Причины храпа у детей кроме аденоидов

Время от времени среди ночи всхрапывают не только люди старшего возраста, но и маленькие дети. И, несмотря на то что согласно статистике, таких детишек всего около 5%, а основные причины храпа во сне у ребенка и взрослого разные, он также может привести к проблемам со здоровьем и оставлять его без внимания нельзя. А является ли детский храп маркером какого-то заболевания или же временным неудобством может достоверно определить только врач.

Ребенок начинает храпеть, когда мягкие слизистые ткани, расположенные в глотке и носовых проходах, отекают и сужаются. Воздух, через суженные проходы проходит с трудом, вибрируя и издавая характерные храпящие звуки. При этом носовое дыхание полностью или частично затрудняется, и малыш вынужден дышать ртом.

Механизм возникновения храпа почти всегда одинаков, а вот причины сужения дыхательных проходов и увеличения лимфатических тканей могут быть разными:

инородный предмет (пуговица, бусинка, кусочек пищи), застрявший в носу малыша, вызвавший отеки слизистой и заставляющий его дышать ртом;
жир, выстилающий мягкие внутренние ткани, в том числе и слизистую глотки при ожирении третьей и выше степени;
простудный или аллергический ринит, ведущий к отеканию неба, небного язычка и слизистых носа и горла;
функциональная слизь, часто забивающая носовые ходы у новорожденных;
врожденные и приобретенные деформации черепно-лицевого строения, приводящие к узости просветов глотки;
аденоиды ― увеличенные носоглоточные миндалины.

Последний из вышеперечисленных факторов у детей встречается чаще всего. Его пик приходится на возраст от 2 до 12 лет, и медики признают его основной причиной храпа у ребенка во сне. Миндалины защищают организм, препятствуя проникновению в него болезнетворных микробов. Их рост происходит в результате частых вирусных инфекций, когда они не справляются со своим предназначением и ребенок, не успев полностью восстановиться после одной простуды, подхватывает следующую.

Рост аденоидов происходит в три этапа. Признаком первого, начального этапа и является внезапно появившийся храп. Часто папы и мамы не акцентируют на нем внимание, поскольку в это же время малыш, как правило, бывает простуженным. Издаваемые им звуки родители объясняют насморком и забитым слизью носиком. Если и после выздоровления ребенок храпит, это говорит о том, что его миндалины увеличены.

На втором этапе роста аденоидов ребенок храпит постоянно. Из-за того, что носовые проходы у него почти всегда заложены, он дышит ртом, Это приводит к сухости слизистых, которые уже не могут противостоять проникновению вирусов, а также к остановкам дыхания во сне ― апноэ. Ребенок болеет все чаще, а насморк, тонзиллит и ангины переходят в хроническую форму.

Аденоиды третьей и выше степени ― это уже серьезное хроническое заболевание, которое требует немедленного лечения под наблюдением врачей. Разросшиеся миндалины закрывают носовые ходы, не дают нормально дышать и высыпаться. При этом у ребенка страдает не только нос, но и уши, и может развиваться тугоухость. Еще недавно практиковалось удаление аденоидов даже на ранних стадиях развития, и их рост редко достигал даже третьей степени. Сегодня врачи не так категоричны и рекомендуют прибегать к хирургическому вмешательству только в крайних случаях, стараясь уменьшить аденоиды более щадящими методами.

Крепкий и здоровый сон один из трех китов, на которых базируется здоровье маленького человека. Научно доказано, что он разделяется на глубокую и быструю фазы, поочередно сменяющие друг друга. Храп вызывает постоянные микропробуждения. Они не позволяют мозгу малыша погрузиться в глубокую фазу сна, что очень плохо сказывается и на его дневном самочувствии. Поэтому за храпящим ребенком следует наблюдать не только, когда он спит, но и когда бодрствует.

Во время простуды дети почти всегда похрапывают и тяжело дышат во сне. После выздоровления спокойный, с ровным и тихим дыханием сон восстанавливается. Периодический храп у грудного младенца не всегда грозит неприятными последствиями, но когда он становится регулярным нужно насторожиться. Характерные для этой патологии кислородное голодание и недосып отрицательно сказываются на мозговой деятельности грудничка, а в моменты бодрствования младенец становится капризным и вялым.

У ребенка постарше негативные последствия храпа, напротив, могут способствовать агрессивному поведению, гиперактивности, чрезмерному возбуждению, нарушению концентрации внимания и, как следствие, проблемам со сверстниками и обучаемостью. Когда нарушение дыхания во сне переходит в хроническую стадию, эти проблемы усугубляются и замедляют физическое и умственное развитие ребенка.

Невозможность месяцами как следует выспаться и отдохнуть может также стать причиной ожирения. Лишние килограммы накапливаются из-за вызванного недосыпом гормонального сбоя и отсутствия днем необходимых для гармоничного роста подрастающего организма нагрузок. Кроме того, хроническая усталость и низкая дневная активность негативно сказываются на работе желез, отвечающих за переработку пищи и обменные процессы.

Не нужно дожидаться, что храп у ребенка исчезнет сам по себе. Какими бы причинами он не был вызван, периодический он или постоянный, в любом случае храпение во сне ― патологическое состояние организма, а не норма, и относиться к нему нужно со всей серьезностью.

Даже если он не сопровождается громкими звуками, понять, что ребенок храпит несложно. Для этого нужно прислушаться к дыханию малыша и посмотреть на то, в какой позе он спит. У храпящего обычно запрокинута голова, открыт рот, он сопит, прерывисто дышит, иногда беспокойно вертится и дергает ногами.

Любой храп у ребенка во сне, независимо от его причины, становится поводом для беспокойства и родителям хочется, чтобы он поскорее прекратился. Но будить чадо посреди ночи и отчитывать его за шум ни в коем случае не следует. Малыши, также как и взрослые не контролируют себя во сне, и резкое пробуждение может напугать их. Единственное, что стоит попытаться сделать ― осторожно помочь сменить позу, когда он спит на спине, перевернув его на бочок, а затем попробовать выяснить причины затрудненного дыхания:

1 Одной из причин детского храпа может быть скопление в носоглотке сухой слизи из-за того, что воздух в комнате, где спит ребенок слишком сухой и теплый. Поэтому ночью температура воздуха в детской не должна превышать 18 °C, а его влажность составлять не менее 50%. А чтобы исключить аллергические реакции, приводящие к отекам слизистых, необходимо регулярно проветривать комнату перед сном и следить, чтобы в ней не было пыли и плесени.
2 Если ребенок не простужен и захрапел внезапно, проверьте, не вызваны ли ночные «трели» посторонним предметом, застрявшим в носовом проходе. Ни в коем случае не пытайтесь вытащить его самостоятельно, а обратитесь за неотложной врачебной помощью.
3 Иногда храп может быть спровоцирован абсолютно банальным обстоятельством ― неудобной высокой подушкой. Она чрезмерно приподнимает голову ребенка и тем самым способствует перекрыванию и без того не слишком широкого просвета детской гортани. Стоит заменить такую подушку на менее объемную или ортопедическую, как храп немедленно прекратится.
4 Если отек слизистой и храп вызваны простудой, то после адекватного лечения они должны пройти вместе с ней. В процессе лечения не увлекайтесь сосудосуживающими препаратами. Такие средства вызывают быстрое привыкание и зависимость. Старайтесь использовать их только на ночь, а днем промывайте нос малыша соленой водой или специальными спреями.
5 В ситуациях, когда простуда прошла, а храп не отступает, необходимо обратиться к врачу для его диагностики и только после этого, ориентируясь на ее результаты, приступать к лечению. Во всех случаях (аденоиды, аллергия, черепно-лицевые деформации, ожирение) терапия будет различной, поэтому так важно выявить истинную причину отека слизистой.
6 Иногда, чтобы исключить риск хронических заболеваний, медики советуют избавиться от миндалин с помощью операции. Но спешить с этим не нужно. В частых простудных заболеваниях виноваты не аденоиды, а слабая иммунная система. Их лечение лучше начинать с консервативных методов препаратами, борющимися с вирусами и повышающими сопротивляемость организма, снимающими отечность физрастворами, курсовыми физиотерапевтическими сеансами, ингаляциями. Такие меры помогают сдерживать рост миндалин, и очень часто к подростковому возрасту ребенок «перерастает» заболевание, и оно полностью проходит. Если же щадящая терапия не помогает, а разросшиеся миндалины вызывают апноэ во сне, постоянные отиты, негативно влияют на речь и слух, скорее всего, придется их удалить.
7 Анатомические особенности, приводящие к храпу: искривление носовой перегородки, расщепленное или западающее небо, мелкая нижняя челюсть, узкие носовые проходы, полипы в носу и горле и им подобные исправляются преимущественно хирургическим путем.

Важную роль в избавлении ребенка от храпа играет то, как относятся к этой проблеме родители. Чтобы восстановить и поддержать детское здоровье они на личном примере должны показать своему чаду, что такое здоровый образ жизни и привить к нему любовь. Если родители вместе с детьми станут заботиться о своем иммунитете: закаляться, много гулять на свежем воздухе, по мере возможности заниматься спортом и сбалансированно питаться, то многие, связанные со здоровьем неприятности обойдут семью стороной, а детский сон будет крепким и без «музыкального» сопровождения.

источник

Храп – вибрация тканей мягкого неба, которая возникает при сужении дыхательных путей. Причинами храпа у детей могут стать любые анатомические нарушения или отклонения, которые приводят к сужению просвета дыхательных путей, а также многие заболевания.

В 80% случаев храп у ребенка появляется из за увеличенных аденоидов

Увеличенные аденоиды: глоточная миндалина перекрывает носовые ходы, в результате чего нарушается носовое дыхание, малышу приходится дышать через рот. Аденоиды становятся причиной храпа в 80-90% случаев. Последствия разрастания глоточной миндалины могут быть достаточно серьезными.
Дыхательные пути у деток значительно уже, чем у взрослых людей. Поэтому во сне у малыша могут происходить кратковременные остановки дыхания. Результатом таких коротких остановок дыхания может стать гипоксия – кислородное голодание мозга. Более детально о аденоидах читайте здесь.
Наличие полипов в носу.
Отек носоглотки, который сопровождается воспалительным процессом.
Любой вид насморка (бактериальный, аллергический, вирусный, хронический).
Если искривлена носовая перегородка.
Аномалии твердого и мягкого неба.
Врожденные узкие носовые ходы или носоглотка.
Аномалии строения лицевой кости черепа.
Ангина.
Увеличение вилочковой железы. Вилочковая железа — гормональный иммунный орган, которая оказывает влияние на рост детского организма, а также защищает его от инфекционных заболеваний. Чрезмерное увеличение железы очень опасно для деток, так как может произойти сдавливание крупных нервных окончаний и сосудов. При увеличении данной железы часто возникают проблемы с вдохом.
Различные патологии ЦНС.
Генетические заболевания.

Если малыш храпит иногда, от случая к случаю, не стоит беспокоиться. Но если храп у ребенка причиняет ему дискомфорт во время сна, мешает ему высыпаться, следует отнестись к данной проблеме серьезно. Кроме того, запущенный храп может быть очень опасным. В сложных случаях у малыша может возникать апноэ сна – остановка дыхания во время сна. Такие остановки дыхания кратковременные, но если не начать вовремя лечение, может развиться кислородное голодание мозга. Признаки того, что апноэ негативно повлияло на организм малыша:

Ребенок становится капризным, нервным.
Жалуется на усталость.
Падает успеваемость в школе.
Малыш не может сосредоточиться.
Кроха беспокойно спит, часто просыпается.
Иногда может проявляться ночной энурез.
Задержка роста (из-за нехватки в организме гормона роста, который вырабатывается именно во время сна).
Чрезмерная потливость в ночное время.

Поскольку ребенку трудно дышать носом, он будет дышать через рот. В итоге слизистая оболочка носоглотки пересыхает, слизь не может исполнять свою защитную функцию. В результате во рту и глотке малыша появляется отличная среда для развития инфекции: ребенок начинает часто болеть.

Храп у ребенка, причины которого кроются в заболеваниях органов дыхания, может диагностировать отоларинголог с помощью следующих исследований:

Осмотр носоглотки, носовых ходов и ушей.
Рентгенографический снимок.
Мазок слизистой носоглотки.
Анализы крови и мочи.

После проведенных анализов врач определит, почему возник храп у ребенка во сне. Доктор оценит состояние малыша, степень влияния храпа на его здоровье. В итоге отоларинголог определит характер лечения: консервативная терапия или же хирургическое вмешательство.

Определить, насколько велика опасность храпа, поможет полисомнография. Эта процедура занимает достаточно много времени. В процессе данного исследования проводится регистрация различных функций организма во время сна. Главным показателем во время проведения полисомнографии является уровень кислорода в крови. Чем этот показатель будет выше, тем менее опасным является храп.

Родителям нужно усвоить: лечить нужно не сам храп, а причины, которые его вызвали. После диагностики врач определит природу возникновения храпа и выберет оптимальный метод лечения. В зависимости от первопричин возникновения храпа, лечение может быть 2 видов. Консервативное лечение применяется в тех случаях, если причиной храпа стало инфекционное заболевание органов дыхания или же аллергической реакции:

В таком случае необходимо будет убрать аллерген (мягкие игрушки, пыль, продукты питания), который провоцирует отек слизистой носа и вызывает храп. Малышу назначат антигистаминные препараты, капельки в нос и, возможно, специальную диету. Обычно через несколько дней лечения состояние крохи заметно улучшается, храп бесследно проходит.

Если же причиной храпа у ребенка стала вирусная инфекция, в результате которой началось воспаление слизистой оболочки носа, врач выпишет ребенку антивирусные препараты. Кроме того, нужно будет регулярно промывать носик, чтобы легче было удалять засохшие корочки и лишнюю слизь. Часто в таких случаях деткам назначают сосудосуживающие препараты.

Важно: с сосудосуживающими каплями нужно быть максимально осторожным. Они быстро вызывают привыкание. Кроме того, передозировка может вызвать атрофию слизистой оболочки носа.

Гипертрофия небных миндалин при хроническом тонзиллите

Храп у ребенка при ангине требует особого внимания, так как в процессе ангины существенно увеличиваются небные миндалины. Они препятствуют нормальному прохождению воздуха через дыхательные пути, нередко вызывая данный симптом. В зависимости от природы возникновения ангины (вирусная, бактериальная) доктор назначит лечение.
Очень важно своевременно начать терапию, так как неправильное и несвоевременное лечение заболевания может привести к хроническому тонзиллиту. Такое состояние не только может спровоцировать постоянный храп у малыша, но и привести к более серьезным осложнениям. Хорошо, если ребенок уже умеет полоскать горло, ведь во время полоскания он будет смывать налет с миндалин, тем самым ускоряя процесс выздоровления.

Аденоиды – лимфоидные образования в глотке, которые выполняют защитную функцию. Во время заболеваний аденоидная ткань разрастается, и со временем может достичь больших размеров, мешая ребенку нормально дышать. Врачи стараются облегчить состояние малыша сначала консервативной терапией.
Но если лечение не дает результатов, тогда применяется хирургическое вмешательство.
Операцию назначают чаще всего в следующих случаях:

Аденоиды, которые невозможно вылечить с помощью консервативной терапии. Разросшаяся лимфоидная ткань часто оставляет маленькую щель, через которую с трудом проходит воздух. В результате ребенок дышать носом просто не может, поэтому дышит через рот. В таком случае осуществляют аденотомию – операцию по удалению аденоидов.

Если у малыша после падения, удара или другой травмы деформировалась носовая перегородка, такую ситуацию можно решить исключительно хирургическим путем.

Важно: Операцию по выравниванию носовой перегородки делают тогда, когда уже полностью сформирован костный скелет. Обычно это делают не раньше чем в 18 лет!

Храп может быть симптомом достаточно серьезных заболеваний. Если он причиняет малышу неудобства, влияет на состояние здоровья, необходимо обязательно обратиться к доктору. Только своевременное грамотное лечение поможет избежать неприятных последствий.

Если у малыша нет никаких патологий и заболеваний органов дыхания, родители могут избавить кроху от храпа в ночное время, используя следующие рекомендации:

Необходимо подобрать удобную подушку. Идеально для этих целей подойдет ортопедическая модель, которая обеспечит максимально естественное и комфортное положение детской головы во время сна. Подушка не должна быть высокой или слишком плоской. Идеальная ее толщина – около 6 см.
Можно укладывать ребенка спать на бочок. На спине возможность храпа увеличивается, так как ребенок может запрокидывать голову и спать с открытым ртом.
Регулярно проветривать детскую комнату, проводить влажную уборку, а также не увлекаться мягкими игрушками, которые собирают много пыли.
2 — 3 раза в день можно использовать солевые растворы для увлажнения слизистой.
Можно применять сосудосуживающие капли в нос, но делать это нужно только в особых случаях и строго по показаниям детского врача.

источник

Общеизвестно, что только во сне организм может восстановить свои силы. Если же нормальный сон невозможен из-за собственного храпа, то вряд ли может идти речь о полноценном отдыхе. Как же быть, из-за чего возникает храп? Как оказывается, по целому ряду причин.

По статистике храпит каждый четвертый взрослый мужчина. Чем мужчина старше, тем больше среди них храпящих. Но храп возникает не только у сильной половины, он присущ также и женщинам, и даже детям. Да, малыши тоже могут издавать рокочущие звуки вместо умилительного посапывания. В чем же дело, это патология или проявление простудных заболеваний?

Среди общих оснований, то есть врожденных и возрастных особенностей, вредных привычек, лишнего веса, аллергических заболеваний и болезней щитовидной железы, выделяется группа заболеваний, которые чаще других становятся основными причинами храпа в детском возрасте. Это полипы в носу, простудные заболевания, тонзиллиты, риниты, гаймориты, аденоиды.

Раньше считалось, что аденоиды могут беспокоить только детей и подростков. Сегодня диагностика показывает, что увеличенные миндалины могут быть причиной апноэ и показанием для терапии апноэ и у взрослых. Правда, в детском возрасте это происходит значительно чаще: из 10 больных детей 9 имеют проблемы храпа от разросшихся аденоидов.

Действительно, после насморка, разрастание миндалин занимает лидирующее место в списке причин детского храпа. Набухшие и воспаленные миндалины сильно препятствуют нормальному дыханию.

Чрезмерно разросшиеся носоглоточные миндалины – это и есть аденоиды. Если они в норме, то располагаются данные лимфоидные ткани в верхнем районе глотки. Главная их функция – защитная. Миндалины улавливают болезнетворные бактерии и нейтрализуют их.

При возникновении инфекции работа миндалин усложняется, что и вызывает разрастание их тканей и перекрытие просвета носоглотки. Вдыхаемый воздух трудно проходит во время сна, провоцирует расслабление мышц глотки, что, собственно, и приводит к храпу. Очевидно, что аденоиды причиной храпа бывают очень часто.

Вероятность данного заболевания остается повышенной до 11-12-ти лет. У подростков, когда идет перестройка организма, эти ткани заменяются соединительными и миндалина начинает атрофироваться. Если этого не произошло, аденоиды могут развиваться во взрослом возрасте. Также, длительно протекающие заболевания ротоглотки провоцируют аденоиды. Причина храпа может еще заключатся в сниженной функции щитовидной железы.

Как видите, увеличенные аденоиды – причина постоянного храпа у детей в большинстве случаев.

При увеличенных миндалинах по показаниям чаще всего проводится хирургическое вмешательство. Но, бывают случаи, когда храп остается в послеоперационный период. Основными причинами храпа после удаления аденоидов у детей являются:

Слизистые выделения скапливаются на задней стенке глотки, особенно в положении лежа на спине;
Заложенность носовых ходов, наиболее остро проявляющаяся ночью.

Так как основные причины храпа достаточно разнообразны, то разрастание может повториться после проведенной операции, если:

Послеоперационный режим был нарушен;
Слишком большая масса тела – это серьезно влияет на появление храпа и апноэ в целом;
Привычка дышать носом осталась;
Основная причина храпа в других патологиях, а именно в эндокринных нарушениях, в появлении апноэ, в генетических заболеваниях.

Конечно, храп может наблюдаться в послеоперационный период неделю, а то и две, что является нормой. Но, если он не прекращается за месяц, нужно еще раз посетить отоларинголога. Ведь причина храпа после удаления аденоидов у детей обязательно должна быть найдена и устранена.

Доказано, что аденоиды – это весьма серьезное заболевание. Возникать оно может вследствие сниженного иммунитета, недолеченной инфекции, при хроническом насморке, при воспалении и боли в горле.

Первая стадия – заложенность носа, храп, вялое состояние в целом.
Вторая стадия – усиление храпа, периодическая остановка дыхания, апноэ. Появляется кислородное голодание мозга.
Третья стадия – проявляется вся симптоматика сразу. Также, нарушается слуховая функция, появляется отит. Аденоиды способствуют его быстрому прогрессированию.

Бывает, что справиться с патологией помогает лечение аденоидов консервативными методами. Нужно, чтобы терапия была подобрана грамотно, что может сделать только врач. Он назначит необходимые медикаменты, а также промывания и обеззараживания специальными составами для устранения отечности. Это нужно для увеличения просвета. Также, назначаются курсы физиотерапии.

Не стоит забывать, что к школьному периоду больной ребенок данное заболевание перерастет, так как аденоиды атрофируются. Соответственно лечение в дальнейшем не понадобится. Если же наличие аденоидов ребенок переносить больше не в силах, то их просто надо удалять. Оперируют их сегодня эндоскопическим оборудованием. Такие вмешательства являются малотравматичны и относительно легко переносятся пациентами.

источник

В статье рассмотрены основные особенности храпа при аденоидах (как до их удаления, так и после него), а также другие причины, способные вызвать данный симптом.

Аденоиды — это патологическое состояние, при котором наблюдается разрастание глоточной миндалины. По статистике, этим заболеванием страдают, примерно, 60% детей в возрасте от года до семи лет. Порядка 95% молодых пациентов с разрастанием лимфоидной ткани храпят.

Такой симптом, как храп, требует обязательной коррекции, поскольку может стать причиной тяжелых последствий для здоровья. Между тем, не только аденоиды вызывают расслабление неба во время сна. Речь может идти о комплексе проблем. В вопросе следует разобраться подробнее.

Почему ребенок храпит? В нормальном процессе дыхания непременно участвует нос. Сообщаясь с ротоглоткой и дыхательными путями, он транспортирует воздух, обогревая и очищая его. Однако когда развиваются аденоиды, глоточная миндалина, выступающая своеобразным барьером между носом и ротоглоткой, перекрывает анатомические просвет.

В итоге носовое дыхание становится невозможным (заложен нос, но соплей нет). Ребенок начинает дышать ртом. Это неестественно для человеческого организма. В результате этого расслабляются мускулы мягкого неба, языка, глотки. Небная занавеска приходит в движение от потоков воздуха, создавая вибрацию (как раз тот самый пресловутый храп). Та же проблема встречается и у взрослых, страдающих аденоидами.

Храп — типичный симптом патологического процесса.

Как лечить храп у ребенка при аденоидах? Лечение заключается в устранении первопричины, то есть хирургическом удалении выросшей глоточной миндалины. Кроме того, большую роль играет гигиена сна.

Когда исчезает храп после удаления аденоидов? Если причина кроется в аденоидах — по окончании послеоперационного периода храп должен пройти (от двух недель до месяца).

Порой происходит и такая ситуация: аденоиды удалены, все должно прийти в норму, однако храп сохраняется. Ребенок храпит после удаления аденоидов. В этом случае причину нужно искать глубже. Она изначально может быть не в аденоидах, а в другом факторе или факторах. Также возможен рецидив заболевания.

Стекание экссудата по задней стенке в носоглотку. Вызывает раздражение анатомических структур.
Отек гортани в результате развития аллергической реакции . Сопровождается такими симптомами, как кашель, одышка, слезотечение, покраснение кожного покрова, сыпь и т.д. Отграничить аллергию от аденоидов нетрудно.
Искривление носовой перегородки в результате врожденных факторов или приобретенных дефектов (видно невооруженным глазом).
Насморк, вызванный ОРВИ . Для него характерно повышение температуры тела, большое количество выделяемой слизи, заложенность носа. Кроме того, можно отследить причинно-следственную связь между заложенностью и простудой. С аденоидами этого сделать нельзя.
Ожирение . Редкая, но все же весомая причина. В этом случае носовое дыхание не нарушено.
Рецидив аденоидов . Развивается, если хирург удалил лимфоидную ткань не полностью. Достаточно нескольких миллиметров, чтобы глоточная миндалина выросла вновь. Кроме храпа и нарушений носового дыхания это состояние не сопровождается никакими симптомами. Диагноз ставится на основании визуальной оценки носоглотки.

Существуют и непатологические причины:

Привычка дышать ртом.
Слишком сухой воздух в помещении.
Чрезмерно высокая подушка.
Большая концентрация пыли в воздухе.

Разграничить указанные факторы может только врач (педиатр либо отоларинголог) по результатам объективных исследований.

Что делать если ребенок сильно храпит при аденоидах и после их удаления? Лечить нужно исходное заболевание, ставшее первопричиной храпа. Также необходимо устранить все непатологические факторы. Особых методов по лечению самого симптома не существует.

Показан прием препаратов для купирования проявлений аллергии, операция по выравниванию носовой перегородки, прием противовоспалительных и антисептических фармацевтических средств при простуде и т.д.

Волноваться однозначно стоит. Храп ведет к ночной остановке дыхания (апноэ), кроме того, длиться подобное состояние может долго, десятилетиями, продолжая преследовать уже взрослого человека.

Также, как известно, храп повышает риск развития сердечнососудистых заболеваний, летального исхода. Потому необходимо усиленно искать первопричину и как можно быстрее ее устранять. Делать это нужно с компетентным врачом.

Как облегчить храп? Важно придерживаться ряда рекомендаций:

Необходимо отучить ребенка спать на спине.
Отдыхать нужно на низкой подушке.
Ложиться следует на голодный желудок.

Храп при аденоидах — распространенное явление, требующее хирургического устранения. Однако порой храп появляется после удаления аденоидов, тогда нужно усиленно искать исходный фактор, вызывающий возникновение проблемы. В любом случае, делать это нужно только под контролем профильного специалиста.

Единственное, что можно делать своими силами — придерживаться правил здорового сна.

источник

Многие люди проигнорируют храп, развившийся у взрослого человека, однако мало кто из родителей пройдет мимо собственного ребенка, издающего во сне специфические громкие звуки. Одна из причин, по которым бывает храп у детей – это увеличившиеся в размерах аденоиды.

Аденоиды у детей довольно часто воспаляются, развивается такое заболевание, как аденоидит. Из-за воспалительной реакции происходит отек ткани и, как следствие, увеличивается размер миндалин. Увеличенные аденоиды создают препятствие для прохождения нормальных потоков воздуха, из-за чего у ребенка и развивается храп.

Интересно, что аденоиды даже после удаления оперативным путем могут выступать в качестве причины, по которой у ребенка развился храп. Все дело в частых рецидивах.

Причины рецидивов воспалительной реакции могут быть следующими:

хирург недостаточно тщательно произвел удаление тканей миндалин;
развилась интенсивная аллергическая реакция;
у ребенка есть наследственная предрасположенность к рецидивирующим воспалительным реакциям в этой области;
аденоиды удалили слишком рано.

Стоит помнить о том, что у детей дыхательные пути не столь широкие, как у взрослых людей, а потому аденоиды для них могут быть серьезной помехой.

И дело здесь не только в том, что развивается храп из-за перекрытия части дыхательных путей. При помехах, которые создают аденоиды в дыхательных путях, у детей могут развиваться остановки дыхания, носящие кратковременный характер. Это один из предполагаемых механизмов развития апноэ. Даже если апноэ не развивается, мозг ребенка все равно страдает от гипоксии, ухудшаются мыслительные способности.

Важно ориентироваться не только на храп, но и на другие симптомы, которыми могут проявляться воспаленные аденоиды у детей. Можно заподозрить патологию у ребенка в следующих случаях:

малыш не может свободно дышать через нос, могут наблюдаться серозные выделения из носовых ходов в больших объемах (заложенность носа – еще одна причина, по которой у ребенка появляется храп при воспалении миндалин);

скорее всего, родители обнаружат у ребенка проблемы со сном, если малыш достаточно взрослый, он может пожаловаться на частые кошмарные сны, причиной развития которых считается кислородное голодание мозга;
можно обратить внимание на изменение в речи, ее гнусавость, невысокую степень разборчивости из-за того, что аденоиды, достигнув приличных размеров, закрывают проход в носовую полость и не позволяют звуку резонировать;

малыш может часто переспрашивать какие-то вещи из-за того, что не расслышал первоначального вопроса или просьбы, что связывают с перекрытием разросшимися миндалинами слуховых трубок;
у детей из-за невозможности полноценно дышать через нос рот будет постоянно открытым, чтобы компенсировать недостаток кислорода;
при длительном игнорировании симптоматики у ребенка сформируется тип черепа, называемый аденоидным, при этом происходят деформация прикуса, сужение носовых ходов и верхней челюсти, губы не могут сомкнуться полноценно.

Родители могут также обратить внимание на симптомы кислородного голодания у ребенка. На это будут указывать вялость, плохое усвоение новой информации, отсутствие интереса ко всему новому, апатия, приступы головных болей.

Важно своевременно обратить внимание на храп у ребенка и, если есть причина подозревать воспалившиеся аденоиды, обратиться к врачу. Родителям необходимо не допустить прогрессирования заболевания у своих детей, начав своевременное лечение. Врач, оценив симптомы, появившиеся у ребенка и проведя обследование, подберет адекватный способ лечения.

Если у детей обнаруживается острая форма воспаления, им назначаются разнообразные промывания, капли. Острую фазу также помогут преодолеть физиотерапия и средства, направленные на общее укрепление организма. В течение всего лечения детей, которых мучают воспалившиеся аденоиды, необходимо обеспечивать тщательное удаление слизи, скапливающейся в носовых ходах.

Альтернативой традиционной терапии может стать гомеопатия. Важно помнить, что этот метод очень индивидуален и на всех детей действует по-своему. Гомеопатию можно совмещать с традиционным лечением ребенка, если предварительно проконсультироваться со специалистом и получить его одобрение.

Еще один способ, который поможет устранить храп, вылечив аденоиды – это лазерная терапия. Благодаря воздействию лазера удается добиться устранения воспалительной реакции, уменьшения миндалин в размере. Этот метод сегодня пользуется популярность из-за того, что считается одним из самых безопасных.

Последним способом терапии является хирургическое лечение, которое применяют в следующих случаях:

консервативные методики не дают эффекта, симптомы, среди которых может быть и храп, сохраняются, несмотря на проводимую терапию;
развиваются осложнения, из-за которых воспалительная реакция перекидывается на среднее ухо, носовые полости;
у ребенка часто наблюдаются эпизоды задержки дыхания во время сна, что ведет, в том числе, и к снижению его умственных способностей;
аденоиды, как постоянный очаг инфекции, служат причиной для частых инфекционных патологий.

Врачи, несмотря на популярность процедуры удаления, все же рекомендуют избегать ее, если есть такая возможность.

Это связано со сложностью процедуры, которая идет практически без анестезии, также с принципом органосохранения, который распространен в современной медицине. Родители должны помнить, что если у ребенка развился храп, в первую очередь им стоит исключить именно аденоиды. Воспаление этой структуры в 80-90% объясняет, почему появляется храп у детей во сне. Своевременное и правильное лечение поможет избавиться от проблемы и улучшить малышу качество жизни.

источник

Храпящий взрослый — явление хоть и малоприятное, но, по большому счету, довольно обыденное. Мало кто из нас удивляется, если попутчик в поезде или товарищ, зашедший в гости с ночевкой, после некоторого количества алкоголя заливисто и упорно храпит до самого утра. Но детский храп — нечто совсем непонятное. Поэтому родители, заметившие у своего чада такую особенность, часто обращаются к известному детскому врачу и автору книг о детском здоровье Евгению Комаровскому, который в свою очередь рассказывает, что может означать ночной храп у ребенка и можно ли это лечить.

Храп возникает тогда, когда есть механическая преграда свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях. Во сне у человека расслабляются все мышцы, не только руки и ноги, но и маленькие мышцы – небные. Эта перегородка, задача которой препятствовать попаданию пищи в органы дыхания, в расслабленном состоянии начинает вибрировать, именно этот звук и называется храпом.

Евгений Комаровский отмечает, что наиболее часто дети храпят по двум причинам:

Скопление засохшей слизи в дыхательных путях.

Есть и другие причины, но они встречаются гораздо реже. Так, храп может быть следствием нарушенного прикуса, довольно часто храпят во сне дети, страдающие эпилепсией, ожирением (не лишим весом, а именно ожирением), малыши с некоторыми патологиями со стороны дыхательных органов.

Довольно часто с жалобами на то, что ребенок храпит во сне, обращаются родители грудничков. Комаровский призывает не путать храп и сопение. Младенцы сопят не из-за болезни, а потому что у них есть определенная физиологическая отличительная черта — носовые ходы от рождения очень узкие. Такое сопение патологией не является, в лечении не нуждается.

Помочь ребенку тем не менее необходимо. Комаровский советует создать достаточно увлажненный воздух, при необходимости следует орошать носоглотку солевыми растворами.

Если храпит ребенок постарше, причем раньше он этого не делал, а в 2 или 3 года начал храпеть, следует начать искать причину явления с оценки условий, в которых спит чадо. Если ребенок дышит запыленным, сухим воздухом, спать его укладывают в комнате, где много «пылесборников» – ковров, мягких игрушек, книг, если влажная уборка и проветривание делаются не каждый день, а раз в неделю, ничего удивительного, по словам Комаровского, в храпе нет. В дыхательных путях из-за такого микроклимата пересыхает слизь, которая вырабатывается организмом для защиты от вирусов и других вредных организмов. Пересохшая слизь становится механической преградой для нормального дыхания ночью во сне.

На вопрос, что делать, Комаровский отвечает довольно подробно: проветривать, чаще мыть полы и убирать пыль, убрать все ковры, купить увлажнитель воздуха, чтобы у ребенка в спальне всегда была влажность воздуха на уровне 50-70%, а температура воздуха — не более 18-20 градусов. В нос имеет смысл закапывать солевой раствор, увлажняя таким образом слизистые оболочки. С этой же целью нужно давать ребенку больше пить.

Храп может быть последствием перенесенной ангины, после этого серьезного заболевания еще некоторое время сохраняется отечность гортани. Такое состояние в коррекции не нуждается, храп пройдет. Такой звуковой ночной эффект возможен после любой респираторной болезни, при которой страдали органы дыхания.

Если ребенок храпит по ночам и дышит при этом ртом, в дневное время также наблюдается затруднение носового дыхания, вероятны аденоиды — разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Лечение назначает врач, в зависимости от стадии и тяжести протекания заболевания. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство.

При систематическом храпе обследование обязательно следует начать с посещения ЛОР-врача. Кроме аденоидов, доктор может обнаружить и другие причины для храпа — искривление носовой перегородки, полипы в носовых ходах, инородные мелкие предметы, которые ребенок мог нечаянно затолкать в нос или вдохнуть, ларингит или начинающуюся бронхиальную астму.

При ожирении у ребенка жир распространяется не только на подкожное пространство, но и на ткани глотки, что вызывает сужение просвета и вибрацию во время расслабления мягкого нёба. Такой храп лечится снижением количества потребляемой пищи, диеты, занятиями спортом и активными играми. Помочь в снижении лишнего веса сможет врач-диетолог.

Есть несколько видов нарушения прикуса, при котором может возникнуть ночной храп. На вопрос, почему дети храпят в отсутствие насморка, поможет ответить детский стоматолог-ортодонт. Обычно, если нижняя челюсть плохо развита, смещена назад, во сне при расслаблении мышц возникает соприкосновение корня языка с небным язычком. Прохождение воздуха затрудняется. Что делать — решит ортодонт после обследования челюсти ребенка, обычно такие патологии, выявленные в раннем возрасте, успешно поддаются коррекции без оперативного вмешательства.

Если детский храп игнорировать и не искать истинную причину нарушения, последствия могут быть малоприятные.

Пересохшая слизь в ротоглотке может стать причиной хронических респираторных заболеваний у детей, а запущенные аденоиды очень сложно лечить.

Храп может привести к кратковременным нарушениям легочного дыхания, остановкам дыхания. Такое состояние в медицине носит название «Апноэ сна», оно может быть смертельно опасно. По статистике, такое осложнение развивается всего у 2-3% детей, страдающих ночным храпом, но игнорировать такую возможность никак нельзя.

Все без исключения храпящие дети хуже спят, а нарушения качества сна приводит к нервному истощению, нарушению обмена веществ к снижению концентрации внимания, а также способности к обучению.

О причинах детского храпа расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

У нас вот такая проблема возникла: уже месяц прошел после последней простуды, отсидели ее дома и пошли впервые в садик.
Ну обычное дело, немного допроходил нос в садике уже, потом вродь все ничего, стали мы ходить на лечение магнитом, да и заодно тубус доделали после болезни.

И понеслось — как начала доча ночами храпеть, да так, что ладно бы мы с папой — сама спать не могла!

Ни Ирс, ни Називин и пр. вещи отек не снимали. 🙁
Перешли на Ломилан, первое время помогал, потом тоже эффекта почти не стало.
Пошли мы к ЛОРу в пол-ку — она нам прописала Лимфомиозот, тот же ИРС и Аквамарис, ассаж носовых пазух и явку через месяц. Прошло 2 недели — доча конечно спит ночами, но храп и заложенность носа ночная никуда не пропадает. Да и днем сопит тоже.

ЛОр нам сказала, что немного увеличены аденоиды после простуды, как осложнение. Но это не критично.

Вопрос: может кто сталкивался с подобным явлением и что вам советовали в данной ситуации?

Для снятия лимфот. отека нам выписали Лимфомиозот, немного легче, но не до конца, все как-то застопорилось на одном месте, нет прогресса. Вы его не пробовали?

Проторгол нам почему-то не назначили — как вы его даете? Аденоиды сказла увеличены совсем немного и некритично, на ее взгляд.
ИРС нам и выписали после болезни. Щас у нас появились и признаки простуды до кучи, и темп. поднималась до 38 в сб, щас упала опять. Пьем Анаферон уже.

Т.е. для вас это в порядке вещей?
А днем тоже сопит или нормально дышит?
У нас это случилось впервые, я вся уже изволновалась.
А гомеопатия помогает вам? В принципе Лимфомиозот тоже гомеопатия. 🙂 А Долфин вам помогает?

Я вот думаю на рентген пахух носа может попроситься или не стоит?

у нас тоже это началось:( прямо садиковская зараза(( вроде и соплей-то нет практически, днем дышит, а ночью — ужас: и похрапывает, и что-то там стекает, откашливается, нос не дышит почти:(.

прописали ИОВ-малыш, не могу дать, не пьет эти крупинки.
Правда, что аденоиднет лучше?

Я уже не знаю, что у нас — навернео череда несчастий, никак не заканчивающаяся. 🙁

Мы как с Турции вернулись с проблемами ЖКТ, проблемой с поджелудочной, потом схватили простуду во время сдачи бесконечных анализов, отболели — и вот такое продолжение.

ну конечно не в порядке вещей, и конечно меня это волнует, но у нас аденоиды вторая степень, и под вопросом их удаление уже год. так что логичные вещи так скажем.
Днем сопит, бывает такое, особенно если похолодало или резко повысиласт влажность погоды, еще бывает как реакция на внезапное падение атмосферного давления. %)
Гомеопатия ттт стала помогать. Мы в нее уперлись уже когда встал вопрос как о последней попытке избежать удаления. Мы наблюдаемся у Красновой, она посоветовала. Кстати как положительный момент стал иммунитет ттт восстанавливаться.

Долфин помогает вымыть из пазух застои, которые допустим клизмой даже убрать не получается из носа. но его надо очень аккуратно применять, и желательно мониторить ушки на предмет отита. Чуть покраснела перепонка — сразу прекращать. Мы вообще промываем долфином в ванной, после того как она наплавается и много из носа всякой фигни само отойдет, а остатки уже долфином, чтоб ребенку не мучить.
Я сначала его на себе попробывала %) прежде чем ребенку промывать, надо сказать есть от чего поорать. 🙁 ощущения так себе. А на распаренный нос — легче, + в ванной утешается быстрее. 🙂

Это тоже гомеопатия? Какие показания, тоже аденоиды?

Мы тоже кашляем, но жалуется теперь и на горло вдбавок.

источник

Храп возникает тогда, когда есть механическая преграда свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях. Во сне у человека расслабляются все мышцы, не только руки и ноги, но и маленькие мышцы – небные. Эта перегородка, задача которой препятствовать попаданию пищи в органы дыхания, в расслабленном состоянии начинает вибрировать, именно этот звук и называется храпом.

Скопление засохшей слизи в дыхательных путях.

Если храпит ребенок постарше, причем раньше он этого не делал, а в 2 или 3 года начал храпеть, следует начать искать причину явления с оценки условий, в которых спит чадо.

Если ребенок дышит запыленным, сухим воздухом, спать его укладывают в комнате, где много «пылесборников» – ковров, мягких игрушек, книг, если влажная уборка и проветривание делаются не каждый день, а раз в неделю, ничего удивительного, по словам Комаровского, в храпе нет.
В дыхательных путях из-за такого микроклимата пересыхает слизь, которая вырабатывается организмом для защиты от вирусов и других вредных организмов. Пересохшая слизь становится механической преградой для нормального дыхания ночью во сне.
На вопрос, что делать, Комаровский отвечает довольно подробно: проветривать, чаще мыть полы и убирать пыль, убрать все ковры, купить увлажнитель воздуха, чтобы у ребенка в спальне всегда была влажность воздуха на уровне 50-70%, а температура воздуха — не более 18-20 градусов. В нос имеет смысл закапывать солевой раствор, увлажняя таким образом слизистые оболочки. С этой же целью нужно давать ребенку больше пить.

Если ребенок храпит по ночам и дышит при этом ртом, в дневное время также наблюдается затруднение носового дыхания, вероятны аденоиды — разрастание лимфоидной ткани глоточной миндалины. Лечение назначает врач, в зависимости от стадии и тяжести протекания заболевания. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство.
При систематическом храпе обследование обязательно следует начать с посещения ЛОР-врача. Кроме аденоидов, доктор может обнаружить и другие причины для храпа — искривление носовой перегородки, полипы в носовых ходах, инородные мелкие предметы, которые ребенок мог нечаянно затолкать в нос или вдохнуть, ларингит или начинающуюся бронхиальную астму.

Обычно, если нижняя челюсть плохо развита, смещена назад, во сне при расслаблении мышц возникает соприкосновение корня языка с небным язычком. Прохождение воздуха затрудняется.
Что делать — решит ортодонт после обследования челюсти ребенка, обычно такие патологии, выявленные в раннем возрасте, успешно поддаются коррекции без оперативного вмешательства.
Если детский храп игнорировать и не искать истинную причину нарушения, последствия могут быть малоприятные.

Храп может привести к кратковременным нарушениям легочного дыхания, остановкам дыхания. Такое состояние в медицине носит название «Апноэ сна», оно может быть смертельно опасно. По статистике, такое осложнение развивается всего у 2-3% детей, страдающих ночным храпом, но игнорировать такую возможность никак нельзя.

Храп – серьезная проблема, которую нельзя игнорировать не только, если она развивается у взрослого, но и если ее появление отмечается у ребенка.

Выделяют несколько причин развития храпа у малыша, которые являются основными. К ним относят:

неправильное анатомическое строение лицевой части черепа, из-за чего могут сужаться естественные пути, проводящие воздух;
аденоидит или воспаление миндалин, из-за которого происходит частичное перекрытие дыхательных путей, что ведет к появлению храпа;
аллергические реакции, которые приводят к тому, что у ребенка развивается заложенность носа, а затем и храп во сне;
простудные заболевания, которые также провоцируют заложенность носа у малыша с дальнейшим развитием храпа.

Храп у детей часто является следствием того, что у ребенка по какой-то причине возникла заложенность носа. Особенно часто это наблюдается у совсем маленьких детей, которые еще не обладают достаточным просветом носоглотки, который мог бы компенсировать возникающее сужение.

Впрочем, заложенность носа как причина храпа, может отмечаться и у взрослых людей. Механизм образования специфических звуков в этом случае носит многокомпонентный характер.
Во-первых, не последнюю роль играет отделяемое из носа, полностью или частично закупоривающее носовые ходы и осложняющее дыхание. Если развилась заложенность носа, у малыша начинается рефлекторное дыхание через рот, чтобы обеспечить организм необходимым кислородом.

Во-вторых, ситуацию часто усугубляет воспалительная реакция, которая приводит к сильному отеку слизистой оболочки носоглотки. И без того суженный просвет становится еще более узким, пропуская меньше воздуха и приводя к еще более сильной деформации воздушных потоков.

Многие родители игнорируют заложенность носа у своих детей, как причину появления неприятных звуков, что является неправильным.

Стоит помнить о том, что дети от внезапной остановки дыхания умирают чаще, нежели взрослые, так как у ребенка еще плохо развиты некоторые рефлексы. Храп может быть предпосылкой к опасным остановкам дыхания, поэтому игнорировать его нельзя.

Как отучить человека храпеть во сне

В принципе, лечение храпа в домашних условиях допускается в том случае, если проблема носит неосложненный характер. Если же у малыша наблюдается сопутствующее заболевание, вылечить его сможет только специалист, выбрав наиболее подходящие средства. Лечение малышей, страдающих от храпа, должен всегда контролировать врач.

Если у ребенка развился храп, необходимо обязательно показать его врачу. Врач сможет назначить подходящее лечение в зависимости от причины болезни.
Так, например, лечение может базироваться на приеме антигистаминных препаратов, если дело в аллергии. Простудное заболевание можно будет вылечить, используя выбранные специалистом противовирусные препараты. Лечение аденоидита будет выбираться по ситуации, в ряде случаев придется применить операцию против этой патологии.

Средства борьбы против детского храпа в домашних условиях, также могут быть различны. Так, врачи рекомендуют начать с соблюдения правил гигиены сна. Средства гигиены сна обычно включают в себя правильно подобранную подушку и матрас, регулярное проветривание перед сном, использование увлажнителей воздуха.

Если храп у ребенка развивается из-за того, что он спит на спине, то можно использовать такие средства, как теннисный мячик, пришиваемый между лопаток или попытки будить ребенка, как только он ложится на спине.

Вылечить заложенный нос со специфическими звуками, появляющимися из-за этого, могут помочь средства народной медицины.

Например, полоскание горла перед сном настоем календулы и дубовой коры или употребление капустного сока с медом. Лечение ребенка можно проводить с помощью такого средства, как чай с шиповником.

Чтобы избавиться от заложенности, разрешается использовать разведенный физраствор, который закапывается малышу в нос.
При появлении у ребёнка неприятных звуков во время сна не рекомендуется пытаться вылечить малыша самостоятельно.
Лучше всего обратиться к врачу, который оценит ситуацию, определит причины появления проблемы и поможет подобрать эффективный метод борьбы.

Самостоятельное лечение, если у малыша заложенность носа и храп, может навредить неокрепшему детскому организму, усугубив присутствующее у ребенка заболевание.

инородный предмет (пуговица, бусинка, кусочек пищи), застрявший в носу малыша, вызвавший отеки слизистой и заставляющий его дышать ртом;
жир, выстилающий мягкие внутренние ткани, в том числе и слизистую глотки при ожирении третьей и выше степени;
простудный или аллергический ринит, ведущий к отеканию неба, небного язычка и слизистых носа и горла;
функциональная слизь, часто забивающая носовые ходы у новорожденных;
врожденные и приобретенные деформации черепно-лицевого строения, приводящие к узости просветов глотки;
аденоиды ― увеличенные носоглоточные миндалины.

Миндалины защищают организм, препятствуя проникновению в него болезнетворных микробов.

Их рост происходит в результате частых вирусных инфекций, когда они не справляются со своим предназначением и ребенок, не успев полностью восстановиться после одной простуды, подхватывает следующую.

Рост аденоидов происходит в три этапа. Признаком первого, начального этапа и является внезапно появившийся храп.

Часто папы и мамы не акцентируют на нем внимание, поскольку в это же время малыш, как правило, бывает простуженным. Издаваемые им звуки родители объясняют насморком и забитым слизью носиком.
Если и после выздоровления ребенок храпит, это говорит о том, что его миндалины увеличены.
На втором этапе роста аденоидов ребенок храпит постоянно. Из-за того, что носовые проходы у него почти всегда заложены, он дышит ртом, Это приводит к сухости слизистых, которые уже не могут противостоять проникновению вирусов, а также к остановкам дыхания во сне ― апноэ. Ребенок болеет все чаще, а насморк, тонзиллит и ангины переходят в хроническую форму.

При этом у ребенка страдает не только нос, но и уши, и может развиваться тугоухость. Еще недавно практиковалось удаление аденоидов даже на ранних стадиях развития, и их рост редко достигал даже третьей степени.

Сегодня врачи не так категоричны и рекомендуют прибегать к хирургическому вмешательству только в крайних случаях, стараясь уменьшить аденоиды более щадящими методами.

Храп вызывает постоянные микропробуждения. Они не позволяют мозгу малыша погрузиться в глубокую фазу сна, что очень плохо сказывается и на его дневном самочувствии.

Поэтому за храпящим ребенком следует наблюдать не только, когда он спит, но и когда бодрствует.

Во время простуды дети почти всегда похрапывают и тяжело дышат во сне. После выздоровления спокойный, с ровным и тихим дыханием сон восстанавливается.

Периодический храп у грудного младенца не всегда грозит неприятными последствиями, но когда он становится регулярным нужно насторожиться.
Характерные для этой патологии кислородное голодание и недосып отрицательно сказываются на мозговой деятельности грудничка, а в моменты бодрствования младенец становится капризным и вялым.
У ребенка постарше негативные последствия храпа, напротив, могут способствовать агрессивному поведению, гиперактивности, чрезмерному возбуждению, нарушению концентрации внимания и, как следствие, проблемам со сверстниками и обучаемостью. Когда нарушение дыхания во сне переходит в хроническую стадию, эти проблемы усугубляются и замедляют физическое и умственное развитие ребенка.
Невозможность месяцами как следует выспаться и отдохнуть может также стать причиной ожирения.
Лишние килограммы накапливаются из-за вызванного недосыпом гормонального сбоя и отсутствия днем необходимых для гармоничного роста подрастающего организма нагрузок.

Кроме того, хроническая усталость и низкая дневная активность негативно сказываются на работе желез, отвечающих за переработку пищи и обменные процессы.

Малыши, также как и взрослые не контролируют себя во сне, и резкое пробуждение может напугать их.

Единственное, что стоит попытаться сделать ― осторожно помочь сменить позу, когда он спит на спине, перевернув его на бочок, а затем попробовать выяснить причины затрудненного дыхания:

1 Одной из причин детского храпа может быть скопление в носоглотке сухой слизи из-за того, что воздух в комнате, где спит ребенок слишком сухой и теплый. Поэтому ночью температура воздуха в детской не должна превышать 18 °C, а его влажность составлять не менее 50%. А чтобы исключить аллергические реакции, приводящие к отекам слизистых, необходимо регулярно проветривать комнату перед сном и следить, чтобы в ней не было пыли и плесени.
2 Если ребенок не простужен и захрапел внезапно, проверьте, не вызваны ли ночные «трели» посторонним предметом, застрявшим в носовом проходе. Ни в коем случае не пытайтесь вытащить его самостоятельно, а обратитесь за неотложной врачебной помощью.
3 Иногда храп может быть спровоцирован абсолютно банальным обстоятельством ― неудобной высокой подушкой. Она чрезмерно приподнимает голову ребенка и тем самым способствует перекрыванию и без того не слишком широкого просвета детской гортани. Стоит заменить такую подушку на менее объемную или ортопедическую, как храп немедленно прекратится.
4 Если отек слизистой и храп вызваны простудой, то после адекватного лечения они должны пройти вместе с ней. В процессе лечения не увлекайтесь сосудосуживающими препаратами. Такие средства вызывают быстрое привыкание и зависимость. Старайтесь использовать их только на ночь, а днем промывайте нос малыша соленой водой или специальными спреями.
5 В ситуациях, когда простуда прошла, а храп не отступает, необходимо обратиться к врачу для его диагностики и только после этого, ориентируясь на ее результаты, приступать к лечению. Во всех случаях (аденоиды, аллергия, черепно-лицевые деформации, ожирение) терапия будет различной, поэтому так важно выявить истинную причину отека слизистой.
6 Иногда, чтобы исключить риск хронических заболеваний, медики советуют избавиться от миндалин с помощью операции. Но спешить с этим не нужно. В частых простудных заболеваниях виноваты не аденоиды, а слабая иммунная система. Их лечение лучше начинать с консервативных методов препаратами, борющимися с вирусами и повышающими сопротивляемость организма, снимающими отечность физрастворами, курсовыми физиотерапевтическими сеансами, ингаляциями. Такие меры помогают сдерживать рост миндалин, и очень часто к подростковому возрасту ребенок «перерастает» заболевание, и оно полностью проходит. Если же щадящая терапия не помогает, а разросшиеся миндалины вызывают апноэ во сне, постоянные отиты, негативно влияют на речь и слух, скорее всего, придется их удалить.
7Анатомические особенности, приводящие к храпу: искривление носовой перегородки, расщепленное или западающее небо, мелкая нижняя челюсть, узкие носовые проходы, полипы в носу и горле и им подобные исправляются преимущественно хирургическим путем.

Если родители вместе с детьми станут заботиться о своем иммунитете: закаляться, много гулять на свежем воздухе, по мере возможности заниматься спортом и сбалансированно питаться, то многие, связанные со здоровьем неприятности обойдут семью стороной, а детский сон будет крепким и без «музыкального» сопровождения.

Ваш ребенок во сне храпит и сопит, но соплей нет? Этот признак не всегда указывает на простудное заболевание.

Если детский храп усиливается с каждым днем, независимо от положения лежа, не стоит оставлять это без внимания. Рассмотрим проблему и облегчим дыхание малыша.

Раздражающее шумное дыхание — первый тревожный симптом для родителей. Когда храпит ребенок, в зависимости от причины выделяют сопутствующие проявления:

стянутось в носу;
кожные высыпания;
затрудненное дыхание;
слезотечение;
кашель;
ухудшение слуха;
невнятная речь.

У малыша 7 месяцев, который начал храпеть и шумно дышать во сне, присутствуют дневная сонливость и плаксивость. При аденоидах и полипах появляются головные боли, чихание, снижается умственная активность.

Если невыносимый звук сопровождается кошмарными сновидениями – принимайтесь искать причину.

Видео: Союз педиатров России – о симптомах заболевания у детей.

Вы хотите узнать, почему ребенок храпит? Недуг возникает под воздействием вирусных микроорганизмов, плохой гигиены или врожденных особенностей носоглотки. То есть ребенок может храпеть во сне после болезни или по ее причине – например, при насморке или заложенности носа.

Перед тем как приступить к лечению, рассмотрим основные причины ронхопатии.

При ответе на вопрос «почему дети храпят во сне?» нужно помнить, что до 5 лет организм ребенка особенно уязвим. Храп может возникнуть у малыша при простуде, хроническом тонзиллите, ангине – слизистая оболочка ротоглотки опухает, что приводит к вибрации мягких тканей.

Распространенные патологические причины детского храпа:

эпилепсия;
нарушение прикуса зубов;
недоразвитая задняя стенка носовой полости;
искривленная перегородка в носу;
ожирение;
увеличенные аденоиды;
полипы в носу;
синдром апноэ сна (остановок дыхания);
аллергическая реакция.

Храп при аденоидах — тревожный сигнал для родителей. Обратитесь к отоларингологу, чтобы предотвратить осложнения.

Ронхопатия не всегда указывает на заболевания органов носоглотки. Грудничок издает сопящие или хрюкающие звуки, когда начинает вибрировать мягкое нёбо. Ткани в этом возрасте малоэластичные и нежные.

Другие причины храпа у детей:

плохое проветривание в помещении;
наличие корочек в носу;
переохлаждение.

Сюда же можно отнести такие анатомические особенности, как увеличение тимуса (с возрастом атрофируется) и узкие носовые ходы (со временем они расширятся, воздух будет проходить свободнее).

Тимус располагается в области грудной клетки и отвечает за иммунную реакцию. На 3 году жизни ребенка он довольно крупный и в положении на спине передавливает трахею.

Храп у детей представляет серьезную угрозу тем, что вызывает кислородное голодание. Снижается давление, появляются головные боли. Кроха постоянно уставший, сонливый, не высыпается, так как ронхопатия нарушает процесс сна.

Сильный храп у ребенка без должного лечения приводит к остановкам дыхания во время сна. Нарушается выработка гормонов и работа нервной системы. Малыш отстает в развитии и постепенно набирает лишний вес.

Не откладывайте визит к врачу.

Чтобы узнать, почему ребенок храпит во сне, если нет соплей, необходимо обратиться к отоларингологу. Врач проведет осмотр ротовой полости и носа.

Могут понадобиться дополнительные исследования:

анализ крови и мочи;
мазок из носоглотки;
рентгенография лицевого черепа.

Если ребенок храпит, врач увидит воспаленные аденоиды или полипы в носу, у младенца могут быть аномалии мягкого и твердого нёба.

При необходимости назначают полисомнографию: ночное исследование позволит установить, насколько звуки во время сна опасны.

Что делать, если похрапывания, когда кроха спит, становятся регулярными? Необходимо найти пути борьбы с неприятным явлением.

Попытайтесь в домашних условиях облегчить дыхание малютки – с помощью упражнений и народных методов. Или же детский храп поможет устранить врач, который назначит эффективное лечение в зависимости от причины.

Если малыш сопит во сне в 2-4 года, попробуйте специальные упражнения – они помогают нормализовать дыхание. Основная цель – заинтересовать, чтобы он потом выполнял их самостоятельно.

Попросите прикрыть одну ноздрю пальчиком. Второй необходимо глубоко вдохнуть воздух 6-7 раз. Повторите с другой ноздрёй. Эффективно для улучшения носового дыхания.
Малыш должен вдохнуть полной грудью, надувая живот, как воздушный шар. Затем медленно выдохнуть. Повторить 5-6 раз.
Ладони зафиксировать на плечах. Вдохнуть глубоко грудью и потянуться вверх. Опуститься и повторить 6-7 раз.
Вытянуть руки вперед, вдохнуть. При наклоне вниз шумно выдохнуть воздух. Вернуться в исходное положение и повторить 4-5 раз.
Глубоко дышите носом вместе. При этом поворачивайте голову вправо, а потом – влево. Повторите несколько раз.

Кроха охотнее выполнит гимнастику, если родители помогут. Делайте упражнения ежедневно на протяжении нескольких недель.

Простые домашние методы облегчат дыхание малыша.

Воспользоваться народными методами можно, если ребенок храпит ночью в возрасте 1 года и старше. Перед использованием средств необходимо исключить аллергическую реакцию.

Простые способы, как вылечить храп у ребенка:

Перед сном делайте горячие ванны для ног. Добавляйте несколько ложек горчичного порошка.
Разведите морковный сок с водой и закапывайте в нос по 1-2 капли.
Делайте малышу вечером теплый чай с добавлением листочков липы или малины.
Разведите сок алоэ с чистой водой и закапывайте в нос по 1 капле перед отдыхом.
Столовую ложку ягод шиповника залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте 30 минут и принимайте в охлажденном виде на протяжении дня.
При храпе у ребенка 3 лет можно использовать промывание носа раствором с солью.

Положительный результат от применения народных средств заметен через 1-2 недели.

Детский храп – еще не повод паниковать. У младенцев с врожденными дефектами недуг появляется с первых дней жизни.

Понаблюдайте за чадом на протяжении нескольких дней. Врач Комаровский советует обращать внимание на каждую мелочь, если ребенок, а особенно грудничок, храпит во сне:

быстрое или медленное засыпание;
интенсивность и продолжительность звуков;
положение тела во время отдыха;
ночные пробуждения.

Комаровский советует полоскать нос с помощью слабого солевого раствора. Такая процедура способствует увлажнению слизистой носа.

Если грудничок медленно засыпает, то необходимо чаще проветривать помещение и делать влажную уборку. Сухой воздух делает слизь вязкой, из-за этого образовываются корочки в носовой полости.

Возможно, проблема кроется в пуховой подушке или одеяле. Комаровский не рекомендует мягкие принадлежности, которые вызывают аллергию. Если ночные пробуждения малютки участились, приучите его спать на боку.

Если во сне храпит новорожденный, только врач назначит необходимые лекарственные средства. При вирусных заболеваниях, когда отекает слизистая горла, назначают противовирусные препараты.

Заложенность и отечность носа снимают сосудосуживающими каплями. Аллергическую реакцию устраняют с помощью антигистаминных средств. Деткам с лишним весом врач назначит необходимую диету и поддерживающий витаминный комплекс.

Не занимайтесь самолечением, если ронхопатия сопровождается остановками дыхания.

Бывают случаи, когда медикаментозная терапия бессильна или не приносит результатов. Тогда после детальной диагностики назначают операцию.

Хирургическое вмешательство применяют при увеличении аденоидов, наличии полипов и врожденных патологий носоглотки. Носовую перегородку исправляют в подростковом возрасте, когда костный скелет полностью сформируется.
Ребенку удалили аденоиды, но он все равно храпит? Вторичный храп после удаления аденоидов появляется из-за не полного вырезания разросшейся ткани, увеличенных нёбных миндалин и нарушения предписаний врача после операции.
В первых двух случаях требуется повторная операция. При нарушении послеоперационного режима необходимо обратиться к врачу за дополнительной консультацией.

Проследите за состоянием младенца на протяжении нескольких дней.

Чтобы младенцу стало легче дышать во сне, можно приобрести сосудосуживающие капли. Их применяют независимо от того, есть ли сопли, – они снимут отек слизистой оболочки носоглотки. Альтернативный вариант — ароматические пластыри.

Малыша 5-8 месяцев и младше переверните во сне на живот или на бок. Следите, чтобы голова не лежала слишком высоко.

Все знают, что предотвратить болезнь легче, чем заниматься лечением. Если вы не хотите, чтобы ребенок начал храпеть, соблюдайте профилактические меры.

Гуляйте на свежем воздухе.
Принимайте витаминный комплекс.
Носите правильную одежду, чтобы избежать перегревания или замерзания.
Питайтесь полезными продуктами.
Выполняйте утреннюю зарядку или дыхательную гимнастику.
Занимайтесь с малышом пением, чтобы развивать дыхание и тренировать мышцы гортани.

Смесь для грудничка должна быть без искусственных наполнителей.

Для предотвращения ронхопатии правильно выбирайте постельное белье и принадлежности. Приобретите ортопедическую подушку, чтобы голова удобно располагалась во время отдыха.

Ронхопатия — это не безопасный симптом. Ее появление сигнализирует о врожденных или приобретенных нарушениях в организме малыша.

Если состояние крохи не улучшается, не оставляйте без внимания дополнительные симптомы и немедленно обращайтесь к опытному специалисту. Доктор подскажет правильные способы выздоровления.

Когда храпит взрослый – это явление считается хоть и малоприятным, но обыденным. Храп ребенка вызывает у родителей беспокойство, ведь он возникает из-за задержки воздуха в дыхательных путях. Часто носовое дыхание затрудняется, а дышать малыш вынужден ртом. Такое состояние вызвано несколькими причинами, для определения которых необходимо обращаться к врачу.

Это процесс, сопровождающий дыхание человека во сне, который выражается во время расслабления низкочастотным дребезжащим звуком с вибрацией. Механизм возникновения храпа у взрослого и ребенка одинаков: небный язычок и мягкое небо при прохождении воздуха по дыхательным путям колеблются, это сопровождается специфическими звуками. Это явление обусловлено:

сужением просвета дыхательных путей из-за развития какого-либо заболевания;
структурными аномалиями;
генетическими болезнями;
нарушением нервной регуляции дыхания.

Наличие храпа у малыша не является нормой. Он возникает ситуационно, к примеру, при слишком сухом воздухе в помещении. Чаще храпят дети возраста 3-5 лет. Родителям необходимо обращать внимание на проблему, ведь даже если храп не вызван какой-либо патологией, ребенок все равно не получает качественный отдых, нарушается сон, малыш встает с постели раздраженный, капризный.

Иногда ребенок не храпит, а сопит. Часто в этой ситуации родители применяют тактику ожидания, которая не всегда себя оправдывает. Чтобы не спровоцировать усугубление патологических процессов, нужно уметь отличать сопение от храпа.
Наблюдая за спящим малышом, следует внимательно прислушиваться к его дыханию. Иногда можно заметить кратковременные задержки дыхательных движений, после которых ребенок делает вдох, затем раздается храп и малыш просыпается.
Это симптом синдрома апноэ, при котором нельзя оттягивать визит к врачу.
Необходимо обратить внимание на поведение чада.

Если у младенцев беспокойный сон сопровождается плохим аппетитом, сонливостью и капризами, дети постарше жалуются на постоянную мигрень, а у школьников наблюдается снижение концентрации внимания, затруднение с усвоением материала и нарушается память – это значит затруднено поступление кислорода в клетки мозга. Такая ситуация тоже требует немедленного реагирования родителей.

Если малыш не простужен, у него нет повышенной температуры тела, но каждую ночь раздается храп у ребенка во сне, то это сигнал о наличии аденоидов, воспалительных процессов в дыхательной системе, аномалий ее строения. Эту проблему решает только врач.

Аллергические реакции в виде отечности слизистой оболочки носа или насморка возникают в ответ на разные раздражители: пыльцу растений, пыль, шерсть животных, продукты, медикаменты. Разобраться, что является причиной аллергии, можно по результатам анализов.

Несколько признаков, указывающих на неопасные ситуации:

Недостаточно увлажнен воздух, особенно в отопительный период. Слизистая носа пересыхает, что способствует образованию корочек. Это сказывается на ухудшении дыхания. Чтобы не дать слизистой оболочке носа пересохнуть, необходимо увлажнить воздух любыми доступными методами (увлажнитель, влажное полотенце на батарее и другие).
Анатомические изменения носовых проходов. У некоторых детей при рождении диагностируется такая патология. В этом случае сильный храп у ребенка возникает, когда малыш вдыхает много воздуха, который не проходит через узкий носовой проход.

Если у ребенка анатомическое строение носовых проходов в норме, а в его комнате комфортный и влажный климат, то причину ночного храпа следует связывать с патологическими процессами. Самостоятельно устанавливать диагноз не стоит, необходимо обращаться за помощью к специалистам. Существуют опасные причины храпа у детей:

Заложенность носа. Малыши, страдающие этой патологией, могут сопеть или храпеть ночью. Если не лечить заложенность, то насморк перерастет в хроническую форму, а в дальнейшем станет причиной развития фронтита, гайморита, аллергических реакций и прочих заболеваний.
Простудный, аллергический ринит и другие болезни ЛОР-органов. После перенесенных простуд, вирусных инфекций или аллергических реакций сохраняется отек и сужение мягких слизистых тканей в горле. Также остаются увеличенными гланды, вследствие чего сужаются каналы для проходимости воздуха.
Инородный предмет. Наличие в носовом проходе бусинки, пуговицы, кусочка пищи или другой механической преграды не дает малышу нормально дышать.
Аденоиды. Одна из главных причин, вызывающих храп у детей. Воспаленные аденоиды перестают нести защитную функцию, поэтому малыш постоянно находится в состоянии болезни.
Деформации черепно-лицевого строения. Бывают врожденными или приобретенными. Они приводят к узости просветов глотки, что провоцирует ночной храп.
Неправильный прикус. Распространенная причина храпа, вызванная тем, что во время сна при горизонтальном положении тела небный язычок соприкасается с корнем языка, перекрывая путь к воздуху, из-за чего возникают характерные звуки.
Синдром апноэ (кратковременная остановка дыхания во сне). Этому явлению подвержены дети, рожденные раньше срока. При обструктивном апноэ сужаются или совсем закупориваются дыхательных пути, а при центральном – малыш вовсе перестает дышать. Смешанная патология сочетает в себе обе группы.
Ожирение. Ведет за собой повышенную нагрузку на все органы. Накопившийся жир сужает носовые проходы, что приводит к храпу.
Эпилепсия. Существует такой вид патологии, которая может быть незамеченной, так как проявляется лишь во сне. Называют болезнь «роландическая эпилепсия». Ее диагностируют у малышей с 2 лет. Симптомы болезни – судороги одной стороны лица, затрагивающие глотку и язык. Во время приступа, который длится около 3 минут, у ребенка повышается слюноотделение, что провоцирует непроходимость дыхательных путей, являясь причиной храпа. Как правило, роландическая эпилепсия проходит с возрастом, но требует обязательного медицинского контроля.

Если малыш храпит, но соплей и других признаков простуды нет, то это может указывать на пересыхание слизи в носу. Как правило, неприятные звуки появляются ближе к утру.

В этом случае родителям необходимо улучшить микроклимат в детской комнате: удалить мягкие игрушки, ковры и другие предметы, собирающие пыль.

Нужно 2-3 раза в неделю проводить влажную уборку и 3 раза в день проветривать комнату малыша.

Если возникает храп при насморке у ребенка время от времени, то родителям волноваться не стоит. Обследовать своего малыша надо, если низкочастотные звуки во сне он издает регулярно.

Помимо того, что ребенок испытывает дискомфорт и не высыпается, тяжелая форма храпа приводит к кислородному голоданию сердечной мышцы, тканей головного мозга и других органов, что со временем провоцирует возникновение серьезных заболеваний.

Заподозрить патологию можно по следующим состояниям ребенка:

капризы, раздражение;
агрессивное поведение;
хроническая усталость;
ночные кошмарные сны;
гиперактивность;
нарушенная концентрация внимания;
замедление умственного развития;
ночной энурез;
торможение обменных процессов из-за отсутствия полноценного отдыха.

Лечение храпа назначается медикаментозное, хирургическое или комплексное. К оперативному вмешательству прибегают, если системное лечение не дало положительных результатов. Основные показания для оперативного лечения:

плохая проходимость дыхательных путей, спровоцированная аденоидами, полипами, искривлением носовой перегородки и иными патологиями;
храп провоцируют ткани мягкого неба, небный язычок или миндалины;
рыхлые лимфоидные новообразования в носоглотке.

В зависимости от причины храпа, ЛОР-врачи или неврологи назначают применение антигистаминных, антибактериальных, сосудосуживающих средств и препаратов для улучшения нервно-мышечной проводимости (при нервно-мышечных расстройствах). Если сужение носовых проходов спровоцировано ожирением, то маленькому пациенту назначается низкокалорийная диета.

При любом методе лечения обязательна процедура промывания носа для облегчения дыхания малыша. Делается это каждый вечер перед сном солевым раствором (200 г воды на 2 ч. л. морской соли).

Вода с солью снимает отечность, облегчает носовое дыхание, сокращает срок лечения синусита, гайморита и других патологий. Помимо медикаментозного и хирургического лечения храпа, можно укрепить стенки гортани и неба специальными упражнениями.

Заниматься с ребенком надо 2 раза/день по 3-4 минуты в течение месяца. Примеры лечебных упражнений:

Змейка. Следует максимально высунуть язык, затем вернуть обратно и тянуть к небному язычку, пока не почувствуется в глотке напряжение. В этом положении малышу надо задержаться на 5 секунд. Упражнение повторяется 30 раз.
Сопротивление. Под подбородком разверните ладонь ребенка кверху. Нужно открывать челюсть и смыкать ее, оказывая рукой сопротивление. Движения делаются на протяжении 1 минуты.

Избавиться от храпа помогут народные рецепты. Прежде чем давать ребенку то или иное средство, приготовленное в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не спровоцировать осложнение патологии. Самые эффективные народные методы от храпа:

Масло эвкалипта. Способствует быстрому отхождению слизи. Для лечения несколько капель эфирного масла добавляют в горячую воду или аромалампу, после чего дают ребенку перед сном вдыхать целебные пары.
Мятный экстракт. Содержание ментола уменьшает воспалительные процессы дыхательных путей, способствует выводу слизи из легких, расширяет капилляры. Рекомендуется давать малышу перед сном травяной чай с мятой, который сделает сон крепким.
Масло облепихи. Эффективно при простуде и насморке. Облепиховое масло быстро убирает воспалительные процессы в носу. Для этого его нужно закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю ребенка за 3 часа перед сном.
Капуста белокочанная с медом. Старинный рецепт, который применяли от храпа на протяжении веков. Требуется мелко покрошить капустный лист, смешать 1 ст. л. жидкого меда и съедать перед сном.
Календула и кора дуба. Настой повышает местный иммунитет, убирает воспалительные процессы в ротоглотке. Следует смешать по 1 ч. л. коры дуба и цветков календулы, залить 200 мл кипятка, плотно закрыть крышкой и настаивать в течение 30-40 минут. Ребенку перед сном необходимо теплым процеженным настоем полоскать горло в течение месяца.

Как утверждают доктора, проблему легче предотвратить, чем вылечить. Чтобы ребенок не храпел, необходимо заранее придерживаться профилактических мероприятий, среди которых:

укрепление иммунитета, прогулки на свежем воздухе, закаливание;
прием поливитаминных комплексов, особенно в межсезонье;
правильное питание;
регулярные физически нагрузки;
одежда, которая не допускает замерзания и перегрева;
тщательная гигиена рук;
кормление грудничков без добавления искусственных смесей;
влажный воздух в комнате ребенка;
наличие ортопедической подушки и матраса.

Храп у детей — достаточно редкое явление: согласно статистике, им страдает около 5% малышей. Невзирая на кажущуюся безвредность этого симптома, храп у ребенка способен сигнализировать о наличии серьезной патологии и потому требует повышенного внимания со стороны родителей.

К числу основных факторов, способствующих возникновению храпа у малышей, относятся:

Наиболее распространенной причиной храпа у детей является увеличение и разрастание глоточных миндалин, которые не только перекрывают носовые ходы ребенка, затрудняя его дыхание, но и теряют свои защитные функции.

Дыхательные пути малыша очень узкие, поэтому во сне ему приходится дышать через рот, издавая храпящие звуки.

Кроме того, аденоиды способны повлечь за собой кратковременные остановки дыхания, приводящие к гипоксии (кислородному голоданию мозга).

Синдром обструктивного апноэ сна представляет собой остановку дыхания, сопровождающуюся прерывистым заглатыванием воздуха и храпом. При этом ребенок беспокойно спит, ворочается в постели, а в течение дня чувствует постоянные недомогание и сонливость.

Храп при простуде может быть вызван заложенностью носа, сопровождаемой затрудненным дыханием через носоглотку. В подобных случаях ребенок перестает храпеть сразу же после выздоровления.

Анатомические особенности.

При аномальном строении полости носа, околоносовых пазух, небной занавески или лицевых костей черепа, беспокойный сон и храп у ребенка могут отмечаться уже с первого месяца его жизни.
Храп может быть вызван аллергическим отеком носоглотки, при котором носовое дыхание становится невозможным, вследствие чего ребенку приходится дышать через рот.
Новообразования носовой полости, нарушения работы щитовидной железы, избыточный вес, челюстно-лицевые травмы, патологии центральной нервной системы, острые инфекционные заболевания и проникшие в нос инородные мелкие предметы также могут спровоцировать возникновение храпа у детей.

При появлении храпа у ребенка необходимо обратиться к детскому отоларингологу. Первичная диагностика осуществляется врачом посредством осмотра носовых ходов и ушей пациента. Для выявления главной причины храпа у детей применяют такие методы диагностирования, как:

риноскопия;
рентгенография придаточных пазух носа;
мазок со слизистой оболочки носоглотки;
полисомнография;
анализы мочи и крови.

После определения причины храпа у ребенка врач назначает соответствующее лечение.

Устранение храпа, возникшего на фоне разрастания аденоидов, производится посредством применения противовоспалительных препаратов, промывания носа и физиотерапии. При выраженном увеличении аденоидов ребенку может потребоваться хирургическое лечение, которое должно осуществляться только после снятия воспалительного процесса.

При наличии у ребенка синдрома обструктивного апноэ сна применяется комплексное лечение, включающее в себя прохождение СИПАП-терапии (нормализации дыхания с помощью специального устройства, обеспечивающего оптимальное давление в дыхательных путях во время сна), применение челюстных фиксаторов, соблюдение режима сна, диетическое питание и умеренные физические нагрузки.
Лечение храпа, возникшего на фоне простудного заболевания, осуществляется посредством применения лекарственных средств, способствующих снятию отечности слизистой оболочки носа и устранению слизи в носоглотке.
Если храп у малыша вызван аллергическим отеком слизистой оболочки носоглотки, помимо исключения контакта с аллергеном, врач может назначить ребенку промывание носа и прием медикаментозных препаратов.
В тех случаях, если возникновение храпа у ребенка связано с челюстно-лицевыми травмами, врожденными аномалиями строения дыхательных путей или наличием новообразований полости носа, лечение осуществляется посредством оперативного вмешательства.

Если при диагностике у малыша не было выявлено острых патологий, вы можете облегчить дыхание ребенка в ночные часы, воспользовавшись следующими рекомендациями:

Ежедневно проветривайте спальню малыша в вечернее время, а также регулярно производите мероприятия по увлажнению воздуха в доме (особенно в холодное время года, когда работает центральное отопление). Сухой теплый воздух способствует пересыханию слизистой оболочки носа, в результате чего в носоглотке ребенка могут образовываться корочки, приводящие к непроходимости верхних дыхательных путей. Для увлажнения воздуха в спальне малыша можно использовать специальный увлажнитель или поставить под горячую батарею несколько небольших емкостей с водой.
Два раза в неделю проводите влажную уборку в детской комнате и периодически стирайте мягкие игрушки и постельное белье малыша.
Следите за тем, чтобы ребенок спал на боку. Запрокидывание головы во время сна на спине способствует не только появлению храпа, но и может приводить к остановкам дыхания.
Подберите ребенку удобную подушку. Самым оптимальным вариантом для этих целей станет ортопедическая подушка, которая будет поддерживать голову и шейный отдел малыша в максимально удобном и естественном положении, обеспечивая комфорт и более легкое дыхание во время сна.
В случае тенденции к избыточному весу следите за тем, чтобы ребенок правильно питался, и приучайте его регулярно заниматься спортом.

Помните: при храпе у ребенка лечение должно осуществляться строго по назначению врача. Ни в коем случае не следует пытаться избавить малыша от храпа самостоятельно, используя методы народной медицины или специальные фармакологические препараты.

По утверждению производителей детских лекарств от храпа, эти средства являются абсолютно безопасными для здоровья, однако отдельные компоненты, входящие в состав подобного рода препаратов, способны вызвать у малыша аллергическую реакцию, которая значительно усугубит его состояние.

источник