симптомов астмы.
Более подробно см. Синусит и астма
Инфекции и астма
Простуда, грипп, бронхит и синусит могут вызвать астматический приступ. Эти дыхательные инфекции вирусной или бактериальной этиологии – частая причина астмы, в особенности у детей младше 10 лет. Повышенная чувствительность дыхательных путей и склонность к сужению может продолжаться на протяжении двух месяцев после выздоровления от инфекции. Предполагается, что от 20 до 70% больных астмой имеют склонность к сопутствующему синуситу. С другой стороны, от 15 до 56% людей с аллергическим ринитом (поллинозом) или синуситом склонны к развитию астмы.
Лекарства и астма
Многие люди, страдающие астмой, имеют повышенную чувствительность к аспирину и возможно, также, к другим противовоспалительным препаратам, например, ибупрофену (адвил, мотрин), напроксену (алив, напросин), кетопрофену (орудис) и бета-блокаторам (используются при заболеваниях сердца, повышенном артериальном давлении и глаукоме). Если вы знаете о своей чувствительности к этим препаратам, убедитесь, что врач внес эти сведения в вашу карту. Рекомендуем также всегда советоваться с фармацевтом о возможных эффектах препарата.
Другие причины астмы
Раздражители. Многие раздражители, включая табачный дым, дым от пожара, горения древесины, сильный аромат духов, чистящие средства и т.д., могут быть причинами, провоцирующими приступ астмы. Кроме того, приступ могут вызвать загрязнения воздуха, в том числе воздуха рабочей зоны (на производстве), пыль или испарения.
Погода. Холодный воздух, перепады температур и влажности также могут спровоцировать астму.
Сильные эмоции. Стресс и астма всегда находятся рядом. Беспокойство, плач, крик, стресс, раздражение или сильный смех могут вызвать астматический приступ.
Каким образом перечисленные факторы провоцируют приступ?
У людей, больных астмой, дыхательные пути всегда воспалены и очень чувствительны, так что с легкостью реагируют на различные внешние факторы. Контакт с этими факторами вызывает появление симптомов астмы, слизь блокирует дыхательные пути и в результате симптомы ухудшаются. Астматический приступ может возникнуть непосредственно после контакта с провоцирующими факторами или спустя несколько дней или недель.
Таких факторов много. Реакция на них индивидуальна у каждого человека и может меняться от приступа к приступу. Определенные факторы у одних людей могут вызвать лишь воспаление, а для других оказаться безопасными. У некоторых людей причин, вызывающих астму может быть несколько, другие не могут выявить ни одной. Обнаружение и избегание контакта с триггерами астмы, в случаях, если это возможно, –важный шаг в контроле астмы. Всегда помните, что лучший способ это сделать – вовремя проводить лечение противоастматическими препаратами.
Как понять, какие именно факторы вызывают астму?
Оцените, какие факторы имеют место в момент появления астматических симптомов. Это станет первым шагов в установлении причины. Несмотря на то, что причины разнообразны, вы можете не реагировать на все из них. Некоторые реагируют только на один фактор, другие – сразу на несколько.
Многие факторы могут быть определены в ходе сбора у вас анамнеза или при проведении кожной аллергической пробы или анализа крови. Врач может рекомендовать также использовать устройство – пикфлоуметр. Пикфлоуметр измеряет скорость и количество выдыхаемого из легких воздуха. Показатели укажут на изменения дыхания и предупредят о вероятном приближении приступа.
источник
Я хочу ответить на самые типичные вопросы, которые обычно задают мне пациенты непосредственно на приеме или через средства массовой информации.
«Существует ли связь между заболеванием астмой и нарушениями желудочно-кишечного тракта?»
Существует. Совершенно однозначно. Я это наблюдаю в своей практике постоянно. У больных бронхиальной астмой часто можно обнаружить колит, нарушение нормальной микрофлоры кишечника (дисбактериоз), гастрит, желчнокаменную болезнь и т. п. Почему? Да потому, что бронхиальная астма никогда не протекает изолированно, ее нельзя рассматривать как автономное заболевание брон-хо-легочной системы. Этот коварный недуг воздействует на весь организм, и в первую очередь на желудочно-кишечный тракт.
Кстати, если посмотреть трактаты китайской медицины, то там совершенно четко обозначены системы меридианов: с одной стороны — легкие, с другой — толстый кишечник. А это значит, что влияние этих органов друг на друга чрезвычайно велико. И если не учитывать подобный фактор в общем лечении человека, то нельзя рассчитывать и на серьезный результат. Получается как бы бочка без дна. С одной стороны, мы постоянно боремся с аллергией, с другой (при наличии нарушений в области желудочно-кишечного тракта) — эта аллергия постоянно возобновляется.
Потому считаю очень важным параллельно с лечением основного заболевания — бронхиальной астмы, вести профилактическую терапию органов желудочно-кишечного тракта. Хотя, к сожалению, должен заметить, многие методики этого не предусматривают.
«Астму вызывает поллиноз, но изолировать себя от контактов с аллергенами нет возможности. Как хотя бы защититься?»
Да, поллиноз (аллергия к пыльце растений) очень тяжело переносится людьми, но большое зло его еще и в том, что сезон цветения длителен и требует такого же длительного специфического поведения больного. Нельзя выходить на улицу, нельзя выезжать на врачу, нельзя даже окно в квартире распахнуть. Но если все-таки приходится это делать, то кое-какие меры предосторожности могу порекомендовать. Приготовьте себе специальные маски из марли (6—7 слоев) и каждый раз, когда выходите в сад, огород, закрывайте ими рот и нос.
Помогает также и смазывание носовых ходов мазью из алоэ, которая ограничивает поступление через нос аллергенов и снижает чувствительность к ним. Сок алоэ полезно попить и внутрь по 1 ч. ложке 3 раза в день для десенсибилизации. А при отсутствии мази алоэ можно смазывать нос и соком. С этой же целью можно использовать и сок подорожника, особенно ланцетовидного (узколистного).
На даче надо попросить домашних или соседей скосить всю траву и сжечь ее. В этот период откажитесь от продуктов, содержащих дрожжи, особенно от пива, а также не пользуйтесь духами, лаками, аэрозолями, синтетическими моющими средствами.
«Врач назначил ингаляционные гормоны, а я боюсь их использовать: говорят, они очень вредны».
Среди всех препаратов для длительного лечения бронхиальной астмы и контроля над ней наиболее эффективны гормональные средства. Из всех многочисленных гормонов, вырабатываемых в организме человека, для лечения астмы используется только одна группа — глюкокортикостероиды. В настоящее время наибольшей популярностью пользуются ингаляционные глюкокортикостероиды (ингаляционные гормоны), они рассматриваются как средства первой линии в лечении среднетяжелой и тяжелой бронхиальной астмы.
Словосочетание «гормональный препарат» вызывает у большинства пациентов понятное волнение, поскольку обросло массой мифов. Самый распространенный из них звучит следующим образом: «приема ингаляционных гормонов нужно избегать, поскольку они вызывают зависимость». Страх, связанный с приемом гормональных препаратов, вытекает из их побочных эффектов, но эти нежелательные эффекты присущи прежде всего таб-летированным и инъекционным формам препаратов, которые назначаются на длительный срок. Ингаляционные гормоны такой опасности не представляют.
«Предложили хорошую работу, но в другом (южном ) городе. Врач сказал, что в моем состоянии менять климат опасно. »
Вообще вопрос о воздействии климата на больного бронхиальной астмой, о смене климата и даже лечении климатом — очень серьезный. Даже врач, постоянно наблюдающий человека, затрудняется прогнозировать результат переезда даже в пределах одной области. Как у нас, например, взять сухой Луж-ский район и довольно сырой район Синявинских высот.
Если больной адаптировался в климате своей местности, то куда бы он ни переехал, даже в самые идеальные условия, существует риск обострения астмы, пусть даже временный. То же самое вероятнее всего случится, когда он снова вернется домой. Я бы даже не рекомендовал лечение на отдаленных курортах, несмотря на то что Северный Кавказ и Южный берег Крыма пользуются в этом смысле вполне приличной репутацией.
Надежнее, спокойнее, без обострений и встрясок пройти курс оздоровительной терапии в местных санаториях и курортах. Тем более что оборудование сейчас позволяет воссоздать и климат пещер, и высокогорья, и морского берега.
«Как отражается простуда на здоровье больных бронхиальной астмой?»
Плохо, но еще хуже грипп. Как правило, все это ведет к обострению и в некоторых случаях очень резкому, вплоть до госпитализации. Поэтому в период эпидемий астматики должны быть особенно осторожными. По возможности следует избегать мест скоплений людей, а если дома появились инфицированные, пользоваться специальными масочками. Я бы даже рекомендовал сделать вакцину против гриппа. (Кстати, по наблюдениям врачей, противогриппозная вакцина довольно редко вызывает обструкции.)
Но если случилось заболеть, надо сразу же связаться со своим лечащим врачом: вероятно, придется менять план приема лекарств. Обычно рекомендуется усилить противоастматическую терапию, не дожидаясь обострения.
«Нужно ли использовать в квартире увлажнители воздуха?»
Летом у нас в Санкт-Петербурге не нужно, и без того сыро. Зимой, конечно, тоже не суше, но за окном. В квартире же, когда начинают топить батареи или, более того, включают электрические обогреватели, воздух, как правило, подсушивается. Особенно часто такую «Сахару» устраивают родители в комнате, где играет и спит ребенок. Здесь, конечно, нужны увлажнители, да и тепло излишнее пользы не приносит. Идеальная температура — 20—22 градуса (днем), 18—20 градусов (ночью), идеальная влажность 25—35%.
«У меня реакция на плесневые грибы. Но они же повсюду. Как с ними бороться?»
Действительно, плесневые грибы — зло, с которым бороться трудно. Они всегда есть в сырых подвалах, на чердаках и в комнатах, которые долгое время были закрыты. Высокая концентрация плесневых грибов отмечается в пространствах под домами и в пыли, оседающей на мебели и в матрасах. Грибы поражают бумажные изделия, обои, краски для стен, дерево, естественные и синтетические волокна и кожу. Их обнаруживали на резиновых прокладках дверей холодильников. Комнатные растения, растущие в горшках, и земля в них могут служить местом размножения грибов, так же как и мусорные ведра.
Для борьбы с воздействиями этих аллергенов разработаны специальные инструкции. Не всегда реально выполнить все пункты этих инструкций, но старайтесь максимально следовать им.
1. Ванные комнаты являются излюбленным местом произрастания плесневых грибов. Чаще мойте кафельные плитки и цементный пол. Просматривайте углы комнаты, стены и пол позади унитаза и под раковиной умывальника — места, где чаще всего скапливается влага.
2. Плесневые грибы размножаются в земле, насыпаемой в горшки для комнатных цветов.
3. В засохших цветах часто скапливаются плесневые грибы.
4. Поскольку увлажнители и осушители воздуха, а также воздушные кондиционеры постоянно подвергаются воздействию влаги, чаще проверяйте их на запах плесени и опрыскивайте ингибитором роста грибов, таким как лизол.
5. Отводите влажный воздух из сушилки для одежды и белья наружу, чтобы сохранять помещение сухим.
6. Не оставляйте белье мокрым долгое время. Сушите его немедленно после стирки.
7. Осушайте подвал вашего дома. Плесневые грибы разводятся в изобилии в тех местах, где темно и сыро.
8. Окрашивайте подвалы и другие потенциально влажные помещения краской, угнетающей рост плесневых грибов, которая имеется в большинстве магазинов, торгующих краской.
9. Влажные ботинки, сапоги и туфли на резиновой подошве быстро поражаются плесневыми грибами, если сразу не проветрить их и не высушить. Плесневые грибы могут в изобилии содержаться в траве во время затяжных периодов сырой погоды весной.
10. Очищайте свой двор от опавших листьев осенью. Вскоре после опадения листьев на них могут развиться плесневые грибы.
11. Чаще проверяйте состояние длительно хранящихся в доме пищевых продуктов, чтобы установить, не испортились ли они и нет ли на них плесени.
12. Дайте вашему дому возможность «дышать». Не позволяйте растениям слишком разрастаться вокруг дома и не допускайте формирования густых крон деревьев над домом, поскольку это способствует увеличению влажности и росту плесневых грибов.
«Можно ли делать лечебный массаж в период обострения бронхиальной астмы?»
Можно и нужно. Лечебный массаж позволяет снять ощущение усталости мышц. При большой энергетической работе дыхательной мускулатуры этот факт имеет важное значение.
Массаж позволяет повысить работоспособность, добиться более свободного отхождения мокроты. Массаж принимают как в самые тяжелые минуты обострения бронхиальной астмы, так и при проведении противоре-цидивных курсов терапии.
«У ребенка аллергия на шерсть животных, но он так просит собаку, так горюет без нее. Может, взять какую-нибудь маленькую гладкошерстную? Слышала, что американские ученые не считают это таким уж великим злом».
Моя позиция такова: брать животное в данном случае нельзя. Лучше постараться найти какой-нибудь аналог: хорошую книгу, игрушку и т. п. Тем более что информация об исследованиях в США, видимо, известна не до конца. Она, конечно, оптимистична, но неприменительна к данной ситуации.
Приведу сообщение в газете «Иностранец» полностью:
«В домах, где держат собак и кошек, дети, вопреки распространенному мнению, реже страдают аллергическими заболеваниями. К такому заключению пришли американские ученые из медицинского колледжа Джорджии и Фонда здоровья имени Генри Форда, обследовавшие большую группу маленьких детей.
У всех детей, входивших в экспериментальную группу, ежегодно исследовали функцию бронхов и легких. В шесть-семь лет им проводили кожные пробы с разными аллергенами. Если в первый год жизни мальчика или девочки в семье жили кошки или собаки, частота положительных реакций на аллергены снижалась вДвое. Как отметил педиатр Уоррен Ленни, новые данные свидетельствуют о том, что семьям, которые хотят завести детей, не нужно отказываться от домашних животных.
Но вот брать котенка или щенка для ребенка, уже страдающего астмой или другими аллергическими заболеваниями, — опасно».
источник