Китайские врачи уже давно определили, что при заболевании астмой во время приступа ощущается боль в пяти точках, и если на них воздействовать в начале или во время приступа, то можно значительно облегчить дыхание. Для профилактики заболевания точечный массаж можно проводить систематически. Основные приемы – легкое надавливание и поглаживание – выполняются в успокаивающем варианте, при этом продолжительность воздействия на каждую точку не должна превышать 3–5 мин. При массаже используют три группы точек. В первую группу входят точки, расположенные на спине, руках и ногах.
1-я точка – несимметричная, расположена на задней серединной линии между остистыми отростками VII и I грудного позвонков. Пациент во время массажа сидит, слегка наклонив голову.
2-я точка – симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней серединной линии, в районе промежутка между остистыми отростками II и III грудных позвонков. Массируются обе точки одновременно. Положение массируемого – сидя, слегка наклонив голову.
3-я точка – симметричная, расположена чуть ниже точки 2. Ее массируют так же, как и предыдущую.
4-я точка – несимметричная, расположена на передней серединной линии у яремной вырезки грудины. Положение массируемого – сидя.
5-я точка – симметричная, расположена в правом межреберье, под ключицей. Обе точки массируют одновременно в положении пациента сидя.
6-я точка – симметричная, расположена на спине надостной ямки лопатки. Точка обнаруживается, если положить кисть на правое плечо массируемого. Она будет находиться под указательным пальцем. Массируют одновременно обе точки. Массируемый при этом может лежать на животе или сидеть, слегка подавшись вперед.
7-я точка – симметричная, расположена на плече непосредственно между передним концом подмышечной складки и локтевым сгибом. Массаж производят в сидячем положении пациента. Точки массируют поочередно.
Способ нахождения 6-й точки
8-я точка – симметричная, расположена на внутренней поверхности руки в районе локтевого сустава, в кожной складке. Точку массируют так же, как и предыдущую.
9-я точка – несимметричная, расположена в центре грудины ниже 4-й точки. Массировать ее можно в положении пациента сидя или лежа на спине.
10-я точка – симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней серединной линии, в области промежутка между остистыми отростками I и II грудных позвонков. Положение массируемого – сидя, слегка наклонив голову. Обе точки массируются одновременно.
11-я точка – симметричная, расположена на 2 цуня в сторону от передней серединной линии, под ключицей. Обе точки массируются одновременно.
12-я точка – симметричная, располагается на полтора цуня в сторону от задней серединной линии, в области промежутка между остистыми отростками V и VI грудных позвонков. Обе точки массируются одновременно с обеих сторон. Эта точка используется только при проведении массажа у детей, страдающих бронхиальной астмой. При этом применяют тонизирующий метод воздействия – глубокое надавливание с вращением. Время продолжительности одного приема – 30–60 с. Перед массажем ребенок должен удобно сесть, слегка наклонившись и положив локти на стол.
Вторая группа точек рекомендована тем, чей возраст превысил 40 лет. Однако людям старшего возраста нужно чередовать массаж первой и второй группы точек. При проведении этого массажа применяется тонизирующий прием – глубокое надавливание с вращением. Время воздействия на каждую точку – 30–60 с.
1-я точка – симметричная, расположена на внутренней стороне голени на 3 цуня выше лодыжки. Обе точки массируют одновременно в положении пациента сидя.
2-я точка – симметричная, расположена на голени на 3 цуня ниже коленной чашечки и на 1 цунь назад от переднего края большой берцовой кости. Точку массируют так же, как и предыдущую. Ноги при этом вытянуты.
3-я точка – симметричная, расположена на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами. Их массируют поочередно. Положение пациента при выполнении приема – сидя, рука должна свободно лежать на столе.
Расположение первых трех точек
4-я точка – симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней серединной линии, на уровне промежутка между остистыми отростками II и III поясничных позвонков. Массируют одновременно обе точки. Положение пациента при выполнении массажа – сидя, при этом слегка наклонившись или лежа на животе.
При массаже третьей группы точек используется успокаивающий метод, основной прием которого – легкое надавливание с вращением по часовой стрелке. Продолжительность воздействия на каждую точку – 3–5 мин.
1-я точка – симметричная, расположена там же, где и 8-я точка первой группы, на плече, между передним концом подмышечной складки и локтевым сгибом.
2-я точка – симметричная, расположена на предплечье на полтора цуня выше средней складки запястья, со стороны большого пальца. Обе точки массируют по очереди. Пациент при этом занимает сидячее положение, массируемая рука свободно лежит на столе.
3-я точка – симметричная, расположена на передней поверхности запястья, на 1, 5 см ниже нижней складки, со стороны большого пальца. Третью точку массируют так же, как и предыдущую.
Место расположения точек третьей группы
4-я точка – симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней серединной линии на границе роста волос. Обе точки массируют одновременно, в положении сидя. Голову при этом следует слегка наклонить.
5-я точка – симметричная, расположена там же, где и 3-я точка первой группы.
6-я точка – симметричная, расположена между пяточным сухожилием и наружной лодыжкой в углублении. Точки массируются одновременно в положении пациента сидя.
7-я точка – симметричная, расположена на тыльной стороне стопы в самом узком месте промежутка, между I и II плюсневыми костями. Ее массируют так же, как и предыдущую точку.
8-я точка – симметричная, расположена возле внутреннего конца подколенной складки, на уровне центра коленной чашечки. Ее массируют так же, как и 6-ю точку.
9-я точка – симметричная, расположена на 2 цуня в сторону от передней серединной линии, под ключицей. Обе точки массируют одновременно.
10-я точка – симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней серединной линии, на уровне промежутка между остистыми отростками XI и XII грудных позвонков.
При выполнении массажа пациент располагается сидя, слегка подавшись вперед. Обе точки массируются одновременно.
11-я точка – симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней средней линии, в об-ласти промежутка между остистыми отростками V и VI грудных позвонков. Обе точки массируют одновременно. Положение массируемого при выполнении процедуры – сидя, слегка наклонившись и положив локти на стол.
12-я точка – симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней серединной линии, в районе промежутка между остистыми отростками II и III грудных позвонков. Положение массируемого – сидя, со слегка наклоненной головой. Обе точки массируются одновременно.
Несмотря на простоту методики и техники выполнения приемов, необходим навык в нахождении месторасположения точек. Кроме того, перед тем как приступить к массажу и после его окончания необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
источник
Массаж проводить в начале и во время приступа бронхиальной астмы, — это поможет облегчить дыхание. Проводить массаж следует часто. Регулярное применение точечного массажа может предупреждать повторение приступов.
Первая группа точек. Метод массажа — успокаивающий, прием — легкое надавливание в течение 3—5 мин на каждую точку в сочетании с легким поглаживанием.
Точка 1 (да-чжуй), находится на задней срединной линии между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков. Массировать в положении сидя, слегка наклонив голову вперед.
Точка 2 (фэн-мэнь), симметричная, находится на 1 1 /2 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками II и III грудных позвонков. Массировать должно другое лицо одновременно с обеих сторон при вашем положении сидя, слегка наклонившись вперед, или лежа на животе.
Точка 3 (фэй-шу), симметричная, находится на 1 1 /2 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками III и IV грудных позвонков, под точкой 2. Массировать аналогично точке 2.
Точка 4 (тянь-ту), несимметричная, находится на передней срединной линии у яремной вырезки грудины. Массировать в положении сидя.
Точка 5 (чжун-фу), симметричная, находится в первом межреберье под акромиальным (наружным) концом ключицы. Массировать в положении сидя одновременно справа и слева.
Точка 6 (цзянь-цзин), симметричная, находится на спине в центре надостной ямки лопатки. Если другое лицо положит свою правую ладонь на ваше правое плечо, то его указательный палец окажется на точке. Массировать должно другое лицо одновременно с обеих сторон при вашем положении сидя, слегка наклонившись вперед, или лежа на животе.
Точка 7(тянь-фу), симметричная, находится на плече на 3 цуня ниже переднего конца подмышечной складки. Массировать в положении сидя поочередно справа и слева.
Точка 8 (чи-цзе), симметричная, находится на передней поверхности локтевого сустава со стороны большого пальца в кожной складке. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, положив руку на стол ладонью вверх.
Точка 9 (сюань-цзи), несимметричная, располагается в центре рукоятки грудины, под точкой 4. Массировать в положении сидя или лежа на спине.
Точка 10(да-чжу), симметричная, находится на 1 1 /2 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками I и II грудных позвонков. Массировать должно другое лицо одновременно справа и слева при вашем положении сидя, наклонив голову слегка вперед.
Точка 11 (шу-фу), симметричная, находится на 2 цуня в сторону от передней срединной линии под ключицей, кассировать одновременно справа и слева. Если приступы бронхиальной астмы наблюдаются у ребенка, добавьте еще одну точку, которую массируют тонизирующим методом, приемом глубокого надавливания с вращением в течение 1/2 — 1 мин.
Точка 12 (синь-шу), симметричная, находится на 1 1 /2 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками V и VI грудных позвонков. Массировать должно другое лицо одновременно справа и слева при положении ребенка сидя, наклонившись вперед (локти на столе).
Если больной бронхиальной астмой старше 40 лет, то к точкам первой группы следует добавить точки второй группы, чередуя первую и вторую группы по дням.
Воздействие на вторую группу точек производится тонизирующим методом, приемом глубокого надавливания с вращением в течение 1/2—1 мин.
Точка 1 (сань-инь-цзяо), симметричная, находится на голени на 3 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.
Точка 2 (цзу-сань-ли), симметричная, находится на голени на 3 цуня ниже надколенника и на 1 цунь кнаружи от переднего края большеберцовой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя с вытянутыми ногами.
Точка 3 (хэ-гу), симметричная, находится на тыле кисти между I и II пястными костями, ближе к II пястной кости. Массировать в положении сидя поочередно справа и слева, рука лежит на столе.
Точка 4 (шэнь-шу), симметричная, находится на 1 1 /2 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками II и III поясничных позвонков. Массировать должно другое лицо одновременно справа и слева при вашем положении сидя, наклонившись вперед, или лежа на животе, подложив под живот подушку.
В межприступный период рекомендуется проводить массаж третьей группы точек сначала через день, затем 2 раза в неделю и, наконец, 1 раз в неделю. Метод успокаивающий, прием — легкое надавливание с вращением по часовой стрелке в течение 3—5 мин на каждую точку.
Точка 1 (чи-цзе) — см. точку 8 первой группы.
Точка 2 (ле-цюэ), симметричная, находится на предплечье на 1 1 /2 цуня выше средней складки запястья, в углублении у шиловидного отростка лучевой кости. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, рука лежит на столе.
Точка 3 (тай-юань), симметричная, находится на передней поверхности запястья на 1,5 см ниже нижней складки, со стороны большого пальца. Массировать аналогично точке 2.
Точка 4 (тянь-чжу), симметричная, находится на 1 1 /2 цуня в сторону от задней срединной линии на границе волосистой части головы. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, слегка наклонив голову вперед.
Точка 5 (фэй-шу) — см. точку 3 первой группы.
Точка 6 (кунь-лунь), симметричная, находится в углублении между пяточным сухожилием и наружной лодыжкой на уровне ее центра. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.
Точка 7(тай-чун), симметричная, находится на тыле стопы в наиболее узком месте промежутка между I и II плюсневыми костями. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.
Точка 8 (цюй-цюань), симметричная, находится у внутреннего конца подколенной складки на уровне центра надколенника. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.
Точка 9 (шу-фу) — см. точку 11 первой группы.
Для сезонной профилактики к третьей группе добавьте еще несколько точек. Массаж проводится через день.
Точка 10 (пи-шу), симметричная, находится на 1 1 /2 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками XI и XII грудных позвонков. Массировать должно другое лицо одновременно справа и слева при вашем положении сидя, склонившись вперед, или лежа на животе, подложив под живот подушку.
Точка 11 (синь-шу) — см. точку 12 первой группы.
Точка 12 (цзу-сань-ли) — см. точку 2 второй группы.
Источник:В.С.Ибрагимов. Точечный массаж. Москва, Медицина, 1984 г
Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Полезная информация, организации инвалидов, знакомства
Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных СМИ, иначе как с письменного разрешения «мед39.ру».
При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!
Пользователь обязан соблюдать точность воспроизведения информации. Сокращение текста допускается только в той мере, в которой это не приводит к искажению его смысла.
Читать новости в сообществе 
Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.
Сетевое издание «МЕД39.РУ». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.
Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!
Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель
Медицинский портал МЕД39.РУ
Калининград.
Copyright © 2007-2019
источник
Это болезнь бронхов, при которой повторяются приступы затрудненного дыхания, особенно на выдохе.
Подождите, прежде чем бить тревогу: не всякое затрудненное дыхание (диспноэ — в научной терминологии) означает астму. Его могут спровоцировать гортань, сердце, болезни легких. И только врач сумеет различить подобное затруднение дыхания и приступ астмы.
Обычно астма заявляет о себе ночью, часам к двум-трем. Больной просыпается от неудержимого приступа кашля, за которым следует нехватка воздуха. Он садится на кровати, цепляется за предметы. Его шея раздувается, глаза выходят из орбит, дыхание вырывается со свистом, грудь распирает от усилий, которые он прилагает, чтобы восстановить нормальное дыхание. По прошествии некоторого времени приступ спадает, больной отхаркивается и, изнуренный, засыпает. Это типичный приступ астмы.
Но нередко она не проявляется в чистом виде, приступ не такой сильный, сопровождается отхаркиванием и длится довольно долго. Это застарелая астма, следствие постоянного затрудненного дыхания.
Иногда состояние пациента ухудшается, он в буквальном смысле слова задыхается, повышается температура, жизнь его в опасности, это — приступ удушья.
Болезнь чрезвычайно капризна. У некоторых пациентов за всю жизнь бывает лишь несколько приступов. Другие, напротив, довольно быстро приходят к приступам удушья.
По мере ее изучения астма оказывается все более сложным заболеванием, а ее причины — все более многочисленными.
Помимо причин аллергического свойства, то есть повышенной чувствительности человека к какой-либо субстанции — пыли, пыльце, духам, есть инфекционные формы астмы, следствие инфекционных болезней бронхов, и психологические.
Дыхательный механизм, в частности бронхи, устроен чрезвычайно сложно. Здесь мы имеем дело с рецепторами на слизистой оболочке, способными вызвать реакцию на самые разные раздражители.
Множество причин и механизмов развития астмы приводит к применению широкого спектра медикаментов, которые можно разделить на несколько групп:
— теофиллин и его производные, их раньше других начали прописывать при астме, они пережили вторую молодость после того, как были лучше изучены,
— многочисленные новые препараты, которые мы не будем здесь перечислять.
Все эти медикаменты назначают в виде уколов, свечей или аэрозолей.
Необходимо знать, что, независимо от их положительных качеств, все эти средства опасны и только врач может прописать их. Внимание! Самолечение при астме абсолютно исключено!
Применение акупунктуры для лечения астмы
В случае астмы акупунктура может применяться двояко:
— немедленно — при приступе, который она может ослабить или уменьшить его продолжительность,
— повторяющаяся стимуляция, когда лечится сама болезнь: результаты порой бывают очень хороши, в любом случае этот метод не имеет никаких побочных эффектов.
Две основные, две вспомогательные.
- Первая — на спине, в двух пальцах по обе стороны от позвоночника, на уровне третьего спинного позвонка. Надо найти выступающий позвонок на шее и отсчитать от него третий вниз, такой же выступающий.
- Вторая — между грудями, на грудине, на уровне сосков.
- Первая — на адамовом яблоке.
- Вторая — на внешней стороне икры, на два пальца ниже середины отрезка колено-лодыжка. Она особенно важна при обильной мокроте.
Как воздействовать на точки?
Во время приступа следует стимулировать основные точки до полного его прекращения и появления мокроты. Массаж пальцами должен быть исключительно энергичным.
Для лечения астмы точки следует стимулировать два-три раза в день в течение пяти минут, хорошо бывает и постоянное воздействие.
источник
Массаж при бронхиальной астме относится к достаточно эффективным способам выполнения профилактики у пациентов с бронхолегочными заболеваниями, предупреждая рецидивы и предастматическое состояние.
Среди множества разновидностей массажа наиболее выделяются следующие методики:
- гигиенический;
- сегментарно-рефлекторный;
- лечебный;
- косметический;
- аппаратная методика;
- спортивный;
- самомассаж.
Кроме классического вида существуют другие техники (точечный, при помощи банок, индийский и др.).
Для лечения бронхиальной симптоматики чаще всего используются ЛЕЧЕБНЫЙ И ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ. До начала его использования требуется обязательная консультация врача, учитывающая противопоказания и необходимость процедуры.
Массирование активно воздействует практически на все системы и органы, поэтому существуют противопоказания для его проведения.
Не рекомендуется выполнять манипуляции:
- при активном остром системно-инфекционном процессе, сопровождающимся лихорадочным состоянием;
- травмах грудной клетки;
- туберкулезных заболеваниях;
- бронхоэктатической болезни с тканевым распадом;
- пневмонии и плевриты;
- открытые раневые поверхности, фурункулез, гемангиомы и родимые пятна в месте проведения процедуры;
- злокачественные новообразования грудной клетки.
Противопоказания ни в коем случае нельзя игнорировать, особенно при проведении массажа у детей, потому что, несмотря на все преимущества процедуры, иногда он способен нанести значительный вред пациенту. Перед началом массирования пациенту рекомендуется пройти диагностическое обследование и проконсультироваться с лечащим врачом.
Массаж при бронхиальной астме необходим для активизации бронхиальной расширительной способности (рефлекторной дилатации) с последующим улучшением дыхания. Процедуру необходимо выполнять в межприступный период, что позволяет снизить тяжесть и частоту астмы. Методика массажа предусматривает выполнение профилактики осложнений с одновременным укреплением иммунной системы.
Проводя манипуляцию у детей важно учитывать поведение ребенка и не применять силу при выполнении процедуры. В этом случае необходим постепенный подход с элементами игры.
Если во время процедуры пациент почувствовал ухудшение состояния, сопровождающееся тошнотой, головокружением и чувством жара, нужно незамедлительно прекратить процедуру и обратиться за медицинской помощью.
Дыхательные упражнения следует повторять не меньше 4 раз. Заканчивать массаж рекомендуется легкими поглаживающими движениями в области грудной клетки (5-6 минут).
Массаж при бронхиальной астме необходимо проводить каждый день, курсами по 15 процедур. Наиболее комфортным считается время с 9 до 13 часов. Перерыв после приема пищи и физической нагрузки должен быть не менее 1,5-2 часов. Продолжительность массирования составляет 10-15 минут.
- Пациента следует усадить, встав за его спиной и первых 3 минуты массировать только область спины с постепенным переходом на боковые поверхности грудной клетки и заднюю часть шеи легкими, поглаживающими и растирающими движениями.
- На следующем этапе больного необходимо уложить на живот, дополнительно массируя спинные мышцы, промежутки между ребер и надлопаточную область. Используются приемы разминания, растирания и поглаживания.
- В области позвоночника, по направлению вверх, к шее, а затем кругообразными движениями, выполняя массирование от позвоночника по направлению к лопатке, используется растирание (спиралевидное или прямолинейное). После чего выполняется поглаживание и разминание спинных мышц.
- Пациента необходимо уложить на твердую ровную поверхность и приступить к разминанию и поглаживанию надключичной области и большой мышцы груди. При этом специалист должен накрыть ладонями часть ребер, расположенных ниже диафрагмальной области и при выдохе слегка надавливать на них. Процедуру необходимо повторить 3-4 раза на различных межреберных участках.
У детей можно проводить дополнительный вибрационный носовой массаж, методика которого заключается произношением во время удлиненного выдоха длительного шипящего звука, например «уххх» и т.д. Такой вид массажа проводится для обеспечения дыхательной деятельности при остром приступе. Кроме того, он позволяет расслабить плечевой пояс и устранить скованность грудной клетки.
1. Проведение массажа правого легкого (нижней части) и левого легкого (верхней доли):
- разминания должны занимать не менее 80% общего времени, отведенного на массаж;
- остальное время отводится на растирание с прерывистой вибрацией;
- вначале выполняется массаж левой передней части грудной клетки;
- область поясницы;
- спина до нижней части правой лопатки;
- поверхностная часть левой лопатки.
2. Выполнение массажа правого легкого (верхней доли) и левого легкого (нижней доли):
- курс составляет не более 5 сеансов, которые проводятся с интервалами в 3 дня. Длительность сеанса составляет полчаса;
- во время выполнения процедуры в обоих случаях определяются две основных зоны в области груди и еще две со стороны спины, которые должны массироваться поочередно, начиная от нижней части и постепенно переходя по направлению вверх;
- не следует проводить интенсивные нагрузки на ассиметричных зонах при острой сердечно-сосудистой недостаточности, гипертонической болезни и острых бронхиальных приступах.
Помимо ИМАЗ, положительное воздействие наблюдается при лечении бронхиальных заболеваний (особенно у детей), применяя точечный массаж.
Массаж во время астматического приступа выполняется для нормализации дыхательной деятельности и улучшения работы диафрагмы. Наиболее часто применяются следующие методики:
МАССАЖ ЛИЦА. Во время удушья рекомендуется выполнить массаж крыльев носа. Для этого необходимо согнуть большие пальцы рук и тыльной стороной произвести движения колебательного характера (не менее 100-120 движений за 1 минуту). При этом пациент должен сделать ртом глубокий вдох, а массажное движение следует выполнять только во время глубоко выдоха носом. Повторять это упражнение необходимо не менее 5 раз.
Плотно зажав ноздри больного согнутыми большими пальцами, следует регулировать носовой выдох пациента (вдох должен быть сделан ртом) и на выдохе частыми колебательными движениями массировать крылья носа, повторяя это упражнение не менее 3 раз.
Массажные круговые движения следует выполнять всеми пальцами на обеих руках, скользя от носовой спинки к уголкам рта. Это действие проделывают не менее 10 раз, пока больной не начнет ощущать легкое тепло.
Положительное воздействие отмечается при выполнении массажа в лобной области. Кожа на лбу массируется подушечками пальцев, начиная от средней части лба по направлению к височной области круговыми движениями не менее 10 раз. Кроме того, можно растирать кожу на лбу вращательным движением ладони, которые следует расположить в области надбровных дуг. Ладони должны двигаться навстречу друг другу.
Тыльной поверхностью обеих рук можно растирать область подбородка скользящими движениями в направлении от середины подбородка к углу нижней челюсти до появления легкого чувства тепла.
МАССАЖ СПИНЫ. Массажист должен встать со стороны спины больного и нащупать пальцами межреберные углубления. При сохранении давления необходимо делать вибрирующие движения руками, не меняя их положения. Довольно часто при выполнении такой манипуляции больному бывает щекотно, но это не должно останавливать массаж, так как он приводит в норму дыхание.
Кроме того, в области спины, вдоль лопаточных линий, кожа захватывается 2 пальцами рук, оттягивается в сторону на 1-2 секунды и поворотом кисти соединяется внутри, а затем отпускается. Такие движения повторяются в срединной области и в углах лопаток не более 4 раз с периодическими поглаживаниями после расслабления.
При правильно проведенной методике пациент будет ощущать сильную болезненность, благодаря чему снимается активный бронхоспазм.
ВЫПОЛНЕНИЕ ГРУДНОГО МАССАЖА. Для выполнения манипуляции пациенту необходимо лечь на бок (спину). Важно максимально расслабиться. Вначале выполняется подготовка в виде поверхностного и плоскостного поглаживания, круговой разминки, вибраций и выборочного массирования.
Массаж лучше начать с нижнего бедра с медленным дугообразным подъемом вверх к мышце груди. Такая методика определяется расположением лимфатических сосудов.
Массаж выполняются подушечками пальцев, от груди к позвоночнику. В диафрагмальной области разминка выполняется с помощью непрерывной вибрации. В завершении межреберная область должна ритмично поглаживаться.
После этого больному рекомендуется лечь на бок, чтобы промассажировать переднюю часть зубчатой мышцы при помощи попеременных поглаживаний, разминаний и растираний. Важно помнить, что молочную железу массировать без специальной подготовки нельзя. Помимо этого, следует обратить внимание на интенсивность воздействия, чтобы не навредить больному.
МАССАЖ ТОЧЕЧНЫЙ. Предусматривает воздействие на акупунктурную точку, тесно взаимосвязанную с внутренней системой пациента. Точечный массаж желательно выполнять для всех возрастных категорий пациентов, включая детей, так как после его проведения отмечается активизация памяти и усиление работоспособности, что отражается на усваивании учебного материала. Важно учитывать, что точечный массаж избавляет от головных болей, улучшает сосудистый тонус, а также работу сердечно-сосудистой системы, предотвращает развитие заболеваний суставов. Такие способы лечения рекомендуются при бронхиально — легочной симптоматике и расстройствах ЖКТ. Помимо этого они препятствуют образованию гастритов и язв.
Для того чтобы провести точечный массаж необходимо с усилием надавить на концевые фаланги больших пальцев у корня ногтя. Рекомендуется надавить пальцами по направлению книзу на внутренней части грудины, там, где находится яремная ямка до возникновения несильной боли. Следует наблюдать за дыхательной деятельностью пациента, спустя 2-4 минуты. Если за это время дыхательная деятельность приходит в норму, давление необходимо снизить. Процедура проводится 5 минут.
Еще одним методом регулирования дыхания является сильное нажатие любым предметом на точку, которая расположена у основания носа, между ноздрей. Это способствует возникновению кашля с выделением бронхиального секрета и нормализации дыхания и постепенным уменьшением одышки.
Основа проведения точечного массирования характеризуется тремя принципами, предусматривающими индивидуальный подход к пациенту, тщательное соблюдение рекомендованных мероприятий и комплексное решение проблемы. При выполнении процедуры человек может принять любое положение, но маленьких детей желательно уложить на ровную плоскость. Точечный массаж предусматривает постукивание в области спины с постепенным продвижением к области грудной клетки.
ВЫПОЛНЕНИЕ БАНОЧНОГО МАССАЖА. Еще одним способом экстренной помощи во время астматического приступа является баночный массаж. Его может сделать любой человек, находящийся рядом с больным.
Для этого больного необходимо усадить на стул и взять медицинскую банку. Можно использовать силиконовые банки, но при их отсутствии можно использовать обычную — из стекла. Спина больного смазывается любым жирным кремом. На корнцанг (пинцет, ножницы и т.д.) наматывается ватная турунда, которая смачивается спиртом и поджигается. Затем горящая турунда быстро вводится в банку, создавая вакуум, после чего банка быстро накладывается на легочную область. Непосредственно сам массаж выполняется медленными движениями по спине пациента, избегая области позвоночного столба по 2-3 минуты с каждой стороны.
САМОМАССАЖ. Каждый пациент, страдающий от астмы, должен знать правила выполнения самомассажа во время приступа.
Почувствовав приближение приступа, пациент должен наклониться вперед и круговым движением массировать яремную ямку (сначала вправо, а затем влево). Очень важно равномерно дышать, приподнимая и опуская плечи.
Руки нужно расслабить и выполнять скрещивания и другие движения. На выдохе необходимо произнести долгие шипящие звуки (уххх, аххх). Такой способ позволяет освободить дыхание и расслабить шейные и плечевые мышцы, а также устранить скованность в области груди.
Массаж при заболевании астмой — это средство, с помощью которого можно значительно улучшить состояние больного, но следует помнить, что только одним массажем излечиться от заболевания невозможно. Он может использоваться только в качестве вспомогательной терапии в комплексной медикаментозной терапии. Тем не менее, массаж позволяет значительно снизить негативную симптоматику и потребность в лекарственных препаратах.
Важно помнить, что любые способы избавления от бронхиальной астмы, включая проведение массажа, требуют предварительной врачебной консультации, который может адекватно оценить состояние больного. Это позволяет избежать нежелательных последствий и снизить вероятность рецидивов.
источник
У людей, предрасположенных к астме, бронхи гиперчувствительны. Они реагируют на «свои» аллергены следующим образом.
• Происходит несвоевременное сжатие. Бронхиальные трубочки охвачены тончайшими мышечными волокнами. Мышцы обладают важным свойством сокращения – расслабления. Ни одна другая ткань в организме таким свойством не обладает. Когда в легочные пути при вдохе попадает воздух, содержащий аллергены, мышцы внезапно сокращаются, спазмируют. Возникает бронхоспазм, который препятствует выдоху. Легкие оказываются переполнены воздухом, а больной испытывает страх от того, что не может выдохнуть. Страх только усиливает спастическую реакцию.
• Заполнение слизью. Каждая бронхиальная трубочка внутри выстлана слизистой оболочкой, которая поддерживает воздухоносные пути во влажном состоянии. Влага предохраняет бронхи от инфекции. Но у астматиков слизистой влаги вырабатывается слишком много – впрок: вдруг в бронхиальной трубочке окажутся аллергены, она должна быть к этому готова! При бронхоспазме слизь оказывается уже критическим препятствием на пути воздуха, она совершенно перекрывает просвет суженных воздуховодов.
• Набухание стенок бронхов. Бронхиальные трубочки воспаляются и разбухают из-за повышенного притока крови. Кровь несет защитные тела, чтобы защитить бронхи от инфекции. Но отток крови при воспалении затруднен, внутренние слои воздуховодов разбухают, что и создает дополнительные трудности. Повышенное слизеобразование и разбухшие стенки становятся постоянным симптомом у астматика, когда к ним присоединяется спазм мышц – возникает приступ удушья.
Чем хуже эмоциональное состояние больного, тем чаще приступы. Потому что в этом случае нервная регуляция сокращения бронхов «вступает в сговор» с аллергическим сокращением, возникает гиперактивность бронхов. В то время как благоприятный настрой позволяет пропустить аллерген без спастической мышечной реакции: слизь и сама справится с опасным компонентом воздуха!
Как действует су-джок терапия
Су-джок призвана в целом снизить мышечную реакцию на аллерген, а в начальной стадии лечения можно добиться расслабления мускулатуры бронхов за считанные секунды. При последовательном воздействии на определенные зоны подобия спастические реакции мышц бронхиолей вообще прекращаются. Каким бы избыточным ни было слизеобразование, без бронхоспазма удушье не наступит!
При дальнейшей работе с зонами подобия происходит регуляция работы слизистой оболочки, и это уже окончательная победа над гипоксией, недостатком кислорода. Постоянное применение рефлексотерапии снижает воспалительные реакции бронхов, то есть отключает «триггерные» (пусковые) механизмы бронхиальной астмы. Таковы 3 этапа оздоровления.
Массаж зон подобия при бронхиальной астме
Рефлекторные зоны легких и бронхов в стандартной системе сконцентрированы у основания больших пальцев стопы и ладони. При астме (как и у курильщиков) зона бронхов является чувствительной вплоть до острой болезненности.
Во время приступа астмы промассируйте на ладони сильным надавливанием линии диафрагмы ладони в традиционной системе соответствия. Затем стимулируйте зону подобия по традиционной системе в направлении движения воздуха при выдохе: от легких – к гортани (рис. 5.7, а). То есть по направлению к дистальной (ногтевой) фаланге большого пальца. Пролонгированный эффект дает стягивание эластичной резинкой зоны диафрагмы указательного пальца по системе насекомого (рис. 5.7, в): многократно в течение 10 минут резко затягивайте диафрагму то на левом, то на правом пальце и резко отпускайте резинку.
В перерывах между приступами нужно массировать зону легких на стопах (см. рис. 5.7, б). Сложность надавливания на стопе заключается в том, что зоны расположены на плюсневой кости, а она является жестким препятствием для разработки. Надавливать нужно сильно. Для начала прорабатываем всю верхнюю часть стопы. Для этого большим пальцем массирующей руки размягчаем стопу по всем направлениям, поддерживая стопу ладонью с наружной стороны. Затем выполняем мелкие надавливания по ложбинкам между костями плюсны. Направление движения от середины стопы – к пальцам.
Затем прорабатываем наружную сторону стопы (по ложбинкам) указательным пальцем. Здесь проще двигаться от пальцев к диафрагме. На эту зону проецируются мышцы плечевого пояса, при напряжении в плечах и грудном отделе позвоночника массаж будет болезненным. Зато позвоночник получит расслабление. Интересно, что у женщин чувствительность межу 3-м и 4-м пальцами стопы всегда выше, поскольку это зона подобия половых органов. При гинекологических проблемах массаж даст дополнительный позитивный эффект. И в завершение интенсивно массируем непосредственно зону легких на стопе.
Рис. 5.7, а. Зона подобия легких на ладони по стандартной системе
Рис. 5.7, б. Зона подобия легких на стопе по стандартной системе
Рис. 5.7, в. Зона диафрагмы по системе насекомого
источник
Астма стала распространенным заболеванием в мире на сегодняшний день. Людям диагностируют астму в очень молодом возрасте. Бытует общепринятое мнение, что у ребенка, страдающего астмой, она со временем проходит, то есть, ребенок должен перерасти эту проблему . Однако это неправда, и против астмы необходимо предпринимать немедленные меры. Астму можно облегчить в значительной степени путем оказания давления на определенные точки на теле.
Массажные точки в рефлексотерапии для облегчения астмы
Кроме приема прописанных врачом медикаментов, для облегчения астмы можно попробовать применение техник точечного массажа. При этом нужно отметить , применение таких техник нельзя воспринимать, как альтернативное лечение. Эти точки необходимо просто использовать для облегчения астмы. Если ваш ребенок страдает от астмы, попробуйте понажимать на эти точки для облегчения.
Рефлекторная точка на ключице:
Эта точка находится с наружной стороны грудной клетки. В три пальца шириной ниже ключицы, находится точка для облегчения симптомов астмы. На представленном ниже рисунке данная точка помечена буквой «В». На данную точку необходимо нажимать указательным и средним пальцем на протяжение 3 — 4 минут. Регулярное выполнение такой манипуляции поможет облегчить заложенность в груди, напряженность, эмоциональный дистресс и затрудненное дыхание.
Данная рефлекторная точка находится в полости под ключицей рядом с грудиной. На рисунке, представленном выше, эта точка отмечена буквой «А». Необходимо разместить указательный и средний пальцы на этих точках и надавливать на них одновременно на протяжение 5 минут. Кроме того, этот участок можно массировать круговыми движениями. Данная точка поможет облегчить заложенность в груди, астму, затрудненное дыхание, состояние тревожности и кашель. Эта рефлекторная точка является очень эффективной в облегчении проблем, связанных с астмой.
Шириной в один палец, ниже верхнего кончика заплечья находится плечевая рефлекторная точка. Эта точка находится между лопаткой и позвоночником. На представленной картинке, данная точка отмечена буквой «С». Данная рефлекторная точка поможет облегчить чихание, астму, кашель и сильные мышечные боли в области шеи и плеча. Необходимо разместить указательный и средний пальцы на этих рефлекторной точке. К этой точке необходимо применять силу с легкими вращательными движениями. Необходимо разместить указательный и средний пальцы на этой рефлекторной точке и нажимая на нее, делать легкие вращения. Делать данную процедуру следует на протяжение 3 минут. Так вы сможете избавиться от проблем , вызванных астмой через несколько недель.
У основания большого пальца руки находится мясистый участок, по центру этого участка необходимо расположить свой большой палец. Этот мясистый участок является очень болезненным . Легким нажатием эту точку следует удерживать на протяжении 5 минут. Данную манипуляцию следует выполнять регулярно для облегчения кашля, отека горла, а также учащенного дыхания.
Лучезапястная рефлекторная точка :
Данная точка находится на запястье ниже основания большого пальца. В этой области находится маленькая борозда, которая способствует облегчению астмы , кашля и легочных проблем. Разместив большой палец на этой рефлекторной точке, удерживать ее необходимо на протяжение 3 — 4 минут. Затем отпустить медленно и перейти на эту же самую точку на другой руке. Выполнять данную манипуляцию необходимо регулярно для облегчения приступов астмы.
Горловая рефлекторная точка :
Данная рефлекторная точка находится во впадине под адамовым яблоком. На этой точке необходимо разместить указательный или средний палец и слегка нажать на нее. Удерживать данную точку необходимо на протяжении 5 минут, что позволит ощутить комфортность дыхания. Данную манипуляцию необходимо выполнять регулярно три раза в день. Значительные изменения станут заметны спустя две недели.
Рефлекторная точка на суставе указательного пальца :
Данная рефлекторная точка находится на внешней стороне указательного пальца, диагонально основанию большого пальца. В этой области точка является очень болезненной. В этой очке необходимо расположить большой палец и применить легкое нажатие на протяжении 2-3 минут. Такую же манипуляцию необходимо провести и на другой руке.
Рефлекторная точка на суставе безымянного пальца:
Возле безымянного пальца находится впадина. Большим пальцем руки необходимо выполнять движения вверх-вниз в этой впадине. Если данная точка окажется болезненной, то ее необходимо прорабатывать на протяжении 2 минут. После такого короткого массажа , данную манипуляцию необходимо выполнить и на другой руке. Выполнять такую манипуляцию необходимо регулярно .
Скрипт к видеоролику.
У вас отмечается затрудненное дыхание? Думаю, что это может быть астма, я даже уверен в том, что у вас астма. Здравствуйте, меня зовут Марк Бринсон. Я врач Восточной Медицины, я также являюсь специалистом в области Возможностей Человеческого организма и физиотерапии . Когда у людей наблюдается затрудненное дыхание или астма, существует несколько способов лечения этой проблемы, одним из таких способов является рефлексотерапия. Рефлексотерапия поможет отрегулировать хороший баланс в организме, особенно в легочной системе. Легочная система в Восточной Медицине связна не только с астмой, а конкретно с легкими. Она связана с целой дыхательной системой и кожей. Поэтому такой метод лечения может поспособствовать ее улучшению. Существует пара точек, которые можно использовать для этого, они являются латеральными и расположены они непосредственно под ключицей. Я обычно выполняю такие манипуляции сам или заставляю людей заниматься отработкой этих точек двумя пальцами одновременно, выполняя круговые движения. Такая манипуляция поможет повысить общую легочную функциональность.
Есть еще одна неспецифическая точка, которая в большей степени к стимуляции канального типа. Такая стимуляция выполняется очень легко, путем поглаживаний рукой по груди по направлению вниз. Делать это нужно на протяжение 1-2 минут. Кроме того движения руки должны быть немного быстрее, чем это делаю я.
В-третьих, необходимо научиться дышать через диафрагму, а не грудью. Очень часто люди, страдающие астмой, начинают сталкиваться с проблемой лестничных мышц, поскольку они начинают выполнять функцию аппарата грудного дыхания. Это можно увидеть на моем примере, как они сокращаются, когда я пытаюсь дышать грудью.
Можно найти хорошего врача- массажиста, который поможет и научит вас выполнять дыхательные упражнения лежа на полу на протяжение 2-х минут. Такие упражнения заключаются в том, чтобы практиковать дыхание, при котором сначала поднимается живот, а затем грудь при вдохе, а при выдохе сначала опускается грудь, а потом живот . Повторять такие упражнения необходимо 2-3 раза до тех пор, пока организм научится на нейромускулатоном уровне дышать диафрагмой, а не грудью.
Скрипт к видеоролику.
Астма — это безжалостное состояние здоровья. Для того, чтобы дышать легко, нужно постараться следовать некоторым инструкциям рефлексотерапии и дышать глубоко.
Данную рефлекторную точку можно нащупать тремя пальцами, расположив их напротив запястья. Затем нащупываем место посредине между этими двумя жилами. Как только вы почувствуете два плотных сухожилия, это значит, что нужная рефлекторная точка находится как раз посередине. Данная рефлекторная точка является очень известной, так как существует множество препаратов, предназначенных для нанесения на нее, чтобы облегчить болезненность движений. Именно в этом месте необходимо выполнять нажатия, при этом поддерживая руку снизу для стабильности. Нажимать на точку нужно плоской частью большого пальца. Ногтевой частью пальца можно выполнять более сильные нажатия. Так как в данном случае речь идет о внутренней стороне руки, то такое нажатие будет более чувствительным.
И так, нужно выполнять нажатия плоской частью большого пальца именно в этой точке: нажимаем, отпускаем, нажимаем , отпускаем. Это очень сильная точка, поэтому нажатия могут быть не короткими, а более продолжительными. Затем необходимо помассировать данную точку. Это будет очень полезно для облегчения приступа астмы.
Следующая рефлекторная точка находится на сгибе руки, прямо на поверхности этого сухожилия. Если развернуть немного руку, то вы увидите: вот локоть, а вот изгиб руки. Прямо внутри этого изгиба руки находится нужная точка. Для стабильности руку необходимо поддерживать снизу. При выполнении нажатий на точку должна ощущаться легкая болезненность. Сначала необходимо выполнить несколько таких нажатий, а затем несколько массирующих вращательных движений.
Следующая точка находится в области четвертого межреберья, прямо по центру грудной клетки. Как правило, данная рефлекторная точка находится на сосковой линии, прямо по центру. Нажимая на эту точку, необходимо делать глубокий вдох и выдох. Нажатия должны быть легкими. В данном случае нет необходимости делать сильные нажатия, только мягкие и легкие. При нажатии на точку, необходимо делать глубокий вдох, а отпуская точку, выдох ртом. Кроме того, можно также воспользоваться еще одним методом, который заключается в постукивании по этой точке с целью ее стимуляции.
Рефлексотерапия на ступнях ног для облегчения приступов астмы
Скрипт к видеоролику
Прежде всего, необходимо сконцентрировать свое внимание на легочных рефлексах. Легочные рефлексы находятся на подъеме свода стопы, а также с тыльной стороны стопы. Безусловно, если у человека приступ астмы, то необходимо немедленно обращаться к врачу. Рефлексотерапия, безусловно, является замечательным дополнительным альтернативным методом лечения .
Для работы с легкими, мы можем «пройтись» большим пальцем руки по подошвенной части ступни, до основания пальцев ног, а затем возвращаемся вниз, при этом, другой рукой я поддерживаю ступню. После того, как будут детально проработаны все пальцы ног, также рекомендуется «пройтись» большим пальцем руки поперек стопы, от боковой стороны к середине, другими словами: от наружной стороны к внутренней. Как только вы пройдете весь участок, вы закончите вот здесь.
Для проработки тыльной или верхней стороны ступни, я работаю пальцами сверху вниз, это напоминает маленькие покусывания. А затем снова поднимаюсь вверх. Кроме того, я «прохожу» пальцами между плюсневыми костями. Если вы хотите выполнить более детальную проработку, можно к примеру, пройтись по направлению ко второй плюсневой кости вот здесь, а затем тоже самое по направлению к третьей плюсневой кости.
Если у человека приступ астмы, врач, как известно, вводит ему адреналин. Естественным путем адреналин вырабатывается надпочечной железой. Поэтому необходимо уделить внимание работе с рефлексом надпочечной железы. Рефлекторная точка надпочечной железы находится вот здесь на подошве. И так, отсюда вы продвигаетесь большим пальцем сюда, чтобы найти рефлекторную точку надпочечной железы. Но, как правило, эта точка находится посредине ступни, между первой и второй плюсневыми костями. Данную точку необходимо немного продавить. В конце концов, вы продвигаетесь вот сюда и заканчиваете работу на рефлекторной точке солнечного сплетения, для того чтобы снять напряжение и расслабить тело. И так, вы продвигаетесь сюда , ваши пальцы встречаются в центре и немного нажимаете в этом месте.
Вот такие рефлекторные точки на ступнях помогут в борьбе с астмой.
источник
Больные бронхиальной астмой во время приступа испытывают трудности с дыханием, хрипы, может произойти также отек слизистых оболочек бронхов.
Чтобы облегчить дыхание, можно воспользоваться точечным массажем. Через 20 минут массирования нужных точек дыхание станет легче, т. к. значительно увеличится емкость легких. Чтобы выполнить массаж, снимающий затрудненность дыхания при бронхиальной астме, нужно воспользоваться точками:
- Точка К 27 . Симметричная точка, расположена между грудинной костью и ключицей. Используется при астме, кашле, затрудненности дыхания. Успокаивает нервную систему.
- Точка Lu 1 . Симметричная точка, расположена на внешней части грудины на три пальца вниз от ключицы. Массаж этой точки снимает затрудненность дыхания, помогает при бронхиальной астме, кашле.
- Точка В 13 . Симметричная точка, расположена между лопатками и позвоночным столбом на один палец вниз от верхнего края плеч . Используется при астме, насморке, кашле, спазмах плечевых и шейных мышц.
- Точка Lu 9 . Симметричная точка, находится под основанием большого пальца на сгибе запястья . Помогает при бронхиальной астме, кашле, заболеваниях легких. Рисунок 194.
- Точка Lu 10 . Симметричная точка, расположена на поверхности ладони на возвышении у основания большого пальца . Воздействие на точку эффективно при кашле, затрудненности дыхания, отеке горла.
Упражнения следует выполнять в положении сидя.
- Правую руку завести за левое плечо и найти средним пальцем точку В 13. Сильно нажать на точку. Давление производить в течение 1 минуты. Затем завести левую руку за правое плечо и массировать точку В 13 с правой стороны.
- Большими пальцами обеих рук надавить на точки К 27 под обеими ключицами. Воздействовать на данные точки следует в течение 1 минуты.
- Воздействовать на точки Lu 1 следует большими пальцами обеих рук. Важнейшая точка для лечения астмы и затрудненности дыхания Lu 1 расположена прямо под ключицами. Давление на нее должно быть твердым и достаточно сильным. Во время массирования обеих точек нужно максимально расслабить мышцы шеи и слегка наклонить голову вниз. Массаж производится в течение 1 минуты.
- Большим пальцем правой руки надавить на точку Lu 9 на сгибе запястья левой руки, а указательный и средний пальцы поставить на точку Lu 10. Массировать 30 секунд. Затем сжать кисть правой руки в кулак и потереть им точки Lu 9 и Lu 10 в течение 1 минуты. Так же произвести массаж этих точек на правой руке.
1. Мысленно разделить стопу поперечными линиями на три части.
Затем помассируйте зону, расположенную под пальцами. Если не хочется нагибаться. воспользуйтесь маленьким мячиком или орехом, на который можно надавливать стопой, катая его туда-сюда.
2. Помассируйте основание большого пальца на стопе, сначала на одной, затем на другой, так как точки являются парными и отвечают за правые и левые зоны бронхов на груди.
3. Точка, расположенная под яремной впадинкой на груди. Она может быть болезненной. Важно во время массажа не зажиматься и не сдерживать дыхание.
Методика применения точечного массажа при бронхиальной астме
Одним из тяжелейших проявлений бронхиальной астмы являются жестокие приступы удушья, поэтому основной задачей точечного массажа при данном заболевании является активизация дыхательной функции организма.
Точечный массаж при бронхиальной астме должен проводиться под систематическим контролем врача. Он осуществляется путем воздействия на такие группы точек, как .
Точка 1. Несимметричная, расположена на задней срединной линии между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков. Больной сидит, слегка наклонив голову вперед.
Трудности с дыханием приводят к интоксикации, вялости организма и неспособности его к самовосстановлению. Все клетки, органы и системы организма для нормального функционирования нуждаются в кислороде. Для восстановления правильного дыхания особенно важно воздействовать в течение нескольких минут на акупрессурные точки, расположенные в верхней части грудины, точно под выступами ключицы. Воздействие на остальные точки, как было обнаружено, помогает увеличить жизненный объем легких, расслабляя группы мышц, связанных с дыхательной системой; обеспечить незатрудненное дыхание и восстановить легкие.
Человек, страдающий астмой, испытывает трудности с дыханием, стеснение в груди, у него постоянные хрипы, возможны отеки слизистых оболочек бронхов. Стенки бронхов сжимаются и затрудняют выдох. Но часто вы можете облегчить выдох, если расслабите мышцы бронхов, работая над точками, описанными в этой главе.
Неопубликованное пока исследование, проведенное Институтом акупрессуры в Беркли, штат Калифорния, показало, что из пяти протестированных взрослых, больных астмой, у четверых жизненная емкость легких увеличилась сразу же после 20-минутного сеанса точечного массажа. Точки, описанные в этой главе, были впервые использованы в исследовании Института акупрессуры.
Фэй-шу Мостик между легкими Расположение: на уровне промежутка между остистыми отростками 3-го и 4-го грудных позвонков, кнаружи от средней линии на 1,5 цуня.
Действие: помогает при астме, кашле, насморке и резких спазмах мышц плеч и шеи.
Шу-фу Элегантный особняк Расположение: у нижнего края ключицы в подключичной ямке, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня.
Действие: дает эффект при застое в грудной клетке, затрудненном дыхании, астме, кашле и нервозности.
Чжун-фу Опускающая — Сигнальная точка. Расположение: в ключично-грудном треугольнике, между 1-м и 2-м ребрами, на 1 цунь ниже нижнего края ключицы, в углублении между дельтовидной мышцей и большой грудной.
Действие: помогает при астме, трудностях с дыханием, при застое и напряжении в грудной клетке, кашле и напряжении, обусловленном эмоциональным истощением.
Тай-юань Великая бездна — пособник, тонизирующая. Расположение: в желобке сгиба запястья под основанием большого пальца.
Действие: дает эффект при заболевании легких, кашле и астме.
Юй-цзи Нефритовый колодец Расположение: на тыльной стороне ладони, в центре подушечки у основания большого пальца.
Действие: помогает при поверхностном дыхании, кашле и отеках горла.
Человек, страдающий астмой, испытывает трудности с дыханием, стеснение в груди, у него постоянные хрипы, возможны отеки слизистых оболочек бронхов. Стенки бронхов сжимаются и затрудняют выдох. Но часто вы можете облегчить выдох, если расслабите мышцы бронхов, работая над точками, описанными в этой главе.
Неопубликованное пока исследование, проведенное Институтом акупрессуры в Беркли, штат Калифорния, показало, что из пяти протестированных взрослых, больных астмой, у четверых жизненная емкость легких увеличилась сразу же после 20-минутного сеанса точечного массажа. Точки, описанные в этой главе, были впервые использованы в исследовании Института акупрессуры.
Активные точки для лечения астмы и затрудненного дыхания
Фэй-шу quot;Мостик между легкимиquot; Расположение: на уровне промежутка между остистыми отростками 3-го и 4-го грудных позвонков, кнаружи от средней линии на 1,5 цуня.
Действие: помогает при астме, кашле, насморке и резких спазмах мышц плеч и шеи.
Шу-фу quot;Элегантный особнякquot; Расположение: у нижнего края ключицы в подключичной ямке, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня.
Действие: дает эффект при застое в грудной клетке, затрудненном дыхании, астме, кашле и нервозности.
Чжун-фу quot;Опускающаяquot; — Сигнальная точка. Расположение: в ключично-грудном треугольнике, между 1-м и 2-м ребрами, на 1 цунь ниже нижнего края ключицы, в углублении между дельтовидной мышцей и большой грудной.
Действие: помогает при астме, трудностях с дыханием, при застое и напряжении в грудной клетке, кашле и напряжении, обусловленном эмоциональным истощением.
Тай-юань quot;Великая безднаquot; — пособник, тонизирующая. Расположение: в желобке сгиба запястья под основанием большого пальца.
Действие: дает эффект при заболевании легких, кашле и астме.
Юй-цзи quot;Нефритовый колодецquot; Расположение: на тыльной стороне ладони, в центре подушечки у основания большого пальца.
Действие: помогает при поверхностном дыхании, кашле и отеках горла.
Бронхиальная астма является одним из проявлений аллергических заболеваний. Это заболевание характеризуется мучительным приступами удушья. Для профилактики приступов астмы необходимо стремиться к оздоровлению всего организма, поддерживать режим активной жизни, чаще бывать на свежем воздухе, не переохлаждаться.
Хорошо снимают приступы астмы ингаляционные препараты, однако следует помнить, что при длительном их использовании происходит привыкание к препарату. К тому же противоастматические препараты имеют много побочных действий, вредных для всего организма. Метод пальцевого массажа поможет осуществить профилактику приступов бронхиальной астмы.
Прием 1. Массаж активных точек косай и тайэн.
Назначение. Прием предназначен для тех, у кого приступ астмы начался, а под рукой нет привычного лекарства.
Выполнение массажа. Активные точки косай и тайэн расположены на руках в местах указанных на и принадлежат меридиану легких. При приступе бронхиальной астмы их необходимо массировать в течение 10 минут. Одновременно с массажем активных точек косай и тайэн рекомендуется массировать рефлекторные зоны стопы, которые расположены в ее верхней и средней трети.
Прием 2. Массаж астматическибронхиальных зон.
Выполнение массажа. Ежедневно утром и вечером необходимо выполнять вибрационный массаж астматическибронхиальных зон . Одновременно следует массировать рефлекторные зоны на стопе. Если стопу разделить на поперечными линиями на три равные части, эти зоны будут располагаться в верхней и средней трети . Кроме этого, следует массировать основание большого пальца стопы.
источник