Как можно избежать бронхиальную астму

[Профилактика бронхиальной астмы] имеет огромное значение в предупреждении развития заболевания, а также в остановке процессов осложнения недуга.

Чтобы знать, какие профилактические меры следует предпринимать при бронхиальной астме, необходимо понять, от чего развивается болезнь, и что является ее причинами.

[Бронхиальная астма] представляет собой хроническое воспаление органов дыхательной системы. Данный недуг сопровождается приступами удушья, при которых больному становится трудно дышать.

Иногда приступы могут быть настолько серьезными, что возможен и летальный исход (хотя такое случается крайне редко).

Приступ удушья происходит из-за того, что резко сужается просвет в ветвях бронхиального дерева. При попадании раздражителя внутрь бронхов их гладкая мускулатура резко сокращается, сужая просвет дыхательных путей.

Кроме того, внутренний слизистый слой бронхов также реагирует на раздражителя и начинает усиленно вырабатывать секрет. При этом просвет бронхов заполняется большим количеством слизи.

В итоге, просвет бронхиальных путей может вообще исчезнуть, и, соответственно, воздух не имеет возможности проникнуть в легкие. Наступает удушье.

У человека, страдающего бронхиальной астмой, приступ удушья могут вызвать так называемые внешние факторы, представленные ниже.

Это самая большая группа факторов, влияющих на развитие приступов. Наиболее распространенным аллергеном выступает домашняя пыль и живущие в ней пылевые клещи.

Пыль накапливается в коврах, книгах, подушках, одеялах, обивке мебели и т. д. Шерсть домашних животных также провоцирует приступы бронхиальной астмы.

Пух и перья птиц. У астматиков не должно быть в доме перьевых подушек и пуховых одеял.

Пыльца растений. Астматические обострения происходят чаще всего в период цветения растений и, особенно, в ветряную погоду.

Резкие запахи. Запах краски, густые тяжелые парфюмы и т. д. также вызывают удушье.

От некоторых продуктов питания астматикам стоит отказаться. К ним относятся яйца, рыба, цитрусовые, персики, орехи и пр.

На вирусы, бактерии, грибки бронхи пациента с астматической предрасположенностью могут слишком бурно отреагировать и вызвать бронхоспазм, влекущий за собой приступ.

Употребление слишком много жирной, калорийной пищи влечет за собой появление лишнего веса.

Лишний вес, в свою очередь, ведет к сбою работы сердечно-сосудистой системы и приводит к возникновению одышки, снижению подвижности.

Это один из шагов на встречу к бронхиальной астме. Кроме того, потребление соленой пищи приводит к накоплению жидкости в организме.

В итоге, поднимается артериальное давление, что может спровоцировать приступ удушья.

Риск развития бронхиальной астмы гораздо выше в регионах с жарким и сухим климатом, или напротив, слишком холодные и влажные климатические условия способствуют частым простудным заболеваниям, которые могут приобрести хронический характер и перерасти в бронхиальную астму.

В крупных мегаполисах и промышленных городах воздух, как правило, слишком загрязнен выхлопными газами и производственными выбросами в атмосферу. Даже организм здорового человека реагирует на такой воздух, не говоря уже об астматиках.

Волнения, стрессы приводят к учащенному сердцебиению и повышению артериального давления. Дыхание при этом учащается и может привести к приступу бронхиальной астмы.

При вдыхании табачного дыма токсины, присутствующие в нем, разъедают защитный внутренний слой бронхов, а смолы оседают на стенках.

Они также приводят к усиленной работе сердечно-сосудистой системы, учащению дыхания, что содействует возникновению приступа.

Со всеми перечисленными внешними факторами встречается каждый житель планеты. Однако, далеко не у всех развивается бронхиальная астма.

Для этого должны быть внутренние причины, к которым можно отнести:

Наследственность
Если в роду имеются близкие родственники, страдающие атопическим дерматитом, аллергическими реакциями, то вполне возможно возникновение бронхиальной астмы. Но не стоит забывать, что по наследству передается не сама болезнь, а только предрасположенность к ней. Разовьется или нет бронхиальная астма на фоне этой предрасположенности, зависит от того, какой образ жизни будет вести человек, в каких условиях проживать и т. д.
Гиперчувствительность и повышенная реактивность бронхов
Иногда пациент с рождения имеет чрезмерную чувствительность бронхов к раздражителю, что способствует развитию бронхиальной астмы.
Нарушения в иммунной системе
При ослабленном иммунитете организма развиваются хронические заболевания дыхательной системы, что нередко ведет к бронхиальной астме. С другой стороны, высокая активность иммунных клеток вызывает аллергическую реакцию и развитие на этом фоне недуга.
Дефекты эндокринной системы
Сбой в работе эндокринных желез зачастую связан с аллергическими проявлениями.

В зависимости от того, какие причины послужили развитию недуга, существуют следующие формы бронхиальной астмы.

Для экзогенной формы бронхиальной астмы характерно появление приступов удушья при попадании на слизистую оболочку бронхов аллергенов неинфекционного характера.

Это домашняя пыль, пыльца растений, шерсть домашних животных, запахи и пр.

Сюда же можно отнести и табачный дым, при оседании которого мелкие бронхиолы полностью забиваются слизью, что сначала приводит к появлению хронического кашля, а затем может дойти и до бронхиальной астмы.

Эндогенная форма астмы развивается под воздействием инфекций, чрезмерного охлаждения, физических перегрузок, психологических причин.

Прием аспирина у некоторых пациентов также вызывает приступы удушья. Это происходит из-за содержания в лекарстве веществ салицилатов. Такие же вещества содержатся в сале, луке, копченостях.

Когда экзогенная и эндогенная формы бронхиальной астмы объединяются, то получается смешанная астма, лечение и профилактика которой усложняется из-за большого количества причин, вызывающих ее.

Профилактика бронхиальной астмы условно делится на первичную и вторичную.

Первичная профилактика болезни подразумевает устранение, прежде всего всех причин, провоцирующих развитие бронхиальной астмы.

Первичная профилактика рекомендуется и здоровым людям, имеющим биологические дефекты, которые могут дать старт бронхиальной астме. К профилактическим мерам первичного характера можно отнести следующее:

В качестве профилактики бронхиальной астмы необходимо перейти на правильное и здоровое питание.
Для ухода за телом и лицом косметика также должна быть максимально щадящей.
Для уборки дома и стирки одежды необходимо использовать только гипоаллергенные средства.
Устранение контакта с домашними животными.
Как бы человек ни любил кошек, хомячков, собак и других братьев наших меньших, ему не стоит заводить их в своем доме.
Содержание своего жилища в полной чистоте.
Должна быть ежедневная влажная уборка. Необходимо устранить все возможные накопители пыли: ковры, мягкие игрушки, старые диваны, кресла и т. д.
Следует отказаться от духов, одеколонов, освежителей воздуха.
Ни в коем случае нельзя принимать лекарства без предписания врача, поскольку не только аспирин может послужить причиной удушья.
Курильщиком стоит расстаться со своей вредной привычкой.
Для профилактики бронхиальной астмы нужно заниматься физкультурой.
Отличными профилактическими мерами выступает отдых на курортах с благоприятным климатом. В таких местах, как правило, предусмотрены санатории для пациентов с бронхиальной астмой.

Первичная профилактика рекомендуется и здоровым людям, имеющим биологические дефекты, которые могут дать старт бронхиальной астме.

Вторичная профилактика астмы необходима для предотвращения развития осложнений у людей страдающих данным недугом, а также для сокращения числа приступов, их интенсивности и продолжительности.

При вторичной профилактике следует выполнять абсолютно все рекомендации, перечисленные в первичной профилактике.

Но к ним добавляются еще некоторые пункты:

В первую очередь, пациентам с бронхиальной астмой в профилактических целях назначаются противоаллергические средства.
Необходимо заменить все перьевые подушки и пуховые одеяла на современные гипоаллергенные, изготовленные из синтепона, холлофайбера и т. д. В этих материалах не заводятся клещи, продукты жизнедеятельности которых вызывают аллергические реакции.
Необходимо отказаться не только от курения, но и от алкоголя.
В период цветения растений рекомендуется поменять место пребывания. Можно уехать в регионы, в которых не цветет то или иное растение, взывающее аллергию.
Все инфекционные сезонные заболевания (синуситы, риниты, бронхиты и пр.) необходимо обязательно вылечивать, чтобы не дать им возможность перерасти в хроническую форму.
В качестве профилактики осложнений бронхиальной астмы следует ежедневно выполнять дыхательную гимнастику.
Необходимы также ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Для укрепления организма обязательно следует принимать витамины.
Рекомендуется также закаливание организма, например, ежедневное обтирание прохладным полотенцем.

Итак, профилактика такой серьезной болезни, как бронхиальная астма, включает в себя несложный ряд мер, которые позволят значительно повысить качество жизни пациента.

Ведите подвижный образ жизни, оставьте вредные привычки, исключите «неправильные» продукты, и тогда у вас и ваших близких будет отличное здоровье!

источник

Если среди твоих близких родственников есть те, кто страдает от этого недуга, если ты часто болеешь ОРВИ, работаешь на вредном производстве, куришь, а также если у тебя есть аллергия, то тебе необходимо как можно раньше задуматься о том, как избежать астмы.

Будь астма заразной болезнью, ее бы давно возвели в ранг эпидемии и окрестили новой чумой. Заболеваемость бронхиальной астмой в мире составляет от 4 до 10% населения.

Ежегодно ее жертвами становятся 2–3 миллиона человек. Заболевание может возникнуть в любом возрасте: примерно у половины больных бронхиальная астма развивается до 10 лет, еще у трети – до 40 лет.

что это такое?

Наша дыхательная система похожа на перевернутое дерево, где ствол – трахея, а отходящие от него ветви – бронхи. Внутри бронхи покрыты слизью и ресничками, которые выводят попадающие с воздухом грязь, пыль, микробы и прочие частицы в глотку, где они вместе со слизью выплевываются или незаметно для нас самих проглатываются. Если проходимость трубочек нарушится из-за сужения или образовавшегося препятствия, появятся проблемы: одышка, затрудненное дыхание, хрипы в легких. Нарушение проходимости бронхов в начале заболевания обусловлено их спазмом и отеком, вызванным особыми веществами – медиаторами аллергического воспаления. Это затрудняет движение слизи, поэтому после приступа появляется кашель и мокрота из бронхов, часто в виде слизистых пробок. Прогрессирование болезни утяжеляет и удлиняет приступы, которые плохо снимаются лекарственными препаратами.

Чем уберечь себя?

Под профилактикой астмы понимают как предупреждение возникновения заболевания (первичная профилактика), так и преду-преждение обострений у тех, кто уже страдает астмой (вторичная профилактика).

Основные правила предотвращения возникновения заболевания:

! Закаливание холодной водой
! Своевременное лечение ОРВИ
! Исключение контакта с аллергеном (продукты питания, лекарства, растения и пр.)
! Ежедневная влажная уборка квартиры
! Полный отказ от курения
! Исключение из рациона крепких алкогольных напитков
! Соблюдение культуры питания
! Дыхательная гимнастика
! Грудное вскармливание новорожденных и детей первого года жизни

Помощь народными методами

15–20 г корня солодки –на стакан кипящей воды. Кипятить 10 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 4–5 раз в день.

Две головки чеснока и 5 лимонов натереть на терке, залить 1 л кипяченой воды комнатной температуры, настаивать 5 дней, процедить, отжать. Принимать по 1 ст. ложке 5 раз в день за 20 минут до еды.

Сбор для профилактики астмы: мать-и-мачеха – 20 г, липовый цвет – 20 г, багульник – 10 г. 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в термосе. Принимать в 5–7 часов утра и в 17–19 часов по 1 стакану.

Настой листьев мать-и-мачехи применяют при бронхиальной астме, хроническом бронхите, воспалении легких. 4 ч. ложки измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

Полезно промывать носовые ходы морской или соленой водой.

Полезно употреблять в пищу инжир с чаем (4–5 ягод на стакан).

мнение эксперта

Профессор, д. м. н. кафедры детских болезней ММУ им. Сеченова, эксперт программы «Свободное дыхание» Волков И. К.:

–Первичная профилактика астмы заключается в предупреждении развития хронических болезней дыхательных путей и возникновения аллергии. ОРВИ, бронхит, синусит и пр. требуют своевременного и правильного лечения. Негативное влияние оказывает прием большого количества лекарств, особенно антибиотиков, при лечении различных заболеваний. Поэтому необходимо своевременное и адекватное лечение любой болезни.

Вторичная профилактика бронхиальной астмы направлена на исключение факторов риска, в первую очередь это касается пыли, пыльцы растений, аллергенов домашних животных. Желательно избавиться дома от штор, большого количества мягкой мебели, ковров и других вещей, которые накапливают пыль. Рекомендуется делать влажную уборку не менее 2 раз в неделю, а также поставить дома очиститель воздуха. Самое главное – избавиться от контакта с аллергенами, которые вызывают приступ бронхиальной астмы.

Третичная профилактика астмы применяется для уменьшения тяжести течения и предупреждения обострений болезни у пациентов, которые уже болеют бронхиальной астмой. Основной метод профилактики астмы на этом этапе заключается в исключении контакта пациента с аллергеном, вызывающим приступ астмы, а также в своевременном приеме лекарственных препаратов.

источник

При приступе бронхиальной астмы у больного происходит очень резкое сжатие тканей бронхов, начинается выработка большого количества секрета, в результате чего в легкие не поступает необходимое количество кислорода.

Поэтому важно предпринять такие меры помощи, которые будут способствовать подавлению выработки секрета, снимут сильное напряжение мускулатуры бронхов и уберут воспалительные процессы вместе с аллергической реакцией.

Классическим проявление бронхиальной астмы является приступ, который легко диагностируется самим пациентом и врачом. Чтобы быстро его снять, необходимо знать симптомы, которые всегда начинаются перед удушьем. Чаще всего они характерны для всех больных, но могут быть и индивидуальные признаки, на которые больной должен обратить внимание. Это позволит избежать осложнений и помочь самостоятельно или с помощью родных снять удушье на начальном этапе развития.

Приступ невозможно с чем-либо спутать. Он очень бурно протекает. Достаточно нескольких секунд, чтобы перед началом симптомов началось сильнейшее удушение. Больной начинает учащенно дышать, так как не может полноценно выдохнуть из легких воздух. Он испытывает страх и панику, старается найти удобное место, чтобы было легче дышать.

Перед началом приступа у больного начинается сильная одышка.
Появляются свистящие звуки и хрипы в легких, которые можно даже услышать с небольшого расстояния.
У больного появляется чувство, что его грудную клетку распирает воздух.
Он не может качественно выдыхать.
Он прилагает усилия, чтобы сделать выдох, наклоняясь вперед или во что-то упираясь.
При выдохе задействуют мышцы плеч.
Возможно частое чиханье.
Кожа бледнеет или становится синюшной.
Из-за затруднения дыхания больной не может разговаривать.
Больной избегает лишний движений и старается продышаться.
Даже после разового приема ингаляции состояние больного не улучшается.
У больного сильный и тяжелый кашель.

Во время приступа до приезда бригады скорой помощи необходимо человеку оказать первую помощь. Существует специальный алгоритм действий, которые необходимо выполнять в точной последовательности.

Если больной на улице, и приступ начался из-за аллергии на пыльцу растений, завести его в помещение.
Если больной дома, открыть окна, чтобы обеспечить человеку большое количество свежего воздуха.
Расстегнуть одежду в зоне груди и снять галстук. Не должно быть никаких стеснений в области груди и шее.
Дать пациенту ингалятор для облегчения приступа.
Убрать из помещения любые аллергены, которые негативно действуют на астматика.
Чтобы убрать страх, панику и нервное возбуждения, дать пациенту любое успокаивающее лекарство: пустырник, валерьяну, корвалол или транквилизатор.
Дать при приступе прописанный врачом бронхорасширяющий препарат в виде аэрозоля.
Если приступ очень тяжелый, как можно быстрей вызвать скорую помощь.

Если началось удушье, рекомендуется сесть на стул, повернувшись лицом к спинке. Это позволит с одной стороны расслабиться, а с другой опираться на спинку, чтобы легче было дышать. Так как при удушье всегда начинается паника и присутствует страх, надо постараться успокоиться с помощью дыхания. Для этого надо как можно дольше делать выдохи, чтобы воздух вышел из легких. Если успокоиться не удалось, можно выпить 2 таблетки валерьяны или 20-30 капель корвалола.

Ложиться нельзя, так как такое положение только усугубит ситуацию. Очень хорошо, если есть кто-то рядом, кто сможет аккуратно и не спеша поглаживать спину, разминая мышцы и снимая тем самым напряжение.

Для притока свежего воздуха надо открыть окно. Незамедлительно применить ингалятор, который астматик всегда должен иметь под рукой. Очень важно расширить бронхи. Для этого подойдут препараты короткого действия. Также необходимо принять как можно раньше любой антигистаминный препарат: супрастин, тавегилу или кларетин. Если после принятых мер состояние не стало лучше, рекомендуется принять преднизолон.

Астматик всегда должен иметь под рукой препараты, которые помогут снять приступ. Прежде всего необходимо использовать ингалятор, который облегчит состояние. Если после двух ингаляций в течение 10-15 минут не стало лучше, можно сделать еще 2 ингаляции. Если нет никаких улучшений, не стоит снова проводить впрыскивание, так как может возникнуть передозировка. В результате может появится тошнота, головная боль, головокружение или тахикардия.

Быстро снять приступ удушья можно с помощью эффективного бронхорасширяющего средства Эуфиллина. Его называют “скорой помощью” при приступе. Чтобы действие препарата было более эффективным применяют препарат в виде инъекций.

Также необходимо принят любой антигистаминный препарат:

Можно использовать также гомеопатические средства: Бенакорт, Дипроспан, Гидрокортизон. Если бронхиальная астма тяжелой формы, можно использовать дексаметазон или преднизолон.

Если под рукой нет препаратов, а удушье началось, необходимо освободить грудную клетку. Для этого расстегивают рубашку и снимают галстук. Желательно сесть на твердую поверхность или наклониться вперед, чтобы было легче выдохнуть воздух. Если в доме есть нашатырный спирт, смочить им ватку и несколько раз вдохнуть пары.

Если удушье начинает усиливаться, можно сделать горячую ванночку для ног или кистей рук.

Можно выпить отвар крапивы. Хорошо помогает при удушье сода. Для этого разводят в стакане горячей воды 2 ложечки соды и добавляют в раствор 3 капли йода. Пить по 3-4 глотка через каждые 20-30 минут.

Если удушье прошло, необходимо лечь и выполнить дыхательные упражнения.

Если по какой-либо причине нет ингалятора, необходимо подышать над паром с водой, в которой варится картошка в мундирах. Для этого необходимо наклониться над кастрюлей, предварительно накрыв голову махровым полотенцем. Такой способ будет способствовать раскрытию бронхов и выделению мокроты.

Очень хорошо помогает баночный массаж. Для этого необходимо смочить ватку, накрученную на карандаш в спирте и поджечь ее. Огнем опалить банку и закрепить ее на спине. Так сделать до тех пор, пока банки не покроют всю площадь между лопатками. Перед массажем смазывают спину вазелином или любым питательным кремом. Держат банки 1-2 минуты.

На мелкой терке можно натереть 2 луковицы и положить эту смесь на спину.

Обязательно освободить шею и грудную клетку от стягивающей одежды.
Открыть окно для доступа свежего воздуха.
Применить ингалятор. Если эффекта не будет, применить его снова через 10 минут.
Для ослабления удушья можно принять таблетку Эуфиллина.
Также необходимо принять любой антигистаминный препарат.
Сделать горячую ванночку с горчицей. Для этого в горячей воде разбавить столовую ложку порошка и поместить в воду ноги. Держать их 5-7 минут.
Также можно в стакан горячего молока добавить ложечку соды и выпить этот состав. Это позволит расширить бронхи и облегчить выход мокроты.

Тот, кто стал свидетелем удушья у человека на улице, должен вызвать скорую помощь. Но до ее приезда человеку необходимо оказать первую помощь. Она подразделяется на следующие этапы.

Обязательно посадить больного на твердую поверхность или придерживать его, наклонив вперед. Это позволит астматику легче дышать.
Если у астматика с собой ингалятор, распылить лекарство в ротовую полость.
Если эффект не наступил через 10 минут, снова повторить действия.
Растереть больному спину, чтобы за счет натирания начался прилив крови к бронхам.
Рекомендуется дать валидол, корвалол или любое другое успокоительное средство.
Сильно растирать руки астматика, чтобы начался правильный кровоток.

Больной обязан изучить симптомы начала приступа, чтобы уменьшить удушье. Лучше заранее использовать ингалятор, чтобы избежать осложнений. Также необходимо запомнить важное правило: всегда иметь при себе все необходимые лекарственные препараты.

источник

Как и у любой другой болезни, профилактика бронхиальной астмы бывает первичной, направленной на предотвращение возникновения болезни, и вторичной, которая позволяет избегать астматических приступов, осложнений, улучшить качество жизни и эффективность лечения у больных, снизить остроту заболевания. Профилактика астмы направлена не только на гигиену питания, бережное отношение к организму, но и на бережное отношение к личной гигиене. Образовательную информацию по профилактике заболевания следует прививать с раннего возраста — ребенок должен знать, что комната должна быть проветренной, убранной влажным методом, свободной от пылевого и химического загрязнения воздуха.

Первичная профилактика возможна во всех случаях. То есть можно заранее предположить, что любой человек может заболеть этим недугом, который поражает органы дыхания, и заранее вести образ жизни, который не дает проявится симптомам. Но в большинстве случаев люди довольно халатно относятся к своему здоровью, и увещевать их опасностями бесполезно, пока не проявляется та или иная болезнь. Но есть категория людей, которые имеют усиленную склонность к астме, но еще ею не заболели. К таким потенциальным пациентам, к которым нужно применять методы первичной профилактики, относятся:

злоупотребляющие алкоголем — так как бронхиальная астма тесно связана с иммунитетом, а иммунитет — с печенью, можно предположить, что поражение алкоголем печени может вызывать склонность к астматическим состояниям;
люди, связанные с курением — как обычных, так и электронных сигарет, а также те, кто является пассивным курильщиком, постоянно пребывая в задымленных табачным дымом местах;
склонные к атопическому дерматиту;
аллергетики, которые хотя бы раз в жизни имели сильную аллергию (сезонную, лекарственную, продуктовую, бытовую);
в группе риска — люди, родственники которых страдают аллергией;
если человек страдает периодическим или хроническим бронхообструктивным синдромом, который может вызываться разными причинами, в основном бронхообструктивный синдром возникает во время простуды;
при неблагоприятных для органов дыхания профессиональных условиях — задымленные, пыльные помещения, загрязнение воздуха бытовыми, парфюмерными и другими видами химических соединений;
среди профессий отдельно можно выделить фермерскую, которая, несмотря на постоянную работу на свежем воздухе, благоприятствует контактам с пылью, химическими удобрениями, сильным навозным запахом.

Первичная профилактика направлена на то, чтобы здоровый человек оставался здоровым, для этого нужно придерживаться следующей тактики:

экология местности должна быть на должном уровне, поэтому астматику нечего делать в регионах экологической катастрофы, например возле предприятий с сильным выбросом вредных веществ или даже просто пыли в атмосферу;
убирать помещение нужно часто, насколько можно, нужно уменьшить площадь пола, покрытого коврами, а также убрать лишние мягкие игрушки, убрать или закрыть плотными дверками книги, держать в чистоте спальню;
с другой стороны, не нужно чистоту доводить до полного абсурда — организм, который привыкает жить в стерильных условиях, особенно остро реагирует на пыль и загрязненный воздух вне жилища, поэтому просто придерживайтесь гигиены, сделайте жилище проветренным, чистым и просторным (не захламленным лишним);
соблюдение личной гигиены также может предотвратить астму — если регулярно чистить зубы, во рту не будут скапливаться вредные бактерии, чистое тело будет иметь более сильный иммунитет, контрастный душ поможет в закаливании, чистая одежда не должна состоять из материалов, вызывающих аллергию;
домашних животных лучше не иметь, а если есть, не допускать, чтобы они были грязными и чтобы шерсть была разбросана по квартире, тем более чтобы микроскопические животные частички не летали в воздухе;
изучить бытовые предметы, которые имеют резкий или слабый, но едкий запах, на которые может быть аллергия и избавиться от них;
особое внимание уделять питанию — продукты должны быть без вредных добавок, не вызывать аллергию, их нужно тщательно мыть, поскольку овощи и фрукты часто обрабатывают химическими веществами, которые могут вызывать аллергическую реакцию;
избегать бытовых и косметологических аллергенов, которые распыляются в воздух, среди них спреи, устраняющие неприятные запахи, духи, одеколоны;
бросить курение, не пребывать возле курящих в накуренном помещении;
сменить работу, если астма вызвана воздухом на рабочем месте;
лекарства принимать только под контролем врача и по его назначению;
аллергические реакции должны быть ликвидированы как можно быстрее, при этом нужно определить аллерген для будущей безопасности;
не контактировать с известными аллергенами;
простуду, грипп нужно лечить в кратчайшие сроки, поскольку возникший бронхоспазм может перейти в астматический приступ, даже если простудные симптомы будут ликвидированы;
закаляться, укреплять организм, соблюдать диету, не употреблять вредные продукты;
отдыхать на курортах с теплым сухим климатом, желательно на берегу моря или возле соленых озер;
пребывая в горах, желательно выбирать местность с хвойными лесами, избегать высокогорья с разреженным воздухом.

Профилактика относится не только к взрослым и детям, но и к малышам, которые еще пребывают в утробе матери. Именно на этом этапе может заложиться склонность к астме. Поэтому беременной матери нужно вести здоровый образ жизни, придерживаться диеты, избегать инфекционных заболеваний. Когда малыш родился — нужно как можно больше и дольше кормить грудным молоком, даже до трех лет, если есть такая возможность. Ведь грудное молоко — это иммунитет, а при сбоях в имунной системе человека и возникает респираторный недуг.

Бывают случаи, когда тяжелые обстоятельства, которые провоцируют болезнь, не зависят от человека, тогда первичная профилактика бронхиальной астмы состоит также в уменьшении вредного действия негативных факторов. Если болезнь уже на ступила, применяют вторичную профилактику, не забывая о пользе первичной.

Если астмы избежать не получилось, нужно ее как можно быстрей диагностировать, и в будущем распознавать симптомы, чтобы вовремя купировать (прекращать) приступы. Астма, кроме непосредственной угрозы в виде нехватки воздуха, оставляет множество необратимых изменений в сердечной мышце, бронхиальной системе, легких (эмфизема). Именно своевременное выявления приближения приступа обеспечивает качественное лечение и позволяет избежать побочных эффектов, хронического протекания, и, что самое главное, появляется шанс на выздоровление.

Вторичная профилактика бронхиальной астмы:

Нужно как можно быстрей, как можно эффективней лечить заболевания дыхательной системы, особенно те, которые протекают хронически, в том числе и ХОБЛ.
Избегать табачного дыма, при астме нельзя быть ни активным, ни пассивным курильщиком.
Избегать приема алкоголя, особенно крепкого.
В комнате не должно быть ворсистых покрывал, больших мягких игрушек, ковров, которые собирают пыль, даже если кажется, что в помещении чисто, все равно нужно проводить влажную уборку.
Домашние животные могут быть только те, к которым человек очень привязался, но и то их нужно регулярно стричь и мыть, чтобы не было слишком много органических остатков, остальных нужно отдать, даже рыбок, корм которых может попадать в воздух и выступать аллергеном. Нужно учитывать, что частые прогулки с собакой способствуют укреплению организма, поэтому собаку в отдельных случаях астматикам держать даже полезно, здесь нужно решать индивидуально.
Нужно быть готовым к обострениям во время цветения цветов, деревьев и травы, желательно в этот период не появляться на улице в жару.
Избегайте укусов комаров, клещей, пчел, ос, других насекомых, даже самый простой укус может вызвать аллергическую реакцию и, как следствие, астматический приступ.
Изучите, какие именно продукты являются аллергенами для конкретного человека и какие в целом являются самыми опасными в плане аллергии и заменять их на полезные аналоги.
Вредные способы приготовления заменить на более щадящие для организма, например жарку заменить на паровую готовку.
Вредные продукты с пищевыми добавками нужно исключить из рациона, вместо их употреблять традиционную пищу.
В периодах между приступами применять лечебные процедуры — специальный массаж, который улучшает работу внутренних органов и кровеносной системы, упражнения лечебной и дыхательной гимнастики, посещать специальные курорты и санатории для астматиков.

Несмотря на индивидуальные причины начала астмы, самым распространенным фактором, который приводит к обострению астмы — простуда и грипп, которые вызывают бронхит. Их можно избежать обычными методами — соответствие одежды погоде и сезону, закалка, хороший отдых и сон, полноценное питание с витаминами.

Хороший результат дает климатотерапия — астматикам хорошо в определенное теплое время года в Приэльбрусье, Прибалтике, Алтае, Кисловодске, Солотвино в Закарпатье, степи Туркмении, на южном берегу Крыма, на березы Середземного моря, круглый год можно пребывать в Калифорнии, Египте. Если есть возможность, можно призадуматься, чтобы поменять место жительства на длительное время, например на зимний период, либо переехать на постоянное место жительства. Если хороший климат, воздух сухой, наполнен морскими солями или хвойными смолами, бывает так, что астма отступает вовсе, часто это лучший метод убрать симптомы бронхиальной астмы и профилактика приступов.

источник

Аллергия — настоящий бич современного человека. Отеки, насморк, конъюнктивит, сыпь, астма — любое ее проявление крайне неприятно. Более того, аллергия может быть смертельно опасной. Статистика утверждает, что ей в той или иной мере страдает каждый пятый житель Земли, а в некоторых регионах — и каждый третий.

В последнее время аллергиков становится все больше. Причины возникновения этого заболевания могут быть самыми разными — играет свою роль и наследственная предрасположенность, и плохая экологическая обстановка, и нездоровый образ жизни. Аллергия — одно из самых непредсказуемых заболеваний. Человек может долгие годы никак не реагировать на аллерген, но однажды аллергия неожиданно проявит себя.

Проблема в том, что мы буквально окружены различными аллергенами. Если человек не переносит какой-то продукт питания — мед, клубнику, рыбу или арахис — это еще полбеды, ведь можно просто исключить его из рациона. Гораздо хуже, если аллергию вызывают вещества, от которых не так-то просто оградить себя. Увы, именно они и являются самыми распространенными аллергенами.

Это пыльца растений, вызывающая «сенную лихорадку» в период их цветения, и вездесущая пыль, и шерсть животных, и споры грибов, и частицы микроскопических клещей и других насекомых. Эти аллергены распылены в воздухе. Попадая в дыхательные пути, они незамедлительно начинают атаковать нас. При контакте с ними у человека начинается кашель, глаза слезятся, а нос закладывает. Но самое худшее и самое опасное проявление аллергии — астма.

Астма — это хроническое заболевание дыхательных путей, при котором повышается их чувствительность к аллергенам. Ее характерные признаки — резкие приступы удушья, ощущение нехватки воздуха, мучительный болезненный сухой кашель и одышка. Астма неприятна для взрослых и очень опасна для детей и пожилых людей.

Домашняя пыль — главная причина возникновения аллергической астмы. Связь между пылью и аллергией была выявлена очень давно.

Но только в 1960-х годах ученым стало известно, что самый опасный компонент пыли — клещи. Эти микроскопические существа живут в каждом доме.

Частицы погибших клещей и их экскременты чаще всего становятся настоящей причиной аллергии на пыль. Они в 100 раз более аллергенны, чем все другие составляющие пыли. Эти насекомые живут в коврах, подушках, матрасах, в мягкой мебели и игрушках. Извлечь их оттуда обычным пылесосом невозможно, но можно с помощью современных очистительных систем для дома.

Чистота — залог здоровья, и это правило, которое нам с детства вбивают в голову, как нельзя лучше подходит для борьбы с аллергенами.

Если вы или кто-то из ваших домашних страдает аллергической астмой, влажная уборка должна стать еженедельным мероприятием. Почему именно влажная? Дело в том, что обычные пылесосы с тканевыми пылесборниками собирают крупную пыль, но самые мелкие частички выбрасываются обратно вместе с воздушным потоком и часами не оседают.

Именно поэтому после уборки аллергия может обостриться. Используйте моющие пылесосы. Или приобретите пылесос с водяным фильтром — он гораздо лучше задерживает пыль.

Клещи очень любят ткань, пух, шерсть, различные материалы для набивки матрасов и мебели. Поэтому чем меньше текстиля в доме, тем меньше в нем мест, где клещи могут завестись.

Постарайтесь избавиться от всего лишнего. Замените ковры ламинатом, паркетом или красивым линолеумом. Шторы в кухне можно поменять на жалюзи — их гораздо легче мыть. Если комната без гардин кажется вам неуютной, не забывайте регулярно стирать их.

Подушки и матрасы, набитые пухом, пером и конским волосом — настоящий рай для этих вредных насекомых. Кроме того, подобные материалы могут сами по себе вызывать аллергические приступы. Поэтому аллергикам нужно выбирать искусственные наполнители. Конечно, это не панацея — со временем они расплодятся и в такой среде. И в итоге старая подушка может на треть состоять из погибших клещей и отходов их жизнедеятельности!

Так что постельные принадлежности нужно регулярно менять. Сегодня можно купить специальное гипоаллергенное постельное белье, подушки и матрасы.

Клещи не выносят яркого солнечного света и низких температур. Хороший способ извести их — регулярно проветривать подушки и матрасы — например, зимой их можно оставлять на пару дней на холодном балконе.

Если у вас в квартире много мягкой мебели, задумайтесь о покупке пылесоса с электровыбивалкой. Это специальная насадка, которая может извлекать пыль с глубины в 7-8 сантиметров, в то время как обычные пылесосы не достают дальше нескольких миллиметров. Такая щетка незаменима для глубокой чистки мягкой мебели, толстых ковров и матрасов.

Однако этих методов может быть недостаточно. Каким бы чистым ни был дом, полностью освободить его от пыли невозможно. Значит, нужно сделать так, чтобы она доставляла как можно меньше неприятностей.

Очень важно поддерживать оптимальную влажность воздуха — не менее 50%. Но в наших квартирах она редко поднимается выше 25%. В таком сухости пыль электризуется и висит в воздухе, раздражая дыхательные пути. Чтобы влажность была комфортной, можно использовать различные увлажнители воздуха, интерьерные фонтаны и аквариумы. Как можно увидеть на видео, современные увлажнители не занимают много места.

Но что делать, если приступа аллергической астмы все же не удалось избежать? Первое правило — не паниковать. Ощущение нехватки воздуха и сдавленности в груди может вызвать приступ страха, а он лишь ухудшит состояние. В первую очередь человека, переживающего приступ, нужно успокоить.

Помогите ему принять удобное положение и обеспечьте приток свежего воздуха. Врачи утверждают, что самая лучшая поза при приступе астмы такова: нужно сесть верхом на стул, наклониться вперед на его спинку и перенести часть веса тела на руки.

В начале приступа астмы могут быть эффективны горячие ножные ванны. Ноги нужно на 10-15 минут опустить в таз с подогретой до 40°С водой. Многим помогает точечный массаж: например, можно сильно сжать концевые фаланги больших пальцев рук.

Но ни в коем случае нельзя забывать, что астма — серьезное заболевание. Если приступ не прекращается в течение 20–30 минут, необходимо вызвать врача.

Аллергическая астма — не приговор. Современная медицина знает немало методов борьбы с ней. Однако любые лекарства будут бесполезны, если не оградить человека от негативного воздействия аллергенов.

Регулярная уборка, поддержание оптимального уровня влажности, отказ от натуральных наполнителей в подушках и матрасах, а также использование в оформлении интерьера гипоаллергенных материалов — все эти меры могут значительно улучшить состояние аллергика и без лекарств.

Мы обратились за экспертным комментарием в компанию «Рейнбоу», и нам рассказали следующее:

источник

Обычно астма имеет хроническую направленность, появляясь по причине воспаления в дыхательных путях. Развиваться астма может под влиянием многих факторов, к которым относятся и аллергены, и погодные условия, и индивидуальные особенности. Стресс, перегрузки и механическое воздействие на органы дыхания тоже не остаются в стороне, нанося свою долю пагубного влияния на образование астмы.

Астма – заболевание, процесс которого ни в коем случае нельзя запускать и игнорировать. Болезнь создаёт препятствия нормальному процессу дыхания, что не только вызывает дискомфорт, но и приводит к более серьёзным последствиям. Если никак не лечить заболевание, результатом такой халатности может стать даже летальный исход.

Также этот недуг при недостаточном и несвоевременном лечении может осложнять протекание ряда других болезней, таких как ОРВИ, бронхиты. Повышается склонность к появлению пневмонии и хронических заболеваний. В более запущенных случаях может возникать риск развития сердечной и лёгочной недостаточности на фоне асфиксии.

Важность лечения астмы нельзя отрицать. Обращать внимание на болезнь следует не только в период обострения, но и во время ремиссии. Регулярное посещение аллерголога также способно снизить активность заболевания.

Нельзя забывать о лечении астмы ни на день, ведь оно не терпит отлагательств, имея хроническую форму. Полностью вылечить такое заболевание нельзя, но можно держать его под контролем и снизить его активность.

В современной медицине известно метод ступенчатой терапии астмы.

Внимание уделяется распределению тяжести заболевания по ступеням на 4 стадии, в зависимости от этого назначается определённая стадия со своим показателем нужного количества лекарств и проводимых лечебных мероприятий.

Среди лечебных препаратов, используемых при бронхиальной астме, существует 2 группы препаратов – это лекарства, направленные на симптоматику, и базовые лекарства. Первая группа решает только симптоматические проблемы, возникающие при астме, снимает удушье, улучшает дыхание.

Вторая группа призвана решать базовую проблему возникновения заболевания, обычно это противовоспалительные препараты, действие которых направлено на нивелирование аллергического воспаления в самих бронхах. В основном это глюкокортикоидные гормоны, холиноблокирующие средства. Они не способны вызвать быстрое улучшение, действие их нацелено на длительное применение и более углубленный эффект. При удачном лечении такими препаратами можно практически полностью подавить воспаление и избавиться от симптомов.

Существуют также и немедикаментозные методы лечения астмы, среди них:

дыхательные методики;
иглотерапия;
компьютерная рефлексотерапия, аэрозольная;
специальные физические методики;
климатотерапия (закаливание, соляные комнаты, галокамеры).

СПРАВКА! В основном астма проявляется в виде асфиксии, но встречается и необычная форма этого недуга, кашлевая. Выражается она донимающим сухим кашлем.

Для тех, кто хочет узнать больше о болезни, существуют астма-школы, в которых можно ознакомиться со многими способами лечения болезни, можно ли вылечить у взрослого и облегчения её симптомов, подобрать подходящую к своим параметрам диету, пообщаться с профессионалами на «больную» тему.

В первую очередь нужно обратиться к специалисту для консультации и прохождения всех важных обследований. Самостоятельно от этого недуга не избавиться.

Перед походом к врачу желательно подготовиться к общению с ним, записать интересующие вас вопросы, отметить основные параметры своего заболевания, чтобы в более доступной и быстрой форме проинформировать врача о недуге. Немаловажно поставить врача в известность о том, пробовали ли вы лечиться ранее, какие при этом принимали лекарства, в каких дозировках. Страдаете ли вы аллергическими реакциями на какие-либо препараты, есть ли ещё какие-то индивидуальные особенности, которые могут помешать лечению или просто помогут создать более полную картину для вашего излечения.

Для врача любая информация о пациенте и протекании его болезни будет полезна. На основе данных он составит план терапии, назначит нужные исследования, возможно, сразу посоветует какие-либо вспомогательные лекарства, предостережёт об опасностях.

ВАЖНО! На начальной стадии болезнь может протекать не так активно и пугающе. Обычно человек не обращает большого внимания на эти симптомы, потому что они только издалека напоминают астму, набирая силу лишь со временем. Но важно не упустить момент возникновения болезни и обратиться к специалисту даже при незначительных намёках на заболевание.

Для диагностики астмы следует обращаться к пульмонологу. Только после полного обследования, сбора информации о больном и условиях его жизни врач сможет поставить конкретный диагноз и начать корректное лечение.

Зачастую астму можно спутать с проявлениями других заболеваний, например, бронхита, пневмонии или даже опухоли. Поэтому всестороннее обследование важно в постановке верного диагноза.

Первостепенным этапом является беседа с врачом и осмотр. Специалист во время осмотра сможет выявить ряд важных показателей, выражающих наличие аллергии или другого нюанса. Деформация грудной клетки, посинение носогубной складки – всё это может говорить о присутствии кожной аллергии.

На последующих этапах выполняется спирометрия, исследующая функциональность лёгких, и пикфлуометрия, выявляющая скорость вдоха.

Спирометрия – определение параметров, указывающих на состояние лёгких и бронхов. В течение астмы дыхательные пути уменьшаются, это может стать явным показателем. В процессе данного анализа уточняется разница между двумя параметрами: ОФВ1 (объёмом форсированного выдоха) и ФЖЕЛ (форсированной жизненной ёмкостью лёгких). Обычно этот параметр не опускается ниже 80%, если же показатель ниже – врач определяет наличие у больного астмы.

Пикфлоуметрия – определение скорости выдоха. Диагностика астмы без этого обследования будет неполной. Для анализа применяются пикфлоуметры. Определение может производиться в домашних условиях, после сна, все показания желательно записывать. Если параметр опускается на 20% ниже нормы и более, врач определяет наличие бронхиальной астмы. Важно проводить каждодневное фиксирование значений, оно будет полезно для будущей корректной диагностики и профилактики заболевания.

Так же назначаются анализы крови и мокроты. Биохимический анализ крови не носит основной характер, но нужен для контроля над общим состоянием пациента.

В качестве варианта дополнительной диагностики врач может назначить проведение ЭКГ и анализ по оценке газового состава крови. Может быть назначено проведение исследования иммунного статуса, в качестве дополнения к аллергологическим тестам.

Рентгенография и томография способны помочь исключить наличие других заболеваний, в том числе инфекций или присутствие инородного предмета в дыхательных путях.

Исследование на наличие аллергии является одним из наиболее важных пунктов в стратегии лечения. С помощью него можно определить причину возникновения приступов удушья.

Лечить данный недуг нужно строго пошагово, на каждом этапе корректируя с врачом лечебные мероприятия. Такой подход поможет не только максимально сэкономить деньги пациента, но и избежать возможных побочных эффектов, коих у лекарств от астмы довольно много.

Терапия разделяется на 2 основные группы: базовую и симптоматическую.

Среди лекарств можно выделить следующие группы:

Глюкокортикостероиды – назначаются при лёгком и среднем течении заболевания. Не подходят для экстренных случаев;
Лейкотриеновые антагонисты – назначаются при обструктивном бронхите или тяжёлом течении заболевания;
Моноклональные антитела – назначаются при аллергическом аспекте заболевания, в экстренных случаях не помогают;
Кромоны – назначаются при лёгкой стадии, от приступов не спасают;
B2-адреномиметики – назначаются для поддерживающего лечения, как пролонгированного, так и краткосрочного действия;
Холинолитики – назначаются в экстренных случаях.

Метод лечения астмы должен исходить из двоякого воздействия на организм – нивелирование симптомов болезни и удаление причины её появления.

ВАЖНО! Глюкокортикоидные гормоны в виде инъекций и таблеток обладают довольно обширным количеством побочных эффектов.

Именно поэтому фармацевтическая промышленность пришла к следующему этапу производства подобных лекарств – ингаляциям. Ингаляционные глюкокортикоиды – это ингаляторы для индивидуального использования, в виде дозаторов-распылителей. Такое новшество помогло больным астмой избежать многих побочных эффектов. Эффективность средств действительно высока, многие пациенты хорошо переносят данные лекарства.

Регулярное использование такого рода средств позволяет снизить частоту и силу приступов, переводя болезнь в более лёгкую стадию, снизить приём других лекарств до минимума.

Для более эффективного лечения неплохо соблюдать диету. Так как заболевание носит аллергический характер, диета должна строиться по принципу исключения гистаминных продуктов.

исключение морепродуктов, рыбы, жирного мяса, мёда, томатов, дрожжей, яиц, шоколада, алкоголя, орехов, цитрусовых, смородины, клубники, малины;
уменьшение потребления сдобных продуктов, сахара и соли, молочных продуктов;
включение в рацион нежирных супов, каш, овощных салатов, нежирного мяса, хлеба из отрубей, кисломолочных продуктов, чая, минеральной воды;
следует не переедать, употреблять пищу чаще, но небольшими порциями;
не употреблять жареное и копчёное, излишне холодное или горячее.

ВАЖНО! Друзья и родственники должны быть осведомлены о том, как протекает ваша болезнь, и чем они могут помочь в случае наступления приступа. Можно проинструктировать их устно или письменно, чтобы в чрезвычайной ситуации они смогли прийти вам на помощь.

В течение лечения можно помогать своему организму и народными средствами. Главное при этом – посоветоваться с лечащим врачом на наличие противопоказаний.

Одним из таких средств можно назвать имбирь. Он уменьшает воспаление, расширяет сосуды, преграждая дорогу приступу. Обладает расслабляющим мышцы эффектом. Корень можно добавлять в напитки, готовить из него отвар.

Чеснок способен подарить облегчение от уже наступившего приступа, благодаря своему очищающему эффекту. Специалисты советуют употреблять чеснок каждодневно. Можно добавлять его в блюда и салаты, но для разнообразия интересно будет изготовить из него напитки и отвары.

От симптомов астмы неплохо помогает и эвкалиптовое масло, а всё благодаря его противозастойным свойствам. Помогает выводить из организма слизь, что облегчает дыхание. С ним можно проводить ингаляции и использовать как ароматерапию.

Часто специалисты советуют прибегать к помощи травяных сборов, принимая их в совокупности с основными лекарствами.

Существуют и другие нетрадиционные методы лечения астмы. К примеру, метод доктора Батмангхелиджа, главная мысль которого заключена в постоянном употреблении воды. Доктор считает, что обезвоживание – главная причина возникновения многих болезней, в том числе и астмы. Чтобы избежать данного заболевания, достаточно выпивать 2 ст. воды до еды и 1 ст. через 2 часа после еды. При возникновении жажды утолять её, независимо от количества выпитого. Воздержаться от употребления алкоголя и кофе.

Многие больные прибегают к помощи соляных ламп. И правильно делают. Ионизированный воздух воздействует благоприятно на дыхательную систему, устраняя приступы, улучшая отхождение мокроты. Благодаря соли снижается воспаление, восстанавливается иммунная система, нивелируется кашель, одышка. Нормализация сна при помощи ламп также важна для астматиков.

Если соляные лампы используются в домашних условиях, то для тех, у кого есть возможность усилить воздействие данного способа на организм, будет хорошим вариантом посещение галокамер. Здесь воздух так же насыщается частицами соли, помогая восстановить дренаж бронхов и облегчить дыхание. Проводить такие мероприятия можно и в качестве профилактики.

Довольно часто пациенты прибегают к китайской традиционной медицине, а точнее, к акупунктуре. Согласно этой методике, астма излечима и обладает не аллергической природой, а является следствием неправильного образа жизни больного, его негативного настроя и постоянного перенапряжения. Борются с таким недугом с помощью иглоукалывания или прижигания.

Воздействуя на различные точки нашего тела, можно не только избавиться от недугов, но и повысить иммунитет, привести к гармонии работу нервной системы и эндокринной. Совмещать акупунктуру можно с медикаментами, применять больному любого возраста. Не вызывая болезненных ощущений, она отлично подходит и для детей.

Такой вид поддержки организма практически не имеет противопоказаний и рекомендуется каждому больному.

Лечебная гимнастика способна улучшить вентиляцию лёгких, укрепить мышцы, снизить риск появления спазмов, способствовать выведению мокроты, помочь больному на психологическом уровне, успокаивая его.

Заниматься таким видом физкультуры не следует людям, которые пребывают в общем тяжёлом состоянии, у которых чрезмерно затруднена дыхательная деятельность, если есть проблемы с сердцем, онкозаболевания, инфекции, ОРВИ, астматический статус.

В методику проведения занятий входит дыхательная гимнастика, общие упражнения, звуковая гимнастика и специально разработанные упражнения. Для каждого пациента подбирается своя методика с разной степенью тяжести и продолжительности упражнений.

Профилактика для больных астмой является особо важным пунктом, сравнимым даже с самим лечением. Ведь именно благодаря вовремя принятым мерам безопасности в дальнейшем можно избежать проявления астмы и даже её максимального излечения. К примеру, детей, страдающих этим заболеванием, уже с раннего возраста следует приучать к качественной уборке своей комнаты, к частому проветриванию, к чистоте.

Соблюдение правил гигиены, отказ от заведения домашних животных, отказ от курения, соблюдение диеты, наблюдение за своим здоровьем, своевременное лечение респираторных заболеваний, выезды в санатории – всё это не пустой звук для страдающих данным недугом. Важно построить свой режим так, чтобы все эти пункты включались в него по максимуму.

СПРАВКА! К астме аллергического характера может приводить накапливающаяся вокруг нас домашняя пыль. Микроскопические клещи, а точнее, их хитин, способен вызывать мощные приступы аллергии даже у не особо чувствительных людей.

Особо важна профилактика для будущих матерей, желающих оградить своего ребёнка от возникновения болезни. Грудное вскармливание – главный способ защитить ребёнка от недуга.

Все эти параметры относятся к первичной профилактике. Когда же она не помогает, и приступы удушья всё же наступают, следует обращаться ко вторичной профилактике, в которую входит диагностика и лечение уже появившегося заболевания.

Ключевым моментом здесь является своевременность, только так можно добиться положительного результата в терапии и не допустить прогрессии.

Сюда входят все те же параметры, что и в первичной профилактике, но добавляются параметры диагностики и лечения, как медикаментозно, так и с помощью вспомогательных средств. Диета, физические упражнения, дыхательная гимнастика, лечебный массаж, иглоукалывание, фитотерапия – всё это способно помочь и облегчить участь больного.

Немаловажно закаливаться в качестве профилактики ОРВИ и других заболеваний дыхательных путей. Принимать витамины, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом. Посещать санатории, чаще дышать свежим воздухом, желательно перебраться жить подальше от мегаполиса.

Причиной возникновения астмы является вирусная или бактериальная инфекция. Для того, чтобы не допустить её появления или повторения, важно укреплять иммунитет в совокупности с другими параметрами лечения.

СПРАВКА! Полное излечение от недуга возможно только для детей. Взрослым же остаётся только поддерживать своё здоровье в норме, контролировать болезнь и стараться уменьшить его проявления.

Наряду с общими принципами воздействия на иммунитет, такими, как закаливание, диета, физические нагрузки, приём витаминов и минералов, существуют и иммуномодуляторы бактериального происхождения. Они включают в себя уже те бактерии, что вызывают заболевание, по принципу вакцины. Попадая в кровь, бактерии вызывают борьбу организма, подготавливая его в дальнейшем со встречей с более серьёзным противником. Вместе с тем эти препараты способны усилить и противовирусную защиту организма.

Ознакомьтесь визуально о лечении бронхиальной астмы на видео ниже:

источник

Каждому человеку, который имеет диагноз «бронхиальная астма» интересно знать, излечима ли такая болезнь. К сожалению, на вопрос о том, можно ли навсегда вылечить бронхиальную астму, нельзя дать положительного ответа.

До сих пор нет такого лекарства, которое помогло бы полностью избавиться от этого недуга у взрослого или ребенка.

Базисной терапией являются следующие лекарства:

бета-2-адреномиметики продленного действия («Сальметерол», «Формотерол»);
кромоны («Недокромил»);
топические кортикостероиды («Беклометазон», «Будесонид», «Флутиказон»);
метилксантины («Теофиллин»;)
антагонисты лейкотриеновых рецепторов («Сингуляр», «Аколат»);
ипратропия бромид («Атровент»).

В качестве вспомогательного лечения можно пользоваться народными средствами, если нет противопоказаний. Сегодня распространен ступенчатый подход в лечении взрослых и детей. Схема первой ступени применяется для терапии легкой формы заболевания, когда в обычное время симптомов нет, а их возникновение связано с воздействием раздражителя. В таких случаях необходимость в постоянном использовании медикаментов отсутствует, можно лечиться народными средствами. Назначаются лишь средства неотложной помощи («Сальбутамол») для купирования начинающегося приступа у ребенка.

На второй ступени слабые симптомы болезни возникают часто, поэтому на постоянной основе необходимо использовать ингаляционные кортикостероиды в малых дозах. При лечении астмы у детей старшего возраста помимо этих лекарств могут быть назначены бета-2-адреномиметики пролонгированного действия терапия народными средствами. Для купирования приступов следует использоваться бета-2-адреномиметик короткого действия. Третья ступень характерна для среднетяжелого течения астмы. На этой стадии необходимо ежедневное применение ингаляционных кортикостероидов, бета-2-адреномиметиков продолжительного действия и препараты «скорой помощи».

Последняя ступень — тяжело текущая бронхиальная астма. На этом этапе лечение народными средствами неэффективно. Назначают большие дозы кортикостероидов в различных комбинациях и бета-2-адреномиметиков длительного действия. Помимо этого проводится курсовое лечение системными кортикостероидами, а также используются лекарства для купирования бронхоспазма.

Для достижения продолжительной ремиссии используются препараты сразу нескольких групп, некоторые врачи разрешают пользоваться также народными средствами. Выбор лекарств и их дозировка отличаются у детей и взрослых. Однако необходимо понимать, что некоторые препараты назначаются пожизненно, в том числе и для детей. Их регулярный прием приводит к тому, что симптомы полностью исчезают. Думая, что он излечился навсегда, человек прекращает использование лекарств, что приводит к развитию бронхообструкции и новому приступу. Об эффективности терапии говорят следующие критерии:

отсутствие или минимальное количество слабо выраженных симптомов;
редкое возникновение обострений;
отсутствие необходимости в применении препаратов «экстренной помощи» или их редкое использование;
отсутствие значительных ограничений при физической активности;
нормальные показатели пиковой скорости выдоха или значения, приближенные к таковым;
отсутствие выраженных побочных эффектов от использования лекарственных средств.

Стоит отметить, что применение бета-2-адреномиметиков короткого действия, предотвращающих развитие приступа, должно осуществляться не чаще 3 – 4 раз в сутки. Большая потребность в таких препаратах часто говорит о неправильно подобранной базисной терапии или о несоблюдении профилактических мероприятий.

Нередко бывали случаи, когда бронхиальную астму удавалось вылечить навсегда у ребенка. В действительности заболевание было другим, по характеру течения похожим на астму.

Например, у детей первых лет жизни на фоне инфекции дыхательных путей развивается обструкция бронхов. В таком случае речь идет о бронхите с обструктивным компонентом, и астмы у ребенка нет. Лечение это болезни во многом схоже с терапией бронхиальной астмы, поскольку при обоих состояниях имеет место бронхообструкция, однако первопричины ее развития разные. Бронхит с обструктивным, компонентом возникающий, у детей в большинстве случаев проходит навсегда.

Существуют и другие заболевания, которые необходимо отличать от бронхиальной астмы:

псевдоастма или дисфункция голосовых связок;
аспирация инородного тела (особенно часто возникает аспирация молока у грудных детей);
сужение просвета бронхов, связанное с наличием доброкачественных новообразований;
туберкулез;
синдром цилиарной дискинезии;
застойная сердечная недостаточность (сердечная астма).

Лечение таких болезней существенно отличается от терапии бронхиальной астмы, и от некоторых из них удается избавиться. Стоит также отметить, что некоторые формы астмы, встречающиеся довольно редко, поддаются терапии. Например, астма, вызванная гастроэзофагеальным рефлюксом, излечивается, если его устранить.

Бронхиальная астма является хроническим заболеванием, которое развивается из-за воспалительных явлений в бронхах у детей и взрослых. Такой непрерывный воспалительный процесс вызван неадекватным ответом иммунной системы на различные раздражители и атакой собственных клеток, образующих стенки бронхов. Таким образом, нет лекарства, действующего на первопричину возникновения болезни, которой является наследственность.

Основной задачей является снижение частоты обострений и увеличение периодов ремиссии. Эффективность терапии возрастает, если астма была диагностирована у ребенка. Это связано с тем, что у детей обычно имеет место аллергический тип заболевания или экзогенная бронхиальная астма, которая лучше поддается лечению. Если симптомы возникают у пожилых людей, то речь идет об эндогенной астме, протекающей довольно тяжело.

При аллергическом типе заболевания хороший результат приносит профилактика. Она заключается в минимизации контакта с аллергеном. Для этого необходимо:

ежедневно делать влажную уборку и проветривать жилище;
регулярно стирать постельное белье и шторы;
убрать ковры;
мягкие игрушки ребенка стирать в горячей воде или периодически замораживать;
использовать специальные непроницаемые чехлы для матрасов и подушек;
избавиться от домашних животных.

Лечение народными средствами в таком случае нужно проводить с осторожностью, так как они могут вызвать аллергические реакции, особенно у детей. Своевременное выявление болезни у детей, позволяет начать лечение на ранних сроках и добиться лучших результатов. Отсутствие терапии приводит к необратимым структурным изменениям в бронхиальной стенке, из-за которых реактивность бронхов повышается. Это приводит к ухудшению течения болезни. Поэтому при обнаружении астмы у ребенка медикаментозное лечение нужно начинать незамедлительно.

На вопрос о том, можно ли вылечить бронхиальную астму, нельзя ответь утвердительно, однако болезнь удается с успехом контролировать.

источник