Шумное дыхание при аденоидах

Приветствую вас, дорогие родители! Те, кому пришлось столкнуться с проблемой аденоидов у ребенка знают, насколько тяжело протекает эта болезнь, особенно на запущенной стадии.

Самым опасным осложнением при такой патологии является затрудненное носовое дыхание. Поэтому, считаю, вам нужно знать, как облегчить дыхание ребенку во сне.

Отсутствие полноценного сна из-за нарушенного дыхания носом усугубляет не только общее состояние ребенка, но и может стать причиной многих нарушений в работе внутренних систем молодого организма.

А это, сами понимаете, очень опасно для здоровья ваших детей. Я вас предупредила, а теперь надеюсь, вы извлечете из этой статьи ценные и полезные советы, которые дают родители и врачи.

Современная медицина предлагает целую линейку сосудосуживающих препаратов, которые облегчают и нормализуют носовое дыхание во время лечения аденоидов.

Как показывает практика наилучший эффект достигается при использовании нескольких интраназальных средств:

Выше перечисленные средства обладают не только сосудосуживающим, но и антисептическим, слабо выраженным противовоспалительным действием.

У каждого из них есть особые условия применения — дозировка, частота использования и противопоказания. В любом случае, такие препараты, должен назначать лечащий врач.

Существует две методики дыхательной гимнастики, которые помогают облегчить дыхание ребенку при аденоидах не только во время сна, но в период бодрствования.

Занятия по программе А.Н. Стрельниковой и Бутейко, которые я описывала ранее, вы можете найти на нашем сайте. Обе методики можно применять не только в период лечения аденоидов, но и для профилактики рецидива заболевания.

Чтобы облегчить носовое дыхание ребенку во время ночного сна специалисты назначают лечебные ингаляции:

• Солевые. Данные процедуры можно проводить самостоятельно дома. Соль — отличный антисептик, который не только устраняет отек и облегчает носовое дыхание, но и устраняет инфекцию в зоне воспаления. Для этого вам потребуется нагреть 1 кг соли.

Капнуть в нее пару капель ароматического масла пихты или эвкалипта и дать ребенку подышать над целебными парами в течение пяти минут.

• Для устранения заложенности носа и нормализации носового дыхания проводятся сеансы галотерапии (солевых пещер). Под воздействием микроскопических кристаллов соли устраняется воспалительный процесс в носоглоточной миндалине, отечность и уменьшается количество гнойных выделений из носа.

• Влажные ингаляции можно устроить следующим образом: наточить ванну теплой водой и добавить в нее несколько капелек любого аромамасла.

Во время купания ребенок будет вдыхать целебные вещества, которые снимают отек, увлажняют слизистую носа и устраняют проблему носового дыхания. Делайте такую процедуру перед сном.

• Ингаляции через небулайзер также относятся к процедурам влажного типа. Они не только устраняют проблему заложенности носа, но и эффективны в лечении аденоидита. Такие процедуры с лечебным эффектом устраняют отек, насморк, воспаление и кашель.

Для проведения таких манипуляций используют препараты: Дексаметазон, Мирамистин, Пульмикорт, Деринат, Лазолван, минеральную воду и физраствор.

• Сухие. Для проведения процедур сухого типа потребуется носовой платочек или ватный диск. Капните на него 1-2 капли аромамасла пихты, эвкалипта, чайного дерева, кедра, сосны или туи. Дайте ребенку подышать носиком над целебными ароматами десять минут.

А теперь, я хочу вам представить несколько очень хороших и испробованных на практике советов родителей, которые столкнулись с проблемой аденоидов и затрудненным носовым дыханием у детей.

Так вот, что они предпринимали и какой эффект был при этом достигнут, узнаем прямо сейчас:

С проблемой аденоидов мы столкнулись в возрасте 3,5 года, когда ребенок пошел в сад и начал бесконечно болеть. Нам поставили диагноз аденоидов 2 стадии. Самое худшее было то, что у ребенка полностью пропало дыхание через носик.

Он храпел по ночам, часто просыпался, а на утро был вялым и уставшим. Врач посоветовал нам капать на ночь сосудосуживающие капли Авамис.

Очень хорошо помогают и пробивают носик. Кстати такие капельки я стала закапывать ребенку во время приема пищи. А еще доктор сказал, что нужно почаще проветривать и увлажнять комнату. Пересушенный воздух еще больше усложняет ситуацию.

У моего ребенка поставили диагноз — аденоидит 3 степени. Как мы намучились. Ночи были просто кошмарными. Не спали всей семьей. Я думала, что мой ребенок просто задыхается.

Но, как объяснил наш лор-врач, все это из-за увеличенных аденоидов, которые перекрывают носовые ходы.

Во время лечения этой болячки доктор посоветовал сначала промывать нос Хьюмером, затем высморкаться и впрыскивать спрей Назонекс — по 1 пшику в каждую ноздрю.

Но увлекаться такими каплями не стоит, поэтому мы капали ребенку их только перед обеденным и ночным сном.

Нас тоже проблема аденоидов не обошла стороной. Поставили диагноз аденоидита 2 степени. В первую очередь мы стали бороться с затрудненным носовым дыханием, которое мешает моему ребенку спать по ночам.

Первым делом мы отключили батареи в детской, чтобы не пересыхал воздух. Затем я взяла за правило ежедневно увлажнять и проветривать комнату ребенка несколько раз на день. И еще нам врач прописал сосудосуживающие капельки в носик — Полидекса.

Плюс ко всему я поменяла маленькую и мягкую подушку на большую и более плотную. Вы знаете, ребенку стало намного лучше дышать и его сон стал глубоким и спокойным.

Доктор Комаровский считает, что применение сосудосуживающих капель для облегчения носового дыхания ребенку во время сна при аденоидах просто необходимо.

Но, в дополнение к такой терапии доктор рекомендует соблюдать ряд простых, но очень действенных мер:

• частые проветривания и увлажнения детской комнаты;

• исключить применение разных увлажнителей воздуха, которые могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка;

• по чаще бывать на свежем воздухе;

• орошать носовую полость травяными настоями и раствором морской соли;

• принимать иммуномодулирующие препараты.

Как видите, облегчить носовое дыхание ребенку во время сна при аденоидах можно разными способами. Какой метод подойдет именно вашему малышу, поможет определить доктор.

Все методики эффективны, главное при их выполнении проявить терпение, упорство и чуточку желания, и ваш ребенок отблагодарит вас хорошим настроением, полноценным сном и бодростью.

Надеюсь, в этой статье вы нашли полезную для себя информацию! Берегите своих деток! До скорой встречи!

источник

Наверняка, большая часть родителей рано или поздно сталкивались с проблемой аденоидов у детей. Ребенок тяжело переносит заболевание, особенно, если болезнь перешла в запущенное состояние. Одним из основных симптомов является затрудненное носовое дыхание. Как помочь ребенку в таком случае, как облегчить дыхание при аденоидах?

Из-за отсутствия полноценного носового дыхания у малыша нарушается сон. Также такое состояние пагубно сказывается на общем развитии молодого организма и работе внутренних органов в частности.

Основная задача аденоидов в организме заключается в защите и фильтрации от инфекций, которые могут проникнуть через вдыхаемый воздух. При отсутствии какого-либо заболевания миндалины находятся в небольшом размере. Однако, при проникновении вирусов или бактерий, лимфатическая ткань начинает постепенно разрастаться, что отрицательно сказывается на иммунитете ребенка.

Частые бактериальные и вирусные заболевания «заставляют» иммунитет малыша работать в активном режиме, провоцируя увеличение аденоидов.

В более старшем возрасте лимфатическая ткань, из которой представлены аденоиды, вырабатывает меньшее количество лимфоцитов. В связи с этим размер миндалин постепенно уменьшается. Чаще всего в подростковом возрасте аденоиды в носу атрофируются по своей ненадобности.

Но происходят и такие ситуации, когда в плохом самочувствии малыша виноваты сами аденоиды, которые разрослись до таких размеров, что носовое дыхание становится практически невозможным. Именно в этот период развиваются различные осложнения.

Большинство родителей сталкивалось с проблемой воспаления лимфатической ткани в носу у ребенка, просто не каждый догадывается об аденоидах. Поэтому ухудшенное состояние своего чада никак не связывает с гипертрофией миндалин.

Патология может довольно длительное время не проявлять никаких признаков, поскольку увидеть увеличенную ткань можно только при помощи специального зеркала. Проводить обследование должен специалист – отоларинголог. Прежде, чем обращаться за помощью к специалисту, необходимо знать о совокупности симптомов, которые могут насторожить.

На воспалительный процесс могут указывать следующие признаки:

Затрудненное носовое дыхание – является основным симптомом. Родители должны заметить, что их ребенок часто находится с открытым ртом, особенно во время активных игр. Нарушается полноценный сон, ребенок плохо спит, присутствует храп. Опасность данного симптома заключается в возможном развитии обструктивного апноэ (внезапная задержка дыхания во сне). В связи с нехваткой кислорода малышу могут часто сниться кошмары.
Частый насморк, рефлекторный кашель. По причине увеличения лимфатической ткани может произойти застой крови в мягких тканях, что провоцирует частые простудные заболевания. Кашель обуславливается тем, что, стекая по носоглотке, слизь раздражает гортань, мучая постоянным кашлем ребенка. Особенно это заметно в утреннее время, когда скопившаяся за ночь слизь, начинает стекать при пробуждении организма.
Гиперемия неба. Данный симптом можно заметить невооруженным глазом. Чаще всего гиперемия сопровождается болью в процессе глотания.
Частые головные боли, которые приводят ребенка к раздражительности, вялость. Из-за недостатка кислорода ухудшается память, что отрицательно сказывается на успеваемости в школе. У ребенка появляется хроническая усталость.

Не всегда родители своевременно замечают развитие заболевания и запускают его. Болезнь может перейти в хроническую форму, которая может привести к структурным изменениям черепа, а именно, нижняя челюсть начинает выдаваться вперед, слегка сужаясь. Также в связи с неполноценным носовым дыханием (не на полную грудь), может произойти патология грудной клетки. Такое состояние характеризуется перерождением ребер в форму треугольной возвышенности. Формируется так называемая «кильевидная грудь».

Промывание носа поможет избавиться от скопившейся слизи.

Для того чтобы облегчить дыхание ребенка через нос, существуют несколько методов медикаментозного и немедикаментозного характера:

промывание носа и очищение пазух;
лекарственные препараты;
массаж носа;
дыхательная гимнастика.

Конечно, в случае выраженной гипертрофии миндалин вышеперечисленные мероприятия могут оказаться совершенно бессильными. Однако, на ранних стадиях заболевания данные методы помогут ребенка дышать полной грудью.

В процессе увеличения аденоидов у ребенка развивается гипервентиляция, которая, в свою очередь, провоцирует большее выделение слизи. Скопившаяся слизь мешает нормальному дыханию через нос. Процедура промывания носа очень хорошо избавить от скопившейся слизи.

Промывать носовые ходы можно при помощи солевого раствора, а также отварами на основе лекарственных трав. Если вы сомневаетесь в эффективности народной медицины, можете приобрести раствор в любом аптечном пункте.

Рецепт для промывания: необходимо взять листья мяты, ромашки и эвкалипта в равном количестве, залить кипятком и настаивать в течение 40-50 минут. Затем настой необходимо процедить, остудить и можно использовать по назначению. Таким же образом можно приготовить настой хвоща полевого, который поможет снять отечность и раздражение.

Современная фарминдустрия предлагает огромный выбор сосудосуживающих препаратов, которые помогут снять воспаления и облегчить носовое дыхание ребенка. По мнению специалистов, наилучший результат показали следующие препараты интраназального действия:

Данные препараты помимо сосудосуживающего эффекта оказывают антисептическое, а также противовоспалительное действие. Стоит заметить, что каждый препарат имеет определенные условия применения, частоту и дозировку. Только лечащий врач может назначить тот или иной препарат.

Следующий метод, который способен улучшить носовое дыхание, является массаж носа. Массажные приемы помогут улучшить кровоток, а также устранить отек.

Техника выполнения массажа:

Легкими круговыми движениями начинаем плавно массировать крылья носа.
Над верхней губой, в ямочке, поступательными движениями массируем область в течение одной минуты.
Легкое пощипывание кончика носа.
Следующая массажная зона, которую следует плавно массировать в течение 2-х минут – это биологически активные точки у наружного угла глаза.
Заключительное действие – плавное массирование точки между бровей малыша.

Данный массаж рекомендуется выполнять 3-4 раза в день. Будьте внимательны, если у ребенка наблюдается высокая температура тела, развивается гнойный процесс и просто ребенок плохо себя чувствует, стоит отложить массаж на другой день.

Систематическая дыхательная гимнастика способна улучшить носовое дыхание. На сегодняшний день известно много различных техник, основанных на том или ином учении. Самые популярны методики – по Стрельникову, Бутейко.

Основные упражнения дыхательной гимнастики, которые помогут улучшить самочувствие ребенка:

Ребенок прикрывает одну ноздрю пальцем, а второй начинает глубоко дышать. После закрывает другую.
Ребенка просят глубоко дышать носом, поворачивая при этом голову в стороны.
Малышу нужно вытянуть руки перед собой и на раз-два-три выполнить наклоны вперед, при этом шумно выдыхать воздух.
Ребенку нужно через нос плавно вдохнуть воздух и надуть живот, будто воздушный шарик. Затем плавно выдохнуть воздух.

Чтобы пробудь интерес ребенка к выполнению дыхательной гимнастики, выполняйте упражнения вместе со своими детьми. После гимнастики спокойно подышите носом.

Облегчить носовое дыхание у ребенка можно различными способами. Однако выбрать подходящий способ конкретно для своего малыша выбирает каждый родитель самостоятельно. Можно изучить различные видео о том, как правильно делать дыхательную гимнастику. В интернете можно найти материал о правильном уходе за малышом после операции по удалению аденоидов.

источник

Многие родители рано или поздно сталкиваются с различными заболеваниями у детей. Дело в том, что в детском возрасте иммунная система только формируется, поэтому организм не выдерживает максимальных нагрузок. Помимо простудных заболеваний дети подвержены аденоидам, которые перекрывают носовое дыхание. В запущенном состоянии такая болезнь приносит много дискомфорта и проблем со здоровьем. Очень важно своевременно выявить все симптомы и помочь ребенку вылечиться от недуга, так как осложнения могут дорого обойтись малышу. Например, могут начаться проблемы со сном, психическим состоянием или поведением.

Напомним, что аденоиды являются барьером для инфекционных заболеваний, которые проникают в организм посредством вдыхаемого воздуха. Когда ребенок ни чем не более, то аденоиды находятся в небольшом размере. Но если в организм проникают вредные микробы или инфекции, то происходит гипертрофия лимфоидной ткани глотки, она увеличивается в размерах. Все эти факторы негативно сказываются на иммунной системе малыша. Разросшаяся ткань часто бывает источником всем бед, так как на воспаленном месте быстро размножаются болезнетворные бактерии, негативно влияющие на защитную функцию организма. Вследствие этого ребенок перестает совсем дышать через нос. Родителям стоит знать, как облегчить дыхание при аденоидах ребенку?

На ранних стадиях аденоиды могут быть едва заметны, поэтому взрослым нужно ознакомиться с симптоматикой, чтобы своевременно устранить недуг. Перед тем как обратиться к врачу, стоит внимательно изучить симптомы и признаки аденоидов:

Основным симптомом заболевания является затрудненное дыхание через нос. Можно заметить, что малыш постоянно ходит с открытым ртом, ночью храпит и плохо спит. Эти факторы могут, в конечном итоге, привести к апноэ.
Частый насморк, кашель и повышенная температура тела. Как правило, при аденоидах простудные заболевания лечатся очень трудно, малыш может страдать от инфекций неделями. В связи с этим в носоглотке появляется слизь, гной и раздражение.
В процессе глотания малышу очень больно. Этот ярко выраженный симптом еще называют гиперемией неба.
Раздражительность, вялость, головокружение, головные боли. Из-за недостатка кислорода ухудшается сон, память, слух и речь. Аденоидит приводит к деформации лицевых костей и прикуса.

Если недуг долгое время не лечить, то аденоиды могут перейти в хроническую форму. Это значит, что у ребенка может измениться грудная клетка. Перед тем как лечить малыша, стоит проконсультироваться с врачом. В больнице больного проверят, обследуют и поставят точный диагноз. Диагностика даст возможность составить эффективную схему лечения.

Тем не менее, существует несколько общепризнанных способа облегчить носовое дыхание:

Очищение пазух носа и промывание носоглотки.
Массаж.
Специальная гимнастика.
Медикаменты.

Безусловно, если у малыша третья степень аденоидов, то вышеперечисленные методы вряд ли могут помочь избавиться от проблемы. Данные варианты лечения эффективны на ранних стадиях болезни. В связи с этим, родители должны своевременно определить симптоматику аденоидов и обратиться к врачу, чтобы тот назначил высокоэффективное лечение. Тогда у малыша будет шанс избавиться от разросшейся лимфоидной ткани при помощи консервативной терапии. В обратном случае все может закончиться удалением аденоидов.

Также важно знать степени аденоидов:

Сделав снимок носоглотки врач, может увидеть закрытие носового прохода на 1/3. Это значит, что у ребенка первая степень недуга. несмотря на то, что на данной стадии заболевания нет ярко выраженных симптомов, все же малыш ощущает дискомфорт во время сна. например, можно услышать, как ребенок сопит или храпит в ночное время суток. Операция при первой степени аденоидов не делается, доктор решает проблему с помощью медикаментозного лечения. Например, в медицинской практике себя отлично зарекомендовал такой препарат, как Протаргол. Он содержит ионы серебра, которые устраняют симптомы и облегчают дыхание.
Когда возникает вторая степень аденоидов, то большая часть носовых ходов перекрыта, поэтому малыш дышит даже днем через рот. Также в ночное время суток у ребенка замечается храп, сопение и апноэ. Более того, того начинаются такие процессы, как деформация лица, челюсти, происходят изменения в голосе, речи и слухе. Чтобы снять воспаление и раздражение, врач рекомендует принимать Авамис. Однако лекарство следует давать лишь детям старше шести лет. Если малышу менее четырех лет, то принимают Назонекс.
Третья степень аденоидов закрывает полностью просвет, и ребенок дышит только через рот. Этот фактор образует кислородное голодание, снижает интеллектуальные способности и приводит анемии. Другими словами, у малыша появляются патологические изменения. Чаще всего медикаментозная терапия неэффективна, поэтому врач проводит хирургическое вмешательство, чтобы удалить лишнюю лимфоидную ткань.

Однако на начальной стадии недуга, доктор все же советует лечить аденоиды щадящими методами, которые признаны во всем мире.

Аденоиды нужно лечить своевременно, иначе не избежать негативных последствий. Дело в том, что когда увеличивается ткань, то у малыша развивается гипервентиляция. Это значит, что в организме выделяется слишком много слизи, которая скапливается в носовых пазухах. Нарушается носовое дыхание. Именно поэтому специалисты рекомендуют промывать нос и глотку, чтобы избавиться от скопившейся слизи.

Чаще всего нос промывают при помощи обычного солевого раствора или лекарственных отваров. Также средство можно приобрести в аптеке. Сейчас разработано большое количество лекарственных препаратов, которые отличаются как по цене, так и по качеству.

Например, существует рецепт для промывания. В первую очередь нужно купить листья мяты, ромашки и эвкалипта, а затем данную смесь залить кипятком. Все действия проводятся в единой таре. В таком виде нужно оставить отвар на один час. После этого смесь процеживают, остужают и используют по инструкции. Стоит отметить, что дозу назначает врач, опираясь на полученные данные о здоровье малыша. Таким же способом есть возможность можно приготовить настой хвоща. Если процедура выполнена правильно, то у ребенка сразу снимется отечность и раздражение.

Консервативная терапия предусматривает прием медикаментов. Список лекарств назначает врач после тщательного обследования организма ребенка. Современные технологии позволили разработать специалистам множество разных лекарств против аденоидов. Сейчас на полках аптек можно найти сосудосуживающие средства, которые оперативно и эффективно снимают воспалительные процессы, облегчают дыхание и нормализуют обмен веществ. К примеру, отлично себя зарекомендовали на практике следующие препараты:

Врачи считают, что данные лекарства не только производят сосудосуживающий эффект, но и оказывают противовоспалительные действия. Родителям стоит помнить о том, что к каждому средству прилагается инструкция применения. Лекарственные препараты имеют свою дозировку, состав, условия применения и частоту приема. Поэтому лучше изучить инструкцию до начала приема лекарства. Также не стоит забывать о рекомендациях врача.

Дыхательная гимнастика при аденоидах для детей

По мнению международного сообщества врачей, дыхательная гимнастика способна не только улучшить кровоток, но и облегчить дыхание через нос. С каждым годом в медицине увеличивается количество подходов к лечебной гимнастике. Наиболее ярко себя показали такие специалисты, Стрельников и Бутейко. По сей день, их методика дыхательной гимнастики высоко ценится в медицине и успешно реализовывается.

Самочувствие ребенка могут улучшить следующие действия:

Чтобы выполнить эту процедуру, нужно на время закрыть пальчиком одну ноздрю, а другой глубоко дышать. Затем стоит закрыть другую ноздрю.
Малыша нужно попросить глубоко дышать носом, одновременно с этим голова должна поворачиваться налево, направо и в стороны.
Также неплохо помогают наклоны вперед с вытянутыми руками вперед. В процессе наклонов нужно сильно вдыхать воздух.
Дышать так, чтобы надувался животик, а затем также сдувался.

Чтобы ребенок приучился к выполнению лечебной гимнастики, первое время необходимо вместе с малышом выполнять все действия. Даже можно превратить гимнастику в какую-нибудь игру, так ребенок лучше усвоит движения и будет всегда в хорошем настроении. После гимнастики необходимо успокоить ребенка плавным дыханием через носик.

Массаж для облегчения дыхания

Очень часто доктора рекомендуют при аденоидах делать массаж носа. Если грамотно подойти к делу, то этот метод лечения может оказать положительный эффект на носовое дыхание. В процессе процедуры улучшается кровоток носовых пазух и устраняет отечность носоглотки.

Есть даже некоторые советы массажа носа:

Крылья носа надо плавно и без усилия массировать, создавая легкие круговые движения. В данном случае не стоит применять силу и давить на нос.
В течение одной или двух минут нужно поступательными движениями массировать серединку верхней губы, там, где находится небольшая ямочка.
Носик можно массажировать легким пощипыванием.
У наружного угла глаза есть биологически активные точки, их необходимо массировать в течение трех минут.
Завершить массаж можно массированием нескольких точек у бровей ребенка.

Данные действия врачи советуют проводить около четырех раз в день. Однако массаж запрещен в следующих случаях: повышенная температура тела, гнойные слизистые выделения, плохое самочувствие ребенка, раздражительность и капризность. После устранения этих признаков, можно возобновить сеансы массажа.

Известный врач Евгений Комаровский советуют всем проводить профилактические меры, чтобы избежать пагубных последствий аденоидов. В частности, он рекомендует увлажнять и проветривать комнату, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом (бассейн, бег, велосипед, хоккей), закалять организм, орошать нос и глотку настоями и растворами, принимать иммуномодулирующие препараты, своевременно лечить простудные болезни и регулярно проверяться у врачей.

источник

Затрудненное носовое дыхание у детей: привычка дышать ртом, аденоиды. Внешние признаки и тренировка носового дыхания.

Природой человеку определено дышать носом. Воздух, вдыхаемый через нос, проходит по носовым ходам и протокам, увлажняется, подсушивается, согревается и очищается от пыли, которая остается на маленьких волосках носовых пазух. Одновременно раздражаются и рецепторы, участвующие в регуляции кровотока и активности головного мозга.

Именно из-за нарушений в состоянии этих рецепторов у детей с затрудненным носовым дыханием нередко наблюдается состояние тревоги или угнетения, расстройства сна. Кроме того, свободное носовое дыхание необходимо для нормального газообмена крови, так как при дыхании через рот количество поступающего в организм человека кислорода составляет всего 75% от его нормального объема. Длительный недостаток поступления кислорода в организм ведет к угнетению развития организма и анемии.

Поскольку защитные факторы, обеспечиваемые организму при дыхании носом, в полости рта не срабатывают, у таких детей гораздо чаще возникают простудные и респираторные заболевания, а при устоявшейся привычке дышать ртом в носоглотке нарушается нормальная вентиляция, образуются аденоиды — разрастания, затрудняющие свободное прохождение воздуха через нос. Аденоиды не являются первопричиной нарушения носового дыхания — они появляются лишь после того, как воздух перестаёт проходить по носовым ходам. Вот почему так важно своевременно и правильно лечить насморк у детей, не допуская его перехода в хроническую форму.

Привычка дышать ртом появляется у детей, как правило, в связи с частыми простудами, которые начинаются у ребенка, поступающего в ясли или детский сад. Поэтому очень важно своевременно научить малыша пользоваться носовым платком, сморкаться поочередно каждой ноздрей. Родителям также следует обратить внимание на дыхание ребенка во время сна. При затрудненном дыхании через нос ребенок спит с открытым ртом, иногда похрапывает. Этот тревожный сигнал. Если ребенок часто дышит ртом, ротовой тип дыхания с большой вероятностью может закрепиться у него в качестве вредной привычки, избавиться от которой крайне сложно.

Внешние признаки ротового дыхания: приоткрытый рот, вздернутая верхняя губа, вытянутый овал лица. Дети с ротовым дыханием часто облизывают пересохшие губы, в результате чего может развиться хейлит (покраснение и шелушение каймы губ). Если не заниматься восстановлением носового дыхания, у ребенка постепенно формируется аденоидный тип роста лицевых структур, характерный узкими ноздрями, широкой переносицей, уплощением подглазничных областей, двойным подбородком. Для детей с аденоидами характерны узкие плечи, впалая грудь и бледные щеки.

Привычное ротовое дыхание отражается не только на общем состоянии ребенка, но и значительно влияет на формировании зубочелюстной системы и речевых навыков. При ротовом дыхании миодинамическое равновесие челюстно-лицевой области нарушается, поскольку язык ребёнка лежит между зубными рядами, не поддерживает свод верхней челюсти, не уравновешивает давление мышц щек на зубные ряды. В результате у ребенка возникает сужение зубных рядов в боковых отделах, образуетсянедостаток места для всех постоянных зубов при их прорезывании.

При ротовом дыхании у ребенка происходит сужение носовых ходов и недоразвитие гайморовых пазух, которое замедляет рост костных структур верхней челюсти. В результате возникает сужение верхнего зубного ряда и скученность верхних зубов во фронтальном отделе. Чем более сужена верхняя челюсть, тем выше у ребёнка купол неба, а это, в свою очередь влияет на конфигурацию носовой мембраны, которая в результате постоянного ротового дыхания у ребёнка нередко нарушается.. Это ведет и к нарушениям звукопроизношения. Низкое положение языка, смещение его вниз и назад, а также ослабление диафрагмы полости рта приводит к нарушению артикуляции и гнусавости.

У детей с привычным ротовым дыханием в результате ослабленного тонуса круговой мышцы рта затруднено смыкание губ. Это ведет к задержке развития нижней челюсти. В силу инстинктивно сохраняемого организмом равновесия для осанки таких детей характерен передний наклон головы, который со временем ведёт к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава, к лицевым мышечным болям, а также к нарушению осанки.

Применение капель для носа при сформированной привычке дышать ртом, как правило, не даёт результата. Даже после удаления аденоидов у многих детей сохраняется привычка дышать ртом, которая сама по себе не устранится. В таких случаях необходимо заново учить ребенка дышать носом, для чего необходимо регулярно тренировать тонус круговой мышцы рта. При отсутствии патологической непроходимости носовых ходов эффективным средством тренировки и постепенного восстановления носового дыхания является эластичный трейнер и вестибулярная пластинка, которые ребенок использует два раза по полчаса днем и надевает на ночь.

Тренировка носового дыхания с помощью этих простых средств, выполненных из эластичного гипоаллергенного силикона, не требует специальных навыков — достаточно поместить пластинку или трейнер в рот и мягко сомкнуть губы. Вестибулярный щит, располагаясь между зубами и губами, стимулирует смыкательный рефлекс губ, давая хорошую нагрузку на круговую мышцу рта и мышцы, поднимающие нижнюю челюсть. Трейнер имеет более сложную конструкцию, чем вестибулярная пластинка, но принцип их действия одинаков. Трейнер обеспечивает комплексное воздействие — специальный «язычок» в верхней части трейнера помогает языку ребенка «запомнить» своё физиологически правильное положение при глотании и произношении звуков, специальные массажные бугорки, располагающиеся на внешней стороне аппарата, снимают излишнее давление нижней губы, способствуя нормализации роста нижней челюсти. Регулярные занятия не менее часа днём плюс ночное применение обеспечивают значительное улучшение тонуса круговой мышцы рта уже через носовое дыхание у ребенка постепенно восстанавливается, и свободная вентиляция носовых ходов способствует прекращению аденоидных разрастаний. Исследования показали, что при регулярной дыхательной гимнастике с использованием вестибулярной пластинки или трейнера носовое дыхание восстанавливается в среднем за 3,2 месяца у 87% детей в возрасте лет и за 3 месяца у 83% детей При этом у детей со второй степенью разрастания аденоидов дыхание при лечении по этой методике восстанавливается даже без операционного вмешательства.

В первую-вторую неделю тренажер может выпадать ночью изо рта из-за слабого тонуса круговой мышцы, но тренировку нужно продолжать, дозируя нагрузку: три раза в день, начиная с максимального времени, которое ребёнок может удерживать трейнер губами, постепенно добавляя по одной минуте. Время напряжения мышц нужно чередовать с таким же по продолжительности временем их расслабления. При плохой проходимости носовых ходов нужно начинать с минимального количества упражнений, затем с каждым разом необходимо увеличивать их количество.

Применение миофункционального трейнера или вестибулярной пластинки гораздо эффективней обычных дыхательных упражнений — в контрольной группе, где дети занимались исключительно лишь дыхательными упражнениями без применения каких-либо аппаратов, дыхание через 6 месяцев восстановилось всего у 32% детей в возрасте и лишь у 12% детей — в

Регулярное использование трейнера в возрасте лет (в молочном и раннем сменном прикусе) позволяет достичь нормализации формы нёба и даже носовой перегородки — дно полости носа опускается, и нёбо приобретает нормальную форму. Во второй половине сменного прикуса такого эффекта уже не наблюдается. Это происходит в результате правильного позиционирования языка, давление которого на свод верхней челюсти изнутри позволяет устранить мышечный дисбаланс — располагаясь нёбно, язык поддерживает свод верхней челюсти, нормализуя его форму и ширину. Поэтому корректировать тип дыхания необходимо как можно раньше, поэтому на сегодняшний день разработана модель трейнеров и для молочного прикуса. Его использование не занимает времени — ребенок может параллельно делать уроки, читать, играть. Нормализуя положение языка, тип дыхания и давление мышц, окружающих зубные ряды, трейнер не сдерживает естественного роста челюстей, а лишь направляет его. В результате заметно улучшаются черты лица ребёнка, нормализуется осанка и улучшается общее развитие детского организма.

источник

Аденоиды приводят к нарушению дыхания носом. Ребенок дышит ртом, ночью храпит и не высыпается, поэтому родителям важно знать, как облегчить дыхание при аденоидах. Для этого применяются как профессиональные, так и простые домашние средства.

Из-за невозможности нормально дышать организм ребенка недополучает кислород, что вредит его развитию и иммунитету

Аденоидами называется гипертрофия носоглоточной миндалины. Орган увеличивается в размерах из-за разрастания тканей и закрывает часть сошника, тем самым вызывая нарушение дыхания носом. Тяжесть этого нарушения зависит от степени аденоидов.

При аденоидах 1 степени сошник перекрывается меньше чем на треть. Ребенок вполне сносно дышит носом, но вот малейший насморк проходит в тяжелой форме и требует специального лечения.

Аденоиды 2 степени перекрывают сошник уже на ⅔, и здесь появляются серьезные нарушения дыхания. Ребенок дышит преимущественно ртом, храпит ночью, наблюдается изменение голоса. Эта стадия требует комплексной адекватной терапии, иначе патология продолжит прогрессировать.

Аденоиды 3 степени – самая тяжелая форма. Сошник перекрыт почти полностью (90-95%), дыхание носом невозможно и ребенок дышит только ртом. Помимо того, что эта стадия болезни приводит к тяжелым сопутствующим заболеваниям, наблюдается нехватка кислорода, которого при дыхании через рот в организм поступает на 20-30% меньше. Из-за этого ухудшается иммунитет, малыш часто болеет.

В целом, нарушения дыхания при аденоидах выглядят следующим образом:

ребенок не может дышать через нос, поэтому рот всегда приоткрыт;
появляется ночной храп;
голос становится гнусавым;
меняется речь, некоторые буквы малыш не выговаривает;
ночные задержки дыхания.

Наиболее пугающим явлением для родителей становится задержка дыхания во сне при аденоидах. Апноэ, так называется это состояние, опасно гипоксией, так как в течение ночного отдыха возникают короткие периоды времени, в которые организм не получает кислорода. В целом, такие кратковременные задержки дыхания не грозят летальным исходом, а связаны с тем, что ребенок неосознанно пытается дышать носом, однако это явление указывает на то, что проблему необходимо решать, иначе она негативно скажется на общем самочувствии.

Из-за храпа, апноэ и ограниченного дыхания во сне, дети с аденоидами не высыпаются, утром чувствуют себя разбитыми и уставшими. Кроме того, дети с аденоидами часто жалуются на головную боль, связанную в том числе и с плохим ночным сном.

Схема терапии подбирается врачом, так как для каждого детского возраста она своя

Первое, на что человек обращает внимание, задаваясь вопросом о том, как можно облегчить дыхание при аденоидах – это сосудосуживающие капли в нос. Действительно, препараты этой группы врачи-отоларингологи назначают при аденоидах в первую очередь, однако с сосудосуживающими каплями нужно быть осторожным.

Лучше всего такие капли использовать именно для облегчения дыхания ночью, закапывая ребенку с аденоидами непосредственно перед сном. Это позволит не только улучшить качество сна, но и избежать привыкания к лекарственному препарату.

Второй важный нюанс, на который многие родители не обращают внимание – сосудосуживающие препараты можно использовать не больше пяти дней подряд, иначе они негативно влияют на слизистую, что может вызвать ряд осложнений, вплоть до ее атрофии. Становится ясно, что сосудосуживающие средства – не панацея от аденоидов.

Выбор препарата, который действует быстро, зависит от возраста ребенка. Капли необходимо покупать в детской дозировке, также можно использовать спреи. Примеры препаратов:

По сути, все перечисленные препараты являются аналогами, а в аптеках представлено еще множество наименований лекарств с таким же составом. Выбирать в принципе можно любое средство, с учетом дозировки согласно возрасту ребенка.

Отдельная категория – противовоспалительные лекарства от насморка. Такие препараты содержат в составе кортикостероид, который эффективно устраняет отек носоглотки. Дополнительно в состав входят сосудосуживающие компоненты, поэтому лекарство одновременно избавляет от заложенности и отека, нормализуя дыхание через нос.

Примеры противовоспалительных капель;

С этими лекарствами необходимо быть очень осторожным. Не следует использовать препарат без консультации с врачом, так как кортикостероиды имеют ряд противопоказаний.

Действенный метод, который поможет как облегчить ночное дыхание при аденоидах ребенку, так и избежать осложнений – это профессиональное промывание носа, выполняемое врачом. Однако такая процедура эффективна только в том случае, если заложенность обусловлена хроническим синуситом на фоне аденоидов, то есть в носовых пазухах скапливается слизь, препятствующая дыханию.

В целом, чтобы победить затрудненное дыхание из-за отека аденоидов у детей врачи все же рекомендуют медикаментозные методы. В некоторых случаях специалист может назначить прием антигистаминных препаратов. Таблетки от аллергии помогают снять отечность носоглотки, тем самым нормализуют дыхание. Принимать их необходимо незадолго до отхода ко сну. Однако такие препараты небезопасны и создают нагрузку на печень, поэтому для постоянного применения не подходят.

Выполнять лучше вечером, перед тем как уложить ребенка спать

Облегчить дыхание ночью при аденоидах поможет дыхательная гимнастика. Она выполняется в игровой форме, поэтому малыши охотно делают упражнения.

Чтобы гимнастика была эффективна, выполнять ее следует ежедневно за 30-60 минут до отхода ко сну.

Зажать правую ноздрю и медленно сделать глубокий вдох только левой ноздрей. Задержать дыхание на 1-2 счета, а затем поменять ноздри, зажав левую и сделав выдох через правую. Так, чередованием, следует выполнить упражнение 20 раз.
Дать ребенку стакан с водой, поместить в него соломинку для напитков. Попросить малыша сделать носом медленный и глубокий вдох, а затем выдохнуть воздух прямо в трубочку так, чтобы вода в стакане начала булькать. Повторять упражнение в течение пяти минут.
Глубоко вдохнуть воздух носом, одновременно поворачивая голову вправо и влево. Затем медленно выдыхать воздух, также через нос, снова поворачивая голову в стороны. Повторить 20 раз.
Плавно набрать полную грудь воздуха, вдыхая через нос, одновременно медленно поднимая руки над головой и полностью их выпрямляя. Затем сразу же без остановки начать медленно выдыхать воздух, плавно опуская руки вниз. Повторить также 20 раз.
На вдохе “надуть” живот, округляя его, задержать так дыхание на 1-2 секунды, а затем плавно выдохнуть, одновременно втягивая живот.

Аденоиды у ребенка сопровождаются отечностью, а упражнения улучшают обменные процессы в носоглотке и помогают облегчить дыхание ночью. В результате утром ребенок проснется свежим и отдохнувшим. К тому же, дыхательная гимнастика эффективно устраняет ночной храп, поэтому упражнения полезно взять на заметку и некоторым взрослым.

Если аденоиды у детей сопровождаются насморком, затрудненное дыхание можно победить с помощью ингаляций.

Налить в кастрюлю или таз горячую воду, добавить 2 ложки Пиносола, подышать над паром в течение 5-10 минут.
Отварить в кастрюле картошку, затем потолочь вилкой. Ребенок наклоняется немного над кастрюлей, накрывает голову полотенцем и дышит теплым паром в течение 5 минут.
Разогреть на сковороде или в духовке 2 кг соли. Высыпать горячую соль в таз и капнуть сверху 5 капель эфирного масла пихты, эвкалипта или сосны. Эти масла обладают антисептическим и противоотечным действием, поэтому ребенок должен дышать испарениями с горячей соли до тех пор, пока она не остынет.
Приготовить ванну, добавив в воду 1-2 стакана сосновых иголок и 3 капли масла эвкалипта или пихты. Во время купания ребенок будет дышать целебными испарениями, которые облегчат ночное дыхание при аденоидах, и одновременно повысят иммунитет и настроят на сон.
Взять носовой платок, капнуть пару капель масла пихты или эвкалипта и положить возле подушки перед сном – такой метод облегчения дыхания при аденоидах действует в то время, как малыш спит.

Ингаляции можно проводить и средством “Звездочка”. В аптеках представлен специальный ингалятор с твердыми эфирными маслами, который можно использовать при аденоидах у ребенка. Малышу достаточно сделать по 3-4 вдоха каждой ноздрей, подставив к носу пластиковую тубу, чтобы облегчить дыхание на всю ночь.

Следует отметить, что использования ингаляций и выполнения дыхательной гимнастики детям с аденоидами 3 степени часто недостаточно, поэтому все же придется использовать специальные капли в нос для облегчения дыхания во сне.

Хорошо помогает только при начальных стадиях болезни

Массаж носа ребенку должен выполнять один из родителей. Для этого необходимо перед сном пальцами помассировать крылья носа, двигаясь по кругу. Затем немного постучать и нажимать подушечкой пальца на зону между верхней губой и ноздрями. После немного пощипать кончик носа и перейти к поглаживаниям зоны возле внешних уголков глаз. Завершить массаж необходимо легкими растираниями области между бровей.

Некоторым детям массаж помогает лучше спать, однако при тяжелой степени аденоидов он малоэффективен. Дополнительно можно использовать средства с эфирными маслами, например, тот же бальзам “Звездочка” или детскую мазь “Доктор Мом”.

Врачи предупреждают, что массаж и ингаляции запрещено делать при подозрениях на гнойный синусит. В этом случае любое воздействие на носовые пазухи может привести к усилению симптомов.

Разобравшись, как облегчить дыхание при аденоидах в детском возрасте, рекомендуется прислушаться к советам главного педиатра СНГ – доктора Комаровского.

Нормализовать сон и облегчить ночное дыхание ребенку поможет увлажнитель воздуха, установленный в спальне. Вообще, педиатр рекомендует всегда использовать это устройство для поддержания оптимального климата в спальне малыша. Взрослым увлажнитель воздуха тоже пойдет на пользу, поэтому пару приборов лучше всегда иметь дома.
Перед сном рекомендуется получасовая прогулка на свежем воздухе. Это поможет избавиться от заложенности и насытить организм кислородом перед сном. В результате малыш будет крепко спать, а дышать во сне станет проще.
Перед сном обязательно проветрить помещение. Ребенку можно промыть нос солевым раствором, а лучше использовать специализированный спрей для этих целей – Аквамарис или Хьюмер.
Комаровский ни в коем случае не рекомендует воздерживаться от капель при аденоидах, но напоминает, что сосудосуживающими препаратами можно пользоваться только короткими курсами.

В качестве профилактики проблем с дыханием при аденоидах можно посещать соляную пещеру. Такая комната сейчас есть практически в каждой поликлинике и даже спа-центрах. Десятиминутный сеанс нахождения в соляной пещере укрепляет иммунитет и нормализует дыхание, к тому же, пары соли обладают антисептическим и противовоспалительным действием.

Главный совет для родителей – не запускать насморк. При появлении новых симптомов следует обратиться к врачу, так как любое запущенное заболевание при аденоидах грозит осложнениями.

источник

Аденоиды могут представлять опасность для здоровья. Наиболее тяжелые последствия: происходит задержка дыхания, ночью ребенок может задохнуться. Это обусловлено разрастанием лимфоидной ткани в носоглотке. В период обострения интенсивность проявлений всех признаки аденоидов многократно увеличивается, поэтому необходимо подобрать способ, который облегчит дыхание по ночам.

В уменьшенном объеме лимфоидная ткань препятствует проникновению болезнетворных микроорганизмов дальше по носовому проходу. При попадании патогенных частиц в организм активизируется процесс выработки лимфоцитов. Одновременно ткань увеличивается в объеме, что создает дополнительный барьер для болезнетворных микроорганизмов, но еще и оказывает негативное влияние на дыхательную функцию.

Если ребенок часто болеет вирусными/бактериальными инфекционными заболеваниями, лимфоидная ткань в носу не успевает уменьшиться. В результате нарушается механизм, отвечающий за восстановление тканей. Иммунитет работает в интенсивном режиме. Это способствует образованию у ребенка аденоидов 2 и 3 стадии. Причем, даже после выздоровления облегчение не наступает.

При каждом последующем инфицировании бактериями или вирусом лимфоидная ткань дополнительно увеличивается, что приводит к увеличению интенсивности признаков аденоидита. В результате нос не дышит ночью и днем. В наиболее тяжелом случае проводится операция по иссечению избыточных тканей.

Однако перед этим нужно стабилизировать состояние: купируют признаки воспаления, устраняют симптомы инфекционного заболевания. Одновременно облегчается носовое дыхание. Способствуют положительной динамике в изменении аденоидов с помощью аптечных препаратов, домашних средств.

Не всегда можно точно определить, что явилось причиной патологического состояния, т. к. признаки аденоидов часто напоминают ряд других заболеваний дыхательной системы. Симптомы, которые способна провоцировать увеличенная лимфоидная ткань:

отечность слизистых оболочек носовых проходов, что провоцирует заложенность носа при отсутствии слизи;
нарушение дыхательной функции, что чаще проявляется ночью — ребенок задыхается, появляется храп;
часто возникает насморк, при этом он долго не проходит вне зависимости от применяемой терапии;
слизистые выделения при рините стекают по задней стенке, провоцируют кашель, однако мокрота не опускается в бронхи, если своевременно откашливается, вероятность развития тяжелых осложнений при этом низкая, причем кашель чаще возникает утром, что позволяет предположить развитие аденоидов, т. к. при воспалении дыхательных путей кашель появляется и ночью;
развивается гиперемия неба, этот признак легко обнаружить самостоятельно, одновременно отмечается появление болезненных ощущений при глотании;
учитывая, что при нарушении носового дыхания замедляется процесс доставки кислорода к тканям, в том числе и головному мозгу, могут появиться головные боли, хроническая усталость, слабость, ухудшается память, такие признаки появляются в дошкольном и школьном детском возрасте, если аденоиды не удалось убрать до 6-7 лет;
нарушается прикус — это следствие затруднения носового дыхания, в результате ребенок начинает дышать через рот, прижимая язык к верхнему небу;
меняется расположение зубов, они деформируются, наклоняются, что более явно видно на верхней челюсти;
деформируется грудная клетка, что вызвано недостаточным объемом вдоха;
при нарушении защитной функции миндалин снижается иммунитет, это способствует более частому развитию инфекционных заболеваний;
появляются признаки аденоидного лица: приоткрытый рот, верхние зубы сильнее выступают и др.

Применяют медикаментозное и немедикаментозное лечение. Популярностью пользуются комплексные схемы терапии. Поддержание функции носовых проходов позволяет дождаться операции при развитии аденоидов 3 степени. Более простые методы (промывание, негормональные аптечные препараты) применяются, когда решается проблема, как облегчить дыхание при аденоидах ребенку во сне и днем. Важна и психологическая составляющая. На данный период окружите больного вниманием, заботой.

По мере увеличения лимфоидной ткани возрастает интенсивность выработки слизи в носовых проходах. Это приводит к появлению насморка и кашля. Кроме того, еще сильнее затрудняется дыхание. Необходимо применять средства, действие которых направлено на ускорение оттока выделений, а также на восстановление процесса их выработки.

Если развивается отек, увлажняют слизистую. Наиболее простой способ — применение физиологического раствора. Альтернатива — капли Аквамарис и подобные (на основе морской воды). Когда решается проблема, как помочь ребенку при аденоидите, рассматривают возможность частого промывания солевым раствором в течение дня. Если делать это редко, результата не будет. Кроме того, благодаря вымыванию слизи открывается доступ химических веществ к наружным покровам, в результате лекарства быстрее начинают действовать.

При обострении аденоидов рекомендованы к применению спреи, некоторых из них — гормональные, другие — сосудосуживающие. Последние обеспечивают временный эффект, т. к. их нельзя применять долго. Кроме того, причину сосудосуживающие средства не устраняют. Гормональные препараты местного действия облегчают состояние не сразу, для этого необходимо в течение некоторого периода применять спрей по назначенной схеме. Распространенные варианты:

Если обострение произошло на фоне развития инфекционного заболевания, дополнительно рекомендуют антибиотики местного применения (когда причиной являются бактерии). Причем важно сначала использовать препараты для промывания, затем — сосудосуживающие средства. После этого применяют антибактериальные лекарства. Если использовать препараты в такой последовательности, сначала устраняется избыток слизи, затем подсушиваются наружные оболочки, что позволяет создать подходящие условия для применения антибиотиков.

Такой метод способствует восстановлению микроциркуляции в тканях, устраняет отечность. Рекомендуется делать массаж носа:

начинают с воздействия на крылья носа: делают круговые движения;
в ямке над верхней губой тоже необходимо задержаться: массаж этого участка выполняют в течение 1 минуты;
продолжают путем легких пощипываний крыльев носа;
на последнем этапе оказывают воздействие на биологически активные точки в течение 2 минут: между бровями и в области наружных уголков глаз.

Кратность выполнения массажа — до 4 раз в день. Причем делать его можно, когда нет температуры, отсутствуют признаки гнойного процесса.

Чаще всего при затруднении дыхания прибегают к методу Бутейко, Стрельникова. Если в качестве вспомогательной лечебной меры рассматривается дыхательная гимнастика при аденоидах для детей, видео поможет правильно выполнять движения. Основные положения методики:

крылья носа по очереди прижимают к стенке носового прохода, при этом открытой ноздрей необходимо глубоко дышать;
делают вдохи полной грудью, одновременно поворачивая головой в разные стороны;
руки необходимо вытянуть перед собой, на счет 3 наклоняются вперед, при этом нужно делать выдох;
восстанавливают носовое дыхание: носом втягивают воздух, при этом живот должен увеличиваться в размерах, после этого постепенно выдыхают.

Дыхательная гимнастика может использоваться в качестве вспомогательной меры на начальном этапе развития аденоидов. По мере увеличения лимфоидной ткани вводят препараты. Метод промывания носа физиологическим раствором является универсальным. Однако на 3 стадии развития аденоидов он малоэффективен из-за сильного отека.

источник

Не все родители готовы к хирургическому лечению аденоидов у своего ребенка, а некоторые выступают даже против применения лекарственных средств. Но рост аденоидов сопровождается нарушениями нормального носового дыхания, поэтому какие-то меры нужно предпринять обязательно. Рассмотрим, как можно облегчить дыхание при аденоидах у ребенка.

Для того чтобы нос малыша дышал нормально, можно в домашних условиях воспользоваться следующими средствами:

дыхательная гимнастика;
массаж носа;
промывания и очищение носа;
ингаляции через небулайзер и др.

Конечно, при выраженных аденоидных вегетациях эти мероприятия могут оказаться бессильны, но на ранних стадиях они помогут восстановить носовое дыхание у ребенка без применения медикаментозных средств. Остановимся подробнее на первых двух методах.

Облегчить носовое дыхание поможет дыхательная гимнастика и ее упражнения. Основной целью является научить ребенка правильно дышать через нос, причем сделать это в игровой форме, чтобы малыш впоследствии мог сам выполнять несложные упражнения.

Существует множество техник и даже школ правильного дыхания, которые основаны на том или ином учении, направлении йоги и других принципах. У родителей, озадаченных поиском решения проблемы, на слуху могут быть техники по методу Стрельниковой, Бутейко и других авторов.

Основными правилами для дыхательной гимнастики малышей должны быть:

Выбор единичных эффективных упражнений, поскольку маленький ребенок не может длительно заниматься чем-то одним. Поэтому все упражнения должны занимать не более 15 минут.
Простой уровень выполнения. Ребенку 2-3 лет практически невозможно объяснить, что такое «дыхание льва», а вот попросить быстро подышать носом вполне по силам.
Регулярность и системность. Разовые занятия не дадут выраженного эффекта, только систематические повторения простых упражнений могут дать видимый результат.

Приведем несколько несложных упражнений, которые помогут облегчить дыхание при аденоидах и улучшить самочувствие ребенка:

Подышать одной ноздрей. Просим ребенка прикрыть одну ноздрю пальчиком и глубоко подышать через вторую 5–6 раз, после этого закрываем другую ноздрю. Повторяем 2–3 раза.
Упражнение «ёжик». Просим малыша глубоко подышать через нос, поворачивая голову в стороны. Упражнение проводим наподобие игры в ежика, который принюхивается в лесу и ищет яблоки, поворачивая голову.
Упражнение «подъёмный кран». Руки на ключицах, глубоко вдыхаем носом и тянемся вверх руками, можно встать на цыпочки. Плавно выдыхаем и опускаем руки.
Упражнение «насос». Просим ребенка вытянуть прямые руки перед собой и медленно выполнять наклоны вперед на счет «раз-два-три», при наклоне шумно выдыхаем воздух, а в исходной позиции вдыхаем. Повторяем 5–6 раз.
Упражнение «воздушный шарик». Просим ребенка медленно плавно вдохнуть через нос, при этом надуваем живот, как будто шарик. Затем также плавно и медленно выдыхаем весь воздух – шарик сдувается. Повторяем несколько раз.

Эффективность и любовь к такой дыхательной гимнастике у ребёнка просыпается быстрее, если родители вместе с ним выполняют эти несложные упражнения. В конце дыхательной зарядки нужно спокойно и глубоко подышать носом.

Еще одним методом, который поможет облегчить дыхание у детей, является массаж носа. Он помогает улучшить кровоток в сосудах и устранить отек и заложенность носа.

1 — массаж крыльев носа; 2 — массаж верхней губы; 3 — массаж кончика носа; 4 — массаж биологически активных точек в наружном углу глаза; 5 — массаж точки между бровями

Начинают массировать область крыльев носа легкими движениями в течение нескольких минут.
Под носом, там, где верхняя губа соединяется с ноздрями, выполняют постукивающие движения одним пальцем в течение минуты.
Осторожно пощипывают и поглаживают кончик носа.
У наружного угла глаза есть биологически активные точки, которые массируют 2–3 минуты.
В конце плавно надавливают и массируют область между бровей малыша.

Такой массаж можно выполнять несколько раз в день по 5–7 минут. Он не причиняет малышу никакого дискомфорта, а, напротив, доставляет удовольствие.

Важно! При высокой температуре, подозрении на гнойный процесс и плохом самочувствии у детей массаж не следует проводить. Кроме этого, противопоказано массировать родинки или воспалительные элементы, расположенные в зоне проведения массажа.

На видео представлена одна из техник дыхательной гимнастики, которую можно включить на компьютере и каждый день выполнять с ребенком.

Облегчить носовое дыхание у детей можно разными способами. Каждый родитель выбирает свой метод, но для начала нужно проконсультироваться у лечащего врача.

Нередко при заложенности носа у маленьких детей врач ставит диагноз аденоидит. Часто заболевание требует хирургического вмешательства, при незапущенной форме дыхание восстанавливает дыхательная гимнастика при аденоидах для детей.

Аденоидит — это воспаление миндалин, расположенных в носоглотке человека. Установить данный диагноз может только врач при помощи специального зеркала. Поэтому при подозрении на заболевание и даже при простом насморке нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Самолечение опасно для детского организма. При воспалении аденоиды расширяются, закрывая носовые ходы, тем самым мешая малышу вдыхать воздух носом. Чтобы не вредить детскому организму медикаментами, часто выбирают это простое лечение.

При выполнении дыхательных упражнений врачи отмечают положительную динамику при следующих заболеваниях:

Улучшается кровоснабжение мозга и других клеток организма.
Восстанавливаются обменные процессы.
Снижается вероятность появления воспалительных процессов в организме.
Правильное дыхание способствует укреплению детского организма.
Восстанавливается иммунитет.
Уменьшается риск лицевых деформаций после удаления аденоидов у детей хирургическим путем.
Восстанавливается работоспособность нервных клеток.
Устраняются отеки, застои слизи или гной в носовых пазухах.

Поэтому дыхательная гимнастика приносит пользу не только при аденоидите, но и для укрепления организма в целом. Также гимнастика ассоциируется ребятами с игрой, поэтому проходит увлекательно и незаметно.

Чтобы получить положительный результат от выполнения упражнений, нужно выполнять их правильно. Иначе можно заработать побочные эффекты.

Так, перед выполнением тренировки следует проконсультироваться с врачом о целесообразности проведения процедуры, сроках и возможных побочных эффектах. Так как гимнастику будет выполнять ребенок, то нужно следовать рекомендациям врача неукоснительно.

При появлении отрицательного действия на организм, прекратить выполнение и сообщить врачу о последствиях.

Важно знать, что маленькие ребята не могут подолгу заниматься одним монотонным делом. Их терпения хватает максимум на 15 минут. Поэтому не нужно долго проводить процедуру и, при отказе малыша от выполнения, заставлять его. Гимнастику можно возобновить в любой момент, а принуждение отобьет желание малыша надолго.

Существует много дыхательных упражнений при аденоидите или после . Перед выполнением нужно подготовить организм. Для этого проводят разминку: хлопают, топают, вдыхают воздух через рот и выдыхают носом. Если при выполнении разминки не возникло неприятных ощущений, приступают к основной части занятия. Рассмотрим самые эффективные.

Гимнастика Стрельниковой заключается в выполнении простых упражнений, понятных даже трехлетнему малышу.

Первое упражнение «кошка» — ноги установить на ширине плеч, ступни твердо стоят на полу, ноги в коленях немного согнуты. Делаем резкие повороты туловищем вправо и влево с одновременным резким вдыханием воздуха. Упражнения выполняются 12 раз по 8 вдохов.
Второе упражнение «шаги» — ноги на полу на ширине плеч, спина ровная и прямая, при каждом вдохе ребенок подымает правую или левую ногу до груди, при этом немного приседая другой ногой, руки согнуты в локтях. Выдох делается через рот. Это упражнение нужно выполнить 64 раза.

Этот метод применяется для первичного занятия:

Ребенку нужно сжать губы, чтобы он мог выдыхать только носом, зажать одну ноздрю. Вдох и выдох выполнять через дышащую ноздрю.
Выполнять вдох выдох через разные ноздри.
Обе ноздри закрыты, ребенок дышит ртом, при вдохе дыхание задерживается на несколько секунд, а затем следует выдох.
Считаем до пяти, в это время ребенок делает медленный вдох через нос. Снова считаем до пяти, в это время малыш задерживает дыхание и насчет 5 выдыхает ртом.

Если имеются противопоказания к выполнению физкультур при аденоидах у детей, то следует воздержаться от выполнения до полного выздоровления. Среди противопоказаний врачи выделяют следующие:

течение крови из носа;
травмы головы или другой части тела;
слабость организма, усталость, болезнь;
головная боль;
повышенная температура тела (выше 38 градусов);
серьезные заболевания печени, почек, сердца и других внутренних органов;
повышенное артериальное давление.

При правильном выполнении упражнений гимнастика скажется на организме положительно. С ее помощью можно устранить проблемы с дыханием, заново научить малыша дыханию с помощью носа после удаления аденоидов, восстановить силы после болезни и укрепить иммунитет. Но перед применением этих техник нужно проконсультироваться с врачом и получить рекомендации по выполнению упражнений.

Массаж для улучшения носового дыхания выполняется мамой или медицинским работником по следующим правилам:

Массируют крылья носа несильными круговыми движениями на протяжении 2–3 минут.
Постукивают по области под носом, где ноздри соединяются с верхней губой на протяжении минуты.
Гладят и пощипывают кончик носа.
Массируют биологические точки у наружных краев глаз.
Плавно нажимают в области между бровей.

Промывания носовой полости проводятся с применением физраствора перед сном. Эта процедура облегчает дыхание ночью при аденоидах, а также респираторных заболеваниях. Способ применения: для промывания используют специальные спреи или раствор соли, приготовленный самостоятельно. Известно, что эта жидкость эффективно очищает пазухи носа от слизи и бактерий, которые неизбежно попадают в полость носа при дыхании.

Если раствор приготовлен самостоятельно, то его поочередно заливают с помощью шприца или специального чайника для промываний. Сначала промывают одну ноздрю с наклоном головы в противоположную сторону. Затем промывают другую ноздрю. После процедуры сильно сморкаются для удаления слизи.

Ингаляции с помощью небулайзера также положительно сказываются на дыхании малышей.

Основным симптомом заболевания является затрудненное дыхание через нос. Можно заметить, что малыш постоянно ходит с открытым ртом, ночью храпит и плохо спит. Эти факторы могут, в конечном итоге, привести к апноэ.
Частый насморк, кашель и повышенная температура тела. Как правило, при аденоидах простудные заболевания лечатся очень трудно, малыш может страдать от инфекций неделями. В связи с этим в носоглотке появляется слизь, гной и раздражение.
В процессе глотания малышу очень больно. Этот ярко выраженный симптом еще называют гиперемией неба.
Раздражительность, вялость, головокружение, головные боли. Из-за недостатка кислорода ухудшается сон, память, слух и речь. Аденоидит приводит к деформации лицевых костей и прикуса.

Тем не менее, существует несколько общепризнанных способа облегчить носовое дыхание:

Очищение пазух носа и промывание носоглотки.
Массаж.
Специальная гимнастика.
Медикаменты.

Также важно знать степени аденоидов:

Сделав снимок носоглотки врач, может увидеть закрытие носового прохода на 1/3. Это значит, что у ребенка первая степень недуга. несмотря на то, что на данной стадии заболевания нет ярко выраженных симптомов, все же малыш ощущает дискомфорт во время сна. например, можно услышать, как ребенок сопит или храпит в ночное время суток. Операция при первой степени аденоидов не делается, доктор решает проблему с помощью медикаментозного лечения. Например, в медицинской практике себя отлично зарекомендовал такой препарат, как Протаргол. Он содержит ионы серебра, которые устраняют симптомы и облегчают дыхание.
Когда возникает вторая степень аденоидов, то большая часть носовых ходов перекрыта, поэтому малыш дышит даже днем через рот. Также в ночное время суток у ребенка замечается храп, сопение и апноэ. Более того, того начинаются такие процессы, как деформация лица, челюсти, происходят изменения в голосе, речи и слухе. Чтобы снять воспаление и раздражение, врач рекомендует принимать Авамис. Однако лекарство следует давать лишь детям старше шести лет. Если малышу менее четырех лет, то принимают Назонекс.
Третья степень аденоидов закрывает полностью просвет, и ребенок дышит только через рот. Этот фактор образует кислородное голодание, снижает интеллектуальные способности и приводит анемии. Другими словами, у малыша появляются патологические изменения. Чаще всего медикаментозная терапия неэффективна, поэтому врач проводит хирургическое вмешательство, чтобы удалить лишнюю лимфоидную ткань.

Дыхательная гимнастика при аденоидах для детей

Самочувствие ребенка могут улучшить следующие действия:

Чтобы выполнить эту процедуру, нужно на время закрыть пальчиком одну ноздрю, а другой глубоко дышать. Затем стоит закрыть другую ноздрю.
Малыша нужно попросить глубоко дышать носом, одновременно с этим голова должна поворачиваться налево, направо и в стороны.
Также неплохо помогают наклоны вперед с вытянутыми руками вперед. В процессе наклонов нужно сильно вдыхать воздух.
Дышать так, чтобы надувался животик, а затем также сдувался.

Массаж для облегчения дыхания

Есть даже некоторые советы массажа носа:

Крылья носа надо плавно и без усилия массировать, создавая легкие круговые движения. В данном случае не стоит применять силу и давить на нос.
В течение одной или двух минут нужно поступательными движениями массировать серединку верхней губы, там, где находится небольшая ямочка.
Носик можно массажировать легким пощипыванием.
У наружного угла глаза есть биологически активные точки, их необходимо массировать в течение трех минут.
Завершить массаж можно массированием нескольких точек у бровей ребенка.

Частые бактериальные и вирусные заболевания «заставляют» иммунитет малыша работать в активном режиме, провоцируя увеличение аденоидов.

На воспалительный процесс могут указывать следующие признаки:

Затрудненное носовое дыхание – является основным симптомом. Родители должны заметить, что их ребенок часто находится с открытым ртом, особенно во время активных игр. Нарушается полноценный сон, ребенок плохо спит, присутствует храп. Опасность данного симптома заключается в возможном развитии обструктивного апноэ (внезапная задержка дыхания во сне). В связи с нехваткой кислорода малышу могут часто сниться кошмары.
Частый насморк, рефлекторный кашель. По причине увеличения лимфатической ткани может произойти застой крови в мягких тканях, что провоцирует частые простудные заболевания. Кашель обуславливается тем, что, стекая по носоглотке, слизь раздражает гортань, мучая постоянным кашлем ребенка. Особенно это заметно в утреннее время, когда скопившаяся за ночь слизь, начинает стекать при пробуждении организма.
Гиперемия неба. Данный симптом можно заметить невооруженным глазом. Чаще всего гиперемия сопровождается болью в процессе глотания.
Частые головные боли, которые приводят ребенка к раздражительности, вялость. Из-за недостатка кислорода ухудшается память, что отрицательно сказывается на успеваемости в школе. У ребенка появляется хроническая усталость.

Промывание носа поможет избавиться от скопившейся слизи.

промывание носа и очищение пазух;
лекарственные препараты;
массаж носа;
дыхательная гимнастика.

Техника выполнения массажа:

Легкими круговыми движениями начинаем плавно массировать крылья носа.
Над верхней губой, в ямочке, поступательными движениями массируем область в течение одной минуты.
Легкое пощипывание кончика носа.
Следующая массажная зона, которую следует плавно массировать в течение 2-х минут – это биологически активные точки у наружного угла глаза.
Заключительное действие – плавное массирование точки между бровей малыша.

Основные упражнения дыхательной гимнастики, которые помогут улучшить самочувствие ребенка:

Ребенок прикрывает одну ноздрю пальцем, а второй начинает глубоко дышать. После закрывает другую.
Ребенка просят глубоко дышать носом, поворачивая при этом голову в стороны.
Малышу нужно вытянуть руки перед собой и на раз-два-три выполнить наклоны вперед, при этом шумно выдыхать воздух.
Ребенку нужно через нос плавно вдохнуть воздух и надуть живот, будто воздушный шарик. Затем плавно выдохнуть воздух.

Иммунная система у детей не настолько развита как у взрослого человека, и порой не способна справиться с защитными функциями организма при атаке вирусов и инфекций. В силу этой особенности дети болеют ОРВИ и другими заболеваниями вирусной этиологии намного чаще и, как правило, с осложнениями. Но в отличие от взрослого человека у ребенка есть особая, скрытая защита, предотвращающая попадание через носоглотку бактерий и прочей «нечисти» – это аденоиды или носоглоточные миндалины. Аденоиды у ребенка расположены на слизистой носоглотки за свисающим с неба язычком и представляют собой выпуклые миндалины, состоящие из лимфатической ткани. Наиболее подвержены воспалению лимфатической ткани миндалин дети в возрасте 3-12 лет, с возрастом риск увеличения аденоидов снижается и постепенно сводиться на нет.

Главная функция, которую выполняют аденоиды – это защита от проникшей с вдыхаемым воздухом инфекции. В нормальном состоянии миндалины имеют небольшой размер, но при наличии в организме вирусов и бактерий лимфатическая ткань, из которой состоят аденоиды, разрастается и увеличивается вдвое, таким образом, иммунитет реагирует на угрозу.

Частые атаки вирусов и бактерий заставляют работать иммунную систему ребенка в повышенном режиме, этим, и обусловлен тот факт, что у ребенка аденоиды имеют намного больший размер, нежели у взрослого человека. С возрастом потребность в миндалинах сокращается, и лимфатическая ткань прекращает выделять лимфоциты в таком количестве, а вместе с тем и уменьшается ее размер. В некоторых случаях аденоиды в носу у подростков атрофируются, поскольку в них нет надобности.

Но бывает и так, что причиной ухудшения самочувствия становятся сами аденоиды, увеличенные до размеров которые затрудняют носовое дыхание, что приводит к различным осложнениям.

Как уже говорилось, лимфатическая ткань из которых состоят носоглоточные миндалины увеличивается в размерах если есть необходимость купировать вирус или бактерию попавшую в носоглотку, после того как малыш поправился, размер миндалин приходит в норму. При частых респираторных заболеваниях, аденоиды в носу у ребенка не успевают принять первоначальный размер и зачастую сами становятся мишенью для развития инфекции. Воспаление аденоидов происходит по причине воздействия инфекций на их слизистую, сопутствующими факторами, на фоне которых может развиться этот процесс, являются:

Подверженность ребенка к частым эпизодам инфекционных заболеваний поражающих верхние дыхательные пути – грипп, простуда, ангина.
Осложнения на фоне перенесения ребенком заболеваний кори, дифтерии и коклюша.
Иммунитет, ослабленный антибиотиками.
Наследственные факторы, влияющие на нарушения строения лимфатической ткани.
Общая неблагоприятная среда обитания ребенка: загрязненный воздух, некачественная вода, неправильное питание.
Перенесение матерью инфекционных заболеваний и прием антибиотиков в период вынашивания плода на первом семестре беременности.

Гипертрофия аденоидов с последующим воспалительным процессом на фоне инфекций носоглотки носит название аденоидит.

Многие родители, не сталкиваясь с подобными проблемами в детстве, просто не знают, что такое аденоиды, а поэтому и не связывают ухудшение состояния ребенка с их гипертрофией. Заболевание длительное время не имеет внешних проявлений, так как увидеть аденоиды можно только с помощью специального инструмента – зеркала. Аденоидит у детей можно диагностировать при обследовании у отоларинголога, но прежде чем попасть на прием к врачу родителей должно насторожить совокупность симптомов указывающих на, то, что с носоглоткой малыша, что-то не так.

Воспаленные аденоиды имеют следующие симптомы:

Затрудненное дыхание через нос. Малыш часто открывает рот, играя в активные игры или тогда, когда требуется концентрация внимания. Сон ребенка так же нарушается проблемами с дыханием, присутствует храп. Серьезность такого состояния заключается в том, что может развиться обструктивное апноэ (задержка дыхания во сне), ребенку не хватает кислорода, часто сняться кошмары, удушающие его во снах.
Длительное нахождение миндалин в увеличенном состоянии провоцирует застой крови в сосудах мягких тканей, что приводит к частым насморкам, и рефлекторному кашлю, возникающему при затекании носовой слизи в носоглотку и раздражении мягких тканей гортани. В основном кашель мучает ребенка утром, потому как горло раздражается скопившейся за ночь слизью.
Гиперемия неба сопровождается болевыми ощущениями во время глотания.
У ребенка часто болит голова, ухудшается память, недостаток кислорода может повлиять на успеваемость в учебе и приводит к хронической усталости.

Часты случаи отитов и ухудшения слуха, потому как определить аденоиды у ребенка удается не сразу, гипертрофированные ткани миндалин создают давление на слуховые трубы и приводят к воспалению евстахиевой трубы.

При хронической форме аденоидита и отсутствии лечения у ребенка может измениться структура черепа, нижняя челюсть сужается и немного выдается вперед. Затрудненное дыхание не на полную грудь приводит к патологии развития грудной клетки, что проявляется внешне как «кильевидная грудь» – перерождение хрящевой ткани и ребер в форме треугольной возвышенности.

Определить заболевание самостоятельно, не зная, как выглядят аденоиды, невозможно. При наличии симптомов у ребенка необходимо прийти на осмотр к специалисту. Кроме визуального осмотра во время, которого врач берет мазки из носоглотки для определения степени поражения лимфатической ткани, назначают рентген носоглотки, который и покажет аденоиды и степени их гипертрофии. Дополнительные анализы крови покажут количество лимфоцитов в плазме.

Аппаратная диагностика может проводиться с помощью эндоскопа.

Гипертрофия носоглоточных миндалин имеет три степени тяжести соответствующие величине аденоидов и последствий, к которым может привести такая патология. В зависимости от поставленной степени аденоидита назначают лечение.

Аденоиды 1 степени – на снимке рентгенолог может увидеть перекрытие заднего просвета миндалинами на 1/3, что приводит к хроническому риниту и затруднению дыхания в ночное время суток. В этом случае об операции не может быть и речи, для промывания носоглотки и снятия воспалений применяют протаргол при аденоидах. Входящие в его состав ионы серебра имеют так же бактерицидный эффект снижающий количество инфекции в носоглотке, а сосудосуживающие способности этих капель облегчают дыхание
Аденоиды 2 степени – перекрытие просвета носоглотки чуть больше чем на половину, при этом наблюдается дыхание через рот, храп и ночное апноэ. Со временем у ребенка может измениться форма челюсти, голос меняется как при насморке. Лечение в этом случае так же проводиться консервативное с использованием противовоспалительных и антибактериальных средств. Среди кортикостероидов снимающих воспаление хорошо зарекомендовал себя авамис при аденоидах, его назначают детям старше 6 лет и только на непродолжительный период времени для облегчения состояния больного. Детям младшего дошкольного возраста назначают назонекс при аденоидах, который помимо противовоспалительного эффекта значительно снижает выделение эскудата и является гипоаллергенным.
Аденоиды 3 степени у детей – закрытие просвета на 98% при этом ребенок имеет возможность дышать только ртом, что существенно влияет на поступление кислорода в легкие и приводит к кислородному голоданию, снижению мозговой деятельности, анемии, а так же к другим патологическим изменениям. В этом случае показана операция по удалению миндалин – аденотомия.

В Европе принято отделять состояние, при котором просвет носовых ходов закрывается, полностью именуя его 4 степенью аденоидита.

При гипертрофии аденоидов у детей происходит гипервентиляция, которая приводит к повышенному выделению слизи, что совсем не способствует нормальному дыханию малыша через нос. Для устранения излишков слизи носовые ходы промывают солевыми растворами и народными средствами на основе трав. Так листья эвкалипта, мяту перечную и ромашку в равных количествах заливают кипятком и настаивают около часа. Затем настой процеживают, охлаждают, чем и промывают нос при аденоидах. Так же используют настои хвоща полевого снимающие отечность и разрежающие слизь.

Убрать излишки слизи, нормализовать носовое дыхание, снять отечность и многое другое помогает уникальный метод Бутейко при аденоидах. С его помощью многим удалось вылечить аденоиды без операционного вмешательства. Суть метода заключается в увеличении глубины вдоха, что приводит к предотвращению гипервентиляции. Со временем количество вдохов увеличивается, а амплитуда вдоха приводиться в норму, что позволяет дышать так постоянно, а не периодически. Как терапевтические приемы Бутейко рекомендует при дыхательной гимнастике использовать некоторые положения из йоги, которые стимулируют приток кислорода с кровью к жизненно важным органам и нормализуют состояние организма. Тот, кто после применения метода лечебного дыхания избавился от заболевания навсегда, не понаслышке знает, что такое аденоиды у детей и как они могут влиять на развитие и функционирование всего организма в целом.

Начнем с того, что вырастить ребенка и ни разу не услышать от врача «Да у вас же аденоиды» — практически невозможно. У человека миндалин не две, а шесть. Три из них, очень маленькие. Крупные находятся в носоглотке, а воспаляются нёбные миндалины – их две, это называется тонзиллит. Третья миндалина находится посередине неба и вверху. Прямо за вашим носом. Именно это называется аденоиды.

Увидеть эти их можно только специальным зеркалом. Если эта миндалина увеличилась во рту, мы это увидим, если она увеличилась в носу, мы это услышим. Малыш будет храпеть, сопеть и разговаривать «в нос».

Это – часть лимф глоточного кольца, часть лимфоидной системы, так как новорождённый начинает свою жизнь с материнского молока, у него имеется определенное образование – лимфоидная ткань. И это патологическое разрастание глоточной миндалины. Оно происходит из-за различных инфекций, недостаточного питания или из-за аллергии. Нарушается дыхание через носовой проход, появляется гнусавость, в самых серьезных случаях воспаление может оказывать давление на отверстия слуховых труб и вызывать снижение слуха, иногда значительное.

Они располагаются на задней стенке, рядом с носоглоткой. Таким образом, их увеличение приводит к затрудненному дыханию. Если при осмотре больного выясняется, что обе ноздри дышат, значит, вероятность того, что их нужно удалять – крайне мала! На момент осмотра – они не большие. Но существует высокая степень вероятности, что к весне они увеличатся.

Осенью и зимой – дети ходят в школы и детские садики. Заражаются различными вирусными заболеваниями, а при вирусной инфекции возникает воспаление аденоидной ткани, это называется острый аденоидит. При таком воспалении миндалина увеличивается в размере. Но, пациент выздоровел, и его выписывают в школу или садик. Хотя аденоиды еще не пришли в норму. Через какое-то время вы снова заражаетесь вирусной инфекцией, которая в свою очередь еще больше увеличивает миндалину. Это повторяется не однократно. Хронические инфекции носоглотки возникают из-за того, что вы не долечившись, заражается новым вирусом.

После внешнего выздоровления – отсутствие температуры, насморка, кашля, хорошее настроение и аппетит, его нужно не выписывать в школу или садик, а идти с ним на улицу.

Важно дышать свежим воздухом, в котором нет вирусных инфекции, общаться с друзьями на свежем воздухе.

Обратите внимание, летом болеют намного реже, чем в остальное время года, и это связано с тем, что больше свежего воздуха, общение с детьми происходит на улице, все помещения постоянно проветриваются. Концентрация вирусной инфекции резко падает. И к сентябрю воспаление уменьшается, и становиться в пределах нормы. Но в сентябре снова садик и школа. Все начинается сначала. Появление у детей аденоидов зависит от социальных факторов. Родители живут и воспитывают свои чада по принципу «Мы лучше удалим, зато будем отличниками».

Интенсивный рост лимфоидной ткани продолжается до 6 летнего возраста. Крайне редко до 7-8 лет. Далее, они начинают уменьшаться. Врачи стараются оттянуть удаление. Если удалить их в 2-3 года, нет гарантии, что они не начнут опять интенсивно расти. Лимфоидная ткань в состоянии расти дальше.

Как правило, детям после шести становится все лучше и лучше, и родители, обычно не разбираясь в проблемах, называют это «мы переросли болячки».

Чем выше концентрация вирусов в воздухе (чем в нем больше пыли, чем суше, теплее) тем больше нагрузка на иммунитет. Необходимо добиться того, чтобы слизистые носа не пересыхали. Своевременное их увлажнение, поддержание правильной атмосферы приводит к тому, что они имеют легкую степень, а аденоидит умеренный. Но не нужно забывать, что нельзя переусердствовать с промываниями. Результатом может стать сильное высушивание носоглотки и смывания специального секрета, а так же чрезмерно сильная струя спрея для промывания может спровоцировать отит.

Нет таблеток, подавляющих или вылечивающих этот лимфатический нарост (если они не аллергические). Но можно и нужно проводить профилактику. Проветривать помещение, чаще гулять и увлажнять слизистые носа.

Операция – последняя мера борьбы с ними, которую нужно применять только как последний вариант, и только если есть следующие симптомы и показания к удалению:

Полное отсутствие носового дыхания;
Ночной храп;
Беспокойный сон, или бессонница;
Одышка в ночное время;
Нарушение слуха;
Рецидивирующие отиты;
Хронические синуситы;
Деформация лицевого скелета.

Когда без операции обойтись не удалось – доподлинно известно, что никаких медицинских последствий (кроме положительных последствий) нет. Единственное, чего стоит опасаться, это если удаление произошло в раннем возрасте, они могут вырасти снова. Поскольку лимфоидная скань имеет особенность восстанавливаться.

Вы можете помочь больному замедлить течение болезни:

Раствор из соды и спиртовой настойки прополиса. В одном стакане кипяченой воды размешать 1/4 чайной ложки пищевой соды и добавить 15-20 капель 10процентного раствора прополиса. Все это тщательно перемешайте и затем промывайте этой смесью нос 3-4 раза в день;
Отвар хлыща полевого. 2 столовой ложки хлыща – помещаем в емкость, заливаем водой и ставим на огонь на 5-7 минут. Снимаем с огня и настаиваем 2-3 часа. Таким раствором надо промывать носоглотку 2-3 в день в течение недели. Так вы облегчите дыхание и снимите воспалительный процесс.
Использование масла туи при аденоидах у детей. При постоянном насморке происходит уплотнение ткани. Заложенность носа очень трудно пролечить — туя незаменимый препарат. Туя обладает антисептическим и иммуномодулирующим действием. Использовать надо 15%-е эфирное масло (не косметическое 100%-е). Его использование должно быть не меньше 6-7 недель. Закапывать в каждую ноздрю по 2-3 капли и повторять 2-3 раза в день, через месяц повторить курс. Однако будьте внимательны, масло туи у некоторых оно вызывает аллергическую реакцию.

Выделяют несколько степеней:

Первая, когда появляются проблемы с дыханием носом, ночью спит беспокойно, так как затруднено дыхание.
Вторая, когда непроходимость воздуха настолько сильная, что появляется храп во сне, часто дышит через рот и не высыпается (как следствие он раздражительный, усталый, вялый). Слизь, которая стекает по задней стенке носоглотки прямо в глотку, вызывая легкое покашливание.
Третья, полное отсутствие носового дыхания. Постоянно приоткрытый рот, а слизь, которая стекает по задней стенке, вызывает кашель и раздражение. В этом случае, болезнь появляется часто и протекает долго, как правило, с осложнением на слух и жалобами на головне боли.

Не все дети подвержены этому заболеванию. Чаще, оно возникает у малышей, так называемых «Лимфатиков», т.е. которые подвержены лимфостазу. Легко подвергаются стрессовой ситуации, входят в нее и при усиленном восприятии отрицательных факторов у ребенка возникает стойкий лимфсотаз. Во всем организме, но и в частности в области носовых ходов, поскольку они подвергаются охлаждению. При правильном лечении, можно справиться с этой проблемой не прибегая к помощи хирургов. Любое оперативное вмешательство – это огромный стресс для детского организма, и чем раньше вы начнете решать эту проблему, тем больше вероятность обойтись без оперативного вмешательства.

Не правильное применение различных препаратов может привести к лимфостазу.

На начальном этапе лечения, необходимо восстанавливать реакцию организма, делая ее правильной.

Для начала, при простудных заболеваниях у больного должно быть выделение из носа. Если возникает заложенность, значить уже есть угроза. Поэтому очень важно снять заложенность и сделать так, чтобы появились выделения. Из разнообразия препаратов в аптеке, только 10% являются по-настоящему правильными и действующими. Надо отказаться от сосудосуживающих препаратов.
Если не получается снять заложенность, следующим шагом необходимо начать применение более сильных аппаратов, с учетом того, что это может быть воспаление аденоидов. На этом этапе нельзя заниматься самолечением, обязательно обратитесь к врачу.

ВАЖНО! Не удаленные воспаленные аденоидные ткани, при наличии показаний к удалению, так же могут повлиять на умственное развитие, так как это приводит к уменьшению кровоснабжения, и препятствуют поступлению кислорода в переднюю долю мозга.

Вот несколько отзывов от мам, которые попробовали лечение и профилактику в домашних условиях:

«Моему сыну 3,5 года, впервые мы столкнулись с диагнозом аденоиды, полгода назад. У нас была сильная заложенность носа, иногда по ночам он закашливался и храпел. Врач назначил рентген, который показал 1-2 степень. Врач сказал, что лучше бы удалить. Но мы как то испугались операции, и решили проконсультироваться с гомеопатом. Он назначил нам масло туи, рассказал, как принимать. И сейчас ему стало намного легче, конечно он не вылечился окончательно, но дыхание ночью свободное, кашля больше нет. Обостряется только во время болезни. Одним словом советую вам попробовать его, если у вас не критическая ситуация, и проконсультируйтесь с несколькими врачами. Хирургическое вмешательство – самый последний вариант»
«Мы попробовали масло туи, почитав отзывы в интернет. Как я поняла позже, это было не правильным решением. У моего сына появилась сильная аллергическая реакция, и всю терапию пришлось отменить, так как заложенность усилилась еще больше»
«Моей дочке 2 года, нас измучило постоянное покашливание, как будто першит в горле. Очень частый насморк, который быстро опускался в легкие и вызывал обструкцию. Обратившись к отоларингологу он назначил нам промываем носа морской водой, и гомеопатические капли. Сказал, что аденоиды у ребенка увеличены, но успокоил, сказал, так как близится весна – их увеличение, скорее связано с аллергической реакцией, чем с чем то другим. Слава Богу, мы обошлись без операции, сейчас на почти пять, и врач сказал, что они постепенно уменьшаются и приходят в норму. А с возрастом вообще пропадут».

В первую очередь родители должны понимать, что представляет собой такое заболевание. Аденоиды – это лимфоидная ткать в носоглотке человека. Сама патология развивается по причине отекания носоглотки, что приводит к перекрыванию дыхательных путей, что в значительной мере усложняет процесс обогащения организма кислородом.

Детский врач Евгений Комаровский отмечает, что при должном внимании и уходе за детьми такое заболевание не представляет серьезной опасности. Достаточно постоянно наблюдаться у врача, соблюдая предписанные меры терапии и профилактики. Аденоиды могут проявляться в трех стадиях, каждая из которых имеет более тяжелые симптомы и последствия.

Первая стадия – легкая форма, когда у детей наблюдается немного учащенное и затрудненное дыхание, а спать могут с открытым ротиком. Если в этот период у малыша нет респираторных или вирусных заболеваний другого характера, то следует показаться врачу.

Вторая стадия – средней степени тяжести. В этой ситуации больной ребенок может начать храпеть во сне, а дыхание становится прерывистым. Периодически могут происходить остановки дыхания, что приводит к нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Обычно у детей в это период уже достаточно часто открыт рот, что вызвано необходимостью потребления большего объема кислорода.

Третья – тяжелая степень, когда аденоиды увеличились настолько, что больной уже не может дышать через нос. Постоянно открыт ротик, сон становится очень беспокойным. Периодически у детей проявляется кашель, так как носоглотка пересыхает.

Доктор Комаровский предупреждает родителей, что лучше предупреждать такой патологическое состояние, чем впоследствии заниматься лечением. Чаще всего аденоиды воспаляются в период от 3 до 7 лет. Заболевание может быть вызвано корью, гриппом, скарлатиной или хронических патологий, поражающих верхние дыхательные пути. По этой причине проявление аденоидов может сопровождаться симптомами соответствующих заболеваний.

Доктор Комаровский также утверждает, что признаки аденоидов обычно проявляются из-за нарушения санитарных норм в помещениях, воспаления носоглотки и попадания вредоносных бактерий на слизистую оболочку. Также проявление заболевание может быть вызвано неправильным питанием и по причине слишком сухого воздуха в комнате. Симптомы могут проявляться болью в ушах, частичной деформации лица, возможны признаки отита.

Обычно симптомы аденоидов явные, но чтобы правильно начать лечить патологию, следует провести диагностику дыхательных путей у больных детей.

Нормальные и увеличенные аденоиды на рисунке

При обнаружении первых симптомов аденоидов доктор Комаровский настоятельно рекомендует обратиться к врачу. Диагностика позволит точно поставить диагноз патологии, которая препятствует нормальному дыханию детей. Первым делом осмотр у врача начинается с визуального осмотра носоглотки и пальпации горла. Прощупывая горло, врач может обнаружить нетипичное воспаление миндалин.

Доктор Комаровский считает, что наиболее эффективными методами диагностики является рентгенологическое обследование. Снимки носоглотки позволят внимательно изучить положение стенок дыхательных путей, зафиксировав локализацию опухоли. Также в качестве диагностических методов используется компьютерная томография, эндоскопия, риноскопия (задняя и передняя).

Обычно используется несколько методов обследования в комплексе для большей достоверности диагноза. После определения аденоидов врач назначает способ лечить патологию.

Доктор Комаровский выделяет два основных способа лечения аденоидов – консервативный медикаментозный и радикальный (хирургическое вмешательство). Лечить консервативным подходом можно, если патология не перешла в тяжелую форму. Для этого обычно применяются ингаляции. Ингаляции при аденоидах помогают снимать воспаление и отечность. Также с ингаляцией назначается лечение антигистаминными препаратами, средства противовоспалительного, антисептического и анестетического действия.

Комаровский рекомендует использовать ингаляции и в качестве профилактических мер. Ингаляции позволяют увлажнить носоглотку, смягчить слизистую оболочку гортани, а уменьшив отечность, облегчить дыхание у больных детей. Ингаляция обычно применяется с препаратами растительного происхождения, которые обладают противовоспалительными свойствами.

Вместе с периодическими ингаляциями применяют промывание носа специальными фито-растворами. Консервативные методы лечения способны устранить симптомы аденоидов, если патология не достигла больших размеров. В противном случае ингаляция и сильнодействующие препараты не будут иметь высокой эффективности.

Доктор Евгений Комаровский говорит, что в большинстве случаев можно избежать хирургического вмешательства. Операция проводится тогда, когда аденоиды полностью перекрывают носоглотку, что приводит к тяжелому дыханию больного даже через рот. Радикальный способ лечения аденоидов применяется не при значительном увеличении миндалин, а при острых симптомах, усложняющих процесс дыхания ребенка.

Проводится аденотомия под воздействием местной или общей анестезии. Продолжительность операции может составлять до 15 минут. Данный метод лечения проходит с использованием хирургического инструмента (кольцевидный нож), которым вырезают аденоиды.

Данный метод лечения не всегда безопасен для пациента, так как возможно осложнения после операции – последствия наркоза или поврежденное нёбо. Период восстановления может длиться от нескольких дней до двух недель. В этот период нельзя употреблять пищу, которая может раздражать горло. Также рекомендуется прием витаминов и иммуностимуляторов.

В видео вы узнаете, как вылечить аденоиды у своего ребенка при помощи подручных средств и народных методик. Приведены действенные и реальные способы лечения.

В раннем возрасте у детей часто происходят физиологические процессы, которые временно могут нарушать функционирование определенного органа или системы. Аденоиды не является редкостью, так как причины такого заболевания часто встречаются в период развития ребенка. Воспалительный процесс затрагивает лимфоидные ткани на слизистой оболочке носоглотки. В результате развивается отечность, которая приводит к частичному (легкая форма) или же полному перекрыванию дыхательных путей (тяжелая форма) в носоглотке.

В связи с тем, что патология касается дыхательной системы, то родители должны внимательно следить за тем, как их дети дышат в течение дня. Первые симптомы проявятся в нарушении дыхания. Поскольку особенности физиологического строения у ребенка в раннем возрасте предполагают узкий просвет в дыхательных путях и носоглотке, то при малейших воспалительных процессах может возникнуть отечность тканей.

По этой причине при аденоидах у детей часто начинается дыхание через рот. Во время ночного сна больной ребенок может начать храпеть. Также вдыхание воздуха может сопровождаться некоторыми задержками. Поскольку в организм начинает попадать меньший объем кислорода, то дыхание через рот позволяет восполнить баланс, облегчив поступление воздуха в легкие. Из-за аденоидов у детей может появиться хрипотца, и прерывистое дыхание. В зависимости от степени отечности лимфоидных тканей будет изменяться и частота дыхания через рот.

При обострении патологии в дневное и ночное время может проявляться сухой кашель. Причиной этому становится пересыхание горла. Во время сна больной ребенок всегда дышит ртом, часто ворочается. При отекании слизистой оболочки в носоглотке у больного редко появляются сопли. Часто патология диагностируется у детей до 6 лет после респираторных вирусных или инфекционных заболеваний. После того как ребенка удалось вылечить, то не следует терять бдительности, а внимательно наблюдать в течение нескольких дней за состоянием малыша.

О тяжелой форме аденоидов обычно свидетельствует ухудшение слуха, постоянная сонливость, частый отит. Эти симптомы проявляются из-за того, что аденоиды перекрывают устье слуховой трубки. При заболевании значительно снижается физическая активность. Если лечение не начать своевременно, тогда у детей может развиться нарушенная речь, а также будет проходить процесс изменения формы лица. Чтобы избежать тяжелых последствий патологии, следует при первом проявлении характерных симптомов обратиться к лечащему врачу. После диагностики будет поставлен диагноз, а также назначен курс лечения.

Вылечить аденоиды у детей можно и без хирургического вмешательства. Лечить патологию в домашних условиях с применением традиционной и народной медицины можно, если воспалительные процессы проходят не в тяжелой форме.

Чтобы эффективно лечить аденоиды, следует применять комплексное лечение. Часто врач назначает промывание носа различными растворами. Этот метод является достаточно действенным. Нужно положить больного ребенка на бок, а затем прокапать раствор ему в каждую ноздрю по паре капель. Для этого используется медицинский шприц без иголки. Готовый солевой раствор можно приготовить самостоятельно или же приобрести в аптеке. В основу промывок может входить морская или океаническая соленая вода, которая продается в бутылках со специальным дозатором. Обязательно нужно следить за тем, чтобы после введения раствора, он не вытекал у детей наружу. Иначе процедура будет малоэффективной.

Лечить аденоиды также нужно при помощи противовоспалительных препаратов. Они помогают убрать отечность за короткий промежуток времени, и облегчить дыхание больному ребенку. В качестве препарата для лечения используется Колларгол, Лимфомиозот, Протаргол и другие. В основе некоторых средств используются лекарственные травы.

Если родители собрались лечить аденоиды у детей в домашних условиях, тогда врач будет рекомендовать использовать специальные ингаляции. Для ингаляции применяются различные лекарственные препараты. Чтобы лечить патологию используются средства противовоспалительного, антибактериального, антигистаминного и анестетического свойства. При помощи ингаляции пары растворов оседают на слизистой оболочке носоглотки, оказывая положительное действие.

Лечить детей таким способом можно после осмотра врачом. Он должен назначать препараты, чтобы во время терапии не ухудшить состояние больного. Лечение ингаляциями и закапыванием носа позволит увлажнить слизистую оболочку дыхательных путей, снять отечность, смягчить ткани в гортани, убирать вредоносные вирусы, которые оседали в носоглотке.

Желательно процедуры проводить раз в 2-3 часа, чтобы продли эффект на слизистые ткани. Если лечение в домашних условиях будет проходить нормально, то ребенку не понадобятся физиотерапевтические процедуры. При обострении аденоидита, а также при малоэффективном лечении ребенка традиционными способами, врач может назначить операцию по удалению аденоидов. Радикальный метод терапии имеет высокую результативность, но также может иметь некоторые негативные последствия после оперирования пациента.

Чтобы ускорить процесс лечения больного следует провести профилактические меры – влажную оборку в помещении, проветривание, увлажнение воздуха, соблюдение режима дня и правильное питание.

Также лечить аденоиды можно при помощи средств народной медицины. Обычно в состав лекарств входят натуральные продукты, растения и производные от них средства. Народные средства применяют для закапывания носа при аденоидите и для компрессов.

Лечить больного при помощи компрессов можно после согласования с лечащим врачом. Нужно взять лоскут хлопковой ткани, обернуть ею смесь из свиного жира и цвета паслена. Затем нужно положить компресс больному ребенку на шею. Также можно использовать стебли крестовника. Компресс следует держать около 20 минут. Повторять процедуру каждые несколько часов. Если лечить аденоидит только при помощи народных средств, то должного результата быстро добиться не получится. Поэтому требуется комплексный подход в терапии.

В популярной телепередачи доктора Комаровского вы узнаете, как быстро вылечить данное заболевание органов дыхания. Описаны популярные способы и методики.

Аденоиды у ребенка расположены на слизистой носоглотки за свисающим с неба язычком и представляют собой выпуклые миндалины, состоящие из лимфатической ткани. Наиболее подвержены воспалению лимфатической ткани миндалин дети в возрасте 3-12 лет, с возрастом риск увеличения аденоидов снижается и постепенно сводиться на нет.

Как уже говорилось, лимфатическая ткань из которых состоят носоглоточные миндалины увеличивается в размерах если есть необходимость купировать вирус или бактерию попавшую в носоглотку, после того как малыш поправился, размер миндалин приходит в норму. При частых респираторных заболеваниях, аденоиды в носу у ребенка не успевают принять первоначальный размер и зачастую сами становятся мишенью для развития инфекции. Воспаление аденоидов происходит по причине воздействия инфекций на их слизистую , сопутствующими факторами, на фоне которых может развиться этот процесс, являются:

Подверженность ребенка к частым эпизодам инфекционных заболеваний поражающих верхние дыхательные пути – грипп, простуда, ангина.
Осложнения на фоне перенесения ребенком заболеваний кори, дифтерии и коклюша.
Иммунитет, ослабленный антибиотиками.
Наследственные факторы, влияющие на нарушения строения лимфатической ткани.
Общая неблагоприятная среда обитания ребенка: загрязненный воздух, некачественная вода, неправильное питание.
Перенесение матерью инфекционных заболеваний и прием антибиотиков в период вынашивания плода на первом семестре беременности.

Многие родители, не сталкиваясь с подобными проблемами в детстве, просто не знают, что такое аденоиды, а поэтому и не связывают ухудшение состояния ребенка с их гипертрофией. Заболевание длительное время не имеет внешних проявлений, так как увидеть аденоиды можно только с помощью специального инструмента – зеркала. Аденоидит у детей можно диагностировать при обследовании у отоларинголога , но прежде чем попасть на прием к врачу родителей должно насторожить совокупность симптомов указывающих на, то, что с носоглоткой малыша, что-то не так.

Воспаленные аденоиды имеют следующие симптомы:

Затрудненное дыхание через нос. Малыш часто открывает рот, играя в активные игры или тогда, когда требуется концентрация внимания. Сон ребенка так же нарушается проблемами с дыханием, присутствует храп. Серьезность такого состояния заключается в том, что может развиться обструктивное апноэ (задержка дыхания во сне), ребенку не хватает кислорода, часто сняться кошмары, удушающие его во снах.
Длительное нахождение миндалин в увеличенном состоянии провоцирует застой крови в сосудах мягких тканей, что приводит к частым насморкам, и рефлекторному кашлю , возникающему при затекании носовой слизи в носоглотку и раздражении мягких тканей гортани. В основном кашель мучает ребенка утром, потому как горло раздражается скопившейся за ночь слизью.
Гиперемия неба сопровождается болевыми ощущениями во время глотания .
У ребенка часто болит голова , ухудшается память, недостаток кислорода может повлиять на успеваемость в учебе и приводит к хронической усталости.

Определить заболевание самостоятельно, не зная, как выглядят аденоиды, невозможно. При наличии симптомов у ребенка необходимо прийти на осмотр к специалисту. Кроме визуального осмотра во время, которого врач берет мазки из носоглотки для определения степени поражения лимфатической ткани, назначают рентген носоглотки, который и покажет аденоиды и степени их гипертрофии. Дополнительные анализы крови покажут количество лимфоцитов в плазме.

Аппаратная диагностика может проводиться с помощью эндоскопа.

Аденоиды 1 степени – на снимке рентгенолог может увидеть перекрытие заднего просвета миндалинами на 1/3, что приводит к хроническому риниту и затруднению дыхания в ночное время суток. В этом случае об операции не может быть и речи, для промывания носоглотки и снятия воспалений применяют протаргол при аденоидах. Входящие в его состав ионы серебра имеют так же бактерицидный эффект снижающий количество инфекции в носоглотке, а сосудосуживающие способности этих капель облегчают дыхание
Аденоиды 2 степени – перекрытие просвета носоглотки чуть больше чем на половину, при этом наблюдается дыхание через рот, храп и ночное апноэ. Со временем у ребенка может измениться форма челюсти, голос меняется как при насморке. Лечение в этом случае так же проводиться консервативное с использованием противовоспалительных и антибактериальных средств. Среди кортикостероидов снимающих воспаление хорошо зарекомендовал себя авамис при аденоидах, его назначают детям старше 6 лет и только на непродолжительный период времени для облегчения состояния больного. Детям младшего дошкольного возраста назначают назонекс при аденоидах, который помимо противовоспалительного эффекта значительно снижает выделение эскудата и является гипоаллергенным.
Аденоиды 3 степени у детей – закрытие просвета на 98% при этом ребенок имеет возможность дышать только ртом, что существенно влияет на поступление кислорода в легкие и приводит к кислородному голоданию, снижению мозговой деятельности, анемии, а так же к другим патологическим изменениям. В этом случае показана операция по удалению миндалин – аденотомия .

источник