Астма и магнитные бури

Выражение «магнитные бури» уже давно и прочно вошло в нашу жизнь. Каждый месяц на нашей планете бывает примерно четыре магнитные бури. Влияние на здоровье человека их очевидно. Ведь в это время состояние многих людей ухудшается, болит голова, ощущается ломота в теле. Медики абсолютно уверены, что самочувствие людей в большой мере зависит от геомагнитных возмущений. Попробуем разобраться в их природе.

В чем же выражается влияние магнитных бурь на здоровье человека? Симптомы у всех, как правило, примерно одинаковые:

человек начинает чувствовать сильную беспричинную усталость;
начинают беспокоить головные боли;
у многих учащается сердцебиение.

А вот у людей с хроническими заболеваниями влияние этого необычного природного явления выражается следующим образом:

людям, страдающим бронхиальной астмой, становится труднее дышать;
у гипертоников часто скачет давление;
даже у здоровых людей может повыситься раздражительность, появиться беспричинная тревога, снизиться работоспособность;
у людей с нестабильной психикой может наблюдаться депрессия или приступы агрессии.

Хотя магнитные бури влияние на здоровье человека оказывают порой достаточно ощутимое , медики считают, что сразу не нужно начинать самостоятельно пить какие-то серьезные лекарства. Лучше обратиться к врачу и с его помощью попробовать помочь организму преодолеть реакцию на солнечные вспышки. А вот если вы просто чувствуете слабость, фитотерапевты предлагают взбодриться с помощью активирующих мозг пряностей, которые практически у всех есть дома:

Возьмите по чайной ложке каждой пряности, добавьте чайную ложку черного чая и заварите бодрящий напиток в термосе. Однако если у вас нет с утра на это времени, можно выпить один из доступных спазмолитиков, таких как:

» Баралгин » .
» Спазмалгон » .
» Брал » и другие.

Можно принять растворимую таблетку аспирина, только перед этим нужно обязательно что-нибудь съесть.

Замечено, что геомагнитные бури способны повлиять на многие сферы деятельности человека. Они влекут за собой нарушение связи, систем навигации космических кораблей и даже могут привести к разрушению энергетических систем. В 30-х годах ХХ столетия во Франции, в Ницце, было замечено, что частота инфарктов и гипертонических кризов резко возрастала в дни, когда местная телефонная станция давала сбои в работе, вплоть до полной ее остановки. Позже установили, что причиной нарушения телефонной связи являлись магнитные бури. Влияние на здоровье человека их , исходя из подобных наблюдений, конечно же, не вызывает сомнений.

Наукой магнитная буря определяется как возмущение магнитного поля Земли, или, иными словами, магнитное поле, создаваемое за счет внутриземных источников. Продолжаться это явление может несколько суток. Природа магнитной бури – это взаимодействие так называемого солнечного ветра с магнитосферой нашей планеты. Прежде всего магнитное поле изменяет одну из важнейших физических характеристик здоровья человека — вязкость крови. Это влечет за собой изменение работы всего организма.

Самыми опасными являются перепады, которые чаще всего вызываются Солнцем. Организм человека не успевает адаптироваться к подобным изменениям, влияющим на кровь, и поэтому от магнитных бурь в первую очередь страдают люди в возрасте и те, у кого в силу каких-то причин ослаблен иммунитет. Что касается фаз Луны, то ученые считают, что человеческий организм не зависит от нее настолько, чтобы она могла вызвать серьезные изменения в его биоритме. Да, вместе с Солнцем, будучи также космическим телом, она может , конечно, влиять на организм человека, но столь незначительно, что это влияние проходит практически незамеченным.

Изменение вязкости крови может привести к образованию в ней сгустков и ухудшению газообмена. Организм переживает стресс, вызванный увеличением выброса в кровь адреналина. В то же время во время скачков магнитного поля Земли организм человека сокращает выработку мелатонина, влияющего на устойчивость организма к стрессам. Это приводит к перепадам кровяного давления, что может повлечь за собой сильную головную боль, затруднение дыхания. Образуется недостаток кислорода в крови, что приводит к ряду негативных ощущений:

появляются боли в области сердца;
начинает кружиться голова;
темнеет в глазах и т. п.

Все это только усиливает стрессовое состояние, которому уже подвергся организм. Это вполне может привести к гипертоническому кризу. К счастью, для большинства людей влияние магнитных бурь ограничивается болью в суставах, бессонницей, упадком сил. Дети становятся излишне беспокойными и капризными. В этом разделе мы более подробно рассмотрели, как магнитные бури влияют на здоровье человека. Далее поговорим о том, как бороться с подобными явлениями.

Прежде всего человек, подверженный влиянию магнитной бури, должен к ней подготовиться. Предупрежденный синоптиками о приближающихся изменениях геомагнитной обстановки, он должен для начала хорошо отдохнуть, в идеале — просто отоспаться. На отдохнувший организм воздействие внешних раздражителей будет минимальным. К тому же на эти дни нужно спланировать работу, не сопряженную с тяжелым физическим трудом. Если человек здоров, он может вести свои привычные дела, как обычно, но не усложнять их дополнительными нагрузками. Нужно больше гулять и отдавать предпочтение легкой диетической пище. Никогда не нужно забывать о том, какое имеют магнитные бури влияние на здоровье человека. Как снизить его — другой вопрос . Здесь все зависит от самого человека, выполнения им всех вышеуказанных рекомендаций.

Магнитные возмущения в атмосфере влияют на состояние сосудов. Они становятся менее эластичными, кровь по ним двигается медленнее, и органы получают меньше кислорода. Поэтому сосуды нуждаются в тренировке. В этом вам поможет вода.

Принимайте два раза в день контрастный душ. Он не только улучшает работу кровеносных сосудов, но и прекрасно тонизирует.
Постарайтесь один-два дня в течение недели посвятить плаванию в бассейне.
Один раз в месяц желательно посетить сауну.
А еще накануне магнитной бури очень полезно попринимать успокаивающие ванны с морской солью, хвойным экстрактом, эфирными маслами валерианы, мяты, апельсина и другими.

Получается, не так страшно влияние магнитных бурь на здоровье человека. Как от них защититься? Существует достаточно способов. Главное — проявить желание и настойчивость.

Врачи дают ряд рекомендаций, позволяющих восприимчивым к данному явлению людям пережить его с наименьшим вредом для здоровья.

Прежде всего необходимо снизить до минимума физические нагрузки. Нельзя делать резких движений, способных вызвать перепады давления. Ходить нужно не спеша, с умеренной скоростью.
Желательно принять успокоительные растительные препараты, снимающие эмоциональное напряжение. Это может быть пустырник, валериана или травяные сборы.
Нельзя включать в рацион продукты , способные задерживать в организме жидкость. Это относится к соленьям, острым приправам, копченостям . В то же время побольше пейте зеленого чая или простой воды, что поможет снизить вязкость крови.
Можно сделать дыхательную гимнастику, которая способствует насыщению крови кислородом.
Проветривайте помещение, в котором вы находитесь, и больше времени проводите на свежем воздухе.

Здоровый образ жизни максимально помогает улучшить ваше самочувствие во время магнитных бурь.

Если вы подвержены воздействию магнитных бурь, то прежде всего отслеживайте дни, в которые вспышки на Солнце наиболее вероятны. Если точно знать, когда будут магнитные бури, влияние на здоровье человека их можно свести к минимуму. Проводите эти дни в спокойной обстановке, исключите возможность возникновения стрессовых ситуаций, не принимайте важных решений, избегайте употребления спиртных напитков. Можно сходить в театр или в кафе, погулять в парке. К тому же важно понимать, что геомагнитные изменения в природе существовали всегда, они неизбежны и будут повторяться с определенной периодичностью. Не стоит бояться магнитных бурь, так как чувство страха может привести к ухудшению самочувствия. Поддерживайте положительный настрой и будьте здоровы!

источник

В первые недели осени Национальное управление по исследованию океанов и атмосферы США сообщило о нескольких грядущих магнитных бурях. Особенно сильная буря обрушилась на центральную часть России 7 и 8 сентября. В такие дни врачи отмечают увеличение поступающих жалоб от людей с заболеваниями сосудов и сердца — именно тогда их самочувствие резко ухудшается. С чем это связано?

Вокруг Земли есть невидимая оболочка — магнитосфера, которая защищает нашу планету от солнечной радиации. Из космоса на нее воздействует поток солнечного ветра — так называют ионизированные частицы, которые постоянно разлетаются от Солнца со скоростью 400 км/сек. Обычно сила давления солнечного ветра и давление магнитной оболочки Земли равны.

Но когда на Солнце случаются вспышки, скорость солнечного ветра увеличивается, баланс давления меняется, магнитосфера как бы сжимается над Землей и в ней начинают меняться величины токов. Эту «болтанку» давления ученые и называют магнитной бурей.

Однозначного мнения ученых о том, как влияет это природное явление на людей и животных, — нет. Некоторые из них даже считают, что магнитные бури положительно действуют на здоровье, потому что помогают адаптироваться к сложным условиям среды. Другие полагают, что связи между магнитной бурей и сердечном приступом или головной болью нет. Все дело в том, что до сих пор нет крупных исследований на эту тему.

«Для того чтобы провести исследование влияния магнитной бури на здоровье и состояние человека, необходимо иметь четкие критерии, которые можно измерить, — рассказывает ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Алексей Струминский. — Головная боль или тахикардия — это не критерий, такие симптомы могут быть вызваны массой других причин, той же сменой погоды, например, сменой атмосферного давления. А магнитная буря на атмосферное давление не влияет».

Однако у многих врачей — другое мнение. О том, что рекордные по силе вспышки на Солнце, которые наблюдаются последние дни, могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей, ТАСС рассказал член-корреспондент РАН Игорь Бобровницкий.

«Вспышки на Солнце, как и другие гео- и гео-гелиомагнитные факторы не на всех людей действуют негативно. Влияют они на так называемых метеочувствительных людей, у которых ослаблены какие-то системы организма, на здоровых людей подобные факторы не действуют», — рассказал академик.

Бобровницкий уточнил, что механизмы воздействия электромагнитных возмущений на человека изучены слабо. Однако даже у пациентов, не знающих о факте солнечной вспышки, наблюдается ухудшение в самочувствии.

Есть мнение, что колебания магнитного фона Земли человек инстинктивно воспринимает как угрозу жизни. А увеличение гормонов стресса — кортизола и адреналина — ведет к спазму сосудов и повышению давления.

Несмотря на то что ученые пока недостаточно изучили, как колебания магнитного поля воздействуют на организм, врачи советуют людям, которые плохо переносят скачки давления, в дни магнитных бурь подстраховаться и соблюдать нехитрые правила.

«В такие дни мы наблюдаем, что у гипертоников давление подскакивает, а у гипотоников, наоборот, падает, — объясняет терапевт Елена Тихомирова. — Для того чтобы нивелировать эти неприятности, гипертоникам нужно пить побольше воды и снизить употребление соли в этот период, потому что соль задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника».

Метеочувствительным людям во время магнитных бурь также важно хорошо высыпаться, избегать повышенных нагрузок, занятий спортом, утомительных походов по магазинам или садовых работ на даче.

Карина Салтыкова, Мария Сотскова

источник

Многие из нас знакомы с людьми, которые с уверенностью, надежнее всякой метеослужбы, могут предсказать предстоящие изменения в погоде. Их прогнозы основаны на ухудшении собственного самочувствия: то возникает головная боль, то проявляется невралгия, то ноют суставы и сводит мышцы. Как магнитные бури влияют на наше самочувствие?

Согласно статистике, к метеочувствительным относится около 1/3 мужского населения планеты и 1/2 женского. Как правило, у этих людей имеются хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, а также ими были перенесены травмы суставов и костей.

На изменения погоды всегда безошибочно реагирует организм людей, страдающих от ревматизма, артроза, артрита, остеохондроза.

Но, помимо изменений в давлении и влажности, природой проверяется здоровье и самочувствие человека на прочность и посредством других методов, к примеру, вспышками на Солнце, оборачивающимися на Земле магнитными бурями.

Под магнитной бурей понимается возникновение быстрых и сильных изменений в магнитном поле Земли, для которого характерно возникновение в период повышенной солнечной активности. Подобные изменения, как правило, не проходят бес следа для жителей планеты, поскольку магнитная буря нарушает функции сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, замедляет реакции центральной нервной системы, снижает работоспособность.

Влияние магнитной бури на самочувствие ощущают люди, страдающие от ишемической болезни сердца. Они отмечают ухудшение самочувствия на 50-55% больше по сравнению с обычными днями. Некоторые люди отмечают возникновение чувства тревоги и тоски, психическую напряженность, повышенную раздражительность и бессонницу.

На магнитные бури в человеческом организме особенно остро реагирует сердце и мозг. Магнитными бурями меньше хлопот доставляется физически здоровым людям. Научно было доказано, что во время магнитных бурь отмечается увеличение выработки гормона стресса, и сокращение количества гормона, который отвечает за адаптацию. Медиками замечено влияние магнитных бурь на сердце: во время вспышек на солнце в несколько раз увеличивается количество пациентов, жалующихся на сердце. В большинстве случаев магнитными бурями вызывается учащенный сердечный ритм, возникновение инфарктов и инсультов. При колебаниях магнитного поля происходят изменения циркуляции крови в мелких сосудах. Из-за этого отмечается уменьшение общей текучести крови в организме, чем вызывается кислородное голодание. Кроме этого, во время магнитных бурь в крови происходит повышение уровня адреналина, который отвечает за того, чтобы повышалось артериальное давление и регулировался тонус сосудов.

Больше других людей магнитным бурям подвержены очень эмоциональные люди, а также люди, обладающие неустойчивой психикой. Во время магнитной бури, а также за сутки до и после нее фиксируется увеличенное число сердечных приступов, отмечается повышение давления при гипертонии.

Ученые считают, что на организм человека хуже всего оказывается действие слабыми и средней мощности вспышками. А вот сильными вспышками доставляется больше хлопот технике, возможен вывод из строя высокотехнологических приборов.

Последние статистические данные утверждают, что на магнитные бури реагируют приблизительно 15% населения планеты. Кроме этого, широко распространено и самовнушение. Один эксперимент, в ходе которого группе очень впечатлительных людей было сообщено о предстоящей магнитной буре, показал, что почти от всех них в намеченную дату исходили жалобы на недомогание, хотя на самом деле магнитной бури не было. Изменения в магнитном поле земли остро ощущается в той или иной мере всеми людьми, но хуже всего переносимость магнитных бурь у женщин и детей.

Под солнечной вспышкой понимается возникновение взрывного процесса выделения энергии в атмосфере Солнца. Вспышками так или иначе охватываются все слои солнечной атмосферы: фотосфера, хромосфера и корона Солнца. В общей сложности выделяется 5 разновидностей вспышек — класса A, B, C, M и X. Для каждого последующего класса характерно превышение пика мощности в 10 раз.

Аномальными вспышками класса М и могут быть вызваны на Земле магнитные бури, и ими может быть нанесен ущерб работе системам связи и электроники.

Всего за несколько минут во время солнечной вспышки выбрасывается огромное количество энергии. Происходит быстрое превращение энергии магнитного поля в энергию заряженных частиц и плазмы.

Во всех диапазонах электромагнитного спектра увеличивается излучение. Хотя в видимой части спектра Солнце не светит сильнее, в ультрафиолетовой и рентгеновской областях спектра выявляется гигантский взрыв.

Магнитные бури могут быть точно спрогнозированы только за 1-2 дня до их начала. Излучение, исходящее от вспышки, достигает Земли менее чем спустя 10 минут после ее начала. После чего в течение нескольких десятков минут на нашу планету поступают мощные и быстрые потоки заряженных частиц, а спустя 2-3 дня — облака плазмы.

По достижении облаками плазмы, которые сопровождают вспышки, Земли, ими вызывается возникновение магнитных бурь, оказывающих влияние на живые организмы, обитающие на нашей планете.

Наибольшая угроза исходит от солнечных вспышек в космическом пространстве. Они опасны для космонавтов, поскольку люди могут подвергнуться облучению. Кроме этого, они способны повредить космические аппараты и спутники связи.

Вспышки небезопасны и на Земле, несмотря на то, что наша планета защищается от них озоновым слоем атмосферы и геомагнитным полем.

В Ницце еще в 1930-х годах было замечено резкое возрастание частоты у пожилых людей инфарктов миокарда и инсультов в дни, когда местная телефонная станция работала с сильными нарушениями, вплоть до полного прекращения связи. Позже было установлено, что телефонная связь нарушается во время магнитных бурь. Вследствие чего был сделан вывод, что возникновение инфарктов и инсультов, как и срывов в работе телефонной сети, имеет связь с магнитными бурями.

Кроме этого, во время магнитных бурь отмечается заметное снижение реакции пилотов и водителей, увеличение числа несчастных случаев и травматизма на производстве и в транспорте, аварий в шахтах и на дорогах.

источник

Метеозависимость (метеопатия) – это негативный ответ организма на изменение климатических условий. Недуг проявляется болевыми ощущениями и расстройством психики. В основном метеопатия проявляется как наследственное заболевание, но часто она становится следствием перенесенных депрессий и стрессов.

Механизм воздействия погоды на организм человека изучен не полностью, поэтому ясно лишь одно: люди, имеющие в анамнезе проблемы со здоровьем, уже с молодости реагируют на погоду и «предсказывают» ее изменение. Многие знают, что такое метеозависимость, как с ней бороться – единицы.

Людей, реагирующих на колебания погоды немало, среди них:

Гипертоники – происходит сужение сосудов, люди страдают при прохождении линии низкого давления.
Гипотоники – усиливается ритм сердца, расширяются сосуды, самочувствие ухудшается при наступлении фронта высокого давления
Больные с ишемией и стенокардией.
Люди, страдающие хроническим бронхитом и астмой.
Меланхолики – легкоранимые люди.
Холерики – люди эмоционально неуравновешенные.
Малолетние дети и пожилые люди.
Пациенты с заболеванием костей и суставов – иногда ощущают за несколько дней приближение непогоды.
Малоподвижные и полные люди.
Любители курения и алкоголя.

Согласно статистике, метеозависимости подвержены около 70 процентов людей. Основными факторами, провоцирующими приступы метеопатии, являются:

Резкая перемена температуры воздуха.
Колебания атмосферного давления.
Высокая загазованность окружающей среды.
Влияние магнитного поля.

Метеозависимость проявляет себя изменением кровяного давления (резкого повышения или понижения), головными болями и головокружениями, тошнотой, одышкой, ощущением шума или звона в ушах, раздражительностью, эмоциональной возбудимостью, чрезмерной утомляемостью или бессонницей, болью в суставах, излишней потливостью, обострением хронических недугов, страдают все «слабые» органы человека.

Резкое похолодание может вызвать:

боли в сердце и спазм сосудов, что влечет за собой скачок кровяного давления;
холодовой диурез — неприятное состояние, при котором очень сильно и часто хочется в туалет;
у страдающих ревматизмом и артрозом возникает боль в суставах и ощущение их «выкручивания».

При резком перепаде температур люди жалуются на снижение слуха и обоняния, насморк. Это связано с тем, что при резкой смене температур из клеток активно высвобождается вещество, ответственное за протекание аллергореакций – гистамин. У людей с патологией щитовидной железы возникает дрожь в конечностях и зябкость тела.

Резкое потепление ухудшает состояние сердечников и больных ВСД, полных людей, страдающих мигренями. Отмечается повышенный пульс, боли в сердце, одышка, обмороки, тяжесть в теле. Особо тяжело переносят жару люди с токсическим диффузным зобом.

Повышенная влажность воздуха действует не во благо человеку:

Велик шанс подхватить простуду для людей с низким иммунитетом.
При влажности более 80% происходит активное размножение домашних клещей и грибков, вызывающих приступы аллергии у людей, особенно у астматиков.
Сырой воздух негативно действует на кожу, что нежелательно для людей, страдающих кожными заболеваниями: кожа начинает мокнуть, на ней возникает зуд и раздражение.

Магнитные бури серьезно сказываются на здоровье эпилептиков, для которых изменение магнитного поля ведет к началу приступа судорог. У пациентов с неврозами происходит депрессия и упадок сил. Страдают от магнитных бурь, влияющих на сосуды, люди с диагностированной вегето-сосудистой дистонией, частыми мигренями, сердечными проблемами.

На перепады барометрического давления очень сильно реагируют пациенты с больными и воспаленными суставами (ревматизм, артриты, артрозы), зачастую они за несколько дней чувствуют приближение погодных колебаний. На понижение атмосферного давления активно реагируют люди с ВСД: они сильно утомляются, мучаются от головных болей и резких перепадов настроения. Повышенное барометрическое давление плохо переносят аллергики: в воздухе резко увеличивается концентрация вредных веществ, вызывающих различные аллергореакции.

Метеозависимость, симптомы которой были приведены выше, может проявиться как во время, так и до резких климатических перемен. Поэтому у многих людей есть время предупредить нежелательное ухудшение самочувствия или подготовиться к нему.

Итак, существует множество советов «бывалых» о том, как избавиться от метеозависимости, и медицинских препаратов для ее лечения. Но перед тем как начать прием таблеток, нужно выяснить причину метеочувствительности.

Если человек настолько метеочувствительный, что изменения погоды вызывают у него настоящие мучения, то после консультации с врачом возможен прием антидепрессантов или транквилизаторов. Курс их приема индивидуален для каждого пациента
Проблемы с работой кровеносных сосудов решат адаптогенные препараты, но их запрещено принимать гипертоникам. В подобных случаях проблемы решаются приемом мочегонных и успокоительных средств. Для снижения внутричерепного давления рекомендуется использовать гомеопатические препараты, к примеру, «Лимфомиозот»
Для стимуляции деятельности мозга и снятия головных болей можно принимать «Луцетам»
Препарат «Кавинтон» успешно применяется при остром болевом синдроме и насыщает мозг кислородом. Прием его строго индивидуален: курсами и в определенном количестве

Страдающим хроническими недугами необходимо накануне и в день перемены погодных условий принимать все назначенные доктором медицинские препараты.

В борьбе с метеочувствительность замечательно помогают пешие прогулки на свежем воздухе, спортивные нагрузки, занятия плаванием, бегом, прогулки на лыжах, езда на велосипеде, закаливания и обтирания.

Пищевое меню должно быть полноценным, организм должен получать в полном объеме все необходимые витамины и минералы.

Для повышения иммунного статуса и улучшения кровообращения в рационе в должны присутствовать чеснок, мед и лимоны.

Зная даты негативных колебаний погоды, накануне желательно применить легкую диету или вовсе устроить разгрузочные дни. Обязательно исключить спиртные напитки, тяжелую для переваривания и жирную пищу. Желательно запарить в термосе плоды шиповника и пить настой с добавлением меда.
В дни погодных изменений снижается обмен веществ, поэтому необходимо соблюдать питьевой режим, не превышать допустимую норму приема жидкости.

В дни магнитных бурь следует отказаться от дальних переездов и перелетов.

Кровеносным сосудам нужна тренировка, в этом помогут сауна, баня и контрастный душ.

При головной боли можно выпить подогретое молоко или некрепкий чай, добавив в него дольку лимона и несколько ягод клюквы. Поможет и «мятное» молоко: вскипятить 250 гр молока и добавить в него веточку мяты, а когда настой остынет, добавить ложечку меда.

Чтобы снять нервозность и укрепить расшатанные нервы, рекомендовано пить чаи из лекарственных трав: пустырника, зверобоя, розмарина, хмеля, валерианы или аптечные успокоительные сборы. Поможет вдыхание ароматов эфирных масел, их же можно добавить в ванну, смазать запястья, область висков и затылочную часть.

При бессоннице помогают теплые ванны с эфирными маслами лаванды, мяты, сандала или настоев трав: душицы, календулы, мелиссы. Так же эти травки можно заваривать и выпивать как настой.

При сниженном артериальном давлении, головокружениях, депрессии можно применять женьшень, лимонник, аралию, элеутерококк, пить кофе или подслащенный чай.

Помощником в борьбе с метеочувствительностью послужит теплая хвойная ванна. Курс приема процедур – 15 дней по 10-12 минут на процедуру.
Перед сном рекомендуется выпивать кружечку зеленого чая с небольшой щепоткой мяты или пустырника.

Метеочувствительность, симптомы которой могут быть признаками тяжелых состояний при ряде недугов, можно спрогнозировать и ослабить, используя прогнозы погоды и принимая лекарственные препараты, назначенные доктором. А здоровый образ жизни, сбалансированное питание и хорошее настроение зависят от нас самих. И тогда слова «у природы нет плохой погоды» окажутся весьма кстати!

источник

Ваш организм реагирует на любые изменения в погоде? Резкие перепады атмосферного давления» температуры и влажности воздуха становятся для Вас сущим наказанием? А слушая прогноз Гидрометцентра по телевизору, Вы с особым вниманием вслушиваетесь в слова диктора, касающиеся атмосферного давления и геомагнитной обстановки? Тогда Вас, безусловно, можно отнести к категории метеозависимых, или метеочувствительных людей. Не знаем, обрадуем ли мы Вас тем, что Вы не одиноки. По данным медиков» к людям, чье состояние здоровья зависит от погоды, можно отнести более трети взрослого населения нашей страны.

Это модное нынче слово «метеозависимость»… Оно не так уж ново, и появилось в лексиконе наших граждан давно. Однако на рубеже прошлого и нынешнего века масштабы этой напасти выросли просто до неприличных размеров. Так что же это такое? Болезнь, случайное совпадение недомогания с природными перепадами, нелепая отмазка хитрых и ленивых людей, чтобы не работать в полную силу или действительно серьезная зависимость от погоды?

Как мы уже выяснили, все люди делятся на метеочувствительных и на тех, кому перепады погоды как слонам дробинки. Как говорят врач, метеозависимость — это отнюдь не болезнь, а индивидуальная реакция организма на любые колебания в атмосфере. Причем она присуща как взрослым, так и детям, и даже (внимание!) животным. Как правило, на изменения в атмосфере меньше всего реагируют или вообще не реагируют организмы молодых людей, которым свойственно отменное крепкое здоровье. Тяжелее всего приходится людям среднего и старшего возраста, а также тем, кто страдает различными сосудистыми нарушениями и хроническими заболеваниями.

Это своеобразные живые барометры, которые способны почувствовать смену погоды за сутки или даже двое. Более того, им под силу на основании собственных ощущений предсказать изменения в климате получше любого Гидрометцентра. Будь то резкий перепад температуры воздуха, атмосферного давления, или смена влажности и скорости ветра, или сильный снегопад и ливень с грозами, или магнитная буря.

Так ли серьезны и тяжелы симптомы и ощущения, как говорят те, кто регулярно их испытывает при смене погоды? И как проходит процесс адаптации метеочувствительных людей к капризам природы? По словам тех, кто регулярно ощущает подобные недомогания, их метеозависимость сопровождается головными болями различной степени тяжести вплоть до тяжелейших мигреней, ломотой в суставах, сердечными болями, перепадами артериального давления, бессонницей, общей слабостью, рассеянностью внимания, стенокардией, а, порой, и депрессивным состоянием, и обострением хронических заболеваний.

На те погодные «сдвиги», которые останутся для здорового человека абсолютно незамеченными, мететеозависимый человек среагирует одним из выше перечисленных симптомов, а то и всем «букетом» ощущений сразу.

Приближение теплого фронта воздуха, прохождение холодного циклона, низкое или наоборот повышенное давление воздуха, приближение грозы, моросящий дождик, сильный зной, и в целом неспокойная геомагнитная обстановка — не останутся незамеченными для тех, кто испытывает зависимость от метеоусловий.

На какие же изменения в погоде реагируют метеочувствительные граждане?

1. Скачки атмосферного давления

Резкие перепады атмосферного давления отрицательно сказываются на работе сердца и легких, состоянии сосудов. На фоне этого метеочувствительные люди жалуются на резкое повышение-снижение артериального давления, головные боли, спазмы в любом органе. Кроме того, такие дни тяжело переносят аллергики, в связи с тем, что в атмосфере возрастает концентрация вредных веществ. Низкое давление воздуха доставляет много хлопот тем, кто страдает стенокардией или перенес инфаркт.

2. Резкое изменение температуры (в том числе сильная жара и, наоборот, жуткий мороз)

Понижение температуры может вызвать у больных-аллергиков проявление аллергических реакций. В зоне риска находятся также астматики. Помимо этого резкие перепады холода и тепла могут вызвать обострение хронических инфекций, сердечные приступы, а также нарушение работы нервной и эндокринной систем. Приступы могут наблюдаться также у тех, кто страдает заболеваниями легких.

Сильные ветра особенно опасны для людей с неуравновешенной психикой. У чувствительных натур в такие дни может наблюдаться бессонница, беспокойство и спазмы сосудов.

4. Повышение влажности воздуха (выше 80-85%)

Повышенная влажность ухудшает состояние людей с заболеваниями суставов, опорно-двигательного аппарата, с различными легочными заболеваниями, а также воспалениями. Кроме того, высокая влажность воздуха увеличивает риск простудных, вирусных и инфекционных заболеваний. При жаркой и влажной погоде наблюдается гипоксия — недостаток кислорода в воздухе. По удар попадают в первую очередь легочники.

Читайте также: Лампа из соли при астме

5. Понижение содержания кислорода в воздухе.

Этот факт не остается незамеченным для людей с ишемической болезнью сердца и бронхиальной астмой, а также для тех, у кого есть заболевания сосудов и дыхательных путей. У них появляются все признаки кислородного голодания: одышка и ощущение нехватки воздуха. На фоне этого нередки случаи обострения астмы.

Изменения геомагнитного поля Земли оказывают, порой, наиболее сильное воздействие на организмы больных с хроническими заболеваниями, приводя к сбоям в работе всех органов. Неблагоприятное воздействие в первую очередь ощущают на себе люди с неуравновешенной психикой и страдающие паническими атаками.

Кроме того, особенно болезненно реагируют на магнитные бури люди с заболеваниями кровеносной системы и гипертоники. У них повышается артериальное давление и ухудшается коронарное кровообращение.

Как объясняют ученые происхождение магнитных бурь? Исследования гласят: периодически на Солнце происходят мощные взрывы, вследствие которых происходит выброс заряженных частиц. Через какое-то время их потоки достигают магнитной оболочки Земли и, взаимодействуя с ней, вызывают ее возмущение.

Определенное влияние магнитных бурь на себе могут почувствовать даже абсолютные здоровые люди. В некоторых случаях неспокойная геомагнитная обстановкам может отрицательно сказаться на самочувствии тех, кто вообще никогда не жаловался на метеозависимость. Они отмечают головную боль, головокружение, быструю утомляемость, снижение памяти, нервный срыв, сонливость, сердцебиение.

Кто подвержен метеозависимости?

Подытоживая все сказанное выше, скажем, что на скачки давления, магнитные бури и прочие природные катаклизмы так или иначе периодически реагируют большинство из нас. Однако все по-разному. Так, на малейшую перемену погоды в первую очередь реагируют кардиологические больные и люди, страдающие различными сосудистыми нарушениями. Кроме того, значительно ухудшается самочувствие у тех, кто страдает атеросклерозом, гипертонией, ишемической болезнью сердца, а также пациенты с заболеваниями лёгких, центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата.

В большинстве своем реагируют на смену погоды те, кто перенёс инфаркт или инсульт, черепно-мозговую травму. Резкие перепады погодных условий чувствуют также пациенты с диагнозом «бронхиальная астма» и вегето-сосудистая дистония, а также те, кто не один год мучается с аллергическими реакциями.

Погодные изменения не проходят бесследно для больных ревматизмом. Процесс адаптации к капризам погоды проходит с большим трудом у мнительных и впечатлительных натур. Совсем тяжко приходится людям с различными эмоциональными расстройствами, в том числе тревожные и страдающие депрессией личности. Зависимость от состояния атмосферного давления испытывают большинство психически больных людей.

Метеозависимостью могут страдать как дети, так и взрослые. При этом не все метеочувствительные люди сразу рождаются с этой особенностью. Она может возникнуть у подростков в период полового созревания, у женщин во время менопаузы или беременности, а также у любого, кто перенес тяжелую болезнь, «заработал» себе хроническое заболевание или получил ранее какую-либо травму.

К возникновению метеозависимости может привести состояние хронического стресса. Метеозависимости подвержены также маленькие дети. Иначе чем объяснить тот факт, что карапуз двух лет от роду становится агрессивным перед грозой или на него нападает излишняя плаксивость за сутки до сильного похолодания?

На резкие перепады погодных условий могут реагировать даже здоровые люди. Те, кто никогда ни на что не жаловался, могут внезапно почувствовать острую реакцию организма на повышенный фон атмосферного давления. Причиной может стать общее переутомление, стресс, неправильный образ жизни, которые наложились на неожиданные сюрпризы погоды. Человек оказывается выбитым из своей колеи и не может понять, откуда у него вдруг такая реакция на погоду.

Для некоторых перепады погоды становятся причиной уныния, подавленного настроения, апатии, неоправданной тоски. В этом случае не всегда удается понять, в чем истинная причина такого состояния.

Вы спросите, каким образом перемены атмосферного давления способны повлиять на наше самочувствие? Как поясняют специалисты, на фоне изменений магнитной обстановки кровь замедляет своё движение по капиллярам, при этом давление в сосудах падает, что в конечном итоге не может не сказаться на самочувствии. По другой версии, колебания атмосферного давления оказывают сильное воздействие на клеточную мембрану. Из-за этого активизируются некоторые продукты обмена веществ, в том числе токсины, коих в организме каждого из нас предостаточно.

Мы не в силах изменить погодные условия и повлиять на атмосферный фон, но нам под силу изменить реакции своего организма на колебания температур и атмосферного давления. Для этого необходимо всерьез заняться своим иммунитетом и соблюдать режим. Противостоять капризам погоды помогут общеизвестные закаливающие процедуры и занятия спортом. Очень важно заняться укреплением своей нервной системы. Только в этом случае Ваш организм станет менее подвержен воздействию внешних факторов.

источник

Что же это за явление такое – магнитные бури, и почему они доставляют столько дискомфорта человечеству, а в особенности ВСДшникам? Почему мы испытываем необоснованную тревогу или даже паническую атаку?

Магнитная буря (геомагнитная) – это реакция магнитного поля Земли на вспышки, происходящие на солнце. В результате таких вспышек Солнце выбрасывает огромное количество заряженных частиц, которые на огромной скорости уносит солнечный ветер. Буквально через день – два эти частицы долетают до земной атмосферы. Наша планета в свою очередь защищена собственным электромагнитным полем, которое поглощает большинство этих частиц, не позволяя им напрямую воздействовать на поверхность Земли и обитающих на ней существ. Но, тем не менее, метеозависимые люди могут испытывать сильнейших дискомфорт до, во время или даже после магнитной бури.

Особенно подвержены люди, испытывающие на себе все “прелести” вегето-сосудистой дистонии (ВСД) – её называют по разному, но об этом мы поговорим очень подробно в другой раз. ВСД – это дисбаланс нервной системы, поэтому мы становимся восприимчивыми к любому стрессу, даже внутреннему, которого мы не замечаем. А магнитные бури это как раз таки и есть внутренний стресс. Как же проявляется симптоматика такого метеоневроза?

Недомогания можно чувствовать как за 1-3 дня до начала геомагнитной бури, во время и после.

Симптомы проявления магнитных бурь на организм человека при ВСД :

Недомогание
Тревога, панические атаки
Беспокойство
Мигрень, головные боли
Реакция на яркий свет
Реакция на громкие звуки
Плохой сон, кошмары
Раздражительность
Эмоциональная нестабильность
Тахикардия
Скачки артериального давления
Слабость, упадок сил
Обострение хронических заболеваний (шея, позвоночник,кишечник)

Если вы находитесь в депрессии или ваше состояние не наполнено радостью или счастьем, то вы подвержены влиянию геомагнитных возмущений больше, чем остальные. Считайте, что депрессия – это ослабленный иммунитет, а магнитная буря – это вирус. Как только иммунитет ослабевает, вирус быстро его захватывает.

ВСД нам дается для того, чтобы мы что-то начали уже наконец менять в своей жизни. Про трансформацию я подробно писала здесь. Следите за моим инстаграмом, там много интересного и полезного ежедневно!

Магнитная буря – это один из стрессов для организма, а мы устроены так, что в стрессовой ситуации выделятся гормон адреналин, поэтому мы испытываем тревогу, страх, беспокойство, недомогание. Таким образом наш организм “вступает в схватку” – проявляет защитную реакцию на стресс “бей или беги”.

Я приведу пример, чтобы вам было понятен сам процесс влияния магнитных бурь на жидкости в нашем организме.

Изменение магнитного поля Земли влияет на сгущение крови. Кровяные тельца, имеющие красный цвет именно потому, что в них много железа, реагируют на изменения магнитного поля, подобно опыту: если на лист бумаги положить стальные опилки и снизу поднести магнит и начать его двигать, то опилки начинали двигаться вместе с ним.

Кровоснабжение всех органов ухудшается, и особенно заметно это сказывается на деятельности головного мозга, потребляющего до 20% всей энергии организма.

Как вам уже известно, магнитные бури приходят именно тогда, когда их совсем не ждёшь или они совершенно не вписываются в наши планы. Например, был обычный день, наполненный радостными событиями, эмоционально благоприятный и, как говорится, “ничто не предвещало беды” – а тут бац, к вечеру “накрыло”! Заранее смотреть прогноз магнитных бурь я тоже не советую, потому как наш ум будет нам внушать, что скоро мы будем себя плохо чувствовать, и так и будет.

Не все ощущают воздействие магнитных бурь, кто-то может и не знает, что это такое. Сейчас наверняка вы думаете: “вот счастливчики, не знают, что такое ВСД, магнитные бури, а я тут сижу весь “зелёный”, без сил с мигренью и тревогой, которая зашкаливает до предела…”. Мы не знаем подводную часть айсберга, что у других людей.

Мы не умеем читать мысли, чтобы знать, какие проблемы испытывают люди. Да, они не знают что такое ВСД, но возможно, они хорошо знакомы с заболеваниями, которые тяжело поддаются лечению. А ВСД – это не болезнь, а набор симптомов.

Я привела вам пример, который, может быть, вас немного взбодрит, чтобы не впадать в отчаяние, поскольку симптоматика ВСД – это самое неприятное, что может испытывать человек, но это проходит.

Как помочь себе пережить магнитную бурю?

Что можно предпринять в такие моменты, когда вас настигла магнитная буря?

Беседы на волнующие и тревожащие вас мысли, чтобы разгрузить ум
Душ, теплый душ – успокаивает, принятие ванны
Переключить внимание, отвлечься от мыслей
Магне в6
Покой, лучше на свежем воздухе
Хорошо было бы, расслабляющее поглаживание (попросите супруга/у), чтобы мурашки по телу от кайфа побежали, в общем то, что приносит удовольствие, наслаждение, чтобы вытеснить этот адреналин.
Принять тревогу, чтобы не добавлять вторичную тревогу (я тревожусь из-за тревоги)
Пить больше воды
Расслабление (с закрытыми глазами от кончиков пальцев ног до макушки)
Кушать только легко усваиваемую пищу, которая быстро переваривается

А вообще я вам скажу, что мы чувствуем магнитные бури в том случае, если наша нервная система истощена, мы находимся в хроническом стрессе, неврозе и тревоге (а таких около 70% населения планеты). Если мы реализованы и занимаемся любимым делом, то это тоже поможет снять удар влияния магнитных бурь. Если наша жизнь насыщенна интересным опытом, хорошими встречами, путешествиями и другими положительными вещами, в общем всем тем, что делает нас удовлетворёнными, то магнитные бури могут протекать менее заметно.

Все вышеуказанное основано только на собственном опыте и не является прямым указанием к действию, я лишь делюсь с вами тем, что проверено на себе. Всем хорошего настроения!

источник

Добрый всем день! Сегодня я решила написать такую необычно интересную статью о магнитных бурях. Вообще раньше, я никогда не ощущала на себе никого действия и даже не задумывалась над этим вопросом, что это такое и вообще как они влияют на человека и на нашу Землю.

Но время шло, и сейчас я все чаще ощущаю на себе эти так сказать магнитные потоки. Иногда чувствую себя плохо, а оказывается одной из причин служат магнитные дни.

Давайте разберемся, что это такое. Я не буду сильно вдаваться в большие подробности, так в этой заметке, я хочу просто дать вам небольшие рекомендации и опубликовать график магнитных бурь по дням на месяц. Да бы предостеречь Вас от неприятностей связанных с вашим здоровьем.

На Солнце постоянно происходят вспышки и некоторые из них мощнее, некоторые слабее. И вот когда особо сильные вспышки происходят поток заряженных частиц устремляется в разные стороны, в том числе в сторону Земли. Спустя сутки, а может быть и двое они достигают Земли и начинают влиять на естественное магнитное поле нашей планеты.

На крайнем Севере это видно по состоянию атмосферы и возникает такое явление, как Северное Сияние. Так вот, когда происходит искажение геомагнитного поля это и отражается на состоянии человека.

Так вот, в обычных условиях через капилляры кровь движется достаточно быстро, а вот когда изменяется геомагнитный фон, то движение крови замедляется по капиллярам, наши красные кровяные тельца в крови слипаются и очень медленно движутся из-за чего, организм вынужден повышать артериальное давление, происходит усиленный выброс гормонов надпочечников, гормонов стресса — это и кортизола и адреналина. Изменяется уровень мелатонина в крови, который отвечает за адаптацию организма, при этом усиливается на 75% случаев инфаркта миокард.

По наблюдениям скорой помощи, в те дни когда есть магнитные бури, то на 20% экстренных ситуаций становится больше, чем обычно.

Готовясь в этой заметке я нашла очень интересный материал из программы «Жить здорово» мне бы очень хотелось, чтобы вы обязательно просмотрели это видео. В нем Елена Малышева и ее помощники все очень четко и ясно по полочкам показывают и объясняют, используя опыты, а в конце дают ценные рекомендации.

Поэтому, если хотите себе помочь, то не отказывайте себе в этом важном совете, который дается в самом конце:

Помимо этих рекомендаций, выполняйте следующие указания:

уменьшите в такие дни физические нагрузки и вообще какое либо эмоциональное напряжение;

никогда не вставайте резко с кровати, с дивана, это способствует усилению головной боли;

нежелательно куда-либо ездить, особенно в самолетах и метро, и тем более вести автомобиль;

необходимо принимать успокаивающие средства, чай с мятой, со зверобоем, мелиссой, если у вас на душе тревога и раздражительность, а также бессонница.

Вчера еще наткнулась на одно видео, которое было снято в программе «О самом главном» и вы знаете, меня там многое поразило, оказывается некоторые люди сами за частую виноваты в том, что они не могут справиться с магнитными бурями, и знаете почему? Уделите 15 минут своего времени и просмотрите этот видеосюжет, который основан на реальных фактах и двух жизненных историях молодых женщин.

И тогда вы точно будете себя лучше чувствовать!

Хочется отметить, что все магнитные потоки даны из предварительных данных и воспринимать как точную информацию не нужно. Ведь все таки наш мир не стоит на месте, некоторые земные и космические явления нельзя предугадать и увидеть. Возможно в будущем что-то такое и изобретут, чтобы угадывать с вероятностью на 100%))).

Конечно не все из нас будут углубляться в эти расписания, поэтому я сначала написала кратко даты, а потом привела график.

Важно! В дальнейшем следите за обновлениями сайта, информация будет появляться постоянно помесячно онлайн. Поэтому предлагаю добавить сайт в закладки и когда Вам будет удобно просматривайте эти данные.

Расписание на этот промежуток времени будет таким. Обратите внимание на красные и желтые столбики, если вы их видите на этом графике, будьте бдительны к этим датам:

Как понимать эту таблицу, график? В помощь для Вас, я составила вот такую памятку:

На этом я заканчиваю писать это пост. В заключении хочу сказать, берегите себя и своих близких! Ведь здоровье превыше всего! Если будет здоровье, будет все! Всего самого хорошего и доброго! До встречи!

источник

Введение. Исследование гелиобиологических связей давно привлекает внимание отечественных и зарубежных ученых [Чижевский А. Л. 1930, Piccardi 1959]. С продвижением человечества в космическое пространство эта проблема приобрела еще большую значимость. Известно, что солнечная активность наряду с определенной периодичностью характеризуется нерегулярными хромосферными вспышками на Солнце, вследствие чего в околоземное пространство выбрасываются потоки солнечной плазмы. Часть космической плазмы проникает на Землю через нейтральные точки в магнитосфере планеты, вызывая магнитные бури. Давно замечено, что категория людей, страдающих сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями, наиболее восприимчива к магнитным бурям [Чижевский А. Л. 1930, Новикова К. Ф., Рывкин Б. А. 1971]. Однако среди медиков нет единого мнения, каким образом магнитные бури влияют на организм человека.

Цель работы – исследование проблемы наличия гелиобиологических связей в среднеширотном регионе.

Исходный материал для исследования. Сведения станции «Скорой помощи» о регистрации времени вызова по г. Мурому, Владимирской области и геофизические данные, полученные из Мирового центра данных, о планетарных индексах магнитной активности и хромосферных вспышках на Солнце за 1985 г.

Методика обработки данных. В статье рассматриваются две мощные магнитные бури, обе имеют вспышечный характер (сопровождаются хромосферными вспышками на Солнце), но наблюдаются в различное время года: весной с 18 по 22 апреля (фактически две суббури, переходящие одна в другую) и осенью с 29 ноября по 3 декабря 1985 г. Сведения о среднем трехчасовом индексе магнитной активности рассмотренных магнитных бурь приведены на рис. 1. В статье использованы статистические медицинские данные о вызовах скорой помощи в г. Муроме по поводу приступов сердечно-сосудистых (ССБ) и нервных (НБ) болезней в те же временные интервалы. Медицинская статистика рассматривалась по отношению к конкретной магнитной буре за несколько дней до нее и несколько дней после нее. Такой метод не дает большой статистики, но оправдан тем, что дает возможность проследить влияние конкретной бури. За более чем 100-летний период наблюдения магнитных бурь не было обнаружено и двух совершенно одинаковых бурь [Akasofu S. I. 1971]. Каждая буря имеет свой индивидуальный и неповторимый почерк. Для рассмотрения были выделены следующие разновидности ССБ: хроническая ишемическая болезнь сердца (ХИБС), гипертоническая болезнь (ГБ), гипертонический криз (ГКр), стенокардия (СТ), разновидности НБ: вегетососудистая (ВСД) и нейроциркуляторная (НЦД) дистония, невроз (НЗ), бронхиальная астма (БА), неврастения (НСТ), психоз (ПЗ). Суточная статистика приступов нескольких разновидностей сердечно-сосудистых и нервных болезней в связи с этими бурями приведена на рис. 2 – рис. 5.

Результаты исследования. Исходя из рис.1, можно получить следующую информацию о геофизической обстановке. 18 апреля наблюдается низкая магнитная активность, Кр=0. В течение последующих суток 19 апреля – плавный рост магнитной активности до Кр=5. В ночь с 19 на 20 апреля наблюдается 9-часовая магнитная буря, Кр- индекс магнитной активности нарастает от 5 до 6. В послеполуденное время 20 апреля Кр падает до 3, что соответствует умеренной активности, которая сохраняется в течение 9 часов. В ночь с 20 на 21 апреля начинается вторая более сильная магнитная буря длительностью 21 час, максимальный Кр индекс достигает 8+. В последующие сутки 22 апреля магнитная активность снижается до Кр=2+, что соответствует низкой магнитной активности.

Медицинская статистика, соответствующая описанной апрельской буре, – на рис. 2 – 3.

В суточной статистике БА – два максимума: 18 апреля (перед бурей) и 22 апреля – после бури. В статистике ПЗ – один случай – 22 апреля (после бури). В статистике НСТ – два максимума: 19 апреля и 21 апреля (оба совпадают с началами бурь). В статистике ВСД+НЦД – 2 максимума: 20 апреля (начало бури) и 22 апреля (вторые сутки после бури).

Рис.1. Сведения о трехчасовом планетарном Кр-индексе магнитной активности

Рис. 2. Суточная статистика приступов нескольких разновидностей НБ с 18.04 по 22.04.85 г

В суточной статистике ХИБС – 2 максимума: 19 апреля и 22 апреля.

В статистике ГБ+ГКр – 2 максимума: 20 апреля (начало бури) и 22 апреля (вторые сутки после бури). В статистике СТ приступ наблюдается 20 апреля (начало бури).

Рис. 3. Суточная статистика приступов ССБ с 18.04 по 22 .04.85 г.

Временной интервал с 29.11 по 3.12.85 г. характеризуется следующей геофизической обстановкой. Перед бурей наблюдается низкая магнитная активность, 28 ноября Кр=0.

29 ноября в утренние часы Кр=3 (активность умеренная). После полудня 29 ноября началась магнитная буря и продолжалась до предполуденных часов 30 ноября. Длительность бури составила 18 часов, Кр индекс достиг значения 7+. К ночи 30 ноября магнитная активность снизилась до Кр=2. В течение нескольких дней после бури: с 1 декабря – по 3 декабря наблюдалась умеренная активность, Кр= 2-3, лишь изредка достигая 4.

В статистике НЗ приступ наблюдался 30 ноября (начало бури).

В статистике НСТ – 2 максимума: 1 декабря (после бури вторые сутки) и 3 декабря (третьи сутки после бури). В статистике БА – один ярко выраженный максимум: 2 декабря (после бури). В статистике ВСД+НЦД – один ярко выраженный максимум 1 декабря (вторые сутки после бури). В статистике Гб+ГКр – 2 максимума: 30 ноября (начало бури) и 2 декабря (вторые сутки после бури). Статистика ХИБС – аналогична.

Рис. 4. Суточная статистика приступов нескольких разновидностей НБ с 29.11 по 3.12.85 г.

Рис. 5. Суточная статистика приступов нескольких разновидностей ССБ с 29.11 по 3.12.85 г.

Обсуждение результатов. Представленные в статье рисунки объединяет наличие двух максимумов в статистике приступов сердечно-сосудистых и нервных болезней в весенне-осенних сезонах года. Первый максимум связан с началом бури, второй – более интенсивный, наблюдается после бури на вторые-третьи сутки, что согласуется с [Новикова К. Ф., Рывкин Б. А. 1971]. Кроме того, пациенты, страдающие хроническими заболеваниями сердца, например, ХИБС, как следует из рис. 3, ощущают наступление магнитной бури приблизительно за сутки. Однако если проанализировать индексы магнитной активности, например Кр, то выяснится, что приступам ХИБС предшествует резкое снижение магнитной активности. Например, в течение суток 18 апреля Кр=0, а на следующий день 19 апреля в суточной статистике ХИБС отмечается резкий максимум. После сильной бури 21 апреля (Кр=8+) в следующие сутки 22 апреля наблюдается вторичный максимум ХИБС, хотя активность снизилась до Кр=2+. Обострение нервно-психических болезней часто непосредственно связано с началом магнитной суббури. И этому факту можно дать объяснение, рассматривая нервную систему человека как сложную электрическую цепь, в которой нервные импульсы являются импульсами электрического тока [Мизун Ю. Г., Хаснулин В. И. 1991]. Суточная статистика приступов ССБ и НБ, соответствующая бурям вспышечного характера, отличается от суточной статистики тех же болезней для рекуррентной бури [Стерликова И. В. 2012] тем, что в случае рекуррентной бури наблюдается один максимум, связанный с началом бури. Возможно, это связано с мощностью потока плазмы, выбрасываемого Солнцем в межпланетное пространство.

Вывод. В среднеширотном регионе наблюдается гелиобиологическая связь, в частности, связь между приступами ССБ и НБ и магнитными бурями.

Жизняков Аркадий Львович, доктор технических наук, профессор, первый заместитель директора, заместитель директора по научной работе Муромского института (филиала) Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Владимирский государственный университет имени Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых», г. Муром.

Орлов Алексей Александрович, доктор технических наук, профессор, заведующий кафедрой «Физики и прикладной математики» Муромского института (филиала) Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Владимирский государственный университет имени Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых», г. Муром.

источник

Поделиться в социальных сетях:

В столичном регионе ожидаются магнитные бури слабой и средней интенсивности. Причиной их образования станут потоки солнечного ветра. Специалисты в беседе с m24.ru отметили, что у метеозависимых людей может ухудшиться самочувствие. Врачи также дали несколько рекомендаций о том, как легче перенести магнитные бури.

Как отмечают специалисты, влияние магнитных бурь особенно чувствуют люди с нарушениями работы центральной нервной системы и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Магнитные бури также могут вызывать легкую заторможенность и ухудшение внимания.

Однако, уже 23 мая в космическом пространстве воцарится полный штиль, который продлится до конца первой декады июня.

«В первые сутки после магнитных бурь в четыре раза снижается внимание»

Главврач клиники «Твой доктор» Татьяна Романенко посоветовала метеочувствительным людям держать под рукой препараты скорой медицинской помощи, что означает, если у больного повышенное давление – стоит принимать уже ранее показанные понижающие препараты. Если же человек страдает повышенной возбудимостью, то лучше ему подойдут чаи и препараты седативного характера (успокаивающие).

«Магнитные бури – это изменения солнечной активности, которые происходят регулярно. Отголоски солнечных бурь вызывают изменения в магнитном поле земли и в какой-то степени это влияет на здоровье человека. Больше всего в эти периоды страдают сердечники. Перед началом бури изменяется стрессоустойчивость, люди становятся больше эмоциональными. В предмагнитные дни даже описывались случаи увеличение суицидальных настроений. В первые сутки после магнитных бурь в четыре раза снижается внимание», – отметила в разговоре с m24.ru главврач.

Романенко добавила, что во время магнитных бурь повышается вязкость крови и, как следствие, – риск образования тромбов. В это время также чаще регистрируются инфаркты.

«В связи с этим, есть смысл внести изменения в рацион: больше употреблять фруктов и продуктов, которые содержат калий (изюм, абрикосы) и витамин С (бананы, цитрусовые). Врачи также рекомендуют пациентам прием аспирина, но прежде чем начать прием лекарства – необходимо посоветоваться с лечащим врачом», – порекомендовала Татьяна Романенко.

Она также добавила, что в дни магнитных бурь следует исключить употребление спиртного и уменьшить количество жирной пищи. Что касается повышения нервозности и нарушения сна, то здесь показаны прием седативных чаев и прогулка на свежем воздухе перед сном.

«Магнитные бури – это не что-то из ряда вон выходящее. Ученые доказали, что люди, живущие в мегаполисах, таких, как Москва, практически не замечают на себе последствия магнитных бурь, поскольку вокруг нас и без того достаточное количество предметов, излучающих электромагнитный фон», – заключила специалист.

Врач-невролог Столичной медицинской клиники Юрий Андрусов посоветовал метеочувствительным и уже имеющим сердечно-сосудистые заболевания и заболевания ЦНС людям ограничить физическую и психоэмоциональную нагрузку.

«Общие рекомендации для метеозависимых людей – больше отдыхать, а также внимательнее в эти дни следить за артериальным давлением и частотой пульса. Люди, которые страдают гипертонией, ишемической болезнью сердца, перенесли инфаркты или инсульты должны следовать уже прописанному им лечению и, в случае ухудшения состояния, незамедлительно обратиться к врачу», – дал рекомендации Андрусов в разговоре с m24.ru.

«Есть научные данные, которые опровергают метеозависимость»

Однако, в медицинском сообществе нашлись также специалисты, которые отрицают влияние магнитных бурь на самочувствие человека. Врач-кардиолог городской клинической больницы № 29 им. Н.Э.Баумана Алексей Эрлих заявил в беседе с m24.ru, что не существует никакой связи между природными явлениями и здоровьем людей.

«Не стоит обращать никакого внимания на магнитные бури. Есть научные данные, которые опровергают метеозависимость. Людям всегда нужно заниматься профилактикой своих заболеваний вне зависимости от того, что на улице – снег, ветер или дождь. В большей степени люди сами себе внушают метеочувствительность», – пояснил эксперт.

Мощнейшая магнитная буря за всю историю наблюдений произошла 1 сентября 1859 года. Она получила название «Событие Кэррингтона», в честь британского астронома, который наблюдал колоссальные пятна и вспышки на Солнце.

Последствия той вспышки достигли Земли всего за 18 часов, хотя обычно явление достигает планеты за три-четыре дня. Тогда магнитная буря вызвала отказ телеграфных систем в Европе и Северной Америке.

Солнечные вспышки происходят в местах взаимодействия солнечных пятен противоположной магнитной полярности. На Земле из-за вспышек возможны перебои со связью, человеческий организм может реагировать на них плохим самочувствием и общей подавленностью.

Частота и мощность солнечных вспышек зависят от фазы 11-летнего солнечного цикла. Максимум текущего цикла придется на 2017-й год. Солнечные пятна – темные области на Солнце. Наблюдаются в виде темных пятен с помощью оптических приборов, в случае крупных пятен – невооруженным глазом.

Москвичи смогут проверить давление на десяти станциях столичной подземки. В рамках акции «Узнай свое давление» можно будет проверить артериальное давление прямо во время поездки в метро с 16 по 19 мая. Уточняется, что акция будет проходить с 11:00 до 15:00. Специалисты городских поликлиник не только предложат пассажирам измерить давление, но и поделятся полезными советами о том, как всегда поддержать его показатели в норме.

источник